Hoe conflictsituaties te voorkomen

Ruzies met een geliefde, familieleden of collega`s kunnen veel gevolgen hebben: leerzaam, nuttig, vernietigend of pijnlijk. De meeste mensen zouden zijn overeengekomen dat de ruzies zijn gedoofd. Als u op zoek bent naar manieren om conflictsituaties te voorkomen, zijn er dringende maatregelen om ruzie te voorkomen, zowel op het moment als in de toekomst.

Stappen

Methode 1 van 3:
Beëindiging van een ruzie
  1. Titel afbeelding Vermijd conflicten Stap 1
een. Probeer te begrijpen wat een andere persoon betreft. Als een persoon een ruzie begint of onvoldoende reageert op uw opmerkingen, drukt u alle woorden uit. Vertel me bijvoorbeeld: "Ik begreep (a) dat deze vraag belangrijk voor je is" of "Ik begrijp dat je mijn idee niet succesvol beschouwt, maar ik denk het niet".
  • Als de situatie begint te verwarmen of te snel ontwikkelen, verwijder dan gewoon jezelf van het conflict. Vertel me dat je een pauze nodig hebt en dat je later terugkeert naar de discussie over het probleem.
  • Titel afbeelding Vermijd conflict Stap 2
    2. Bespreek stilletjes de redenen voor opwinding van elkaar. Probeer zoveel mogelijk te praten in het emotionele plan. Niet schreeuwen en niet naar toeslagen gaan. Beter uw standpunt kort en duidelijk uitdrukken. Het zal gemakkelijker zijn voor een persoon om op een bepaald voorbeeld te reageren dan iets wazig, gegeneraliseerde of aanklacht.
  • Ondanks het feit dat het moeilijk kan zijn, probeer het geschil 1-2 door de belangrijkste problemen te beperken. Je hoeft niet een ruzie in het slagveld te veranderen, waar alles wordt geopenbaard aan een enkele tekortkoming van je relatie of vriendschap.
  • Titel afbeelding Vermijd conflicten Stap 3
    3. Geef een persoon de mogelijkheid om te spreken. Het betekent dat je echt moet luisteren naar wat je wordt verteld. Niet nodig om te zoeken in argumenten en argumenten. Probeer te begrijpen dat je wilt overbrengen, ongeacht of je het leuk vindt of niet.
  • Rus niet. Laat hem samenkomen met gedachten en rechtvaardigen zijn argumenten in een tempo handig voor hem. Dus hij zal je respect en bereidheid zien om te luisteren.
  • Titel afbeelding Vermijd conflicten voor stap 4
    4. Antwoord met respect. Als je het niet eens bent met wat er wordt gezegd, probeer dan de reden voor deze argumenten te vinden dan meteen ruzie maken. Verzamel een paar minuten met gedachten voordat u antwoordt. Dus je zult geen woorden uitbreken die kunnen worden beledigd voor de interlocutor. Bijvoorbeeld: "Nu begrijp ik (a) waarom je boos bent (a)".
  • Als je een persoon ontmoet, krijg je waarschijnlijk ook een positieve reactie op je opmerkingen.
  • Titel afbeelding Vermijd conflict Stap 5
    vijf. Let op je lichaamstaal. Dit is net zo belangrijk als een kreet, kosten of overgang naar persoonlijkheid. Gebruik de lichaamstaal die bijvoorbeeld opent voor open communicatie, sla dan ook niet over je armen en probeer een ontspannen pose te maken. Ook in een kritieke situatie is visueel contact erg belangrijk.
  • Vermijd beschermende gebaren: hand kruising, roze vinger, oogvermijding of verlangen om handen te verbergen. Dit zijn allemaal signalen voor wat je niet wilt praten.
  • Titel afbeelding Vermijd conflict Stap 6
    6. Gebruik een gevoel voor humor. Niet nodig om argumenten te geven met extreme ernst. Als u denkt dat het passend is en de gesprekspartner is vatbaar voor humor, grap een paar keer. Het zal de spanning verzwakken en een andere persoon laten zien die je niet beschermt en niet alles te dicht bij het hart neemt.
  • Knap nooit naar een andere persoon. Het verergeert alleen het conflict.
    • Methode 2 van 3:
    Conflictpreventie
    1. Titel afbeelding Vermijd conflicten Stap 7
    een. Blijf altijd een goede luisteraar zijn. Houd nooit aan een inflexibele positie. In plaats daarvan luister constant voorzichtig wat anderen denken en wat ze zeggen. Als een persoon iets noemde dat hij gestoord was, neem dan dit serieus en beantwoord of verontschuldig je.
    • Actief luisteren en vermogen om te reageren, vereenvoudigt de communicatie in het algemeen.
  • Titel afbeelding Vermijd conflict Stap 8
    2. Probeer niet elke keer je gelijk te verdedigen. Dit is een enorme bron van ruzies tussen mensen.Leer je fout te herkennen. Leer lid te worden en communiceren zonder opheldering, die "rechten", en wie "de schuld geven".
  • In het begin kan het moeilijk zijn om te stoppen en de positie niet tot het einde te verdedigen, maar in de tijd zul je merken dat het niveau van stress wordt verminderd. Zonder altijd gelijk te hebben, kunt u genieten van het leven en respecteren andere mensen.
  • Titel afbeelding Vermijd conflicten Stap 9
    3. Als het conflict in relaties is ontstaan, blijf alleen met je. Soms worden mensen gewoon moe van elkaar, vooral als je te vaak ziet. Maak een pauze om de spanning te verminderen en elkaar te waarderen, terwijl het gewrichtsgewenste tijdverdrijf.
  • De tijd die met vrienden wordt doorgebracht, helpt je je wereldbeeld, kosten met positieve en vrolijke configuratie te versterken. Misschien heeft je partner ook tijd nodig voor zichzelf en zijn vrienden.
  • Titel afbeelding Vermijd conflict Stap 10
    4. Zet jezelf in de plaats van een andere persoon. Je zult empathie leren en beter begrijpen wat een persoon doormaakt. Wacht niet op een ruzie wanneer het allemaal kan openen. Probeer in plaats daarvan regelmatig de problemen en vreugde van een andere persoon te begrijpen. Dus je wordt meer verbonden en minder conflict.
  • Titel afbeelding Vermijd conflict Stap 11
    vijf. Plan belangrijke discussies. Als er iets bezorgd is, denk dan aan hoe je dit voorkomt aan een andere persoon. Beslissen dat je wilt praten als wanneer. Maak je argumenten kort en duidelijk.
  • Breng het probleem niet op tijdens passies van passie of zonder zorgvuldig denken. Anders kwet je gewoon een persoon, krijg je een emotionele reactie of gewoon ruzie.
  • Titel afbeelding Vermijd conflicten Stap 12
    6. Meld je aan voor psychologisch advies of omgaan met meditatie. Als u nog steeds worstelt met conflictsituaties, neem dan contact op met.Bieden aan een andere persoon samen om advies te geven aan een psycholoog of meditatie deel te nemen. Als je een weigering hebt ontvangen, ga je zelf door de therapie. Hoewel het niet al uw problemen kan oplossen, kunt u leren correct te reageren en de situatie beter te voelen.
    • Methode 3 van 3:
    Het voorkomen van conflicten op de werkplek
    1. Titel afbeelding Vermijd conflicten Stap 13
    een. Reageer op het probleem voordat het in een ruzie veranderde. Als u problemen met collega`s heeft meegemaakt, begint het meteen relaties vast te stellen. Wacht niet tot alles op zichzelf is opgelost, anders kan de situatie verergeren en groeien in een conflict.
    • Wachten en uitstellen van problemen verergeren ze alleen. Je zult zelfs geen tijd hebben om te beseffen hoe alles in een sneeuwbal zal veranderen, wat moeilijk zal zijn om te stoppen.
  • Titel afbeelding Vermijd conflicten Stap 14
    2. Bepaal persoonlijk problemen. Face-to-face is een redelijke manier om problemen op te lossen, vooral in vergelijking met het verwijt. Beslis het probleem en alle vragen met het oog. In elektronische communicatie is het veel gemakkelijker om iets beledigend of aanstootgevend te zeggen.
  • Als u communicatie in elektronische vorm niet kunt vermijden, volgt u de toon van uw brief en woorden die u gebruikt, omdat in dit geval gebaren en lichaamstaal u niet kan helpen uw houding over te brengen.
  • Titel afbeelding Vermijd conflicten. Stap 15
    3. Eradeer conflicten. Het is vrij duidelijk. Vaak zijn conflicten op werknemers onvermijdelijk, vooral als er veel mensen in het team zijn.Dagelijkse overtochten, kleine ruzie en geschillen over verschillende problemen. Je moet bepalen wat belangrijk is voor jou en je werk. Bepaal conflicten voordat ze beginnen met schade aan uw werk- en werkomgeving.
  • Kleine problemen kunnen ontevredenheid veroorzaken. Leer hiervan samen te abstracten voordat je je zorgen maakt en je zorgen over maakt.
  • Titel afbeelding Vermijd conflicten voor stap 16
    4. Helemaal oneens oplossen. Laat het probleem niet achter. Ondanks het feit dat je de vraag onmiddellijk hebt geregeld, moet je er ook voor zorgen dat je op een bevredigende oplossing kwam. Zorg ervoor dat u en uw collega`s elkaar respecteren en dat iedereen tevreden is met het resultaat.
  • Vergeet niet dat je moet voldoen aan professionele relaties met andere mensen. Zodra de vraag is opgelost, vergeet hem dan. Onthoud niet eerdere meningsverschillen, anders zal geen van beide uw werkaansluitingen blijven beïnvloeden.
  • Titel afbeelding Vermijd conflicten Stap 17
    vijf. Neem contact op met uw derde partij. Wees niet bang om contact op te nemen met een of andere afdeling voor hulp. Soms helpt de derde kant de spanning te verlichten en het conflict minder emotioneel maakt.
  • U kunt contact opnemen met de Personeelsafdeling of in het begin van de manager of een andere collega. Het belangrijkste is om beide comfortabel te zijn, en jullie waren allebei klaar voor een gesprek.
    • Deel in het sociale netwerk:
    Vergelijkbaar