Hoe het huwelijk na verraad te herstellen

2. Ontmoet de situatie met waardigheid. Wanneer de verbinding wordt gedetecteerd, probeer dan niet te rechtvaardigen. Neem de verantwoordelijkheid voor wat er is gebeurd en probeer het deel van de schuld op de echtgenoot / echtgenoot niet te verschuiven. Woorden als "Als je probeerde / probeerde me beter te begrijpen" of iets anders in dezelfde Geest nu niet zal helpen. Het is tijd om naar de wortel van het probleem te kijken en het later met de echtgenoot / echtgenoot te analyseren. Maar op het eerste moment na het vinden van de beste actie van degenen die je kunt doen als je eigenlijk je familie wilt houden, zal je de schuld hebben van jezelf.

3. Verontschuldigen. Het klinkt genoeg eenvoudig, maar vergeet niet dat ik niet mompel "sorry" zal geen goede excuses zijn. Je echtgenoot / echtgenoot zal geschokt zijn voor de diepten van de ziel, beledigd, kwaad en angstaanjagers. Een verontschuldiging oprecht maken, uit het hart, serieus onmiddellijk. Vraag om vergeving en zweer nooit meer om dergelijk gedrag te herhalen. Begrijp dat uw verontschuldiging onwaarschijnlijk is om het lijden van een partner te vergemakkelijken, maar het ontbreken van een dergelijke verontschuldiging zal nog meer schade toebrengen.

4. Excuses vaak. Maar verontschuldiging zou geen zinloze herhaling moeten zijn. Wanneer u dergelijke acties bekent, heeft uw echtgenoot / echtgenoot veel tijd nodig om het feit van uw verraad te nemen. Dit is het juiste woord - laten we dingen met je eigen namen bellen. Je had veel kansen om andere oplossingen te accepteren, maar de enige die je accepteerde was emotioneel of seksueel verwant met iemand, en nu beslist je dat de problemen hierdoor besloten. Uw partner / echtgenoot voor de eerste paar dagen, weken of zelfs maanden zal uw excuses vele malen nodig hebben, en elke keer als het dezelfde oprechte en uit het hart zou komen, zoals de eerste. Als je serieus hebt besloten om je huwelijk te redden, moet je de behoefte aan een echtgenoot / echtgenoot accepteren om je uitdrukking van mijn spijt en berouw vele malen en veel verschillende manieren te horen.

vijf. Beantwoord vragen eerlijk. Uw partner zal u veel vragen stellen. Wees voorbereid om ze eerlijk gezegd te beantwoorden, met uitzondering van seksuele details van uw relatie. Een beschrijving van dergelijke details aan uw partner kan pijnlijke herinneringen achterlaten in zijn / haar geheugen, wat nauwelijks nuttig is.

6. Wees open. Zonder aarzeling tonen telefoon records, sms, e-mails, chats in Facebook en dat allemaal. Verwijder ze niet in een haast om de gevoelens van de partner van pijn te beschermen. Het zal alleen de angst versterken die je niet hebt.

7. Als je dit niet eerder hebt gedaan, scheur dan de relatie met een andere persoon aan de telefoon die krachtig is voor je partner / echtgenoot. Maak duidelijk duidelijk aan een andere persoon die je spreekt in de aanwezigheid van een partner, maar je voelt zich geen mate gedwongen om deze relaties te doorbreken. Dit is je eigen keuze. Benadruk je intentie om het huwelijk te houden. Wees buitengewoon duidelijk dat ze niet van plan zijn om de relatie in de toekomst voort te zetten of, als het onmogelijk is (als u collega`s of familieleden bent), maak dan een reservering van de Grens van het gedrag bij persoonlijke bijeenkomsten.

acht. Houd er rekening mee dat u een diep verliesgevoel kunt ervaren nadat u uw verbinding aan de zijkant hebt voltooid. Dit is geen negatief teken over uw zintuigen voor de partner. Als je verbinding een tijdje verdergaat, zou je sterke gevoelens kunnen ervaren voor een andere persoon, zelfs een gevoel van toewijding of een spijt van geweten voor verraad bij het omgaan met relaties. Het zal niet ongebruikelijk zijn en maakt deel uit van het herstelproces van je huwelijk. Je gevoelens zijn je gevoelens. Accepteer ze en ga verder.

negen. Geef tijd om te herstellen. Als uw partner niet is geconfigureerd om u meteen te vergeven, zult u ermee moeten komen. Specialisten vergelijken de resultaten van verraad met post-traumatische syndroom. Uw partner kan obsessieve ideeën en presentaties ervaren, verhoogde angst, aanvallen van paniek, verloren, enz. Je partner / echtgenoot heeft tijd nodig om informatie te recyclen en al die gevoelens en pijn te overleven die je hebt veroorzaakt. Het kost tijd, je zult niet van iemand willen vragen met een gebroken been let op dit en ga met je rijden met je op waterskiën op het volgende weekend. Evenzo zal hier, hier, uw partner / echtgenoot tijd nodig hebben, en een plaats, en ondersteuning om door deze test te gaan.

10. Ondersteuning en zekerheid bieden. Als je daarvoor niet de meest zorgzame partner was, moet je je gedrag veranderen. Actieve positie in relaties zal een sleutel zijn om het huwelijk te herstellen.

elf. Wees voorbereid op frequente beledigingen en aanvallen. Zij / hij zal vaak naar je schreeuwen. Je moet de partner toestaan ​​om het hele negatieve negatief uit te gooien en niet te reageren, althans niet van de eerste momenten. Wees dat zoals het mag, laat het niet langer dan twee of drie replica`s tegelijk gaan of naar agressie gaan. Begrijp de reden voor woede en probeer met deze niet-gewelddadige methoden om te gaan. Als ze werken, vertel me: "Ik wil deze vraag oplossen en niet vechten. Je woorden veroorzaken me pijn "en vertrekken al een tijdje. Je partner kan denken dat het zich beter zal voelen na de verbale aanval, maar dit gedrag draagt ​​niets goeds voor iemand van jullie. Je wilt niet het idee versterken dat je voor altijd slecht zult zijn als je het huwelijk wilt herstellen. Wees gewoon geduldig en niet verrast wanneer aanstootgevende opmerkingen zullen verschijnen. Probeer iets positiefs te vinden als je kunt. Probeer bijvoorbeeld pijn te zien voor woorden of niet reageren.

12. Probeer de reactie te voelen. In plaats van een show te regelen met spirituele gesprekken, ga je gewoon weg voor een eettafel, doe je hand op of haar en vraag "hoe gaat het met je?"En laat u zien dat u de partner die u geïnteresseerd bent te begrijpen en bezorgt over welke gevoelens vandaag zijn getest. Als het antwoord is "niet erg goed vandaag, integreer je gewoon je hand of probeer een lichte kus op de wang te geven met een begrip knik en zeg `goed. Laat me weten wat je nodig hebt en doe, alles wat ik kan ". Als het antwoord "vandaag goed is" dan wijd en geef een lichte kus op de lippen. Vertel me "uru!"En bied een datum (in de vorm van een wandeling, uitstapjes naar het strand, picknick).Denk aan alle romantische dingen die je deed toen ik net begon te ontmoeten. Hier moet je ze opnieuw beginnen, want dit is wat je in het begin hebt gedaan toen je het object van je liefde moest overwinnen.

13. Laat je partner / vrouw op dit moment stoom produceren. Het verstrekken van hem of haar is een dergelijke mogelijkheid erg belangrijk in een vergelijkbare situatie. Niet gedwongen om seks te zijn. Sta niet op een voetbalfeest op Sunday Super Cup. Verlaag het niet / haar als de partner gewoon in de tuin wil zitten en doneert, zelfs als je saai bent. Swatch voor enige tijd.

veertien. Vergeet niet dat je het hele leven met de gevolgen van verraad moet leven. Vertrouwen wordt gemakkelijk gegeven - we worden verliefd op heel ons hart, zonder te denken, waardoor onze partner van zo`n geschenk is. We geloven gewoon deze persoon aan al ons hart. Maar wanneer vertrouwen wordt misleid, zal het herstellen van het de tijd kost, en dit proces zal veel rendement hebben. Denk aan vertrouwen als een prachtige elegante vaas gemaakt van kristalglas. Dit is een wonder dat iets zo zachtaardig is en mooi water bevat, misschien een vaartuig voor het leven zelf en dat het voor altijd kan dienen, als je voor haar zorgt voor haar met liefde.Ze kan worden gebroken, wees dat als het kan, als je onvoorzichtig bent, en hoewel je haar stukjes samen kunt lijmen, zul je altijd barsten zien. Ze kan misschien weer staan, water houden en hetzelfde zijn dan voorheen, maar er zullen altijd merkbare herinneringen zijn aan fouten. Deze herinneringen kunnen u helpen als u ze toestaat. Ze kunnen je eraan herinneren waarom het beste is om trouw te zijn en een eed meebracht te houden. Wees dat, zoals het kan, misschien wil je misschien niet dezelfde fragiele relaties herstellen. Je kunt nooit terugkeren naar deze fragiele staat van volledig vertrouwen. Pak aan. Nu tijd om een ​​vaas te maken, wat en in tegenstelling tot de vorige kan zijn, maar sterker zijn, stabieler als u maximale inspanning hecht om de relaties te herstellen.

2. Zoeken naar dingen. Het zal niet helpen het probleem op te lossen, als je gewoon je partner begint te beschuldigen en de persoon met wie je bent veranderd, haat. Als er enkele problemen of signalen voor ontrouw waren, zijn ze waarschijnlijk duidelijk op dit moment. Als je echt het huwelijk wilt herstellen, moet je zorgvuldig analyseren of je gedrag de oorzaak van eenzaamheid in het huwelijk was. Dit betekent niet dat jij de schuld geven van een vergelijkbare beslissing van de partner.Gewoon shows, de nuttigste nu zal eerlijke en grondige analyse van al je huwelijk zijn - inclusief je eigen gedrag. Er zijn veel aspecten voor analyse in deze moeilijke levensduur.

3. Experiment woede, verdriet, angst, wantrouwen en schaamte. Als u contact moet opnemen voor hulp om deze periode te overleven. Begrijp dat je een gezonde reactie niet kunt genezen - een normale reactie op het verraad van partner, dat het bovenstaande is. Tijd die nodig is om alles te begrijpen en te begrijpen wat er is gebeurd. Je moet erover spraken. Je hebt een partner nodig die je tijd en plaats zal geven.

4. Selecteer het vermogen om weer lief te hebben. Als je de partner kunt vergeven, moet je ook de inspanningen zien die zullen aantonen dat hij / zij echt probeert je te laten zien dat je geliefd bent dat hij / zij betreurt wat er is gebeurd, en dat hij / zij oprechte relaties wil herstellen met jou weer. Hoewel het natuurlijk is om te voelen dat je haar of hem niet meer kunt vertrouwen, moet je je niet stom voelen, omdat je nog steeds van de partner houdt - laat je liefhebben, zelfs als je nog steeds pijn voelt.

2. Haast je niet. Het magische punt van genezing zal dat niet zijn. Dit zal niet gebeuren wanneer alles plotseling wordt vergeven, alle tranen zijn gesmeerd, wonden zijn gehoord, woede verdwenen. Beide zullen je lang pijn doen. Dit kan de jaren zijn (2-5 jaar, door een algemene mening) om te begrijpen dat u de juiste beslissing hebt genomen en dat uw huwelijk echt kan herstellen. En nadat je hem wat tijd hebt gegeven (het kan anders zijn, afhankelijk van jullie jullie) ..

3. Wees jezelf zoals gewoonlijk, zelfs als je dat nooit bent Gevoel. Oh God! Echt gewoon had gesuggereerd dat je moet doen alsof je in orde bent, zelfs als het dat niet is? Werkelijk, Ja, maar tot op zekere hoogte. Betekent dit dat je nooit in een slecht humeur zou moeten zijn, op een partner gegoten, om zich ruinig te gedragen, rouwen, scherpe opmerkingen vasthouden - zelfs als je nog steeds pijn, woede voelt, enzovoort? Betekent dit dat u niet het recht heeft op logische reactie op uw pijn? Nee. Je hebt het recht op pijn. Maar zo`n reactie draagt ​​niet bij aan het herstellen van relaties. Betekent dit dat je dat zou moeten doen doen alsof, Wat wil je daar zijn, zelfs als je zo ver mogelijk kalm wilt zijn met windsnelheid? Absoluut. Je kunt de wens voelen om elke dag te vertrekken - alleen het universum weet dat het soms veel gemakkelijker te gaan is dan door deze test te gaan. Maar doe een stap tegelijk. Wees beleefd. Houd jezelf warmer. Meer zacht zijn. Wanneer je een bijtende opmerking wilt maken, kom dan in plaats daarvan naar een persoon die wilde breken, en gewoon enigszins en zijn rug masseren, om nog maar te zwijgen. Als je je in de war of verward voelt, rek je je hand uit en ben het of haar hand van plan. Acties zoals deze helpen uw reactie te veranderen en uw negatieve gedachten in goede acties door te leiden. Als je je gedraagt ​​alsof alles goed gaat, zult u op een dag begrijpen dat alles echt goed is. Deze stille interne implementatie - vuurwerk zal dat niet doen.

4. Vind de reden om te blijven. Er zijn een miljoen redenen om te vertrekken. Na ontrouw, wordt het leven voor een lange tijd erg zwaar. En er zijn geen verplichtingen van de aangetaste kant om te proberen relaties te behouden, dus het zal dubbel moeilijker zijn om de reden te vinden om te blijven. Wees dat zoals het kan, ongeacht de beslissing die u hebt geaccepteerd, omdat het is dat u kinderen hebt of omdat u besluit te geloven dat uw partner een vervelende fout heeft gemaakt en in ieder geval uw liefde en adoraties waardig is, zodra u de reden ontvangt om te blijven, vast te klampen en je aan haar te herinneren elke keer dat je alles wilt stoppen en vertrekt. Elk huwelijk heeft problemen en ervaart ups en downs. Dit is nu jouw keuze

vijf. Ceremonie. Als je ooit wakker werd en besefte dat je nam wat er gebeurde, vergeven (of werden vergeven) voor wat er is gebeurd, en we waren blij om te hebben besloten om bij onze partner te blijven, heb je weer verraad en je huwelijk opnieuw ervaren.