Hoe eet je Coconut

Coconut is even smakelijk en rauw en in gebraden, evenals als onderdeel van andere gerechten en bakken. Profiteer van iets zwaar om kokosnoot te splitsen en naar de pulp binnen. Als je geen hele kokosnoot hebt, gebruik dan verpletterde kokosnoot, kokosmelk en kokosolie om soepen, sauzen, frietjes te geven en verzadigde smaak te bakken.

Stappen

Methode 1 van 4:

Koken rauwe kokosnoot

een. Giet kokosnoot scherp mes. Zet kokosnoot op een snijplank met gaten of uitsparingen. Houd de onderkant van de kokosnoot met één hand of draag het, zet het op een gevouwen doek. Probeer met de andere hand het scherpe mes over te slaan in elk van de drie gaten van de kokosnoot totdat het het uitsteekt.

Steek het mes in de kokosnoot om het gat te doen, waarna het zorgvuldig eruit haalt.
In plaats van een mes kunt u een schroevendraaier gebruiken.

2. Giet het kokosnootwater af in een kom of glas. Neem de kokosnoot en draai hem over de container. Giet alle vloeistof eruit. Sla Coconut Water op om het te drinken of een smoothie te maken.

3. Zet de kokosnoot op een stevig oppervlak en verspreid het met een hamer. De buitenste kokosnoothuls is zo moeilijker dat het het niet snijdt met een conventioneel mes. Om de kokosnoot te breken, duw het in een schone plastic zak of een groot pakket met een bevestigingsmiddel en op een vast oppervlak, bijvoorbeeld op een betonnen spoor. Bate door kokosnoothamer totdat het in stukjes breekt.

4. Gebruik het oliemes om de kokospulp van de schaal te scheiden. Verwijder de kokosnotenstukken van het pakket en leg ze terug naar de snijplank. Draai elk deel van het gezicht naar beneden en neem de schaal van één hand over. Breng het mes voor de olie naar het omgekeerde deel van de kokosnoot en scheid de pulp voorzichtig van de schaal.

vijf. Neem een groente uit en scheid de schil van de pulp. Zodra u de hele pulp van de schaal scheidt, gebruikt u plantaardige mensen om de schil te verwijderen. Snijd bruine vezels, lijken aardappelen te schonen. Spoel de kokosnootpulp om de leerresten te wassen.

6. Bewaar verse kokosnoot in de koelkast 4-5 dagen. Plaats de kokosnotenstukken in luchtdichte plastic container of een pakket met een bevestigingsmiddel. Houd de kokosnoot in de koelkast niet meer dan 4-5 dagen.

Methode 2 van 4:

Koken geraspte kokosnoot

een. Sattailkokosnoot op kleine of grote stukken. Stodita verse kokosnoot met metalen rasp voor kaas. Gebruik een kant met kleine gaten om de kokosnoot fijn of kant met grote gaten te begrijpen, zodat kokosnootvlokken groter zijn. Gebruik plantaardige snijders om van stukken vergelijkbaar te maken met chips.

2. Houd geraspte kokosnoot in de koelkast 1-2 dagen. Als u de kokosnoot voltooit, bewaar deze dan in de koelkast in een verzegelde plastic container. Gebruik het gedurende 2 dagen, anders zal het beginnen. Gooi de overblijfselen van de geraspte kokos uit aan het einde van deze termijn.

3. Vinger kokosnootvlokken in de oven gedurende 5-10 minuten. Verwarm de oven voor tot 170 graden Celsius. Verspreid de verpletterde kokosnoot op bakplaten. Bak Coconut 5-10 minuten totdat het is gedraaid.

Gebruik gewoon geraspte kokosnoot of koop een geraspte kokosnoot in de supermarkt.

Als je een gezoete kokosnoot koopt, zal hij minder tijd nodig hebben om te grijpen.

Geroosterde kokosnoot kan worden toegevoegd aan yoghurt, salades, vlokken, ijs en andere snacks.

4. Houd Roast Coconut Flakes in koele, droge plaats tot 2 maanden. Plaats een geroosterde geraspte kokosnoot in een verzegelde plastic container. Houd de container weg van warmte en vocht (bijvoorbeeld in de keukenkast). Onder de juiste omstandigheden kan kokosnoot tot twee maanden worden opgeslagen.

Genaamd Coconut kan gedurende het jaar in de vriezer worden opgeslagen.

Methode 3 van 4:

Koken met kokosnoot

een. Bereid gerechten met kokosolie. Coconutolie kan een uitstekende vervanging van olijfolie in eenvoudige recepten zijn, vooral als u styreenbak voorbereidt. In kokosolie is niet alleen dezelfde hoeveelheid vet opgenomen, er zijn ook vetzuren van middellange keten, die sneller in het lichaam zijn geabsorbeerd. Gebruik dezelfde kokosolie in uw recepten als andere vetten.

2. Voeg kokosmelk toe aan soepen en sauzen. Kokosmelk is een veganist, een onaangename manier om soepen en sauzen meer crème te maken, maar niet te dik. Probeer bijvoorbeeld Pineapple-Coconut-saus te koken voor geurige gerechten. Kokosmelk is ook een uitstekende marine voor kip of garnalen.

3. Bereid kokosnootgerechten voor. Coconut is het belangrijkste ingrediënt van vele populaire gerechten uit de hele wereld. Experimenteer met verschillende recepten om te begrijpen hoe u gerechten kunt koken met kokosnoot. Hier zijn enkele gerechten die u kunt proberen:

Coconut chutney, Zuid-Indiase gerecht

Thaise curry

Soep tom kha man

Kokosnootgarnalen

Methode 4 van 4:

Koken kokosnoot desserts

een. Bak kokosnotencake. Verwarm de oven voor op 160 ° C. Meng in een grote kom 1 pot met gezoete gecondenseerde melk, 3 eieren, 120 ml kokosmelk, 120 ml melk en 2 glazen (160 g) van een geraspte kokosnoot. Giet het mengsel in een gesmeerd vet voor het bakken van middelgrote en binge 25 minuten.

2. Bereid Coconut Ice Cream Cake voor. Bereid Coconut Ice Cream Cake, slijpen kokosnotencake in een kom en het toevoegen van vanille glazuur. Voeg het glazuur toe en roer tot het mengsel als een deeg wordt. Rol het deeg in ballen met een balomvang voor pingpong en koel ze gedurende 2 uur in de koelkast en plaats vervolgens sticks voor lollies.

Als een extra slag, zakken de ijscake in Gesmolten chocolade en koel nog eens 2 uur.

3. Cook Coconut Candy. Bereid Coconut Candy in chocolade voor, Mengen van 1,75 glazen verpletterde kokosnoot, 1,75 kopje suikerpoeder, 1 glas gehakte amandelen en 0,5 kopjes (120 ml) van gecondenseerde melk in de schaal van middelste grootte. Rol het mengsel in de ballen met een diameter van 2,5 cm en koel ze in de koelkast 20 minuten. Dompel de ballen in de gesmolten chocolade en wacht nog eens 20 minuten, zodat ze worden gekoeld.

4. Wanneer je iets bakt, vervang je Coconut-granenmeel. Coconutmeel is rijk aan eiwitten en is een glutenvrij alternatief voor gewone meel. Hoewel het kan worden gebruikt in plaats van gewone meel, gebruik dan drie keer minder kokosmeel dan aangegeven in het recept, omdat het veel zo absorbeert. Vergeet niet de ingrediënten grondig te mengen, zodat het kokosnootmeel naar klontjes gaat.

Deel in het sociale netwerk:

Hoe eet ik kokosnoot

Stappen