Hoe Gingivit te behandelen

Gingivitis is de meest voorkomende gelegenheid van de parodontale (omliggende tanden van stoffen), die gepaard gaat met ontsteking van het tandvlees, hun roodheid en irritatie. Als de gingivitis niet op tijd wordt behandeld, kan het leiden tot meer ernstige ziekten, dus start de behandeling nu als u symptomen van gingivitis vond. Hieronder is beschreven hoe te kiezen tanden met een borstel en een tandheelkundige draad, evenals informatie over het genezen van gingivitis en voorkomen dat het verschijnt.

Stappen

Methode 1 van 3:

Hoe lichte vorm gingivitis te behandelen

een. Maak je tanden twee keer per dag schoon. Gingivitis treedt op door de accumulatie van plaquette - de onzichtbare kleverige film van bacteriën, die zich vestigen op de tanden na het gebruik van suiker en zetmeel. Als de film gedurende een voldoende lange tijd op de tanden aanwezig is, worden de aanwezige minerale stoffen die in speeksel aanwezig zijn, en een vast precipitaat wordt gevormd, of een gedeukte steen. Het irriteert het tandvlees grenzend aan de tanden en veroorzaakt resorptie van botweefsel, wat leidt tot de laatste van de wortels van de tanden. Aan de tanden accumuleerde de flappen niet, ze moeten minstens twee keer per dag worden schoongemaakt - het is een primaire maatregel bij de behandeling van gingivitis.

Gebruik een tandenborstel met zachte borstelharen en verander deze elke 2-3 maanden. Misschien verwijderen elektrische borstels effectiever de vlucht en tandsteensteen - probeer ze te gebruiken in plaats van gewone borstels.
Zorg ervoor dat u uw tanden voor het slapen reinigen. Anders blijven voedseldeeltjes de hele nacht op uw tanden, waardoor het verval wordt gevormd en de gomirritatie zal toenemen. Je tanden poetsen voor het slapen gaan is erg belangrijk, omdat het helpt bij de gezondheid te blijven en het aantal bacteriën in de mondholte te verminderen.

2. Reinig de tanden correct. Doe dit minstens 2-3 minuten. Besteed speciale aandacht aan meer ontstoken tandvlees, waar de meeste bacteriën. Borstel je tanden met cirkelvormige bewegingen, omdat de bacteriën beter beter worden verwijderd dan in het geval van directe bewegingen van links naar rechts.

Reinig je tanden, zelfs ondanks irritatie, pijn of bloeding. Als je je tanden niet reinigt, zal de voorwaarde alleen verergeren. Borstel je tanden twee keer per dag op de juiste manier, en ongeveer een week per week begint Gingivit te gaan.

3. Eenmaal per dag reinigen de tandendraad. De draad zal helpen om die plaatsen tussen de tanden te bereiken, waar de tandenborstel niet trekt en waar bacteriën het gemakkelijkst zijn. Bij de behandeling van gingivitis moet de tanden dagelijks de tanden in de draad borren. Gebruik vechterdraden of een speciaal filamentraamwerk.

4. Gebruik de tandheelkundige draad correct. Het moet de tandendraad goed poetsen. Schiet op de draad tussen de naburige tanden naar het tandvlees zelf en distribueer het het zijoppervlak van de tanden om bacteriën te verwijderen en trek vervolgens aan de draad. Gebruik voor elk paar tanden een apart stuk draad.

Als u al een tijdje van de tandheelkundige draad hebt genoten, en dan opnieuw met het schoonmaken van mijn tanden, de eerste keer dat het tandvlees kan bloeden. Ga elke dag verder om je tanden in de draad te poetsen, en na 1-2 weken zullen de bloeding voorbijgaan.

vijf. Gebruik mondspoelvloeistof. Antiseptische oplossingen voor het spoelen van de mond verwijderen bacteriën van moeilijk bereikbare plaatsen waar de tandenborstel en draad niet doordringen. Kies een vloeistof die geen suiker bevat en laat haar mond minstens één keer per dag gedurende ten minste 30 seconden na het reinigen van de tanden met een borstel of draad.

Spoelen van de mond zorgt ervoor dat je de bovenste hemel en de keel van de bacteriën schoonmaakt.

6. Drink meer water gedurende de dag. Dankzij het water blijven de tanden schoon, wat op zijn beurt het uiterlijk van plaquette zal voorkomen. Drink 8 glazen (2 liter) water per dag. Met een normale waterbalans in de mond, wordt speeksel gevormd, wat een beschermende schede rond de tanden creëert.

Draag gedurende de dag een fles met water en vul het periodiek aan om het fluïdum niet te missen.

In plaats van zoete drankjes, koffie, thee en alcohol drinken eenvoudig water.

In sommige regio`s, tik op waterfluorinaten, wat het tandmaael helpt te versterken. Als u in een dergelijke regio woont, is het nuttiger om water te drinken, en geen flessenwater, zodat de tanden een voldoende hoeveelheid fluor ontvangen.

Ontdek hoeveel fluor in water is opgenomen. Tussen is te veel fluor giftig en kan zelfs tot kanker leiden.

Methode 2 van 3:

Hoe de gemiddelde vorm van gingivitis te behandelen

een. Gebruik orale irrigators. Tandartsen bevelen aan om de mondholte te hydrateren - dit is een geweldige manier om je tanden en tandvlees schoon te maken. De borstel en de tandheelkundige thread dringt niet door met het tandvlees, waar bacteriën ook worden verzameld. Orale irrigators dienen voor dit doel.

Orale irrigators vullen de mondholte van het water onder druk, waarmee u de resten van voedsel en bacteriën kunt wassen.
Met de hulp van een mondelinge Irrigator kunt u iets verwijderen dat de tandenborstel niet kon worden schoongemaakt. Bovendien masseert het het tandvlees en verbetert daarmee de bloedcirculatie en voorkomt ontstekingen.
Er zijn eenvoudig te gebruiken irrigators te koop, die kan worden aangesloten op de douche kan worden aangesloten of een waterkraan in de badkamer.
Gebruik in geen geval geen orale irrigators als vervanging voor tandheelkunde.

2. Eet niet zoet. Als uw dieet verzadigd is met zoete dranken, snoep en andere suikerbronnen, probeer dan hun hoeveelheid te beperken, zodat er minder platen op de tanden zijn. Zelfs vruchtensappen bevatten suikersuiker, wat het uiterlijk van een plaque veroorzaakt. Het gebruik van zetmeelvoedsel, zoals pizza.

Als u nog steeds producten met hoge suiker gebruikt, neem deze op met een glas water. Weet de mond met water om suiker te wassen en slik het dan.

3. Poets je tanden na het eten. Denk na over het poetsen van je tanden na het nemen van eten met suiker of zetmeel, zelfs als je als gevolg daarvan je tanden moet poetsen, en drie keer per dag. Houd een tandenborstel in de auto, kantoor of tas, zodat u de mogelijkheid heeft om het op elk moment te gebruiken.

Merk op dat frequente reiniging van tanden onmiddellijk na de maaltijd kan bijdragen aan de erosie van tand en email, dus doe het alleen na een dergelijk maaltijd, wat de groei van bacteriën en de vorming van plaquette veroorzaakt.

Titel afbeelding Cure Gingivitis Stap 10

4. Zure producten en drankjes uit zijn dieet uitsluiten. Sommige soorten voedsel bevatten een verhoogde hoeveelheid zuur. Zuur corrosief tand glazuur en bevordert de groei van bacteriën, die het risico op gingivitis verhoogt. Veel zuren bevinden zich in de volgende producten en dranken:

citrus en sappen van hen;

Alcoholische dranken met hoge fosfor;

Sommige soorten vlees, zoals Solonin en Indyusten;

Sommige variëteiten van kazen, zoals Parmezaanse kaas.

Methode 3 van 3:

Hoe zware vorm gingivitis te behandelen

een. Passeer regelmatig schoonmaken van de mondholte bij de tandarts. Wanneer de fallout uithardt en verander in een gedeukte steen, kunt u het nauwelijks verwijderen met een borstel of draad. Om regelmatig van de plaque af te komen, passeren elke zes maanden de reiniging van tanden van de tandarts. De tandflakking kan ontsteking van het tandvlees en de ontwikkeling van gingivitis veroorzaken.

2. Als je gingivitis hebt, bezoek dan de tandarts. De arts zal een diepe reiniging van tanden uitgeven en zal passende thuisbehandelingen aanbevelen. Van Gingivitis kun je de juiste mondhygiëne verwijderen, zonder drugs en andere maatregelen.

Titel afbeelding Cure Gingivitis Stap 13

3. Voer de aanbevelingen van de tandarts uit. Zoals hierboven opgemerkt, zal de arts u adviseren hoe u de mondholte goed kunt verzorgen om herhaalde gingivitis te voorkomen. Het is noodzakelijk om zich strikt aan deze aanbevelingen te houden om de gezondheid van de mondholte in de intervallen tussen bezoeken aan de tandarts te behouden.

Het gebeurt dat de effectieve reiniging van de tanden en het tandvlees interfereren met constante prothesen. Bespreek met een tandartsmanieren die de zuiverheid van de mondholte zullen handhaven en gingivitis voorkomen.

Titel afbeelding Cure Gingivitis Stap 14

4. Na de behandeling, blijf de tandarts regelmatig bezoeken. Het is noodzakelijk dat de arts constant de staat van uw tanden en tandvlees bewaakt en ze van plaquette en bacteriën opruimt die gingivitis veroorzaken. Maak een schema van tandheelkundige bezoeken en mis ze niet, zelfs als het gewoon geplande inspecties is. Eenvoudig reinigen van tanden of snelle inspectie van de mondholte helpt om geschetste problemen te voorkomen.

Titel afbeelding Cure Gingivitis Stap 15

vijf. Gooi roken. Roken verhoogt het risico op tandvleesaandoeningen, inclusief gingivitis. Bovendien noemt deze slechte gewoonte veel andere gezondheidsproblemen, dus je moet er zo snel mogelijk van afmaken. Probeer het aantal sigaretten te beperken, en het is beter om helemaal op te rekken.

Tabaksgebruik in andere vormen, zoals nyukhanye of kauwen, is ook schadelijk voor tandvlees. Nog zo snel mogelijk Kauwen tabak, Om te ontdoen van gingivitis en andere problemen met de mondholte.

Om de herhaling van gingivitis te voorkomen, reinigt u uw tanden onmiddellijk na rook of knippert tabak.

Deel in het sociale netwerk:

Hoe gingivit te behandelen

Stappen