Hoe vrienden te blijven na het afscheid
Soms na afscheid willen we nog steeds communicatie met een voormalige partner houden, ondanks de noodzaak om de aard van relaties te veranderen. Misschien ben je gewoon niet klaar om me te laten gaan, omdat hij diep gevoelig is voor jou. Of misschien heb je veel voorkomende kinderen, en je moet gezamenlijke oplossingen maken zonder op elkaar te schreeuwen. Wat de reden ook is, u kunt vrienden maken met een voormalige partner, als u de juiste stappen gebruikt om uzelf te beschermen.
Stappen
Methode 1 van 3:
Ga door het afscheideen. Afbreken met kleiner drama. Als je vrienden gaat blijven, kun je niet deelnemen aan dramatisch en compromisloos. Tijdens de breuk moet je alle serieuze vragen oplossen zonder haat en elkaar in vuil te gooien.
- Dit betekent niet dat wanneer de pauze je niet verdrietig kunt zijn. Natuurlijk zullen jullie allebei boos en bedroefd worden. Het is moeilijk om zo belangrijk onderdeel van je leven te laten gaan. Je moet echter elkaar respecteren tot het einde.
- Voordat je beslist of je vrienden wilt blijven, denk dan aan wat je hebt uitgemaakt. Als je constant ruzie maakte, kon ik niet samen zijn en stopte met normaal communiceren, misschien wil je geen relatie doorgaan.

2. Blijf wat tijd van elkaar weg. Na de pauze moet je een tijdje op een afstand doorbrengen. Je kunt niet alleen nemen en overschakelen van liefde naar vriendschap. Haast je niet in deze periode. Ieder van jullie moet klaar zijn om naar een ander type relatie te gaan. Het is onmogelijk om precies te zeggen hoe lang het duurt de overgang naar vriendschap, omdat het afhangt van elke specifieke situatie en mensen die eraan deelnemen.

3. Observeer je nieuwe realiteit. Terwijl je uit elkaar bent, bepaal je hoe je nieuwe leven eruit zal zien. De tijd die ooit de tweede helft vulde, moet je nu iets anders invullen. Zoek manieren om je leven vreugdevol te maken, variërend van goede vrienden om een hobby te kiezen, zoals schilderen of klimmen.

4. Zorg voor jezelf. Het proces van genezing wordt vergezeld door bitterheid, en dit is normaal. Niettemin moet je voor jezelf en je gezondheid zorgen. Probeer vast te houden aan het slaapplanning en eet goed. Als je je depressief voelt, behandel jezelf dan op iets aangenaams, bijvoorbeeld, heerlijk diner, pedicure of ticket voor een voetbalwedstrijd.
Methode 2 van 3:
Leer vrienden te zijn
een. Laat het verleden in het verleden. Het maakt niet uit hoe verleidelijk om oude wrok te scheuren zodra u vrienden wordt, de tijd om los te laten. Je hebt niet het recht om te bekritiseren hoe een persoon zijn tijd doorbrengt of hoe het jurken. Ondersteuning bieden en probeer niet terug te keren naar de oude manier bekritiseren.

2. Denk hoe alles eerder was. Dat is, als je vrienden waren vóór het begin van de relatie, onthoud hoe je praatte. Het zal je helpen zelfverzekerd naar een nieuwe relatie te gaan.

3. Giet geen evenementen. Kom niet drie keer in de week. Probeer eerst een paar keer per maand te zien. Te snelle en snelle ontwikkeling kan leiden tot desintegratie van vriendschap.

4. Wijs vergaderingen toe met de geest. Als je probeert om te gaan met hetzelfde, heb je altijd samen gedaan toen er een paar was, waarschijnlijk, het zal je onhandigheid veroorzaken. Deze plaatsen worden geassocieerd met u met de romantische kant van de relatie, en u probeert een ander type communicatie te creëren. Daarom is het beter om nieuwe plaatsen en klassen te kiezen voor gezamenlijk tijdverdrijf, vooral degenen waar je niet alleen blijft.

vijf. Vermijd praten over zielen. Communicatie met een minnaar is anders dan communiceren met een vriend. Als u vriendschap met een voormalige partner wilt ondersteunen, moet u ook communicatie ondersteunen. Focus op gedeelde onderwerpen (bijvoorbeeld op huidige gebeurtenissen ter wereld), en niet op zeer persoonlijk (bijvoorbeeld, op wat uw hond stierf).

6. Wees voorbereid om "nee" te horen. Misschien besluit de voormalige partner dat het niet met je vrienden wil zijn, en dit is normaal. Soms binden we gewoon te veel met een persoon, zodat we verder met hem kunnen bewegen in een andere rol.

7. Duidelijk allemaal uitleggen aan vrienden en familie. Als je constant bent met vragen over waarom je nog steeds vrienden met deze persoon bent, kan het je vriendschap voorkomen. Vertel vrienden en familieleden die u in contact blijft met een voormalige partner en wat u verwacht te ondersteunen in deze beslissing.
Methode 3 van 3:
Versterken vriendschapeen. Respecteer persoonlijke randen. Jullie moeten beide grenzen vaststellen over wanneer het gepast is om te bellen of te gaan bezoeken. Je moet ook beslissen waar je klaar bent om samen te lopen. In principe vereist elke vorm van contact met elkaar de regels die jullie beiden zouden moeten respecteren en volgen. Misschien besluit je niet om naar die restaurants te gaan waar je gewend bent om te dineren als er een paar was.
2. Zorg ervoor dat je verder gaat. Dat wil zeggen, om echt vrienden te zijn, het is onmogelijk om vast te klampen aan het idee dat je nog steeds samen kunt komen met een voormalige partner. Analyseer je gevoelens en denk aan of je gevoelens genoeg hebben gekoeld, zodat je tijd met hem kunt doorbrengen, zonder te tellen.

3. Bereid je voor op nieuwe relaties. Het zal moeilijk zijn om een voormalige partner met een nieuwe persoon te zien, maar je moet toegeven dat het zal gebeuren. Ondanks het feit dat niemand van jullie deze andere in het gezicht in het gezicht moet porren, zal een van jullie eerder een nieuw stel vinden. Je kunt alleen vrienden zijn met een persoon als je weet dat hij het recht heeft om bij iemand anders te zijn.
Deel in het sociale netwerk: