Hoe iemand weer overtuig je dat je vertrouwt

Verlies van vertrouwen kan alle deelnemers in de situatie pijnlijk beïnvloeden. En hoewel het niet altijd gemakkelijk is om een persoon te overtuigen om je weer te vertrouwen, is het nog steeds mogelijk als je geduld en aandacht hebt. Of een vriend, een familielid of een geliefde persoon, je kunt een paar stappen nemen om zijn vertrouwen weer te veroveren.

Stappen

Methode 1 van 3:

Doel de excuses aan

een. Verzamelen met gedachten. Ernstige verontschuldigingen brengen kan eng zijn. En gewoon normaal nerveus vanwege dit. Markeer een beetje tijd om alles van tevoren te plannen en na te denken over uw toespraak.

Maak een lijst met de belangrijkste punten. Hij moet een verontschuldiging, erkenning van verantwoordelijkheid en een verklaring opnemen over hoe u gaat chatten.
Oefen je toespraak. PROBEER PLAATSELIJK OUT OUT OUT LOCK IN DE MOOI.
Vraag je de tijd om te praten voor een gesprek. Probeer te zeggen: "Alina, ik weet dat ik je van streek maakte. Heb je deze week tijd, zodat we kunnen gaan zitten en praten?".

Titel afbeelding Start een gesprek met je vriendje Stap 11

2. uit je gevoelens. Als je iemands vertrouwen wilt retourneren, moet je serieus met deze persoon praten. Als u een persoon beledigt, moet u zich verontschuldigen. Om te beginnen, vertel je over je gevoelens.

Als je probeert vriendschap te doen herleven, deel je met elkaar met elkaar. Je kunt zeggen: "Sasha, ik voel me erg slecht vanwege het feit dat je vertrouwen verried. Ik weet dat het niet gemakkelijk zal zijn, maar ik zou nog steeds willen dat we proberen onze vriendschap te herstellen. ".

Presenteer je intenties. Als je met je geliefde spreekt, probeer dan te zeggen: "Ik wil dat we elkaar vertrouwen, en ik zal mijn best doen om te gebeuren.".

Wees eerlijk. Wat je ook zegt tijdens de verontschuldiging, je zou het echt in gedachten moeten hebben. Als je liegt, zal de gesprekspartner dit kunnen herkennen die alleen je relatie alleen maar schaadt.

3. Verantwoordelijkheid toegeven. Als u zich verontschuldigt, betekent dit dat er een reden is. Om het vertrouwen van een persoon terug te geven, moet u aantonen dat u zich bewust bent van uw verkeerde. Uw excuses moeten bekentenissen van schuld bevatten voor hun acties.

Laat je duidelijk begrijpen wat je begrijpt wat ze fout waren. Als u het vertrouwen in de professionele relatie probeert te herstellen, moeten specifieke voorbeelden worden gebruikt.

Probeer te zeggen: "Ik heb een fout gemaakt toen ik deze documenten niet nauwlettend heb gecontroleerd. Ik weet dat het een groot geldbedrijf waard was ". Deze woorden laten zien dat u zich bewust bent van de gevolgen van uw acties.

Geef ook specifieke voorbeelden en tijdens het praten met een vriend. Dus, je kunt zeggen: "Petya, het was verkeerd aan mijn kant om te liegen en te zeggen dat ik laat zou werken. Ik heb tijd doorgebracht met andere vrienden, en ik moest er eerlijk over vertellen. ".

Titel afbeelding Overtuig iemand om je weer te vertrouwen stap 4

4. Actief luisteren. Als slechts één persoon deelneemt aan het gesprek, zal dit gesprek niet constructief zijn. Nadat je alles hebt gezegd dat ik naar de interlocutor wilde spreken. Neem de stappen die laten zien wat je luistert.

Gebruik de lichaamstaal. Wanneer een persoon zegt, knik dan je hoofd en kijk in zijn ogen.

Retell uw woorden Hoogtepunten. Het zal laten zien dat je het herinnert gezegd.

U kunt bijvoorbeeld zeggen: "Ik begrijp dat u het vertrouwen in mij hebt verloren en hoe laat het nodig heeft om het te herstellen".

Titel afbeelding Overtuig iemand om je weer te vertrouwen stap 5

vijf. Schrijf een brief. Apology face to face is altijd de beste optie. Maar helaas is het niet altijd mogelijk. Als je ver van een persoon woont of hij niet met je wilt praten, kun je proberen een brief apologous te schrijven.

Schrijf een brief met de hand. Dus het zal persoonlijker (in tegenstelling tot e-mails). Onnodig om belangrijke excuses te bieden met behulp van een sms-bericht of sms.

Bewerk een brief. Misschien eet je een paar concepten voordat je een geschikte intonatie selecteert en tevreden bent met de inhoud.

De brief moet in hoofdzaak kort en geschreven zijn. Probeer het een lengte van ongeveer drie paragrafen te maken. In de eerste alinea, u kunt u verontschuldigen, in de tweede is het de moeite waard om uw verantwoordelijkheid te herkennen, en in de derde beschrijving, hoe zou u het probleem willen oplossen.

Methode 2 van 3:

Neem de acties om het vertrouwen te herstellen

een. Wees een betrouwbare persoon. Woorden zijn erg belangrijk bij het proberen vertrouwen te herstellen, maar de acties spelen ook een belangrijke rol. Je zult zien wat je verdient als je een betrouwbare persoon bent.

Zijn trouw aan je woorden. Als je het altijd belooft om te stoppen met laat, laat je zien dat je bent veranderd, - kom altijd op tijd.
Bel als ze beloofd het te doen. Vergeet niet dat u het vertrouwen probeert te herstellen. Haal de gewoonte om al je beloften te vervullen, zelfs als we het over het telefoongesprek hebben.
Laat zien wat je op je kunt rekenen. Als de baas u vraagt om verschillende belangrijke documenten te registreren, vervult u de taak op tijd en zonder fouten.

Titel afbeelding Overtuig iemand om je weer te vertrouwen stap 7

2. Geef een andere persoonsruimte. Als je iemands vertrouwen hebt ondermijnd, kan het beide van beide effecten beïnvloeden. Je kunt het gevoel van schuldgevoel voelen, en de andere persoon - overtreding of woede.Denk eraan dat hij misschien op een afstand van je wil zijn om bij zichzelf te komen.

Het is duidelijk dat u de situatie snel wilt oplossen. Niettemin respecteer de behoefte aan een andere persoon in een persoonlijke ruimte.

Je kunt proberen te zeggen: "Katya, ik wil echt beginnen met werken aan onze relatie. Maar ik zal het begrijpen als je tijd nodig hebt. ".

Respecteer de grenzen van een andere persoon. Als iemand je vraagt om hem een paar dagen niet te bellen, geef het dan de nodige tijd.

Titel afbeelding Overtuig iemand om je weer te vertrouwen stap 8

3. Oefeningsmethode "lask, aandacht en waardering". Als je de liefdesrelaties probeert te herstellen, kun je een paar extra stappen nemen om de partner te laten zien, hoe moeilijk het voor jou is. Deze techniek komt bij de redding. Bedenken hoe dagelijks affectie, aandacht en waardering tonen.

Er zijn veel manieren om tederheid en genegenheid te tonen. Maak bijvoorbeeld de gewoonte om je partner te knuffelen als hij terugkeert van het werk.

Onthoud de kleinigheden om aandacht te geven. Als u merkt dat uw partner meer koffie moet zijn, haal het dan aan hoe u het u vraagt.

Gebruik woorden om te laten zien hoeveel u een andere persoon waardeert. Je kunt iets zeggen als: "Ik waardeer je zorg echt".

Titel afbeelding Overtuig iemand om je weer te vertrouwen stap 9

4. Neem extra verantwoordelijkheid. Een manier om te laten zien dat je het vertrouwen verdient - het is een extra inspanning. Ongeacht of je het vertrouwen in persoonlijke of professionele relaties herstelt, de goedkeuring van extra verantwoordelijkheid is hiervoor een uitstekende manier. Het laat zien dat u klaar bent om maximale inspanning te leveren.

Stel dat je de baas opnieuw probeert te overtuigen dat je vertrouwt. Help vrijwillig, als hij hulp nodig heeft met de voltooiing van het maandelijkse rapport.

Als je het vertrouwen in vriendschap probeert te herstellen, denk er dan na om iets aangenaams te doen. Breng bijvoorbeeld mijn vriend, als je weet dat ze een drukke werkdag heeft.

Je werkt aan je relatie met partner? Probeer in dit geval de gerechten te wassen of de vuilnis te verdragen, zonder op u te wachten totdat u het u vraagt.

Titel afbeelding Overtuig iemand om je weer te vertrouwen stap 10

vijf. Blijf jezelf. Als u werkt aan het herstellen van vertrouwen, is het belangrijk om uw bereidheid te laten zien. Maar het is ook belangrijk om zijn oprechtheid te tonen. Probeer je identiteit niet volledig te veranderen.

Te sterke veranderingen zullen niet oprecht lijken. Als u bijvoorbeeld probeert het vertrouwen van de ouders te retourneren, begin dan niet plotseling te gedragen als een ander kind.

Stel bijvoorbeeld dat je ouders willen dat je meer helpt. Dit betekent niet dat je video volledig met vrienden moet stoppen. Het betekent gewoon dat je moet werken aan het vinden van een balans tussen deze twee dingen.

Probeer niet om uw identiteit te veranderen. Als je altijd wist hoe je plezier hebt met vrienden, stop het dan nu niet. Constante ernst zal onoprecht lijken.

Methode 3 van 3:

Ga verder

een. wees geduldig. Wanneer deze relaties begonnen, verscheen het vertrouwen niet onmiddellijk. Altijd tijd nodig om vertrouwen te verdienen. En het is vrij natuurlijk dat als het wordt vernietigd, het enige tijd zal duren op zijn restauratie.

Probeer dit proces niet te haasten. Accepteer het feit dat een andere persoon de tijd kan nemen om u opnieuw te vertrouwen.
Presenteer jouw standpunt. Probeer te zeggen: "Ik weet dat dit proces enige tijd kan duren. ik begrijp het. Je hebt zoveel tijd als nodig ".
Probeer je niet te concentreren op situaties. Natuurlijk is dit belangrijk, maar zodra u zich verontschuldigde en begon stappen te ondernemen om het vertrouwen te herstellen, hoeft u niet constant te denken over wat er is gebeurd.

Titel afbeelding Overtuig iemand om je weer te vertrouwen stap 12

2. Emoties begrijpen. Als u probeert uw persoonlijke relatie te herstellen, lijkt het misschien een heel moeilijk proces. Hoogstwaarschijnlijk ervaart u een breed scala aan emoties. Vergeet niet dat ze een andere persoon kunnen overtuigen.

In jouw geval is het normaal om schuldgever, bitterheid, verdriet en verval van de geest te ervaren. Sta jezelf toe om alle breedte van emoties te voelen.

Neem je emoties en ga verder. Vertel jezelf: "Vandaag voel ik me schuldig. Maar ik weet dat ik actie onderneem om de situatie te corrigeren, dus ik moet niet te strikt voor mezelf zijn ".

Begrijp je vriend, hoogstwaarschijnlijk overloop emoties. Hij kan beledigd, boos zijn of verdrietig zijn. Dit is goed.

Titel afbeelding Overtuig iemand om je weer te vertrouwen stap 13

3. Maak een nieuwe relatie. Relaties kunnen worden hersteld, zelfs als een persoon u niet meer vertrouwt, onvoorwaardelijk. Het is echter belangrijk om te begrijpen dat hun dynamiek kan veranderen. Voorbereid zijn op andere relaties dan die eerder waren.

Misschien heb je het vertrouwen van je baas ondermijnd. Wees voorbereid op een lager niveau van verantwoordelijkheid op het werk voor een tijdje.

Als je het vertrouwen in liefdesrelaties hebt ondervraagd, ben je misschien niet zo dichtbij als voorheen. Misschien zal de partner ophouden om je de intieme gevoelens te vertrouwen.

Misschien heb je te maken met verwende vriendschappen. Je zult waarschijnlijk moeten accepteren dat je vriendschap oppervlakkiger zal worden dan eerder.

Titel afbeelding Overtuig iemand om je weer te vertrouwen stap 14

4. Maak je klaar voor verschillende consequenties. Als je iemands vertrouwen hebt ondermijnd, de kansen die je kunt maken, behoorlijk hoog. U moet echter begrijpen dat relaties zo kunnen worden vernietigd dat ze niet langer worden gerestaureerd. Probeer mentaal voor te bereiden op verschillende uitkomsten.

Accepteer het feit dat je misschien verder moet gaan. Als iemand niet langer je vriend wil zijn, kun je het niet dwingen.

Probeer iets positiefs in je leven te vinden, waar je je kunt focussen. Maak een lijst met alle dingen die je interesseren.

Breng tijd door met andere mensen. Focus op het verbeteren van de relatie die je nog hebt.

Tips

Giet geen evenementen. Houd in gedachten dat tijd nodig is om het vertrouwen te versterken.
Probeer niet te strikt te zijn. Vergeet niet dat u stappen onderneemt om de situatie te verbeteren.
Wees altijd oprecht. Dit is de meest effectieve manier om vertrouwen in te stellen.

Deel in het sociale netwerk:

Hoe iemand opnieuw overtuig je om je te vertrouwen

Stappen

Tips