Hoe wordt je een ballerina
Je droomt ervan om een professionele balletdanser te worden, maar je weet niet hoe je het moet doen? Gelukkig is dit proces vrij eenvoudig.
Stappen
een. Bekijk de vereisten voor het lichaam. Iedereen die wil doen Ballet moet een bepaalde reeks vereisten kennen voor hun lichaam.
- Je moet een sterk hart, rug, voeten en benen, flexibel lichaam, genade hebben met dans en algemene gezondheid. Je moet ook in een gezond gewicht zijn. Je hoeft niet al deze kwaliteiten te laten beginnen met ballet, maar dit alles is handig als je een professionele ballerina wilt worden. Dansers zijn sterk en buigen op hetzelfde moment.

2. Draag geschikte kleding. Goede kleding kan een grote stimulus zijn. Ze zal je niet alleen uitzien als een professional, maar zal je helpen in beweging en pointes, bijvoorbeeld, zal helpen om technische elementen uit te voeren.

3. Pass Learning. Misschien is het de moeilijkste stap, als je nog niet bekend bent met de wereld van ballet, maar velen zijn er doorheen.

4. Huur een personal trainer (doe het als je je dansvaardigheden wilt ontwikkelen). Praktisch in elke grote stad is er een balletschool. Neem contact op met hen Adviseer geavanceerde dansers. Het kan duur zijn, maar nuttig voor uw toekomstige ervaring.

vijf. Analyse van de bewegingen van leidende dansers, leden van het kernland ("achtergronddansers") en studenten om het verschil te begrijpen. Wat ze op verschillende manieren doen? Hoe doen ze dat? Waarom? Deze en vele andere vragen die je jezelf moet stellen en antwoorden op ze vindt. Je hoeft niet alles zelf te doen. Er zijn veel dingen die je kunt leren.

6. Ontvang ervaring in uitvoeringen. Dit is een zeer belangrijke stap. De meeste scholen organiseren demonstratieprestaties voor hun studenten.

7. Neem extra training. Ballet traint je spieren op een speciale manier, dus het is erg belangrijk om deel te nemen aan andere sporten om de lading in balans te brengen. Probeer yoga, zwemmen, pilates, hiphop, fietsen, wandelen of iets anders dat je leuk vindt.

acht. Denk in de goede richting. Denk aan hoe je naar het volgende niveau kunt gaan.
Tips
- Ballet kan slechts een hobby zijn. Om professioneel te werken, heb je veel terugslag en constantheid nodig. Als u blijft doen en aan fouten werken, wordt u beter.
- Voordat je begint met dansen op pointes, probeer dan te lijken op training voor de voorbereiding op dit soort dans. Deze lessen bereiden een voet voor om in pointes te dansen.
- Goede slijtage ondersteunt en helpt u bij bewegingen.
- Het is belangrijk om te beginnen, jong te zijn. Als je niet het perfecte lichaam hebt, zullen de constante klassen van ballet op jonge leeftijd je naar het formulier leiden.
Waarschuwingen
- Als u op de hoogte wordt gehouden door ballet, maar hou er niet van, dan daalt u. Je moet liefhebben wat je doet. Ballet is geen hoogst betaald beroep. Je danst 8 uur voor een kleine vergoeding. Doe het omdat je echt leuk vindt en niet voor wat anders.
- Ballet is een bloedige sport: er is een grote competitie, en je zult de kracht van de Geest moeten hebben. Er zullen altijd mensen zijn die je naar beneden zullen slepen en je vertellen dat je niet goed genoeg bent.
Wat je nodig hebt
- Geschikte plaats voor lessen (stretching / ballet en punch-klassen)
- Leraar, gekwalificeerd in dans of ballet
- Juiste kleding die geen beweging zal schieten
Deel in het sociale netwerk: