Hoe boete te scoren: 12 stappen (met illustraties)

Soms komt het spel tot één actie. Als je de mogelijkheid hebt om de bal naar het rooster te sturen met een boete, dan zit je in goede spelconditie. Helaas zijn de meest ongerealiseerde straf niet het gevolg van de keeper, maar een slechte slag door de poort. Laat het niet gebeuren. Onderzoek hoe een boete met hoge nauwkeurigheid en praktijk in de goede richting te verslaan, zodat uw team op u telt wanneer het belangrijk is.

Stappen

Deel 1 van 2:

Penalty uitvoering

een. Installeer jezelf de bal. Laat de rechter, doelman of andere spelers de bal niet instellen. Je bent alsof je de bal op het punt moet installeren, dus je moet de bal installeren. Hand verloren gras om eventuele knobbels, stenen en stokken te verwijderen en installeer vervolgens de bal zo hoog mogelijk op het gras.

Idealiter moet de bal op een enigszins slaggras zijn, wat u een grote kans geeft voor een goede slag. Als het punt vermoeiend is, maak je geen zorgen.In ieder geval is een klap op de grond een zeer irrelevante kans om te scoren. Zorg er gewoon voor op het hoogtepunt van de kogelomgeving bij benadering.

2. Maak drie of vier stappen terug. Installeer de bal en tel drie stappen terug en neem een stap in de richting van je onduidelijke benen. Je hoeft niet ver te gaan om de bal te raken, de meeste spelers hebben genoeg een stap om dichterbij te komen en één stap voor installatie om genoeg krachten te krijgen om straf te scoren. Bovendien is het meestal onnodige stappen, maar het geeft een gevoel van comfort. Train verschillende runs en ontdek wat beter voor jou.

Sommige spelers denken dat, het maken van een run vanuit het midden van het veld, ze meer kracht geeft bij het raken. Hoewel het er beangstigend uitziet, is de waarheid dat je moet vertragen voordat je de bal nadert om ervoor te zorgen dat je een been hebt ingesteld. Vijftig stappen maken om een boete te slaan geeft niets, alleen banden.

3. Win eerste psychologische game. Kijk niet naar de keeper, luister niet over de tegenstanders praten en let niet op het feit dat iemand zegt. Kalm, kijk naar de bal en denk na over wat je doet. Niets anders doet er nu niet uit, behalve om de bal in het rooster te zetten. De keeper zal waarschijnlijk springen, handen zwaaien en zelfverzekerd handelen. Het komt omdat de keeper weet wat je gaat scoren. Focus, blijf kalm, en je zult veel dichter bij het doel zijn.

Als alternatief, als u zich zelfverzekerd voelt, geroerd door keeper, alsof u alles waardig bent. Ga door de ogen van het gat in het raster. Verbrand je tegenstander

Volgens statistieken vecht er meer straf door, dan uit. De grootste rivaal bij de straf is geen keeper, maar jijzelf. Onthoud het.

4. Selecteer een doel om te richten en vast te houden. Beste punt voor straf? Iedereen die het meest geschikt voor je is.Straf is een stoot met een hoge waarschijnlijkheid om de bal in het rooster te zetten, maar te moeilijk te maken voor veel spelers op dit moment, dus ze veranderen hun beslissing op het laatste moment. Ik ben niet van plan iets in de fractie van seconden te zien voordat u raakt, wat u zal helpen uw mening te wijzigen. Selecteer een punt en zorg ervoor dat het goed is.

Volgens statistieken zijn de meeste boetes verstopt in de linkerbenedenhoek. Het op één na hoogste percentage van de linkerbovenhoek en vervolgens de rechter benedenhoek. Dit komt omdat de meeste spelers rechtshandig en natuurlijk de bal naar links draaien.

Als u twijfelt, baten de bal aan de onderkant. Blows gericht op de bovenste hoeken vechten zelden af, maar ook vaak slecht. Als je een zeer grotere pijlen bent, de beste kans om onder de topkruis te schieten, maar de kansen om behoorlijk hoog te missen.

vijf. Ontspan en adem. Toen je de bal hebt geïnstalleerd en besloot om te verslaan, ontspan gewoon. Voel verzekerd. Meer dan 70 procent van de penalty eindigt met doelen. Focus op de taak, schokmechanica en wacht op het fluitje van de arbiter. Vertel jezelf dat je gaat scoren.

Kijk niet naar de plaats waar je gaat kloppen, visualiseer een slag die door keeper in het rooster gaat. Visualiseer dat je naar de bal kwam, puur doorboord en scoorde de bal voor je team.

Wanneer het fluitje van de scheidsrechter hoort, is het beter om zo snel te gaan en jezelf niet te veel tijd te geven om erover na te denken en een slechte oplossing te nemen. Je hoeft niet langer psychologisch op de keeper te verpletteren. De tijd is gekomen.

6. Vleermuis op de bal met opheffing. Zet je oude inches één in de zijkant van de bal en eet het op met het opheffen van de schokvoeten.Het suggereert de beste controle over de bal, zodat je het kunt verzenden naar het punt dat je hebt gekozen, en dan in het raster. Voltooi je schokbeweging, leidend en wijst naar de teen waar je de bal wilt sturen.

Sommige spelers houden ervan om een schoen te gebruiken om de bal te verslaan met een grotere kracht, wat ook een geweldige manier is om te raken. Dit veronderstelt in de regel een kleinere nauwkeurigheid, maar een grotere slagkracht.

Als je wilt dat de bal hoog vlogen, begin dan je voet achter de bal en ga ernaar onder de bodem te raken en onder de dwarsbalk te komen. Je moet dit doen als je in de bovenhoek wilt komen.

Als je wilt dat de bal op aarde blijft, gebruik dan de klim en raak de bal. Probeer niet te fantaseren. De bal mag niet van de bar wegvliegen, moet gewoon in het raster komen.

7. Laat je kameraden op het team een rebound vangen als hij dat is. Als je kunt wikkelen, wees voorzichtig voor je wachtrij en geef een andere speler om te slaan. Een andere speler, het is het een rivaal of teamgenoot, moet aanraken voordat je het doet. Als de keeper de bal verslaat, maar de bal stuiterde, rende, ren naar de bal en probeer hem in het rooster te scoren. Als je de balk raakt, moet een andere speler hem eerst aanraken, of je krijgt fout.

Deel 2 van 2:

Trainingstraf

een. Ontwikkel een repertoire-stakingen. Je moet niet meer dan drie opties hebben om op elk moment toe te voegen wanneer je een punt wordt om de straf in het voetbal te raken. Maak het niet moeilijk om. Train drie verschillende richtingen van de boete en naam Het is een repertoire aan schokken. Verbeter elk van hen, zodat u weet dat u kunt scoren op een van de drie plaatsen wanneer de tijd komt, en u accepteert deze beslissing. Wanneer er de meest handige, waarschijnlijke slagen zijn, train ze dan en maak je geen zorgen over andere opties.

De meeste keepers springen naar links of rechts willekeurig, waardoor het moeilijk is om te voorzien waar de keeper zal zijn wanneer je raakt. Zoals het zo snel gebeurt, speel je altijd een gokspel. Als de keeper bekend is met je game-stijl, is het goed om altijd een paar opties van stakingen te hebben,. Nogmaals, meer opnamen worden gemist dan herhaald, dus het hangt allemaal af van jou.
De meeste ontdekkingsbezit komen in de rechterbenedenhoek van de poort. Sommige keepers raden dat het hebben van het rechterbeen dat ze probeert te overwinnen en de bal in de verkeerde hoek te sturen. Het is beter om gemakkelijk te gaan en het proces niet te bemoeilijken. Bates in die hoek waarin je je beter voelt.

2. Beit boete wanneer je moe bent. Iedereen kan meerdere keren de bal in het poortraster rijden, maar zoals op het account wanneer je een half uur op het veld werkt, vechten voor de ballen, geserveerd. Je benen zullen moe zijn, je zult nat en uitgeput zijn, en plotseling zullen alle ogen op je zijn. Je benen zullen leiden, maar je moet het doorgeven met een briljant doel dat je team vooruit zal leiden. Train je juiste optie. Beit-boete wanneer je moe bent en leer om te vertragen en te kalmeren, gericht op mechanica en bewegingen om jezelf te helpen scoren.

Titel afbeelding Score a Sanalty Stap 10

3. Meet je runs en oefen verschillende stappen. Voor sommige spelers zijn twee stappendraaien er veel om de kracht te krijgen die ze willen. Een ander heeft mogelijk een ander aantal stappen nodig of misschien willen ze psychologisch een switter spelen met verschillende scatteries en ongewoon werk. Dit is goed. Trein met je hit met verschillende stappen en besluit dat het het meest comfortabel voor je zal zijn.

Sommige spelers maken het leuk om nog een paar stappen terug te maken om met geweld de stap te vertragen, het maken van enkele kleine snelle bewegingen voordat ze de bal raken. Het helpt om de tijd op de keeper te winnen en de keeper te laten springen, het betekent dat je in een lege poort kunt kloppen.

Titel afbeelding Score a Sanalty Step 11

4. Trein met stimuli. Nogmaals, scoor gewoon de bal in een lege poort. Trein met keeper die al het onzin zegt. Oefening wanneer je jongere broer van achteren met je lacht, zeggend dat je wakker wordt. Zorg bij het spelen van luide muziek, abnormale schreeuwen en regen. Trainen in de ergste omstandigheden, en je bent klaar voor alles.

Titel afbeelding Score a Sanalty Stap 12

vijf. Blindelings opleiding. Tijd krijgt ZEN als in een pc-game. Als je echt je strafschop wilt opheffen voor een nieuw niveau, trein met gesloten ogen. Letterlijk. De afstand van het punt naar de poort en de grootte van de poort zal hetzelfde zijn telkens wanneer u de straf wilt raken. Dit betekent dat uw hardlopen, uw monteur en uw klap automatisch moeten zijn. Je moet het met gesloten ogen kunnen doen. Waarom niet proberen?

Tips

Kies tussen de balk met de lift of de vethoek - verwar er niet twee.
Vergeet niet dat je moet ontspannen, diep ademhalen. Denk aan nuttige technieken om jezelf te kalmeren, bijvoorbeeld, vertegenwoordigen dat de keeper in hun hoofden met een steen op het hoofd - alle druk erop!
Oefenen maakt perfect - veel geluk.
Je hoeft de bal niet te doden - Trein easy blaast eerst, en zodra je de bal voelt, is langzaam Bates sterker.
Train altijd weer op dezelfde plaats en opnieuw.

Deel in het sociale netwerk:

Hoe een straf te scoren

Stappen

Tips