Hoe tijd te versnellen

Hoewel we in de loop van de tijd niet krachtig zijn en niets kunnen doen om zijn verhuizing te versnellen, kunnen we onze perceptie van de tijd beïnvloeden. De hersenen waarnemen de tijd op verschillende manieren in verschillende situaties. Op onze perceptie van de tijd hebben verschillende factoren van invloed op: onze omgeving, activiteit en ons vermogen om informatie aan te pakken. Als we uitkijken naar iets, willen we vliegen. Er zijn echter situaties wanneer de tijd is gestopt. Bijvoorbeeld, wachtend op een rij in de buurt van het kantoor van de dokter lijkt soms de eeuwigheid. Lees dit artikel en je zult nuttige tips vinden hoe je tijd kunt versnellen. Om dit te doen, moet je je houding veranderen in wat je omringt en om te rusten, evenals dat je echt leuk vindt.

Stappen

Methode 1 van 5:

Verander omgeving

een. Zorg voor de kamer in de kamer. Veranderende lichaamstemperatuur kan uw tijdperceptie wijzigen. Als de kamer warm genoeg is, lijkt het misschien dat de tijd sneller is. Als de kamer koud is, lijkt misschien wel dat de tijd gestopt. Daarom, als u ervoor zorgt dat de kamer warm genoeg is, kunt u tijd versnellen. ,

2. Zorg ervoor dat er in je kamer een geur was die lijkt op de geur van babypoeder. Sommige geuren beïnvloeden de perceptie van de tijd. De geur van kinderpoeder kan de tijd versnellen. De geur is het pissen langzaam in de tijd.

Giet babypoeder op de huid of op de stof en ademen deze geur periodiek.

3. Bedek alle uren in uw huis. Constant naar de klok kijken, zul je lijken dat de tijd letterlijk is. Permanente uitzichten op de klok vertragen alleen de tijd.

4. Ervaar het effect van sensorische deprivatie-sessie. Sensorische deprivatie is een gedeeltelijke of volledige vermindering van de gevoeligheid van een of meer zintuigen. Met de hulp van verschillende apparaten kunt u "Uitzetten" Sommige organen van gevoelens. Het gebruik van deprivatie beïnvloedt de perceptie van de tijd. Ondanks het feit dat een persoon ongemak kan ervaren, lijkt hij die tijd sneller is.

Veel steden hebben speciale centra en apparaten die sensorische deprivatie beoefenen. Een persoon wordt in de tank geplaatst waarin het is in gewichtloos vanwege de solu met hoge dichtheid. Ontdek het of er vergelijkbare centra bij u thuis zijn.

Methode 2 van 5:

Lichaamsontspanning

een. In slaap liggen. Slaap is een van de beste manieren om tijd te versnellen. Ga in bed liggen en diep ademen. Ontspan het lichaam en de geest. Vrij van spierspanning. Denk aan iets aangenaams en je zult hoogstwaarschijnlijk heel snel in slaap vallen en niet opmerken hoe de tijd zal vliegen.

2. Neem een bad of douche. Vul het bad met warm water. Warm water zelf is in staat om het lichaam te ontspannen en de spanning te verwijderen.

3. Probeer hypnose-technieken. Hypnose draagt bij aan een ontspannen toestand, het heeft verschillende potentiële gezondheidsvoordelen.Hypnose kan uw perceptie van de tijd veranderen, u lijkt misschien dat de tijd sneller is. ,Volg deze stappen om jezelf te hypnotiseren:

Zitten of liggen in een comfortabele positie.

Ontspan, vrij van spierspanning.

Stel je voor dat je de hoge trap afloopt. Wanneer je aan het einde van de trap komt, vertel me dan: "Ik ben kalm en ontspannen" of "Ik ben gezond en energiek."

Stel je voor dat je de trap opklimt. Als je de top bereikt, word je dan wakker.

4. Neem een kalmerende geneeskunde. Ze ontspannen niet alleen en kalmeren, maar hebben ook invloed op je tijdperceptie. Bovendien kan alcoholgebruik ook tijd versnellen.

Ontdek echter of je kalmerend middel kunt maken. Als u een minderjarige bent of in de regio woont waar het gebruik van bepaalde sedativa verboden is, gebruikt u een andere manier om de tijd te versnellen.

Methode 3 van 5:

Versterking

een. Luisteren naar muziek. Laad de nieuwe afspeellijst en luister naar muziek. Je kunt gewoon zitten en naar muziek luisteren of zaken doen terwijl je naar haar luistert. Nieuwe muziek zal niet alleen je perceptie van de tijd veranderen, maar zal het leuker maken.

2. Kijk naar tv. Als je tv kijkt, denk je niet aan hoe langzamer de klokpijl beweegt. Schakel uw favoriete tv-serie in en probeer volledig doordrenkt met wat er op het scherm gebeurt.

De serie bekijken is de beste manier om tijd te slagen. Als je een interessante serie hebt gekozen, zal de tijd onmerkbaar vliegen.

3. Speel in videogames. Videospelletjes kunnen zo zijn dat u niet zult merken hoe snel tijd is gepasseerd. Als je online spelletjes speelt, kun je communiceren met andere mensen op internet, en je kunt er nauwelijks constant naar de klok kijken.

4. Lezen. Kies een goed boek. Dit is een zeer effectieve manier om tijd te versnellen. Echter, het boek dat je hebt gekozen, moet eigenlijk interessant zijn. Als u niet volledig begrijpt wat u leest of in het boek veel complexe woorden, is het onwaarschijnlijk dat u in staat zult zijn om de tijd die zo`n boek te lezen.

vijf. Kijk naar de film. Selecteer een komedie of film met snelle evenementen. Snelle ontwikkelende plot zal de tijd versnellen. Als de film een voortzetting heeft, kijk ernaar uit.

Zie melodrama`s niet met langzame ontwikkelingen. Het lijkt jou die tijd stopte.

6. Werk over een groot project. Ga met je hoofd naar het werk. Je kunt bijvoorbeeld denken door de productie van prachtige planken voor je woonkamer.

Methode 4 van 5:

Mentale taken

een. Schuif de tijd voor kleine segmenten. Als je een uur hebt die je niet weet hoe je moet passeren, probeer het dan in kleinere tijdsintervallen. 15-minuten intervallen, bijvoorbeeld, zullen zeer onbeduidende perioden lijken in vergelijking met een geheel getal. U kunt een uur splitsen voor nog kleinere intervallen, zoals 5- of 10 minuten. Mentaal springt elk interval na de pijlen van de klok volgen.

2. Probeer alle dingen in die in uw huis zijn vermeld. Besteed de zogenaamde inventaris van dingen die in je keuken zijn, of probeer alle films die je hebt bekeken te onthouden. Dankzij dit, kunt u zich niet op tijd concentreren, maar op iets anders.

3. Mentaal probeer een permutatie in uw woonkamer te maken. Denk aan om in je woonkamer te worden veranderd. Denk bovendien na over het feit dat je in je kamer verandert, zodat het bijvoorbeeld aantrekkelijker wordt, bijvoorbeeld in welke kleur zou worden geverfd.

4. Scherp de taak. Maak een paar taken en probeer ze in gedachten op te lossen. Bereken bijvoorbeeld hoeveel dagen u woont. Richt op het oplossen van taken, zul je niet oneindig op de klok kijken.

vijf. Maak lijsten in gedachten. Je kunt een lijst maken met dingen waarvoor je dankbaar kunt zijn. Bovendien kunt u een lijst met straatnamen compileren waar u woont of een lijst met namen van uw voormalige coarticles.

U kunt ook een lijst maken met gevallen die u nodig hebt om te voltooien.

6. Denk aan alle momenten die verband houden met je aanstaande rust. Denk aan de plaats waar je zou willen gaan. Stel je ook voor wat je zou willen doen welke souvenirs je zou willen kopen, welke gerechten proberen, en met wie je zou willen reizen.

7. Kijk naar de persoon die je leuk vindt. Denk aan je partner, beroemdheden of over een andere persoon die je leuk vindt. Stel je jezelf voor met deze persoon. Denk na over wat je met deze persoon zou praten waar je op een date wilde gaan en wat zou je samen willen doen.

acht. Bedenk met verschillende scenario`s van het leven voor mensen om je heen. Kijk naar mensen om jezelf heen, denk na hoe hun leven onder andere kan trainen. Voorzie andere rollen op hen. Denk aan wat hun hobby`s die ze leuk vinden en niet leuk vinden, hoe zijn de betrekkingen in hun families.

Methode 5 van 5:

Andere methodes

een. Krijg je aan je activiteiten. Wanneer u nieuwe activiteiten doet, bent u bezig met het leren en vormen van nieuwe vaardigheden. Iets bekend doen, bijvoorbeeld, voorbereiding op werk of andere vertrouwde acties uitvoeren, het lijkt je dat de tijd sneller gaat. De hersenen hoeft geen nieuwe informatie te verwerken, en u zult niet buitensporig belasten, iets nieuws bestuderen.

Aan de andere kant, als je iets nieuws doet, ga dan bijvoorbeeld aan een nieuwe route aan het werk, je lijkt misschien dat de tijd langzamer bewegen, omdat je nieuwe informatie moet verwerken.

2. Blijf weg van wat je bang is. Angst vertraagt. Dit komt door het feit dat de hersenen de aandacht op elk detail trekt. Blijf uit de buurt van dergelijke situaties en je lijkt niet te zijn dat de tijd is gestopt.

Zelfs horrorfilms vertragen de perceptie van de tijd. ,

3. Dopamine-niveau verhogen. Dopamine is een neurotransmitter die een gevoel van geluk en tevredenheid veroorzaakt. Lage niveaus van dopamine dragen bij aan depressie, malaise en onvermogen om te focussen.Laag dopamine-niveau vertraagt ook tijd.Om de tijd te versnellen, verhoogt u uw dopamine-niveau. U kunt dit op de volgende manieren doen:

Eet producten die rijk zijn aan Tyrozine, onder hen, bananen, amandelen, avocado en pompoenpitten.

Verminder het verbruik van suiker

Verminder de cafeïneverbruik

Neem magnesium additieven. Lage magnesiumniveau vermindert dopamine-niveau.

Deel in het sociale netwerk: