Hoe een zonnebrandcrème te kiezen: 6 stappen

Overmatig en onbeschermd verblijf in de zon kan leiden tot sunburn brandwonden, rimpel, uitdroging en zelfs huidkanker. Het is erg belangrijk om de huid elke dag te beschermen tegen de schadelijke effecten van zonnestralen om problemen te voorkomen. Er zijn veel zonnebrandcrèmes (ze worden ook bruinende crèmes genoemd), die verschillen in de index van de zonneschermfactor (SPF), compositie, weerstand tegen water, welke stralen ze blokkeren, UvA (lange golven van ultraviolette straling, 95% van hen Bereikt de aarde) of UVB (gemiddelde golven van ultraviolette straling, slechts 5 procent van hen bereikt het oppervlak van de aarde, sommige worden geabsorbeerd door de wolken, en het andere deel is de ozonlaag) stralen. Veel zonnebrandcrème zijn bedoeld voor verschillende leeftijdsgroepen van mensen, kinderen, adolescenten, volwassenen. De juiste keuze aan zonnebrandcrème zal helpen uw huid gezond en mooi te houden. Hier zijn enkele tips, hoe een zonnebrandcrème te kiezen.

Stappen

een. Kies een waterdicht zonnebrandcrème als u van plan bent veel te zwemmen of u zweet. Waterdichte zonnebrandcrème wordt afgewassen met ongeveer 80 minuten verblijf in water. Hij zal je huid beschermen, zelfs als je zwemt.

Titel afbeelding Kies een Sunblock Stap 2

2. Zoek de zonnebrandcrème met het inscriptie "breedspectrum", wat betekent dat crème beschermt tegen UvA, en van UVB-stralen. UvA-stralen leiden tot vroegtijdige veroudering en vroege rimpels, en de UVB-stralen leiden tot zonnebrand, beide soorten stralen leiden tot huidkanker.

Titel afbeelding Kies een Sunblock Stap 3

3. Selecteer de zonnebrandcrème-index die het beste bij u past. Hoe hoger de SPF-index, hoe langer u zult worden beschermd tegen de balken en uw huid zal niet doorspoelen en zal niet beginnen met branden. Het wordt aanbevolen om Sunscreen SPF-index ten minste 30 te kiezen.

Titel afbeelding Kies een Sunblock Stap 4

4. Controleer de compositie van de crème. Het voegde bepaalde chemicaliën toe die UVA- en UVB-stralen niet absorberen en uw code niet geven om het te doen. MEXORYL SX, MEXORYL XL en PARSOL 1789 Bescherm tegen UVA-stralen. Octinoxaat, octasalaat en homosalaat beschermen tegen UVB-stralen. Kies een zonnescherm die al deze stoffen bevat en beschermt tegen beide soorten stralen.

Titel afbeelding Kies een Sunblock Stap 5

vijf. Kies een zonnebrandcrème met zinkoxide (zinkoxide) of titaniumdioxide (titaniumdioxide). Deze ingrediënten weerspiegelen UV-stralen en sta niet toe dat uw huid ze absorbeert. Dit zijn effectieve stoffen die het negatieve effect van de zon verminderen.

Titel afbeelding Kies een Sunblock Stap 6

6. Vermijd zonneschermen die fruit of noten bevatten. Ze beschermen niet tegen de zon, maar kunnen een allergische reactie veroorzaken.

Tips

De SPF-index informeert u welk percentage UVB-stralen het blokkeert. SPF 30 absorbeert bijvoorbeeld ongeveer 97% UVB-stralen, en SPF 50 absorbeert ongeveer 98% UVB-stralen.

Deel in het sociale netwerk: