Hoe te gedragen naast een voormalige man (met illustraties)

Na afscheid is de relatie tussen mensen zelden "schoon" en vriendelijk. Het maakt niet uit hoeveel u dit wilt vermijden, maar er kunnen situaties zijn wanneer u met uw voormalige man aangezicht tot stand moet gebeuren. Heel niet gemakkelijk om te communiceren met een persoon die ooit dicht bij je was, maar er zijn manieren om deze ontmoeting niet zo pijnlijk te maken.

Stappen

Deel 1 van 4:

Bij het ontmoeten van voormalige bedrijven

een. Probeer te kalmeren. Eerder was je behoorlijk dichtbij (emotioneel en fysiek) met deze persoon, dus wacht niet tot je meteen een nieuw relatiemodel installeert.

Probeer je voormalige man in een bepaald bedrijf niet te ontmoeten (tenminste in eerste instantie). Experts adviseren ten minste 8 weken om contact met de voormalige partner te vermijden.Ontmoeting met een voormalige partner onmiddellijk na het breken van de relatie compliceert uw pogingen om verder te gaan.

Titel afbeelding Act Rond Your EX Step 2

2. Behandel de voormalige partner net zoals we geloofden dat ze collega hebben. Wees vriendelijk en toon respect, maar installeer geen hechte relatie.

Je relatie zou licht moeten zijn. Vooral als je nog niet hebt gecommuniceerd vanaf het moment van afscheid. Leer de verleiding niet om gedragen problemen te bespreken in uw betrekkingen in het verleden.

Jij: Hallo, DIM. Je hebt het spel gisteravond bekeken?

Hij: Ja, het lijkt mij, ze hebben een nieuwe coach nodig.

Jij: de voeding zag er goed uit, misschien moest hij gewoon spelen.

Hij: Ja, maar ik begreep deze manoeuvre niet helemaal.

Jij: wel, oké, het was leuk om te praten. Ik hoop in de volgende wedstrijd die ze beter zullen spelen.

Als je voormalige man een persoonlijke vraag of probeert om een probleem te bespreken, verander je het onderwerp.

Hij: Hallo, Mash. Je hebt op een dag dumplings geprobeerd?

Jij ja. Ze herinneren me aan degenen die je moeder hebben voorbereid.

Hij: Hoe weet je? Je ging nooit naar haar toe.

Jij: Maar ik denk dat we haar altijd leuk vonden.

Hij: Ja, het is waar.

Titel afbeelding Act Rond Your EX Stap 3

3. Drink geen alcoholische dranken. Het feit is dat alcohol emoties in ons wekt. Als je begint met drinken, voel je je meer ontspannen en kun je je ex-partner iets vertellen dat is waar je spijt van zult hebben.

4. Verwijder uw voormalige partner uit sociale netwerken. Communiceer niet met hem Vkontakte, Facebook en andere sociale netwerken. Ja, natuurlijk, zeer verleidelijk om periodiek het leven van zijn voormalige man te volgen en raad eens hoe ongelukkig het ongelukkig is zonder jou, of hij met iemand begon te ontmoeten. Maar want je zult veel beter zijn om te proberen te bezwijken voor deze verleiding.

Mensen die zich zo erg obsessief worden geworden. Bovendien noemen psychologen dergelijk gedrag "elektronische tracking", omdat velen van ons sociale netwerken gebruiken om het leven van voormalige partners te volgen.

Bovendien is het zeer schadelijk voor uw emotionele gezondheid. Het is gewoon dat je je ex persoonlijk constant zult zien. Als je met hem op sociale netwerken begint te communiceren, zal het moeilijker zijn voor jou om met de pijn van de breuk te gaan.

Als je nog steeds zeker de pagina van de voormalige man op sociale netwerken hoeven te volgen, onthoud dan dat wat je ziet - alleen geselecteerde passages uit zijn leven. Denk niet dat voor jullie deze kloof alleen pijnlijker is omdat je vriend niet droevige berichten over legt.

Titel afbeelding Act Rond Your EX Stap 5

vijf. Proberen vrienden te maken met een voormalige partner, je moet heel zorgvuldig handelen. Veel mensen beschouwen het goed om vrienden te blijven na het breken van relaties, en dit is logisch, vooral als je gedwongen bent om samen te werken of in één bedrijf te werken. Dus waarom moet je je gedrag veranderen en stoppen met samen spelen in basketbal, bel hem dan om te klagen bij de baas, en vraag hem ook een jas als je koud bent? Om verschillende redenen:

Om dubbelzinnige relaties te voorkomen, is het noodzakelijk om een fysieke en emotionele afstand te handhaven. Te nauw relaties, flirten en constant raken elkaar in verwarring.

Beperk communicatie. Het is niet nodig om hem meerdere keren per dag (en zelfs soms een keer per dag te schrijven - te veel). Prima als je besluit om vrienden te blijven. Maar je voormalige man is niet de persoon die al het slechte en goede nieuws zou moeten vertellen.

Wees geen vrienden met een voormalige man alleen om het te proberen terug te sturen. Als je een romantische relatie met hem wilt, maar hij reageert niet op je hints, het is beter om alle relatie te doorbreken.

6. Sta niet toe dat uw relatie verschillende specifieke gevallen beïnvloedt. In verband met uw algemene communicatiecirkel, zullen u waarschijnlijk, u en uw voormalige man elkaar op verschillende evenementen moeten ondergaan: verjaardagen, afstuderen, bruiloften, enz. Maak je klaar om deze onvermijdelijkheid te accepteren.

Negeer elkaar niet bij dergelijke evenementen, maar het is niet de moeite waard om bij elkaar te zitten. Als jullie allebei op een peloton staan, kunt u een schandaal regelen. Bovendien wil je nauwelijks vragen om je heen beantwoorden, ontmoet je nog een keer.

Minder belangrijke gebeurtenissen kunnen onderling worden verdeeld. Je kunt bijvoorbeeld twee naar het spel van je vriend gaan, maar misschien na het spel heb je beter om alleen te dineren. Niemand wil vrolijke evenementen overslaan, maar je kunt een alternatief voor dit evenement vinden.

Deel 2 van 4:

Als je ziet met ex-studies of op het werk

een. Probeer het altijd om professioneel te gedragen. Problemen in uw relatie mogen niet interfereren met de carrière of opleiding. Idealiter moet je samen blijven werken (of leren), maar je relatie niet bespreken. Je wilt geen falen in relatie om je studies of loopbaanvooruitzichten in gevaar te brengen.

Als je merkt dat de voormalige man je naar emoties brengt, probeer dan de gebruikelijke volgorde van dingen te veranderen. Neem bijvoorbeeld pauzes op het werk op verschillende tijdstippen, gebruik verschillende kantoren om kopieën of afdrukken te krijgen.
Stel je voor dat je chef je kijkt wanneer je communiceert met je voormalige man. Dit geeft je extra motivatie om pure zakelijke relaties te handhaven.

Titel afbeelding Act Rond Your EX Stap 8

2. Als u een soort vraag of probleem moet bespreken, doe het dan zorgvuldig. Als je voormalige man probeert je professionele houding tegenover hem te breken, vertel hem dan dat je dit probleem later wilt bespreken (of een ander antwoord kiest dat ook professioneel zal klinken). Als u niet zo`n kans hebt, ga ermee akkoord het probleem te bespreken, maar niet persoonlijk, maar per telefoon of per e-mail.

Jij: je hebt een rapport voor de baas voorbereid?

Hij: Ja. Maar voordat we het bespreken, vertel het me wanneer ik mijn bezittingen kan ophalen?

Jij: We kunnen er later over praten?

Hij: ik heb dingen zo snel mogelijk nodig.

Jij goed. Schrijf me of bel na het werk, alstublieft. We zullen dit probleem bespreken.

Titel afbeelding Act Rond Your EX Stap 9

3. Buffer zoeken. Als u zich zorgen maakt over u, kunt u alleen blijven met de voormalige terwijl u in de magnetron in de magnetron zult duren, na te denken over het diner met collega`s. Er zal veel minder ongemakkelijk tussen u zijn, als u in het bedrijf bent.

Deel 3 van 4:

Bij het ontmoeten met het nieuwe meisje van je voormalige

een. De vergadering moet absoluut natuurlijk passeren. Zodra je van iemand hoort dat je voormalige man een nieuw meisje vond, geef dan niet in de verleiding om haar foto`s op internet te vinden. Bovendien is het belangrijk om het feit dat op een dag dat u waarschijnlijk waarschijnlijk zult moeten ontmoeten. Ongeacht of deze vergadering gepland of willekeurig is, probeer het absoluut vertrouwen te hebben.

Neem deze situatie. Zelfs als je echt niet de nieuwe passage van je eerste wilt zien, zal het veel beter voor je zijn om gewoon hallo te zeggen om zich te verstoppen in de hoeken en winkels, nadat ze ze op straat hebben gezien. Je moet deze situatie overleven zodra je het doet, je zult veel meer zelfvertrouwen voelen en kan verder gaan.
Vergeet niet dat zelfvertrouwen een zeer grote rol speelt. Als je weet dat je het voormalige en zijn nieuwe meisje moet ondergaan, doe je aan wat je je op je gemak en zelfverzekerd voelt. Dus je zult je rustiger en ontspannen voelen.

Titel afbeelding Act Rond Your EX Stap 11

2. Wees vriendelijk, maar het moet oprecht eruit zien. Je kunt zich beleefd en vriendelijk gedragen, maar probeer niet te laten zien wat je gaat doorbrengen met dit paar, anders ziet je gedrag er erg nep uit.

Jij: Hallo, Lisa. Goed om je te zien.

Zij: Hallo, Katya. Ik hoorde veel over jou.

Jij: je bent al lang in St. Petersburg?

Zij: Ik ben hier verhuisd om naar de universiteit te gaan.

Jij: en waar wil je dat doen??

Zij: in St. Petersburg State

Jij: Oh, ik ook. Misschien zie je je nog steeds op paren.

Titel afbeelding Act Rond Your EX Stap 12

3. Wees niet egoïst. Houd er rekening mee dat deze bijeenkomst voor uw eerste ook onaangenaam is als voor u. Maar je voormalige man probeert je niet pijn te doen wat hij wil bewegen. Bovendien is zijn nieuwe meisje, hoogstwaarschijnlijk, voelt dat de man het vergelijkt met jou vanuit het oogpunt van uiterlijk, carrière, persoonlijke kwaliteiten, enzovoort. Daarom wil elk van jullie deze bijeenkomst rustig doorbrengen en het zo snel mogelijk afmaken, dus je vroegere interesses in deze situatie samenvallen.

Titel afbeelding Act Rond Your EX Stap 13

4. Neem een les voor jezelf. Het kan moeilijk zijn om te accepteren, maar de ontmoeting met het nieuwe meisje van je eerste kan erg handig voor je zijn. Vooral als het gaat om of je klaar bent om nieuwe relaties te starten.

Deel 4 van 4:

Communicatie met vroeger als ouders

een. Bij het communiceren met een voormalige man, wees dan open en rechtlijnig. Houd er rekening mee dat u waarschijnlijk heel vaak zult communiceren. Het proces van het breken van de relatie is enorm gecompliceerd wanneer u een gemeenschappelijk kind heeft. Emoties van het afscheid doen niet alleen jij, maar ook een kind. Daarnaast zul je niet in staat zijn om alle banden met de voormalige partner te breken, zelfs als je echt wilt. Deskundigen beweren dat kinderen beter zijn om samen te onderwijzen.

Gezamenlijk onderwijs van kinderen omvat frequente communicatie, gezamenlijke tijd en beslissingsbesluiten. Om dit te doen, moet u besparen met een voormalige partner open en rechtlijnige relaties.
Als u moeilijk bent om openlijk en rechtvaardig te communiceren, denk dan na over communiceren via de notebook, die u elkaar zult overgeven, en waarin alle belangrijke informatie over uw kinderen zal doen.

Titel afbeelding Act Rond Your EX Stap 15

2. Wees beleefd. Samen nemen van enkele beslissingen, probeer dan te relateren aan uw voormalige partner welwillend. Creses, vloeken en andere vormen van conflicten hebben een negatieve invloed op de psyche van uw kinderen, ondermijnen hun relatie met andere mensen.

Jij: Dim, ik weet dat het moeilijk is om te beslissen, maar ik heb je nodig om te zeggen wanneer we kinderen nemen.

Hij: genoeg om te zeuren. Ik neem ze na het werk.

Jij: Ik begrijp dat het klinkt als janken, maar vandaag heb ik plannen.

Hij: Nou, ik zal ze in 6 nemen.