Hoe u tijdens het afscheid te respecteren

Nadat de relatie eindigde, zoals je op een manier kunt gedragen dat je respecteert voor jezelf? Het is moeilijk omdat als je werd gegooid of Relaties zijn net voorbij, Je lijkt misschien dat je gefaald hebt. Niettemin is het belangrijk om jezelf als een persoon te respecteren en verder te gaan. Stel dat je een jonge vrouw bent wiens kerel zojuist zei dat hij wil deelnemen aan andere vrouwen.

Stappen

  1. Titel afbeelding Respecteer jezelf tijdens een breuk stap 1
een. Niet bedelen. Hij heeft het uitgemaakt met jou. Hij heeft zijn beslissing al aanvaard. Ongeacht welke schok, paniek of pijn je ervaart, smeek het niet om de tweede kans. Het is heel moeilijk om te doen, maar probeer niet te veel te huilen - natuurlijk, het is misschien onmogelijk om helemaal niet te huilen. Maar een beetje huilen, zeg dan: "Ik ben hier erg bedroefd, maar dit is jouw oplossing en ik heb geen andere uitgang, behalve om het te accepteren" veel beter dan schreeuwen "Niet nee Vertrekken ` mij! ik zal doen alle, Wat kun je vragen!!" Laat hem weggaan en dan valt al in hysterica.
  • Titel afbeelding Respecteer jezelf tijdens een breakup Step 2
    2. Verzamel uw steungroep. De tijd is gekomen wanneer je vrienden en familie je sterker dan ooit nodig zijn. Bel en vertel me dat je het uitmaakte met je echte liefde. Ze zullen hopen, ze zullen onmiddellijk naar de redding komen om te kalmeren en je een bedrijf te maken terwijl je probeert je gebroken hart te lijmen. Probeer niet alleen alles te overleven.
  • Titel afbeelding respecteer jezelf tijdens een breuk stap 3
    3. Bepalen wanneer het zinloos is om het opnieuw met hem te proberen. Hij kan je blijven noemen proberen om van je af te komen, zeggend dat hij nog steeds om je geeft, en vele andere dingen. Maar hij kan nog steeds niet alleen met je zijn, wil je geen man zijn en t.NS. Laat hem gaan. Het slaat nergens op. Zijn pogingen om met je te communiceren na het breken hebben niets te maken met zijn gevoelens voor jou - het is niet veel voor het. Hij probeert het niet als een slechterik te laten zien, maar de realiteit is dat hij klaar is met je relatie en verder te beweegt. Het is tijd en je doet hetzelfde.
  • Titel afbeelding Respecteer jezelf tijdens een breakup Step 4
    4. Laat hem je niet bedriegen. Hij vertelde je over zijn plannen om andere meisjes te ontmoeten en misschien zei hij zelfs dat "Laat je in het geval er niets gebeurt".Zelfs als je er nog steeds van houdt, is dit een verliezende optie voor jou. Deze man wil een hond zijn in Seine - hij wil dat je dichtbij bent als een geruststellende prijs voor de zaak, als zijn plan een konijn van Playboy faalt. U bent een reserve-optie. Wat is triest! Ongeacht hoeveel je ervan houdt, vertel me dat het niet geschikt is voor jou, en laat hem begrijpen dat alles eindigde. Punt.
  • Titel afbeelding respecteer jezelf tijdens een breuk stap 5
    vijf. Laat hem nooit zien wat je bezorgd bent. Zo snel als met geweldigRegel afwerking, laat hem je niet van streek maken. Zelfs als je hiervoor niet in de stemming bent, vastgehouden en ga wandelen met vrienden. Je hoeft niet dronken te worden of de jongens (zoals ze kunnen doen), maar het is goed om het huis uit te komen en tijd door te brengen met vrienden. Probeer niet naar de plaats te gaan waar je het kunt ontmoeten. Als je het nog steeds ziet als je loopt, lach dan gewoon en knik. Als je het gevoel hebt dat we op het punt staan ​​te betalen, mijn excuses aanbieden en naar het toilet gaan. Betaal daar en ga niet uit totdat je er niet sterk uitziet (zelfs als je helemaal bevend bent, zou je het goed moeten doen lijken op alsof alles in orde is).
  • Titel afbeelding Respecteer je jezelf tijdens een breakup Step 6
    6. Controleer uw relatie. Er is een hoge waarschijnlijkheid dat je nu toen hij vertrok, je terugkijkt en begrijpt dat je niet alle borden over deze man hebt gemerkt. De analyse van de relatie en de definitie van problemen kan waardevol zijn voor de volgende relaties - ze kunnen u specificeren voor gevaarsignalen in een nieuwe man, of geeft u u de mogelijkheid om uw eigen gedrag te corrigeren als u echt gelooft dat er echt gelooft dat er uw eigen gedrag is schuld.
  • Titel afbeelding respecteer jezelf tijdens een breuk stap 7
    7. Luister naar liedjes en verhalen over partings. Om jezelf te vullen met een positief gevoel, zullen dergelijke liedjes helpen "Ik zal het overleven," en "Je moet dit eigenlijk weten." Kan helpen als je vrienden je de verhalen van onze afscheid vertellen. Inzicht in dat anderen dezelfde pijn doorlopen, kunnen je helpen je niet zo eenzaam te voelen. Schakel de muziek van de Pogrom en Dance in - u zult u helpen als iemand een nummer heeft geschreven dat u op uw situatie kunt aanvragen. Vooruit, meisjes!
  • Titel afbeelding respecteer jezelf tijdens een breuk stap 8
    acht. Gedane zaken nemen geen keer. Een stel jongens breekt met meisjes en wil ze later teruggeven. Het kan zowel een goed als niet erg goed idee zijn. Als u besluit opnieuw te proberen, probeer dan meer eenmaal , Maar slechts één keer. Permanente afstemmingen kunnen om vele redenen een slecht idee zijn:
  • Het kan hem laten zien dat je kunt verdragen wanneer je slecht aangepakt bent en er terug naartoe gaat, dus er is een hoge waarschijnlijkheid dat hij weer slecht zal zijn (als je het al hebt gedaan).
  • Het kan je zwak in zijn ogen maken - het is niet goed als hij dominant , domineren of als je weet dat je zelfvertrouwen en zelfrespect niet zo hoog is als je zou willen.
  • Relaties verwerven de sfeer van onvermijdelijkheid - met andere woorden, je kunt het voelen dat dit je lot en je kruis is, dat, hoe hard je ook probeerde te ontsnappen, je zult altijd weer terugkeren naar hem zelfvertrouwen en het niveau van zelfrespect is laag.
  • Als hij zich respectvol opdringt, vermindert het je gevoeligheid voor zijn gebrek aan respect.
  • Titel afbeelding Respect jezelf tijdens een breuk Stap 9
    negen. Begrijp dat maar weinig mensen je respecteren, als je alleen maar geen chant op bent. Als je jezelf niet respecteert, dan geef je andere mensen toestemming om je als vuil te behandelen.Durf dat niet te doen! Wacht op jezelf En sta erop dat je met respect met je verhoudt - zoals het de moeite waard is om alle mensen te behandelen. Als je toestaat dat de man je doorkruist, wordt het de ergste manifestatie van gebrek aan respect voor zichzelf in de wereld.
  • Titel afbeelding respecteer jezelf tijdens een breuk stap 10
    10. Begrijp dat je gewoon iets als een vreselijke prins hebt. Dus je naderde de prachtige prins.En wat je ook doet, beperk jezelf niet de middelmatige prins.
  • Tips

    • Het is beter om alleen te zijn voor de juiste reden dan met iemand op het verkeerde.
    • Laat hem niet denken dat het probleem in jou is, omdat hij zal proberen om je te vragen om je kracht te krijgen. Laat hem nooit je emoties zien. Wees sterk. Je hebt het niet nodig.
    • Verwacht niet dat je in één nacht gemakkelijker zult zijn. Om de stroom te herstellen, hebt u tijd nodig. Maar als je eerlijk bent, zul je elke dag gemakkelijker en gemakkelijker voor je zijn, zodra je begint na te denken over hoe je leeft als een gratis persoon.
    • Vergeet actieve klassen niet - het zal u helpen af ​​te leiden. Oefeningen, sport, bioscoop, wandelen naar het strand, vergaderingen met vriendinnen en familieleden - het zal helpen om tijd door te brengen en zal je laten zien dat je tijd en zonder het kunt doorbrengen.
    • Maak een lijst met 10 punten over wat je dankbaar bent in je leven. Bijvoorbeeld, je baan, goede vrienden, je vermogen om elk weekend de lijst te dansen / te koken / te herzien / te veranderen. Wees positief.
    • Het leven gaat voort! Kin hierboven, glimlach en houd je reis. Vergeet niet dat er een vis in de zee en groter is.
    • Wanneer je je klaar voelt, ga dan terug naar het spel! Maar doe het alleen als je klaar bent - je hoeft niet te haasten.

    Waarschuwingen

    • Doe niets gevaarlijks of schadelijk. Pijn, verlangen en woede die je voelt, zal voorbijgaan - hoe moeilijk het was niet om het nu te geloven. Geef jezelf een tijd om je beter te voelen. Vergeet niet dat het als gebroken bot is: verschrikkelijk pijnlijk aan het begin, maar in een dag of twee begint het al te genezen en de pijn subsident.
    • Haal je negatieve emoties niet op je eerste. Dit type reactie kan ernstige en langdurige gevolgen hebben.
    Deel in het sociale netwerk:
    Vergelijkbaar