Hoe compromis te bereiken

Zoek een compromis, of het nu met de baas op het werk is of met zijn helft, het gebeurt ongelooflijk moeilijk. Gelukkig zijn er manieren om deze taak te vergemakkelijken. Basis - bereidheid om te zitten aan de tafel van onderhandelingen met de wens om een ​​compromis en bereidheid te vinden om te luisteren!

Stappen

Methode 1 van 2:
Compromis in relaties
  1. Afbeelding compromis stap 1
een. Open communicatie. Voordat u begint met zoeken naar een compromis, moet u ervoor zorgen dat u open communicatie hebt. Openheid van de communicatie stelt u in staat om eerlijk gezegd een compromis te zoeken. Als je begint te communiceren, niet openstaan ​​voor je partner, zal hij beslissen dat je gewoon iets wilt bereiken en niet klaar is om compromissen te sluiten.
  • Van de eerste woorden Markeer wat je wilt en luister dan naar wat de tweede persoon heeft gezegd. In dit geval is alles open.
  • Kalmeren. Als je boos bent, exude sarcasme of minachtend snuiven, zal de tweede persoon je standpunt onmiddellijk afwijzen.
  • Titel afbeelding Compromise Step 2
    2. Zorg ervoor dat uw vereisten gezond verstand hebben. Denk goed aan wat je om de tweede persoon vraagt. Compromis gebeurt zowel goed als slecht. Slecht is wanneer je om een ​​tweede persoon vraagt ​​om op de een of andere manier te zijn wie hij is als een persoon.
  • Stel jezelf een paar vragen over wat je wilt van een tweede persoon als gevolg van een compromis: misschien wil je dat hij zichzelf weigert? Misschien wil je er te veel van?
  • Als een compromis radicale veranderingen van de tweede persoon vereist, vindt u misschien dat het onmogelijk is. Bijvoorbeeld, als u nodig hebt, is er geen enkele vlek op het totale grondgebied en alle glitter, en heeft uw partner een beetje chaos in het leven nodig, totdat u een manier vindt om de twee van deze behoeften in evenwicht te brengen, kunt u niet hetzelfde leven huis.
  • Voorbeelden van een goed compromis - Vraag uw partner om meer open te zijn in communicatie of meer verantwoordelijkheid (bijvoorbeeld als u al uw huiswerk uitvoert, vraag dan uw partner om deel te nemen, dit is een volledig geluidsaanpak) of meer Zorg voor uw en uw behoeften.
  • Titel afbeelding Compromise Step 3
    3. Probeer de situatie te zien met de ogen van een partner. Misschien wat je je heel fundamenteel vraagt, maar je moet nog steeds zien wat je partner nodig heeft. Je partner houdt ook aan hun standpunt, zoals jij. Als je hun gevoelens en de oorzaak van deze gevoelens kunt begrijpen, heb je meer kansen om tot wederzijds compromis te komen.
  • Luister naar de tweede mening, want het kan meer lezen. Compromis kan alleen worden bereikt door middel van hoogwaardige communicatie. Geef open vragen op, bijvoorbeeld: "Waarom voel je je zo?? " en " Wat kan ik doen om je beter te maken / gemakkelijker? " en vraag je partner om je te helpen de situatie beter te begrijpen.
  • Bijvoorbeeld: als u een partnerconflict hebt vanwege het feit dat u in de zomer een maand vakantie wilt nemen, en hij / zij is om het hele jaar door te slaan voor een paar, zorg ervoor dat u de redenen voor deze conclusie begrijpt. Misschien is je partner moeilijker om zo`n lange vakantie te nemen, misschien een deel van de vakantie die hij in de winter wil doorbrengen om naar de ouders te gaan. Dit alles is volledig gerechtvaardigde redenen en je moet het zien.
  • Titel afbeelding Compromise Step 4
    4. Luister. Een deel van de effectieve zoekopdracht voor compromis is in een efficiënt luisteren. Als de tweede persoon niet het gevoel heeft dat hij luistert, zal hij zich niet gehoord voelen.
  • Als je een andere persoon bent, luister dan in feite voorzichtig. Probeer visueel contact te houden. Kijk niet naar de telefoon en trek geen andere objecten in uw handen.
  • Als je de draad verliest van waar de tweede persoon over praat, vraag hem dan om te herhalen. Je kunt iets zeggen als: "Het spijt me, ik dacht aan wat je over x zei, en ik hoorde de laatste woorden niet. Je kunt herhalen? "
  • Titel afbeelding Compromis Stap 5
    vijf. Bescherm uw standpunt aanvaardbare manieren. Bescherm uw behoeften is erg belangrijk. Vrouwen, vooral, leren zich aan te passen, in plaats van een stem uit hun behoeften. Hiervoor moet u echter een aanvaardbare manier kiezen, anders kunt u een partner beledigen of verdere meningsverschillen veroorzaken, in plaats van naar een compromis te komen.
  • Voorbeelden van de juiste uitdrukking van hun behoeften: duidelijke formulering, uitleg van wat u wilt, bewustzijn van de fundamentele kwesties voor u.
  • Voorbeelden van een onaanvaardbare uitdrukking van hun behoeften: kreek, druk op een partner, vechten, stoppen, vernedering, manipulatie, om een ​​partner te forceren om akkoord te gaan met uw plan "voor zijn goede".
  • Titel afbeelding Compromis Stap 6
    6. Wees eerlijk. Als u ervoor wilt zorgen dat uw partner duidelijk begrijpt wat u wilt en waarom u het wilt, moet u extreem duidelijk uitleggen. Eerlijk om moeilijk te zijn, vooral als je bang bent om je eerlijkheid te kwetsen aan een andere persoon. Maar er zijn manieren om eerlijk te zijn, het minimaliseren van pijnlijke gevoelens:
  • Wees niet scherp, hoe waar zou zijn als je beschuldigingen zijn. Bijvoorbeeld: uw partner is in het vinden van een baan, en u wilt een vakantie nemen, dus u verwacht dat uw partner een baan zal vinden, zelfs als het een tijdelijke optie is. In plaats van je partner lui te bellen (misschien is het zo, en misschien niet), vertel me dan dat je echt een pauze in werk nodig hebt en heel veel hulp nodig hebt, in termen van inkomen.
  • Het is altijd goed om kritiek te draaien met een dankbaarheid of verwijzing naar iets goeds, wat je partner maakt. Bijvoorbeeld: stel dat u en uw partner proberen akkoord te gaan met de taken van het huis. Vertel me iets, een soort van: "Voor mij is het erg waardevol dat je elke week afval verdraagt, maar ik heb echt je hulp nodig bij het koken en schoonmaken, en ik weet dat je perfect voorbereidt, dus ik wilde echt dat je me echt wilde".
  • Titel afbeelding Compromise Step 7
    7. Toegeven dat het compromis niet altijd 50/50 is. U hoeft het ideale deel van het compromis niet te berekenen. Het is genoeg om ervoor te zorgen dat beide mensen op een compromis gaan.
  • Bijvoorbeeld: als u op zoek bent naar een compromisbescherming om de kinderkamer in een roze of blauwe kleur te schilderen, zal de combinatie van deze twee kleuren niet erg succesvol zijn. Het is beter om een ​​andere kleur te kiezen die beide: lichtgroen of geel. Of moge een beslissen over de kleur, en de tweede kiest al het meubilair.
  • Als één persoon constant op een compromis is, zorg er dan voor dat de volgende keer dat de beslissing in zijn voordeel zal zijn.
  • Titel afbeelding Compromis Stap 8
    acht. Omgaan met meer ernstige vragen. Soms zijn problemen die u op zoek bent naar een compromis met veel ernstigere vragen. Als je de wortel van het probleem niet oplost, dan ervaar je constant moeilijkheden.
  • Voorbeeld: als u de tijd probeert te kiezen om een ​​kopje koffie te drinken en niet te adopteren over de tijd, is het probleem mogelijk helemaal niet dat u geen tijd kunt kiezen. Een dieper probleem kan waden in het feit dat de tweede persoon je ooit erg met zijn bevindingen leidde, en nu wil je geen compromis voor hem maken, om niet meer op hem te wachten.
  • Alle vragen moeten rustige en vriendelijke toon worden opgelost. Als u hetzelfde voorbeeld gebruikt, legt u aan uw vriend of partner uit dat wanneer een persoon niet naar de afgesproken tijd komt, u een gevoel hebt dat uw tijd niet wordt gewaardeerd, vooral als u niet eens waarschuwt dat de vergadering moet worden geannuleerd.
  • Titel afbeelding Compromise Step 9
    negen. Heb een beetje. Het vinden van een compromis en al deze serieuze discussies duren veel energie. Om een ​​kleine sfeer te ontladen, doe dan iets grappigs, vooral als je een grote en serieuze vraag hebt besproken. Degene die meer moest doneren, kiest wat precies wil doen.
  • Bijvoorbeeld: als u een grote vraag besprak (bijvoorbeeld waar u naar het hele gezin op vakantie kunt gaan), ga dan samen om ergens te dineren of een picknick te regelen. Dit zal je helpen om ontdoen van onaangenaam na discussie over emoties.
    • Methode 2 van 2:
    Compromis op het werk
    1. Afbeelding compromis stap 10
    een. Rustig aan. Compromis, zelfs op het werk, kunnen emoties aanraken en alle geïnteresseerde partijen overstuur zijn. Voordat u alle details probeert te demonteren, zodat iedereen het gewenste krijgt, neem dan een stap terug om te gaan met Emoties, voor uw deel.
    • Zelfs als je maar een paar minuten hebt, ga dan met pensioen en zeg jezelf wat je wilt bereiken als gevolg van een compromis. Dit is vooral belangrijk als u moet zoeken naar een compromis met uw baas of als hoge onderhandelingspercentages.
    • Als je niet alleen met je kunt zijn, maak dan een diepe ademhalingen, voel je diafragma. Het zal helpen om het zenuwstelsel te kalmeren en de perceptie van informatie te vergemakkelijken, evenals effectiever hun visie.
  • Titel afbeelding Compromise Step 11
    2. Gebruik in de discussie Open vragen en goedkeuring. Je moet begrijpen wat de tweede persoon wil, evenals laat hem begrijpen wat je naar hem luistert. De beste manier om compromis - zorgvuldig naar de tweede kant te luisteren.
  • Specificeer vragen zoals: "Waarom voel je je zo over x?" en "Hoe kunnen we het goed doen?"
  • Vertel me als een bewering iets als "Help me meer je kant / situatie te begrijpen".
  • Titel afbeelding Compromise Step 12
    3. Toon respect. Om een ​​compromis te bereiken, moet u respect tonen voor het oogpunt van een andere persoon, zelfs als u het niet met hem eens bent. Respecteer de persoon en haar ideeën en demonstreer dit respect.
  • Maak u niet bekend en gebruik geen woorden zoals "Domheid", "nutteloos" of "Waarom stel je voor? " of "het zal nooit werken! " De waardevermindering van een andere persoon zal hem nog steeds aan haar mening laten en bemoeilijkt het proces van het vinden van een compromis.
  • Bijvoorbeeld: als iemand op het werk een ander idee dan de jouwe biedt, zeg dan niet dat dit het idee van slecht is en niet uitlegt waarom dit idee slecht is. U kunt respecteren voor zijn nadelen. In feite is het mogelijk om manieren te bieden om de efficiëntie van hun plan te verbeteren.
  • Titel afbeelding Compromis Stap 13
    4. Maak een gemeenschappelijke basis. Denk eraan, en jij, en de tweede persoon, willen allebei tot een soort toestemming komen. Iedereen op zichzelf staan, jullie krijgen allebei niet wat je wilt. Probeer iets te vinden waarmee jullie het ermee eens zijn, zelfs als het een beetje klein is. Maar tussen jullie kan hij een uitgangspunt worden.
  • Toon uw verlangen om onenigheid te overwinnen. Dus de tweede persoon zal kunnen voelen dat jullie allebei streven naar een resultaat, zelfs als je aan verschillende gezichtspunten vasthoudt. Om dit te doen, luister voorzichtig naar een andere persoon, vraag hoe je kunt bijdragen aan de implementatie van het idee en laat zien dat je begrijpt waarom het voor de tweede persoon belangrijk is.
  • Gemeenschap is te vinden in kleine dingen, zelfs in een grap. Het belangrijkste is om door dit tussen jou te communiceren. U kunt bijvoorbeeld een bijeenkomst beginnen door te zeggen dat iedereen misschien al wacht op een lunchpauze!
  • Titel afbeelding Compromis Stap 14
    vijf. Presenteer jouw standpunt. Het is beter om zijn versie te presenteren met een kalme toon in rationele vorm. Dit is het moment waarop je kunt laten zien waarom je deze wilt en wat voordeel kan worden verwijderd.
  • Feiten geven. Hoe meer kansen je je gevoelens en meningen moet versterken door de feiten, hoe groter de waarschijnlijkheid dat de mensen die je wilt overtuigen naar jouw mening zullen luisteren.
  • Bijvoorbeeld, als u de oprichting van een vierdaagse werkweek wilt bereiken (veel geluk!), zeg niet wat je wilt, want ze zijn moe om te werken, en je hebt meer weekends nodig. Het is beter om statistieken en onderzoek naar de arbeidsproductiviteit te tonen, wat aangeeft hoeveel werknemers beter werken, de kans krijgen om goed te ontspannen.
  • Titel afbeelding Compromise Step 15
    6. Bied verschillende compromisopties aan. Een uitstekende manier om te onthullen wat alles zal regelen - om verschillende opties aan te bieden. Probeer verschillende combinaties van verschillende ideeën - je kunt een creatieve manier vinden uit de huidige situatie.
  • Regelen met de oppositie-brainstorming. Beantwoord vragen: wat probeer je tot wat te bereiken? Hoe zou je het probleem oplossen als niet obstakels? Wat is de optimale oplossing?
  • Bereid je voor op discussie verschillende opties voor gezamenlijk werk.
  • Afbeelding compromis stap 16
    7. Streef naar toestemming, niet om te winnen. Als u in een situatie bevindt waarin ik gedwongen is om naar een compromis te zoeken, kunt u het proberen "Winnen", Maar dus handelt u op het verliezen. De overwinning in dit geval is wanneer beide partijen het gevoel hebben dat u het gewenste of op zijn minst iets dicht bij het gewenste krijgt.
  • Probeer niet te strak te houden voor uw versie. Misschien wil je dat alles in jouw mening is, maar tegelijkertijd niet verbergen voor de tweede persoon, maar luister en beschouw alle delen van de vergelijking.

    • Tips

    • Zelfs als u het niet eens bent met de tweede partij, staat u open voor het overwegen van de voordelen van hun aanpak en suggesties.
    • Wees beleefd. Niemand wil een compromis met je maken, als je de wens om naar hem toe te drukken en niet naar iemand wilt luisteren.

    Waarschuwingen

    • Vergeet niet dat het compromis een situatie is die won - niet alles doet wat leidt tot het verlies van een van de partijen, anders zul je in de toekomst worden vermeden, of constant verslaan.
    Deel in het sociale netwerk:
    Vergelijkbaar