Hoe ontdoen van een hees hoest

Hantee hoest kan de keel satelliet en veel ongemakken leveren. Hoopvolle hoest kan ontstaan vanwege verschillende ziekten, dus de patiënt moet een dokter raadplegen en erachter komen wat een schorse hoest heeft veroorzaakt. Daarna kan de dokter de meest geschikte behandeling voor u benoemen. Vanuit een hees hoest kun je ook van sommige folk-remedies ontdoen, veel fluïdum nemen, evenals met de hulp van geneesmiddelen op recept en niet-recept.

Stappen

Methode 1 van 3:

Folk remedies

een. Kies de keel met zout water. Zoutwaterspoeling zal een beetje helpen zwelling in de keel te verwijderen, wat op zijn beurt hoest zal vergemakkelijken. Om een hees hoest te bewegen, botste de keel de keel met zout water elke paar uur gedurende de dag.

Voor spoelen met gezouten water, neem dan 3-5 gram zeezout en los het los in een glas (250 ml) warm water. Spoel vervolgens de keel met zout water gedurende 30-60 seconden. Spuug zout water als je klaar bent.

Titel afbeelding Get rekend van een piepende hoeststap 2

2. Snack de lollies uit hoest. Candy Lollipops helpen een tijdje een harde hoest te boren, maar zal hem niet kunnen genezen. Geef de voorkeur aan lollys met menthol, die een koeleffect op de keel en de ademhalingskanaal heeft.

Om een tijdje een snelle hoest te berijden, zuig elke paar uur één lolly.

Titel afbeelding Get rekend van een piepende hoest Stap 3

3. Zet de luchtbevochtiger in. Natte lucht in het huis heeft een positief effect op haggard hoest. Natte lucht zal u helpen om het slijm te verspreiden en hoest te verzwakken. Schakel de luchtbevochtiger in als u thuis bent, zodat de lucht niet te droog wordt.

Voeg een paar druppels etherische olie toe aan de luchtbevochtiger om het voordeel van damp te vergroten. Een ideale keuze voor luchtbevochtiger is pepermuntolie, eucalyptus, gember en camphor etherische oliën.

Als u geen moisturizer heeft, neem dan een warme douche om de nasale passages te hydrateren en een hees hoest te nemen. Neem een warme douche voor het slapengaan om te ontspannen en hoest hoesten tijdens het slapen.

Titel afbeelding Get rekend van een piepende hoest Stap 4

4. Beetje rust. Rust is erg belangrijk bij het herstellen van een ziekte, dus bereid je voor op een lang verblijf. Neem op het werk een paar rantsoenen om te ontspannen. Terwijl je herstelt, probeer dan minstens 8 uur per dag te slapen.

Neem een dag als je wilt.

Titel afbeelding Get rekend van een piepende hoest Stap 5

vijf. Probeer een masker te dragen wanneer je naar buiten gaat. Externe stimuli kan de conditie van hoest verergeren. Als je denkt dat dergelijke stimuli, als vervuiling, chemicaliën en rook je keel kunnen zuchten en ruwe hoest veroorzaken, draag dan een masker, naar buiten.

Met een hees hoest kan een sigarettenrook ernstige keel. Als je een roker bent, probeer dan te stoppen met roken om van een hees hoest af te komen. Raadpleeg uw arts over geneesmiddelen en programma`s voor de behandeling van nicotineverslaving om u te stoppen met roken.

Titel afbeelding Get rekend van een piepende hoest Stap 6

6. Eet voedsel kleinere porties. Als je hees hoest een neveneffect is van gastroesofageale refluxziekte (GERD), helpt het eten met kleinere porties. Eet geen grote delen van voedsel en geven de voorkeur aan kleine porties om de bijwerkingen van de GERD te verminderen en ontdoen van een hees hoest veroorzaakt door deze ziekte.

Eet niet kort voor de slaap. Probeer niet minstens drie uur voor de slaap te eten.

Methode 2 van 3:

Verhoogd vloeistofverbruik

een. Drink meer water. Je zult snel herstellen als je meer vloeistoffen consumeert. Terwijl je herstelt, probeer dan minstens 2-2,5 liter water per dag te drinken. Omvatten in het dagsnelheid van 2-3 kopje sap, maar het grootste deel van de vloeistof moet water zijn.

Titel afbeelding Get rekend van een piepende hoest Stap 8

2. Drink kruiden thee. Kruidenthee zal niet alleen de vereiste hoeveelheid vloeistof verschaffen, maar ook toestaan om de gunstige eigenschappen van de thee zelf te verkrijgen. Om een kopje kruidenthee voor te bereiden, giet een glas kokend water op een theelepel kruiden of theezakje met kruiden. Wacht vijf minuten totdat de thee wordt gebrouwen en verwijder vervolgens de theebladeren of een zak van een beker. Drink dagelijks voor verschillende theekopjes. Geef de voorkeur aan de volgende soorten thee:

Slip-knoppen thee

Knoflookthee

Lijst thee of krullende munt

Gemberthee

Thee met cayenne of zwarte peper (voldoende knijpt!)

Titel afbeelding Weg van een piepende hoest stap 9

3. Verdeel in warm waterhoning met citroen. Warm water met honing zal helpen om slijm te sterven en hoest te vergemakkelijken. Dankzij de inhoud van vitamine C wordt het sap van citroen een goede toevoeging.

Kinderen tot een jaar honing is categorisch verboden.

Titel afbeelding Get rekend van een piepende hoeststap 10

4. Eet soepen en bouillon. Soepen en bouillons helpen de vereiste hoeveelheid vloeistoffen te krijgen en van hoest te worden. Warme vloeistof zal helpen om slijm in de keel en longen te verspreiden, die hoest verergeren.

Eet kippensoep met noedels, groentesoep of gewone vleesbouillon.

Titel afbeelding Get Rown of a Pieching Cough Step 11

vijf. Kook jezelf Latte met kurkuma en melk. Kurkuma met warme melk die traditioneel wordt gebruikt als middel tegen kou en hoest, dus het is de moeite waard om ze te proberen. Neem de vloer van een theelepel (2 gram) kurkuma en voeg het toe aan een glas warme koemelk.

Als je de melk van de koe niet leuk vindt, voeg dan kurkuma toe aan amandel, rijst of hennepmelk.

Methode 3 van 3:

Medische zorg verkrijgen

een. Neem op tijd medische zorg. In sommige gevallen kan medische zorg onmiddellijk vereist zijn. Besteed een paar dagen om te proberen folk-remedies te genezen, maar raadpleeg een arts als uw toestand niet verbetert. Bel een dokter als u de volgende symptomen hebt:

Dik en / of groenachtig geel slijm
Hees of fluitend geluid aan het begin en einde van elke ademhaling.
Hoest met vreemd geluid (niet één takel) en moeite ademhaling aan het einde van de hoest
Temperatuur boven 38 graden Celsius
Dyspnea

Titel afbeelding Get Rown of a Pieching Cough Step 13

2. Neem contact op met dringende hulp als je zware symptomen hebt. Soms kan hoest gepaard gaan met andere symptomen die onmiddellijke medische zorg nodig hebben. Neem onmiddellijk contact op met uw arts als u:

Verstikking

Moeilijkheden met ademhalen en slikken

Bloed in sputum of roze slijm

Titel afbeelding Get rekend van een piepende hoest Stap 14

3. Vraag een arts over hoestdrugs. Er zijn verschillende recept- en niet-recetibele drugs die de schorse hoest kunnen verlichten. Zorg ervoor dat u uw arts raadpleegt voordat u iets begint te nemen, aangezien de nodige medicijnen afhangen van de oorzaak van hoest. De meest voorkomende medicijnen die voorgeschreven zijn voor verschillende soorten hoest zijn:

Antihistaminica - ze kunnen ze toewijzen wanneer ze hoesten vanwege allergieën.

Anti-tech drugs - hulp bij hoest als gevolg van gewone kou

Film of anti-ethricted agenten - zal helpen met een kashel met embossing sinussen.

Expectorant betekent - kan helpen als je veel dikke slijm hebt die niet loutert.

Broncholitical betekent of bèta-adretethremimetics in aerosolen - kan helpen met de hoest veroorzaakt door astma.

Waarschuwingen

Zorg ervoor dat u een arts raadplaatst vanwege een hees hoest. Hilarische hoest kan een symptoom zijn van een ernstige ziekte, zoals een allergische reactie, astma, chronische obstructieve longziekte of pneumonie.
Als de harde hoest wordt veroorzaakt door een tumor, bijvoorbeeld, een stroom (goiter) of een tumor van mediastinum, kan chirurgische interventie nodig zijn om het te verwijderen.

Deel in het sociale netwerk: