Hoe te bepalen waarom menstruatie is vertraagd

Maandelijkse vertraging kan een ernstige stress voor elke vrouw zijn. Het maakt niet uit of u een zwangerschap plant of u bent nieuwsgierig waarom menstruatie wordt uitgesteld, het antwoord is van groot belang voor uw psychologische en fysieke welzijn. Naast zwangerschap op de regelmatigheid van de cyclus hebben veel factoren van invloed. Sterke stress, verandering in de gebruikelijke dagmodus, ontvangst van drugs, veranderingen in het seksuele leven en zelfs verandering in het niveau van fysieke activiteit - dit kan de menstruatie-vertraging veroorzaken. Zorg ervoor dat u uw cyclus bijhoudt om te weten wanneer de volgende menstruatie zou moeten beginnen. In gevallen van enige twijfel of verdenking voor de aanwezigheid van schildklierproblemen of polycystic ovariumsyndroom, verwijst u ervoor dat u naar de gynaecoloog verwijst.

Stappen

Methode 1 van 3:

Detectie van mogelijke oorzaken

een. Denk aan mogelijke zwangerschap. Een van de meest bekende oorzaken van menstruatievertraging is zwangerschap. Met het begin van de zwangerschap in de baarmoeder gebeurt niet langer "oud" Laag van slijmvlies, zoals het gebeurt wanneer menstruatie.

Als je seks hebt, moet je de zwangerschap overwegen als een van de waarschijnlijke redenen voor menstruatievertraging, zelfs als je beschermd bent. Geen anticonceptiemiddelen en fondsen bezitten 100% efficiëntie - er is altijd een kans om zwanger te worden.

Titel afbeelding Bepaal waarom pereiod laat stap 2 is

2. Denk aan hoe je onlangs je gewicht hebt veranderd. Aanzienlijk verlies of gewichtstoename kan de gezondheidsstatus in het algemeen beïnvloeden, inclusief het leiden tot de latentie van de menstruatie. Ziekten zoals obesitas, boulimie of anorexia kunnen ook de menstruatievertraging beïnvloeden.

Titel afbeelding Bepaal waarom Pereiod laat stap 3 is

3. Denk aan of de vertraging in de ontvangst van drugs wordt veroorzaakt. Sommige geneesmiddelen, zoals medroxyprogesteronacetaat ("depot-draad"), kunnen de menstruatiecyclus beïnvloeden. De meeste vrouwen na ontvangst van de menstruatie "Depot-draad" verdwijnen helemaal of worden onregelmatig. Controleer de beschrijving van de medicijnen of controleer met de apotheker, kan de medicijnen die u een dergelijk effect kunt veroorzaken.

Titel afbeelding Bepaal waarom pereiod laat stap 4 is

4. Evalueer of u alcohol-, drugs- of tabaksproducten hebt gebruikt. Alcohol, drugs en nicotine kunnen de regelmatigheid van de menstruatiecyclus beïnvloeden. Probeer deze stoffen uit te sluiten, en waarschijnlijk zal de reguliere cyclus herstellen. Raadpleeg indien nodig een arts.

Titel afbeelding Bepaal waarom je menstruatie late stap 5 is

vijf. Denk aan je levensstijl. Als u studeert aan de universiteit of professioneel sporten, is het waarschijnlijk dat dit de regelmaat van de menstruatiecyclus beïnvloedt. Ongeveer 2-3% van de vrouwen die van de universiteit of professioneel bezig zijn met sporten, hebben een onregelmatige menstruatiecyclus.

Titel afbeelding Bepaal waarom pereiod late stap 6 is

6. Denk aan veranderingen in de vertrouwde levensstijl. Alle wijzigingen in de gebruikelijke modus kunnen leiden tot menstruatievertraging. Het lichaam is erg gevoelig, zelfs voor de minste veranderingen, en de menstruatiecyclus is een van de eersten die erop reageert. Denk na over wat de afgelopen maand in je leven is veranderd, en wat je leven eerder was.

Dergelijke veranderingen kunnen een verandering van werkplek, slaapmodus zijn, die nieuwe geneesmiddelen ontvangen, veranderingen in anticonceptiemethode (bijvoorbeeld het begin van het ontvangen van een ander medicijn), een verandering in het niveau van seksuele activiteit of verandering in de trainingsmodus of fysieke inspanning.

Titel afbeelding Bepaal waarom je menstruatie laat is Stap 7

7. Volg het niveau van stress. Stress - een van de belangrijkste redenen voor menstruatievertraging. Als je heel emotioneel bent of in je leven veel stressvolle situaties bent, kan het de regelmaat van de cyclus beïnvloeden. Probeer stress in het dagelijks leven te vermijden, en dan moet de cyclus herstellen.

Proberen te bepalen waarom menstruatie wordt vertraagd, denk na of je de laatste maand nerveus was. Misschien heb je iets gebeurd in je persoonlijke leven? Of waren er problemen op het werk? Past niet in binnenlandse zaken? Of waren er problemen met geld?

Methode 2 van 3:

Professionele hulp krijgen

een. Maken zwangerschaptest. Omdat de vertraging van de menstruatie zwangerschap kan betekenen, is het logisch om een zwangerschapstest te maken. U kunt een zwangerschapstest kopen in elke apotheek of supermarkt. Om deze test uit te voeren, moet u de teststrip in de urine weglaten en een paar minuten wachten om het resultaat te zien.

Home Zwangerschapstests zijn vrij accuraat. Echter, weet echter of u zwanger bent, moet u een arts raadplegen.

Titel afbeelding Bepaal waarom uw menstruatie laat is Stap 9

2. Raadpleeg uw arts. Menstruatievertraging kan worden geassocieerd met een verscheidenheid aan fysieke factoren. Als u zich zorgen maakt over de vertraging, raadpleeg dan een arts zodat het de mogelijke redenen voor zo`n vertraging met bepaalde analyses onthulde. Bovendien zal het beroep van de dokter u laten controleren of u ernstige ziekten hebt, en u kunt kalm zijn.

De arts stuurt u om bepaalde analyses door te geven om de oorzaak van de vertraging te bepalen - het kan hormonale onevenwichtigheid, problemen met schildklier of polycystic ovariumsyndroom zijn.

Titel afbeelding Bepaal waarom je menstruatie laat is Stap 10

3. Neem orale anticonceptiemiddelen. Naast het feit dat deze medicijnen worden beschermd tegen ongewenste zwangerschap, reguleert hun hulp vaak de menstruatiecyclus. Soortgelijke medicijnen zijn vrij effectief, omdat ze de menstruatie dwingen om op tijd te beginnen.

Orale anticonceptiemiddelen zijn niet geschikt voor iedereen. Als je vaak het drinkpillen op tijd vergeten, kunnen ze niet effectief zijn voor jou. Als je rookt, dan na 35 jaar, bij het nemen van anticonceptiemedicijnen, neemt het risico op een slag toe.

Ook voor de regulering van de menstruatiecyclus zijn intrauterine spiralen (marine) geschikt. Neem contact op met een gynaecoloog om uit te vinden welk type drugs u past. De dokter selecteert de meest geschikte optie, afhankelijk van uw levensstijl, gezondheidsstatus en persoonlijke voorkeuren.

Methode 3 van 3:

Fiets volgen

een. Maak elke maand markeringen op de kalender. Om de vertraging van de menstruatie te bepalen, moet u precies weten wanneer ze moeten beginnen. Omdat het lichaam van elke vrouw individueel is, moet u uw maandelijkse cyclus volgen en weten wat voor uw lichaam normaal is. Maak een kalender en vier de dagen van het begin van de menstruatie er elke maand op.

Normaal bij volwassen vrouwen worden beschouwd als een cyclus in 21-35 dagen, maar meestal is de cyclus 28 dagen.

Titel afbeelding Bepaal waarom pereiod laat stap 12 is

2. Gebruik de webservices om de cyclus bij te houden. Op internet vindt u een massa gereedschappen voor het volgen van menstruatiecyclus. Wat deze sites ook ook kiest, je moet wat basisinformatie over jezelf invoeren, inclusief de leeftijd en de aanwezigheid van eventuele ziekten. Na registratie moet u de starts van het begin en het einde van de menstruatie aangeven. Door verschillende cycli zal het gereedschap leren uw cyclus te berekenen, inclusief de data van ovulatie en het geschatte begin van de volgende menstruatie.

De meest populaire sites voor het volgen van de cyclus zijn MissFit.RUBAUTY-VROUWEN.Ru en periodlock.

U kunt altijd en Kotex Online Calculator gebruiken om de datum van de volgende menstruatie te berekenen.

Titel afbeelding Bepaal waarom je menstruatie late stap 13 is

3. Skated Phone Cycle Tracking-applicatie. Tegenwoordig zijn er veel applicaties die op je telefoon kunnen worden geïnstalleerd om de symptomen bij te houden en het begin van de volgende menstruatie te berekenen. Dergelijke toepassingen zijn geweldig voor het volgen van de vrouwelijke cyclus- en gezondheidsstatus, maar al deze informatie is goed verborgen (als u wenst, kunt u het wachtwoord voor de toepassing instellen). Download gewoon een van deze applicaties naar uw telefoon en maak een account aan. U moet wat basisinformatie over uzelf invullen en vervolgens elke maand gegevens over de menstruatie toevoegen.

Genieten van dergelijke applicaties zoals "Flo - Dameskalender", "Kalender van Menstruatie" en "Clue - Calendar of Menstruation". De meeste van deze applicaties zijn gratis en beschikbaar voor zowel iPhone- als Android-apparaten.

Deel in het sociale netwerk: