Hoe te leren over het einde van de menstruatiecyclus

Menstruatiecyclus begint gemiddeld bij meisjes van 12 jaar. Er zijn veel redenen voor de menstruatie kunnen tijdelijk stoppen, bijvoorbeeld als een vrouw de menopauze komt. Dit gebeurt voornamelijk tussen 45 tot 55 jaar. Lees ons artikel en leer van u, u hebt een climax of niet.

Stappen

Titel afbeelding Gewicht Stap 1
een. Overweeg hormonale veranderingen die de beëindiging van de menstruatiecyclus veroorzaken. Bij het wijzigen van het hormonale niveau komen er in de menstruatiecyclus wijzigingen op. Meestal is de redenen voor de verandering van hormonale niveau zwangerschap, verlies of gewichtset, stress.
  • Analyseer seksuele activiteit om u te bepalen of niet. Zwangerschap is de meest voorkomende oorzaak van beëindiging van de menstruatie.
  • Bepaal of u problemen hebt met overgewicht of vice versa, u verloor een paar kilogrammen. Overgewicht of obesitas kan tijdelijke beëindiging van de menstruatie veroorzaken.
  • Vermijd stressvolle situaties. Stress beïnvloedt het niveau van hormonen en menstruatiecyclus.
  • Titel afbeelding Wordtown Step 2
    2. Misschien heb je premerenopauze? Premenopauze wordt gekenmerkt door het begin van hormonale veranderingen en leidt tot de menopauze. Dames ervaren hormonale veranderingen in ongeveer 5 - 10 jaar vóór het begin van de menopauze.
  • Analyseer je zoon. Als je in het midden van de nacht in het zweet wakker wordt - is dit een symptoom van Premenopauze.
  • Controleer de lichaamstemperatuur. Een ander symptoom van het begin van de premerenopauze is getijden. Als je scherp warm wordt, zweet je zonder een reden, misschien wordt je getest.
  • Schrijf vanaf 40 jaar de kenmerkende kenmerken van de menstruatiecyclus. Met een afname van het hormonale niveau van oestrogeen en progesteron, kan de duur van de menstruatie afnemen, toenemen, evenals menstruatie onregelmatig worden.
  • Registreer het begin en het einde van de menstruatie. Noteer ook de duur van de cyclus. Is het normaal? Gemiddeld is de menstruatiecyclus 28 dagen. Menstruatie duurt van 3 tot 5 dagen. Te lange of korte menstruatiecyclus kan een symptoom van de premiënten zijn.
  • Let op het energieniveau. Een van de totale redenen voor de menopauze is vermoeidheid. Vermoeidheid is een gevoel van zwakte en gebrek aan energie.
  • Titel afbeelding Trackdown Step 3
    3. Hoe lang heb je de laatste menstruatiecyclus gehad? De menopauze komt wanneer menstruatie niet voor een periode van 12 maanden of langer is.
  • Titel afbeelding Overweeg Stap 4
    4. Houd rekening met uw leeftijd en bepaal de mogelijkheid van de menopauze. Menopauze komt gemiddeld ongeveer 50 jaar (45 - 55). Als de symptomen van de premopauze tussen de leeftijd van 45 en 55 jaar verschenen en u gedurende 12 maanden geen menstruatie had, heeft u een climax.

    • Tips

    • Als uw cyclus gedurende 90 dagen of langer is gestopt, neemt u contact op met een gynaecoloog.
    Deel in het sociale netwerk:
    Vergelijkbaar