Hoe te leren om goed en zelfverzekerd te spreken

Kwaliteitscommunicatie is de sleutel tot succes, ongeacht of u met een groot publiek praat of probeert de essentie van de vraag aan een vriend te geven. Als je wilt weten hoe je goed en vol vertrouwen moet praten, moet je in jezelf geloven, langzaam spreken en er zeker van zijn dat je zegt. Als u wilt weten hoe tijdens een gesprek, kunt u de indruk zien van een intelligente en doordachte persoon, en vervolgens doorgaan met het lezen van het artikel.

Stappen

Deel 1 van 3:
Zelfverzekerd spreken
  1. Titel afbeelding Spreek goed en vol vertrouwen stap 1
een. Alvorens te praten, moet je weten of je echt gelooft in waar je het over hebt. Om de essentie van de vraag en de indruk te overbrengen die u in uw eigen woorden gelooft, hoeft u niet arrogant te klinken, in plaats daarvan, neem dan contact op met de mensen voor goedkeuring of goedkeuring.
  • Als je een zin begint met "Ik denk dat..."Of" echter mogelijk...", Dan geen goedkeuring nadat deze woorden zo sterk zullen zijn als gewoon uitgesproken zonder hen.
  • Titel afbeelding Spreek goed en vol vertrouwen stap 2
    2. Kijk in de ogen van luisteraars. Aan de ene kant is dit een manifestatie van hoffelijkheid. Aan de andere kant, zal het anderen concentreerder helpen luisteren. Let op verschillende vriendelijke mensen en focus op hen, het zal je nog meer vertrouwen geven dat het zal helpen om de essentie van duidelijker te geven. Als je constant in de grond kijkt, zul je er niet zeker van uitzien, en als je tijdens de toespraak je rondkijkt, dan zullen mensen denken dat je ontmoedigd bent of op zoek bent naar een meer acceptabele bezigheid.
  • Als je met iemand praat, zie mensen in de ogen - je kunt een tijdje bekijken, maar in het algemeen, focus op mensen waaraan ze een beroep doen op mensen.
  • Als het duidelijk is dat mensen zich zorgen maken over of verward, denk er dan aan of u duidelijk gedachten uiteenzet. Laat de verwarrende persoon echter niet van denken neerslaan.
  • Als het publiek groot is en je het echt moeilijk vindt om in de ogen te kijken, focus alleen op verschillende luisteraars.
  • Titel afbeelding Spreek goed en vol vertrouwen stap 4
    3. Gebruik de korte uitdrukking-methode. Er is een mogelijkheid dat je voor het publiek moet praten, alsof je een deel van de rol speelt. Het kan schrikken, maar het voordeel van de mogelijkheid is een goede uitspraak van de spraakzeggersweeg dan alle angsten. Om een ​​meer succesvolle luidspreker te worden, onthoud dan de volgende regels (speciaal geformuleerd kort voor eenvoudige memorisatie):
  • Correct plannen;
  • Oefening;
  • interactie met het publiek;
  • Let op de lichaamstaal;
  • Denk en spreek positief;
  • wees niet nerveus;
  • Blader door je speeches-records - elke keer dat het je zal helpen beter en beter te worden.
  • Titel afbeelding Spreek goed en vol vertrouwen stap 5
    4. Onderzoek de sportschool. Kom het eerst aan op de plaats waar je spreekt, door het publiek gaat, probeer met de microfoon te praten en gebruik visuele aanwijzingen. Kennis van wat je tegenkomt en het gevoel van plaats waar je staat, kijk naar het publiek en het monster van hoe je tijdens de spraak zal bewegen, draagt ​​zeker bij aan de geruststelling van zenuwen. Het is veel beter om te weten wat je wacht dan om een ​​verrassing (en een slag voor vertrouwen) op een verantwoorde dag tegen te komen.
  • Als je jezelf echt vertrouwd wilt maken met de kamer, kun je de dag voor de toespraak en alles voelen.
  • Titel afbeelding Spreek goed en vol vertrouwen stap 6
    vijf. Succes visualiseren. Visualiseren hoe je spraak uitsluit. Stel je voor zoals je zegt: je stem is luid, duidelijk en zeker. Visualiseer het appe-publiek - dank hieraan zal uw vertrouwen versterken. Sluit je ogen en stel je de meest zelfverzekerde en welsprekende versie van jezelf voor het publiek, hoe ze ze in je eigen woorden kunnen slaan. Of, als u zich zorgen maakt over de spraak voor een kleinere groep, stel u dan de verrukking van uw woorden van een kleine groep vrienden.
  • Wanneer de tijd van dit geweldige moment komt, onthoud je dat je je voorstelde - hoe kan het worden bereikt?
  • Titel afbeelding Spreek goed en vol vertrouwen stap 7
    6. Ken je luisteraars. Kennis van het publiek zal een goede service dienen bij de kennismaking van vertrouwen. Als het publiek groot genoeg is, is het belangrijk om te weten waar mensen vandaan komen hoeveel jaar en wat zijn hun algemene kennis over het onderwerp. Dit zal helpen om woorden dienovereenkomstig voor te bereiden. Als u een dozijn mensen aanbrengt, kan de kennis van dergelijke dingen als hun politieke overtuigingen en een gevoel voor humor helpen bij de selectie van de juiste woorden (en het verkeerde te vermijden).
  • Mensen houden niet van een onbekende, het kan een van de redenen voor nervositeit worden - dus je moet zo veel mogelijk op het onderwerp verzamelen.
  • Titel afbeelding Spreek goed en vol vertrouwen stap 8
    7. Onthoud - uw lichaamstaal moet er zeker van zijn. Lichaamsbeweging kan helpen de indruk te maken dat u zeker weet. Dit is wat het nodig is:
  • Blijf soepel terug;
  • Vermijd slib;
  • Beweeg uw handen niet;
  • Ga niet te veel;
  • Zie voor jezelf, niet in de vloer;
  • Zorg ervoor dat je gezicht en lichaam ontspannen.
  • Titel afbeelding Spreek goed en vol vertrouwen stap 9
    acht. Ken je onderwerp. Kies de onderwerpen die je persoonlijk interesseert. Weet meer dan dat je gaat praten tijdens het uitvoeren. Hoe meer je over haar weet, hoe meer zelfverzekerder wordt tijdens de spraak. Als je voorbereidt op de avond voor de toespraak en bang bent dat je de vraag stelt, is het antwoord waarnaar je het niet weet, dan zal je zelfvertrouwen niet op de hoogte zijn. Als je vijf keer meer weet dan je het publiek gaat vertellen, zal het goed voorbereiden op de verantwoordelijke dag.
  • Als je wat tijd gaat geven om vragen te beantwoorden, kun je van tevoren met de vriend oefenen, laat hem je de moeilijkste vragen stellen van degenen die mogelijk zijn.
  • Titel afbeelding Spreek goed en vol vertrouwen stap 3
    negen. Loof jezelf elke dag. Dankzij dit zal uw vertrouwen toenemen wat belangrijk is bij het uitvoeren. Dan zullen mensen je serieus ervaren. Om jezelf oprecht te prijzen, is het niet nodig om over jezelf te denken als een ideaal of geweldig persoon. Herinner jezelf eraan over alle grote dingen die je hebt gedaan of waarop je zo hard hebt gewerkt. Kijk in de spiegel en volstrekt een minimum drie dingen over jezelf of een lijst met die goede dingen die je maken wie je bent.
  • Als je niet weet wat je moet loven, dan moet je werken aan het handhaven van vertrouwen. Bouw je zelfrespect, focus op wat je krijgt, let op geen aandacht aan gebreken en breng tijd door met mensen die oprecht zorgen en geloof in je instilleren.
  • Deel 2 van 3:
    Spreek goed
    1. Titel afbeelding Spreek goed en vol vertrouwen stap 10
    een. Spreek luid, zodat iedereen je kan horen. Als je niet wilt schreeuwen, dan moet je heel hard spreken, zodat de studenten niet vragen. Als je zacht of rustig spreekt, zullen mensen denken dat je verlegen bent en niet zeker wat je het hebt - dit is voor jou.
    • Als we rustig zeggen, zul je niet alleen horen, maar kan het bescheiden beschouwen, wat vaak mensen niet zeker weet.
    • Aan de andere kant hoef je niet te hard te zeggen, alsof je mensen probeert te overtuigen om te luisteren. Woorden zelf moeten aandacht op hen trekken.
  • Titel afbeelding Spreek goed en vol vertrouwen stap 11
    2. Vouw vocabulaire uit. Lees zoveel mogelijk, van internetmagazines tot serieuze werken, zoals "Anna Karenina". Hoe meer je leest, hoe meer je vocabulaire zal zijn. Je leert nieuwe woorden en hun gebruik, zelfs niet eens weten, en begin snel ze in spraak te gebruiken. Breed vocabulaire is de basis van een mooie toespraak.
  • Het betekent niet dat je in de spraak of elke spraak vijftig complexe woorden moet invoegen. Maar verschillende belangrijke "modieuze" woorden zullen een prestatie intelligenter maken, en je ziet er niet op dat je het opzettelijk doet.
  • Drive-vermeldingen in de notebook. Registreer alle nieuwe woorden die je tegenkomt tijdens het lezen, met hun uitleg.
  • Titel afbeelding Spreek goed en vol vertrouwen stap 12
    3. Gebruik niet te veel jargon. Als u goed wilt klinken, moet u geen Slang-woorden of Common Expressions gebruiken. Natuurlijk, als u niet naar u luistert, hoeft u niet buitensporig formele uitdrukkingen te gebruiken, maar we moeten niet vulgair zijn.
  • Gebruik Slang bij het praten met vrienden is heel normaal. Maar als je publiek bestaat uit meer volwassen mensen en je wilt prachtig praten, vermijd het dan.
  • Titel afbeelding Spreek goed en vol vertrouwen stap 13
    4. Wees niet bang om pauzes te gebruiken. Sommige mensen denken dat pauze een teken van zwakte is, maar het is dat niet. Het is vrij acceptabel om een ​​stop te maken om gedachten bij elkaar te verzamelen en te denken wat verder te zeggen. Het is veel slechter om heel snel te spreken als het eruit ziet als een mompelen of dat de spreker in waanzin is en zegt wat er spijt van zal krijgen. Vertragen en zeg bedachtzaam, en dan wordt pauzes in spraak meer natuurlijk.
  • Als u verbale pauzes (als "HMM" of "AA") gebruikt, maakt u dan geen zorgen over. Dit is een natuurlijke manier om samen te komen met gedachten. Als je denkt dat ze in je toespraak te veel zijn, kun je proberen ze stiller uit te spreken, maar denk niet dat je ze volledig moet vermijden.
  • Titel afbeelding Spreek goed en vol vertrouwen stap 14
    vijf. Gebruik alleen gebaren als er een behoefte is. Tekenen tijdens de spraak helpt om de gedachte over te brengen en de nadruk te leggen. Gebruik echter geen overdreven gebaren, anders beslissen de luisteraars die hun woorden die niet helemaal overtuigend zijn, ondersteunen. Laat de handen daarom aan de zijkanten zitten - gebruik ze wanneer het helpt om de essentie van wat is gezegd, te vangen.
  • Titel afbeelding Spreek goed en vol vertrouwen stap 15
    6. Kort zijn. Weet je wat niet Moet spreken. Misschien denk je dat je tien voorbeelden moet brengen om de gedachte te bewijzen, maar in werkelijkheid is het beter om een ​​of twee van het meest helder te kiezen, wat de luisteraars zal helpen om erachter te komen en hun bewijs niet meer te vinden. Tijdens de toespraak moet elk woord logisch zijn - als je gewoon met vrienden praat, dan is het in dit geval beter om de onvolledigheid van de spraak te voorkomen.
  • Als je spraak zegt, schrijf het dan uit en zeg hardop. Het lezen van uw eigen woorden zal helpen bepalen waar de herhalingen te veel en wat beter is om te verwijderen.
  • Titel afbeelding Spreek goed en vol vertrouwen stap 16
    7. Herhaal de hoofdpunten. Mogelijk vindt u dat het voldoende is om de belangrijkste momenten van spraak te herhalen, en de luisteraars zullen het onmiddellijk begrijpen, waarbij woorden de essentie worden uitgedrukt. Hierin vergis je. Als er verschillende belangrijke dingen zijn die je wilt overbrengen, trekt je aan tot de menigte of bewijs iets voor een vriend - de heruitwijking van belangrijke momenten aan het einde van de replica of spraak zal je helpen om te vertellen wat je wilt zeggen.
  • Denk aan het schrijven van presentatie. U moet de belangrijkste punten herhalen aan het einde van elke alinea en in conclusie, is dat niet? In het algemeen is het niet heel anders.
  • Titel afbeelding Spreek goed en vol vertrouwen stap 17
    acht. Gebruik specifieke voorbeelden, zodat de luisteraars begrijpen wat. Duidelijke voorbeelden zijn de basis van elke spraak of gesprek. Het maakt niet uit of je het publiek wilt overtuigen om hernieuwbare energiebronnen te gebruiken of je vriendin te overtuigen om het vriendje van je vriendje te gooien, je zult verschillende duidelijke, onwrikbare feiten moeten bieden om de aandacht van de luisteraars te trekken. Toevlucht nemen tot statistische gegevens, grappen of gevallen die het meest de essentie van je woorden weerspiegelen. Denk eraan, dit betekent niet dat het nodig is om het publiek te gooien door de feiten - het is noodzakelijk om slechts een paar gevallen te brengen die de luisteraars beter zullen onthouden.
  • Vertel meerdere verhalen. Als u de spraak, de geschiedenis aan het begin of het einde uitspreekt, zal u helpen meer levendige informatie over te brengen.
  • Deel 3 van 3:
    Verhogen op een ander niveau
    1. Titel afbeelding Spreek goed en vol vertrouwen stap 18
    een. Vind een manier om te ontspannen. Begin met toegang tot het publiek. Het geeft je een tijd en zal je toestaan ​​om de geest te vertalen. Neem een ​​pauze, glimlach en vóór het praten met alles, tel me tot drie. ("Twenty één - één, eenentwintig - twee, eenentwintig - drie". Pauze. Begin.) Draai de nervositeit in enthousiasme. Je kunt een manier vinden om je te helpen. Misschien zal het elke vijf minuten water van glas drinken. Zodra je je weg vindt, gebruik ze dan om volledig te doen.
    • Je kunt de praktijk nemen om met een ander te communiceren. Vind wat je kalmeert wanneer je met een toespraak keert - Misschien comprimeert het de schuimbalbal in Pocket Jacks of Smile.
  • Titel afbeelding Spreek goed en vol vertrouwen stap 19
    2. Oefenen, oefenen en oefenen opnieuw. Indien nodig - repeteren. Werk om de woorden-ligamenten - de pauzes te bedienen en te ademen. Zorg met een stopwatch en laat tijd voor verrassingen. En hoe beter je weet waar ik over moet praten, hoe meer je zelfvertrouwen zult hebben als het gebeurt.
  • Titel afbeelding Spreek goed en vol vertrouwen stap 20
    3. Vraag niet om vergeving. Als je nerveus of per ongeluk bent bereikt, trek dan geen aandacht aan de aandacht van mensen op deze excuses. Gewoon doorgaan en mensen zullen het toezicht vergeten. Excuses zullen meer ongemakkelijk maken. Alle fouten maken - focussen niet op hen, tenzij je alles in een grap hebt vertaald.
  • Titel afbeelding Spreek goed en vol vertrouwen stap 21
    4. Concentreer je op het belangrijkste ding. Let niet op je eigen nervositeit en concentreer je op de essentie van spraak en publiek. Het belangrijkste is om de essentie over te brengen, en ziet er niet uit als Steve Jobs. Als je je op jezelf richt, kun je jezelf voelen als een bericht van het bericht, dat de spanning zal verwijderen. Alvorens te praten, herinner jezelf eraan hoe je spraak belangrijk is en waarom het belangrijk voor je is. Dankzij dit stopt u met u zorgen over overmatig zweten of snelheid van uw woorden.
  • Titel afbeelding Spreek goed en vol vertrouwen stap 22
    vijf. Accumuleren ervaring. Kortom, je spraak moet je als persoon en als een gezaghebbende persoonlijkheid vertegenwoordigen. Ervaring is vertrouwen dat de sleutel is tot effectieve spraak. Club Tamada kan u voorzien van ervaring in een veilige en vriendelijke sfeer. Voer de gewoonte in om te presteren met spraak op feesten - het zal je ook helpen. Zelfs als je doel is om te leren vol vertrouwen met vrienden of vreemden, hoe meer je het doet, hoe meer je moet krijgen. Hier is nog steeds hetzelfde als bij elke andere vaardigheid.
  • Titel afbeelding Spreek goed en vol vertrouwen stap 23
    6. Weet dat mensen willen dat je het doet. Luisteraars willen dat je interessant, inspirerend, informatief en grappig bent. Ze voeden zich van jou. Denk positief aan wat je nodig hebt om te doen en weet dat niemand wil dat je in de woorden verward raakt of vergeten wat je zou gaan vertellen. Iedereen wenst u het beste, en u moet het ook willen. Als je eng bent - ongeacht, je zegt met een volledig stadion of klasse - onthoud dat iedereen je wenst om met je taak aan te kunnen.
  • Tips

    • Oefenen is echt de weg tot in de perfectie. Als je spraak moet geven, helpt de repetitie op een verantwoorde dag om duidelijk en zelfverzekerd te klinken.
    • Het lijkt misschien misschien dat pauzes in spraak ongepast zijn, omdat studenten kunnen beslissen dat je vergeetachtig bent of weet niet waar je het over hebt. In feite worden ze opgeroepen om de aandacht van het publiek aan te trekken. Als mensen het interesseren in uw woorden beginnen te verliezen of moet u iets accent doen - een pauze nemen!
    • Als je verlegen en ongemakkelijk bent voor jou om mensen in de ogen te kijken, doe het dan niet, anders kun je een aanraking krijgen. Kijk naar hun hoofd en bewegen constant het uiterlijk zodat het lijkt dat je gefocust bent op iets buitenstaanders, en niet om de aandacht van de luisteraars te verliezen.
    • Als je absoluut niet bekend bent met die voor wie ze verschijnen, stel je voor je verwanten in de buurt en ondersteunen je.
    • Als je over de mensen kijkt (op hun hoofd), zullen ze het zelfs niet opmerken. Vergeet niet om ze haarstijlen te beoordelen.
    • Een belangrijke rol wordt gespeeld door kleding. Het is noodzakelijk om kleding te selecteren volgens het onderwerp van uw toespraak, evenals op de figuur. Sommige accessoires en decoraties zullen geen pijn doen.

    Waarschuwingen

    • Wanneer u spraak toevoegt met uw gedachten, vergeet dan niet om naar anderen te luisteren! Anders kunnen mensen u als een egocentrisch persoon waarnemen en verliest u het voordeel van de kennis van hun meningen.
    • Vergeet niet dat er een significant verschil is tussen vertrouwen en arrogantie. Probeer geen overdreven vertrouwen uit te portretteren, anders kan het worden begrepen als arrogantie en buitensporig vertrouwen. Er is niets slechter dan ondervinden met geloof in wat jouw mening veel beter is dan de mening van anderen.
    Deel in het sociale netwerk:
    Vergelijkbaar