Hoe wordt een absolute jager: 14 stappen

Je wilt deelnemen aan de rangen van de AsoLver-jagers, samen met Randy Kutuur, Quinton "Rampage" Jackson en Anderson Silva, en krijg de titel Ultimate Fighter? Het hebben van de nodige training en vaardigheden, je kunt een universele jager worden die UFC op zoek is. Leer vechten, ervaar en ontdek hoe je een professional wordt. Om meer te leren, begin dan de eerste stap te lezen.

Stappen

Deel 1 van 3:

Vechten om te vechten

een. Geef jezelf in de vorm. Ultieme vechtkunst, of gemengde vechtsporten - dit is de tests van aerobic uithoudingsvermogen, fysieke kracht, mobiliteit en kracht van de Geest. Om een absolute jager te worden, moet je in alle opzichten een goede atleet zijn, dus als je een doel hebt om de kooi te bestrijden, moet je jezelf in de vorm brengen.

Bouw spieren en verlies vet zonder te proberen op een dieet te zitten en veel gewicht te verliezen. Je moet spiermassa oppompen en sterk zijn. Het maken van een gezonde manier van kracht en aërobe oefeningen, u zult de overgang naar training veel eenvoudiger maken.
Als je geen tijd hebt om de sportschool te bezoeken, kun je thuis oefenen. Maak een redelijke joggingmodus, pushups, squats en trainingen.

Titel afbeelding Word een ultieme jager Stap 2

2. Begin met het leren boksen. Ultieme jagers zijn gemiddeld tussen boksers, vechtsporten Masters, vechters en specialisten in bijna alle vechtsportenstijlen die wereldwijd bestaan. Een van de meest betaalbare en universele manieren om vechtsporten op elke leeftijd te leren - begin met het ontwikkelen van boksvaardigheden, t.E. Leer de handen aan te slaan en in positie te verdedigen.

Titel afbeelding Word een ultieme jager Stap 3

3. Treingevecht in de Parter. Als je een junior bent, en gewoon klassen begint, denk dan na om deel te nemen aan het schoolwestelenteam om een goede basis in de Parter te verwerven en ervaring in de gecontroleerde omgeving te krijgen. Deze vechtsporten lijken misschien niet zo kleurrijk als UFC, maar de studie van de fundamenten van de amateurstrijd maakt je op de lange termijn een sterkere jager, dankzij de resulterende vaardigheid in de Parter en Endurance. Bovendien is het een geweldige manier om het gewicht te beheersen en een goede vechtvorm te behouden.

Titel afbeelding Word een ultieme jager Stap 4

4. Leer Wartial Arts. Beginnend om deel te nemen aan MMA, kunt u wat ervaring krijgen (zelfs op het belangrijkste niveau) dankzij het basisgevecht in de Parter en een van de variëteiten van vechtsporten. Je kunt onmiddellijk beginnen met de studie van de basisprincipes van MMA, maar een goede vechter en eenvoudige middelste boer onderscheidt zich door het vermogen om op de vloer te vechten, dus en doos. De beste vechtsporten om jezelf vertrouwd te maken voor MMA zijn:

Karate en Kunfu - Perfect geschikt voor het uitwerken van de nauwkeurigheid van schokken

Judo - een geweldige manier om de tegenstander naar de Parter te leren vertalen

De meeste MMA-succesvolle vechters studeerde Braziliaanse Jiu-Jitsu, die de strijd in de Parter naar een volledig nieuw niveau vertaalt

Muay Tai is ook bekend als de "kunst van acht ledematen" en is gespecialiseerd in het gebruik van knieën en elleboogstikes.

Titel afbeelding Word een ultieme jager Stap 5

vijf. Kijk in uw gedeelte van de sportscholen die gespecialiseerd zijn in gemengde vechtsporten. Leer om de kooi correct te vechten, heb je meer nodig dan alleen maar om verschillende afzonderlijke krijgskunsten te leren, waarna je de strijd kunt betreden. Je moet leren hoe ze alle vaardigheden samen kunnen verzamelen en trainen met andere MMA-jagers, die zich bezighouden met sparring, leren en ontwikkelen van je vaardigheden. Je leert de basis en je hebt een goede ondersteuningsbron onder degenen die in de sportschool van dit type gaan.

Deel 2 van 3:

Annuleren ervaring

een. Begin met het ontwikkelen en specialiseren van uw stijl. Vechters in UFC kunnen verschillende stijlen bezitten, van technische boksen en straatvechten, vóór het gevecht in de Parter en Workshop of Shock-technologie. Wat wordt je het meest gemak gegeven? Om een uitstekende vehiger van gemengde vechtsporten te worden, moet je je specialisatie vinden en je stijl tot in de perfectie verschroeien, zodat het tegen je tegenstanders kan worden gebruikt.

Mede, dus je kunt andere vaardigheden ontwikkelen die je hebt gekocht voordat je in gemengde vechtsporten kunt trainen. Als je een jager bent, ontwikkel dan het spel in de Parter, werk ook op boksvaardigheden, zodat de techniek meer uitgebreid is. Als je begon te boksen, denk dan aan de klassen van Braziliaanse Jiu-Jitsu om het spel in de Parter te ontwikkelen. Word een universele jager.

Titel afbeelding Word een ultieme jager Stap 7

2. Zoek en concurreren in de juiste categorie Gewicht. U moet uw normale gewicht vinden en het vergelijken met de gewichtscategorie en vervolgens uw gewicht op dit niveau behouden. Gemengde vechtsporten en UFC`s hebben de neiging om de volgende classificatie van vechters op gewichtscategorieën te gebruiken:

Lichtgewicht gewicht: van 126 tot 135 pond (van 57 tot 61 kg)

Hemless gewicht: van 136 tot 145 pond (van 62 tot 66 kg)

Lichtgewicht gewicht: van 146 tot 155 pond (van 66 tot 70 kg)

Hydraulisch gewicht: 156 tot 170 pond (van 71 tot 77 kg)

Middengewicht: van 171 tot 185 pond (van 78 tot 84 kg)

Vloergewicht: van 186 tot 205 pond (van 84 tot 93 kg)

Zware gewicht: van 206 tot 265 pond (van 93 tot 120 kg).

Titel afbeelding Word een ultieme jager Stap 8

3. Besteed ongeplande strijd. Zodra je genoeg ervaring hebt, vraag dan een van de coaches om je op te nemen op de plaatselijke strijd, en voel wat MMA-gevechten eruit zien. Als alles goed gaat, en je wilt, blijf dan het gevecht bestellen zo vaak als je trainingsmodus het toelaat. Vertrouw op de coachselectie van geschikte rivalen met het niveau dat overeenkomt met uw.

Buglets proberen vaak ongelijke samentrekkingen te organiseren, een paar een onervaren jager (in dit geval - u) en een moordenaar te zetten, in de hoop de hal te vullen die achter de bloedige slachting te vullen. Probeer niet in zo`n situatie in je eerste gevecht te worden getrokken. Confrontatie met een meer ervaren jager kan ontmoedigen.

Titel afbeelding Word een ultieme jager Stap 9

4. Ontwikkel psychologische omgeving. Het starten van het gevecht in de ring, leer de gedachten te blokkeren, zowel over verslagen als over de overwinningen. Maak je altijd klaar voor de volgende strijd en stop alleen om na te denken over de overwinningen en mislukkingen in de ring. Een gedetailleerde analyse van de vorige veldslagen is alleen nodig om te bepalen wat u beter kunt doen en hoe u uzelf kunt verbeteren om de kansen op het winnen van het volgende duel te verbeteren.

Titel afbeelding Word een ultieme jager Stap 10

vijf. Doorgaan met trainen. Blijf in de sportschool werken en alles toepassen wat je in de praktijk hebt geleerd. Omring jezelf met een goed team, inclusief meer ervaren vechters en coaches, die je op die elementen zullen aangeven die je moet verbeteren. Werk om de beste universele jager te worden en blijven winnen.

Deel 3 van 3:

Wordt een professional

een. Begin online werken. Begin met het versterken van uw aanwezigheid van internet als een jager. Je naam moet in gedachten zijn. Woon de UFC-gevechten bij en installeer contacten in deze sport, doe mee met de forums en neem zoveel mogelijk deel aan het leven van de Gemeenschap. Als je een professionele jager van gemengde vechtsporten wilt worden, moet je rond deze sport draaien.

Tapologie en vecht Netwerk - Populaire bronnen voor vechters en MMA-fans. Voer en ontdek zoveel mogelijk.
Registreer op sociale netwerken, inclusief Facebook, Twitter en Instagram. Word een promotor van uw eigen vecht- en openbare uitgangen, onderhouden contacten met bekende sporten en uw fans.

Titel afbeelding Word een ultieme jager Stap 12

2. Vind sponsor. Als je jezelf een goede reputatie hebt gebouwd en een lijst met de jager van een dwaas, neem dan contact op met een bedrijf dat gespecialiseerd is in het management, zoals vechtstam of gemaakt om te winnen, die een bewezen reputatie hebben voor een goed beheer van vechters. Probeer een contract met hen af te sluiten.

Het is belangrijk om te begrijpen dat de meerderheid van de ondernemingen die betrokken zijn in het management alleen in de winnaars geïnteresseerd zijn. Blijf sleutelgevechten winnen tegen sterke tegenstanders. Ze willen ervaren en interessante vechters vinden, dankzij het mogelijk om winst te ontvangen, en geen getalenteerde nieuwkomers. Geef alle mogelijke kansen, winnen in zoveel mogelijk veldslagen.

Titel afbeelding Word een ultieme jager Stap 13

3. Wees uniek. Mike Tyson had Cluching Chains, Mohammed Ali - Gedichten. In de MMA-wereld had Chuck Lodella een kapsel Mogawk en een vervaagde spraak en Anderson Silva beroemd om zijn begrip. Je moet opvallen en beginnen met het cultiveren van een lichte en interessante afbeelding, als je niet wilt verdwalen in de menigte van jagers.

Voor sommigen is het voor sommigen gemakkelijker, voor sommigen - zwaarder. Verspil geen tijd op het kapsel en stekende verschrikkelijke tatoeages. Het is beter om tijd door te brengen bij training. En toch is het een beetje nadenken over je "Way". Verdien een angstaanjagende bijnaam en gebruik het.

Titel afbeelding Word een ultieme jager Stap 14

4. Bezoek de UFC-monsters. Als uw hoofddoel is om de titel van ultieme jager te verdienen, moet u de UFC-monsters bezoeken (TRAYUTA). Nodig vertegenwoordigers uit aan uw gevechten en onderhouden communicatie met hen. Laat iedereen weten dat je lid wilt worden van de organisatie. Ze werkt aan het principe van een exclusieve club - je moet uitnodigen. Maar er is niets mis met laten weten dat je hierin geïnteresseerd bent.

U moet ook rekening houden met de toepassing van de toepassing in Realvest-show "Absolute jager", In welke monsters worden meestal eenmaal per jaar gehouden. Soms vanwege het specifieke onderwerp zijn ze beperkt tot een bepaalde gewichtscategorie of regio voor het vasthouden van een show, maar het bouwen van een plan van gevechten en het winnen ervan, vergeet niet regelmatig deze gegevens te controleren.