Hoe een curve op een snowboard uit te voeren

Deze instructie zal in detail uitleggen hoe een snowboard wordt ingeschakeld. Wanneer u de vaardigheden verbetert, leer dan hoe u het snowboard kunt beheersen, zodat het het een kleine verdieping in de sneeuw maakt en in plaats van een conventioneel schuifelement een curve heeft gemaakt.

Stappen

  1. Titel afbeelding Voer een carve op een snowboard stap 1
een. Begin vanaf een heuvel met een gematigde helling.
  • Titel afbeelding Voer een carve op een snowboard stap 2 uit
    2. Start de afdaling.
  • Titel afbeelding Voer een carve op een snowboard stap 3 uit
    3. Breng je gewicht over zodat de ondersteuning op de vingers van de benen of hakken is. Het is niet nodig om te leunen als je naar beneden gaat, je zult vallen. Een deel van je snowboard worden. Kantel in plaats van volledig kantelen de bodem van het lichaam in de richting van beweging en balans met behulp van de bovenkant van het lichaam.
  • Titel afbeelding Voer een carve op een snowboard stap 4
    4. Maak een diepe rotatie als de helling het toelaat. Je zult diepere bochten uitvoeren zodra leren om goed te balanceren. .
  • Titel afbeelding Voer een carve op een snowboard stap 5 uit
    vijf. De eerste oefening draait zich om, zodat het leidende been op een nogal plat oppervlak is voordat u het tweede been legt. Dus je leert het bestuur de leiding te beheersen.
  • Titel afbeelding Voer een carve uit op een snowboard stap 6
    6. Om met twee benen te draaien, begin dan de leidende voet te draaien en laat de tweede het volgen. Onder dit houdt in dat u reist met een steun op de vingers van de benen of de hiel van het voorbeen en dan, wanneer u draait, doe u hetzelfde met de tweede voet. Dit maakt het schoolbord voor zachtere beurt.
  • Titel afbeelding Voer een carve op een snowboard stap 7 uit
    7. Om naar de volgende beurt te gaan, lijnt u het rijbeen uit en laat de tweede op de rand. Hiermee kunt u uitlijnen.
  • Titel afbeelding Voer een snowboard uit op een snowboard Stap 8
    acht. Zodra u alterneert, gaat u verder met de volgende beurt.
  • Titel afbeelding Voer een snowboard uit op een snowboard stap 9
    negen. Voor diepere en scherpe bochten, leunen hieronder, bewaar de steun op de vingers of hakken.
  • Titel afbeelding Voer een carve op een snowboard stap 10 uit
    10. Ga door met het uitvoeren van bochten, ga door de helling, om de snelheid te regelen

    • Tips

    • Focus je snowboardgewicht. Draag meestal hun gewicht op het achterbeen, dus ze glijden op beurten. Vergeet niet, rennen op een snowboard, je controleert het toonaangevende voetbord. Als de voorkant van het bestuur bijna de sneeuw niet aanraakt, verliest u de controle. Zelfs een beetje meer gewicht op het voorbeen is absoluut normaal, het kan zelfs helpen bij het draaien, maar overdraagt ​​geen gewicht op het achterbeen. Met sommige complexere technieken kun je het gewicht op het achterbeen dragen, maar als je de Cant niet houdt met het gewicht op het achterbeen, zoals je moet blijken.
    • Kijk niet naar de grond. Het zal je buigen, gebogen in potalie.
    • Zorg ervoor dat je niet al te leund bent, gebogen in plotia. Hierdoor verliest u evenwichtig met elke scherpe beurt. Je taille moet rechtdoor zijn om naar de tenen van de voeten te draaien of te verlaten van rotatie en slechts enigszins gekanteld wanneer je naar de hakken keert.
    • Om een ​​soepelere overgang naar de beurt vanaf de zijkant van de tenen te maken van het draaien van de hielzijde, kantel de knie naar binnen. Het draait het bord en zendt je soepeler naar de rand om van de tenen te draaien.
    • Denk aan je benen als twee pedalen. Je toonaangevende been is als gas, eerst gebruikt je het om een ​​beurt te gaan uitvoeren. Een ander been volgt u en is als uw rem, hoe meer u het gewicht op het tweede been draagt ​​(het bord is dieper in de sneeuw), hoe meer u zult vertragen. Aantrekkingskracht van het tweede been is ook soepel af.
    • Houd je knieën gebogen. Je maakt een wending opzij naar de tenen, waardoor je knieën wordt verwijderd en een beurt naar de hiel maken, voeten opheffen en gedraaide knieën vasthouden. Als je je knieën sluit, is het niet in staat om aan de kant van de tenen te draaien om de weg te draaien, en het evenwicht verliezen bij het keren naar de hiel. Bovendien afschrikken uw knieën eventuele schokken.
    • Wanneer u besluit om uw benen te veranderen, moet u opnieuw leren om te draaien. Vergeet niet dat u de voorste voet draait, die is gewijzigd.
    • Houd je schouders met een bord. Je hoeft je schouders helemaal niet te verplaatsen bij het draaien. Integendeel, bij het draaien, is het onderste deel van het lichaam betrokken - van de heupen naar de knieën. Als u schouders maakt, bent u gesloten en zal het moeilijker zijn om beurten te binden.
    • Laat het bord doen wat ze is. Wanneer je op een snowboard rijdt, wordt alles wat je doet en draait en draait het bord vast om het gemakkelijker te maken om de juiste positie in te voeren. Je zult de soepelere beurten uitvoeren als je niet wordt gezocht, om het bord te houden en haar toe te staan ​​om langs de sneeuw te glijden. Forceer de snowboard niet om te draaien als u Kant correct controleert, dan zal hij alles voor u doen.
    • Om een ​​beurt naar de hiel te maken, houdt u de gebogen knieën ter plaatse vast en beweeg het gewicht van de hakken. Om het te doen, moet je een beetje ontspannen als op de stoel zitten en je schouders precies houden waar ze zijn. Dit is net als hurken, maar je leunt niet in de taille en houd je balans op de hakken.
    • Doing Hillside, Wijs je kont niet terug. In plaats daarvan moeten je taille en spin eruit zien alsof je op een stoel zit.
    • Meer eendpositie (bredere hoek, dezelfde hoek op beide benen) vermindert de voorruitweerstand van uw voeten wanneer u een diepe beurt maakt en het schakelen faciliteert.
    • Bredere positie kan u helpen meer controle te krijgen over uw snowboard en maakt om beurten gladder.
    • Om de vingers af te keren, moeten de knieën gebogen, taille - recht, schouders terugnemen.Hiermee kunt u uw knieën in een balans naar de bovenkant van het lichaam maken om de diepst mogelijke wending te maken.
    • Probeer de snowboard achterbeen niet te verplaatsen of draai het. Snowboard heeft geen wielen, zodat ze in elke richting kunnen bewegen. Daarom helpt het je niet te draaien, je zal gewoon zijwaarts glijden. Je zult draaien wanneer je op de rand zet.
    • Om een ​​soepelere overgang naar de heuvel te maken van het draaien naar de zijkant van de vingers, breiden de knie naar buiten de voorkant uit. Het zal het bord draaien en je gaat soepel naar de rand voor de heuvel.

    Waarschuwingen

    • Oefenen - het pad tot in de perfectie. Zelfs iets dus "Gemakkelijk", Hoe uw hoofddraai een lange praktijk vereist.
    • Leren draaien, zorg ervoor dat je altijd op de rand van een snowboard was bij het optillen. Als je naar een andere rand verhuist, schuift het snowboard van de heuvel en gaat het onder de sneeuw en zal je je veranderen. Als je op de rand van de aphila bent, dan zal het snowboard veilig door de sneeuw gaan tijdens de afdaling. Als je genoeg snelheid hebt om te draaien, kun je de voorsprong eerst bewegen, en dan de tweede naar de rand van Downhila en Draai. Probeer het niet te herhalen als het niet genoeg is om de beweging van het snowboard te beheersen om op de rand te blijven en of de snelheid voor draaien voldoende is.
    • Probeer niet te rijden op een snowboard op water of grote rotsen.
    • Probeer niet te leren hoe je zelf een snowboard kunt rijden. Neem een ​​les of leer van iemand die leert lesgeven. Bijna iedereen die onafhankelijk van een vriend leent of bestudeert, is verkeerd leren. Eenvoudige blik op de helling is genoeg om te zien en te controleren hoeveel mensen met open schouders rijden of het achterbeen regelen om te draaien
    • Omgekeerde antennes trucs worden niet aanbevolen.
    Deel in het sociale netwerk:
    Vergelijkbaar