Hoe u zich voor te bereiden op de studie van vechtsporten

2. Selecteer een school. Wat past bij jou? Deze keuze beïnvloedt een groot aantal factoren.Kijk naar dit website-artikel "Hoe kies je een school van vechtsporten" om meer informatie te krijgen. Dit is een zeer belangrijke beslissing.Tot. Het succes van je leren hangt af van de keuze van stijl en leraar.

3. Zorg ervoor dat je in een geschikte fysieke vorm bent. Je hoeft niet te pre-trein, want succes in het onderwijzen van bestrijding hangt af van fysieke kracht, maar van uithoudingsvermogen. Je leert om 1 tot 1 te vechten en vervolgens 10 tot 1, dus hoe sneller je een lange periode kunt verplaatsen, hoe beter je resultaat zal zijn.

4. Onderzoek tradities. Het eerste doel van vechtsporten was de ontwikkeling van menselijke vaardigheden om tegelijkertijd met veel tegenstanders te vechten, zelfs als het resultaat zijn dood was. Veel is veranderd en vandaag worden de meeste mensen correct begrepen door het idee van krijgskunst. Het echte doel is om in leven te blijven in een gevecht met verschillende tegenstanders die je proberen te vermoorden.

vijf. Bewust de rol van je leraar. Je leraar is je vriend, monster om de meest vreselijke tegenstander te volgen (als hij goed is).De leraar zou je op het onmogelijke moeten duwen, naar jouw mening, het lesgeven dat je nooit opgeeft tijdens het gevecht. Vraag je leraar over hulp, maar probeer eerst altijd zelf te achterhalen. Begrijp dat je niet alleen bent in de klas en anderen kwamen hier om dezelfde reden, dus leid de leraar niet alleen op jezelf af. Aan de andere kant, wees geen loner, t.Tot. Je zult niets leren. Begrijp de rol van de leraar en zijn rol voordat hij lid wordt van de school.

6. Respecteer je school. Hier is geen plaats voor onzin. Niet nodig om voor de gek te houden, vooral, tijdens de uitleg van de leraar. Respecteer je school en haar studenten. Kom altijd van tevoren naar de les.

7. Meer informatie over de motivatie van andere studenten. Je doel om lid te worden van school kan afwijken van de doelen van anderen. Als dit kinderen zijn, willen ze superhelden of opscheppen van technieken voor vrienden. Als dit volwassenen zijn, zijn jongeren meestal arrogant en roekeloos. Honderden ouder komen naar school om te leren. Alle typen zullen je ontmoeten. Als je een geweldige leraar hebt, zal het snel een student uit de les plaatsen die zich ongepast gedraagt ​​en doorgaan. Let niet op degenen die zich bezighouden met het publiek, en niet voor zichzelf.

acht. Vertrouw op je partner. Vroeg of laat kies je een partner. Op één beroep is dit uw partner aan. Je moet elkaar wederzijds respect voor zowel de vijand met wie je moet vechten.Met deze persoon werk je je vaardigheden uit, en hij is bij jou. Afhankelijk van de stijl van de strijd, leer dan de technieken waarmee u de stroom kunt beperken en uw partner niet verwonden. Tijdens de verwerking van apparatuur en technieken, gebruik ze ze langzaam totdat u de stroom leert tellen. Help je partner om parallel met je te studeren. Aan de andere kant voel je geen sympathie voor deze persoon.Tijdens het gevecht bestrijden ongevoelig, terwijl het de macht beheersen. Sla niet zwak, maar stoor ook niet in volle kracht. In een woord - aanval snel en agressief, maar beheer de kracht van schokken. Je kwam hier om te leren winnen, en niet spelen.

negen. Ontwikkel de juiste manier van denken. Je zult bezig zijn met actieve oefening, zweet, band en ervaren pijn. Maar stop niet. Als je correct gaat, zorgt je ervoor dat mensen pijn doen, en zij zijn haar. Neem het niet naar uw account. Als tijdens het gevecht dat je letsel hebt toegebracht, ga gewoon diep op en probeer het niet gewelddadig te vervagen. Woedend gedrag van de andotische bewegingen zal de vijand op afstand houden, maar het is niet de moeite waard om te oefenen. Het concept van vechtsporten - blijf kalm, blijf in leven. Als je niet in staat bent om kalm te blijven, kan het je partner verliezen, of, nog erger, je leraar. Als je je partner hebt verwond, verontschuldig je dan niet, doe het gewoon niet nog een keer. Wacht op zijn gereedheidssignaal om het duel voort te zetten.

10. We trainen. Oefen elke techniek die je hebt geleerd totdat het deel van je wordt. Analyseer wat je hebt geleerd en vraag de leraar aanvullende vragen. Denk aan welke benaderingen in munitie zouden werken. Kijk alles wat je niet fit. Naast gevallen van het passeren van het examen, is het vaak beter om eenvoudige ideeën te hebben dan een lijst van het 21e nutteloze punt in het hoofd.

elf. Schone gedachten tijdens de les. Waarnemen uw school als heilige plaats. Elke agressie, eventuele zware gedachten moeten achter haar drempel blijven. Dit elimineert eventuele geschillen tussen studenten. Anders, hoe kunt u zich concentreren op de taken?

12. Niet rij. Vertel iedereen op een rij niet dat u zich bezighoudt met vechtsporten, of over de kleur van uw riem. Secrecy zal je hand spelen in een echte brawl. Bovendien kan iedereen een gevecht met u beginnen, alleen omdat u vechtsporten aan het leren bent. Overweeg uw nieuwe vaardigheden als iets persoonlijks. Je zult iedereen niet vertellen dat je aan de vooravond van de avond trok of wat je van slaap droomde, de situatie is ook hetzelfde met vechtsporten.