Hoe sepaacto te spelen

Sepaaktrau is een sport, populair in Zuidoost-Azië, vooral in de Filippijnen, Maleisië en Thailand. Hij ziet eruit als volleybal, alleen de bal is leeg niet met handen, maar zijn benen en hoofd. De bal wordt rotan genoemd en gemaakt van plastic of stro.

Twee teams bestaande uit vier spelers deelnemen aan het spel. Drie mensen komen naar de site en men blijft in reserve. Eén teamspeler is achter iedereen, en de twee resterende spelers staan ​​aan zijn rechter- en linkerkant. De bal wordt overgebracht door het raster, grootte en hoogte als voor het spelen van badminton.Elke site is een cirkel getekend. Ook wordt de halve cirkel getekend in elk van de rekken van het raster.

Stappen

  1. Titel afbeelding Play Sepak Takraw Stap 1
een. Snelt eerst een munt. De kapiteins van het team kiezen een van de zijkanten van de munt en het team, wiens kapitein de gevallen zijde raadt, krijgt het recht op bestand.
  • Titel afbeelding Play Sepak Takraw Stap 2
    2. Begin van het spel. Het aangewezen team dient de eerste in.
  • Om een ​​van de teamspelers te voeren, wordt spelers de juiste halve cirkel in de buurt van het raster. Hij moet de bal naar de speler gooien die in een cirkel op de achterkant van de site zal staan. Die speler zou op zijn beurt de bal moeten verslaan en het door het raster overbrengen.
  • Titel afbeelding Play Sepak Takraw Stap 3
    3. Ball Beton schopt en hoofd. Het team, op wiens grondgebied de bal op de grond valt, verliest het punt en het recht van indiening. Spel gaat naar 21 punten. Als elk team 20 punten heeft, gaat het spel tot 25 punten.
  • Titel afbeelding Play Sepak Takraw Stap 4
    4. Twee sets worden gespeeld. Na de eerste set veranderen de teams platforms, en het recht van archiveren is nu het Loser-team. Wanneer een team beide sets wint, begint een nieuw spel.
  • vijf. De tweede set wordt op dezelfde manier gespeeld als de eerste. Het team dat twee sets wint, wordt de winnaar.

    • Tips

    • De bal kan alleen worden gevouwen en hoofd.
    • Probeer verschillende soorten slagen te gebruiken.
    • Er mogen niet meer dan drie sets in het spel zijn.
    • Het spel heeft zijn eigen jargon: keeper, vol met rug, hoek, kern, straf, straf, varkensvlees, en t.NS..
    • Het team van twee of drie sets spelen, speelt het team één "Regulation". Het volledige spel bestaat uit twee of drie reguliere.

    Waarschuwingen

    • Vóór het spel moet je opwarmen en de spieren verwarmen. Het moet worden gedaan om de spieren niet te strekken bij het hakken van een hoge vliegende bal.
    • De niet-respectieve houding ten opzichte van de rechter of spelers van een ander team kan leiden tot goed.
    Deel in het sociale netwerk:
    Vergelijkbaar