Hoe zorgt voor de gezondheid van het tandvlees

Mooie glimlach kan de sfeer van anderen en uw zelfvertrouwen verhogen. Zorg voor je tanden en tandvlees, na gewoon advies.

Stappen

  1. Titel afbeelding Kies een cosmetische tandarts Stap 4
een. We bezoeken regelmatig de tandarts (elke 6-8 maanden).
  • Titel afbeelding Houd je mond Stap 4
    2. Twee keer per dag maak je tanden twee minuten schoon om de tandvlees te verwijderen.
  • Titel afbeelding Get Healthy Gums Stap 3
    3. Drink niet veel koolzuurhoudende drankjes, ze vernietigen email en veroorzaken cariës. Beter drinken gewoon water of thee.
  • Titel afbeelding CHW GOM IN KLASSE STAP 8
    4. Chew Chewing Gum Aanbevolen door tandartsen als je je tanden niet kunt reinigen.
  • Titel afbeelding Get Healthy Gums Stap 5
    vijf. Gebruik de mondspoeler om het voorkomen van gingivitis en de vorming van plaquette op de tanden te voorkomen, en ook om de adem te vernieuwen. Bovendien kunt u de mond spoelen met warm gezouten water.
  • Titel afbeelding Blijf op school Stap 2
    6. Niet roken. Het kan kanker veroorzaken van een taal- of orale holte.
    • Deel in het sociale netwerk:
    Vergelijkbaar