Hoe compromissen in gehuwde relaties te vinden

De jouwe Opinion wordt niet in aanmerking genomen, Wanneer u beslissingen moet nemen in het gezin? Of vice versa, maak je beslissingen door teamtint en luister niet naar de echtgenoot, en hij stemt ermee in je te plezieren? In elk geval zijn de compromissen tussen echtgenoten noodzakelijk voor continue interactie, onophoudelijke liefde en wederzijds respect. Leer compromissen in de burgerlijke relaties te vinden.

Stappen

Methode 1 van 3:
Hoe oplossingen samen te maken
  1. Titel afbeelding Heb een diepe gesprek Stap 5
een. Streef naar gezamenlijke overwinningen. Vaak, per minuut meningsverschillen, proberen partners hun eigen recht te bewijzen. Deze aanpak verhoogt alleen de afstand tussen u. Uw pogingen om een ​​individuele positie te verdedigen, schadelijk relaties. Begin met denken als een team waarin elke speler bijdraagt ​​aan een gemeenschappelijke overwinning. Als een van je verloor, dan verloor het hele team als gevolg.
  • Met compromissen kunt u een overwinning achterlaten voor relaties (beide partners winnen) en niet bij een van jullie. Onthoud dit tijdens geschillen om naar oplossingen te komen die uw relatie ten goede komt.
  • Wanneer je weer met elkaar gaat concurreren, maak dan een korte respijt en denk na over hoe een dergelijke uitkomst de relatie in het algemeen beïnvloedt. Sta niet toe dat er trots de verbinding tussen u verzwakt en oplossingen vind die de ontwikkeling en het succes van de relaties bevorderen.
  • Titel afbeelding Accepteer liefde Stap 5
    2. Maak een lijst met voordelen en nadelen voor elke partner. Op zoek naar een wederzijds gunstige oplossing, probeer dan objectief de situatie te beschouwen.
  • Elke partner kan een lijst maken van twee kolommen met voor- en nadelen van oplossingen voor zichzelf, inclusief naleving van persoonlijke opvattingen en overtuigingen. Wanneer de lijsten klaar zijn, bespreek ze ze hardop en evalueer of de voordelen van vertaalfouten kunnen.
  • Als het probleem in strijd is met de persoonlijke overtuigingen van een van de partners, kan een breder compromis nodig zijn. Streef ernaar gezamenlijke oplossingen te vinden die niet nodig zijn om je overtuigingen op te offeren.
  • Titel afbeelding Brainstorm Stap 2
    3. Apparaat brainstorming. Bij het bespreken van een moeilijke vraag is het soms handig om dagen of weken na te denken over uw potentiële oplossingen, en niet om te haasten met conclusies. Probeer een brainstormen te regelen en alle mogelijke opties op te schrijven, waarna u deze oplossingen met familieleden of vrienden bespreken en de hoorde meningen overwegen. Soms is het noodzakelijk om met de gedachte te slapen, zodat het besluit om te winnen en niet gedicteerd door emoties.
  • Een van jullie bood bijvoorbeeld een toename in de tak aan de andere kant van het land. Echtgenoten moeten alle voor- en nadelen van een dergelijke ontwikkeling van gebeurtenissen wegen, zoals een toename van het gezinsinkomen tegen de noodzaak om weg te gaan van het huidige werk naar de tweede partner. Na bespreken de vraag met ouders of kinderen. Als iedereen zo`n stap van gerechtvaardigd vindt (ondanks de moeilijkheden en veranderingen in het leven), kunt u besluiten dat het voorstel moet worden genomen.
  • Afbeelding getiteld Talk met iemand die niet src =
    4
    nadrukkelijk Zijn meningsverschil. Als de partner over je benen draakt, is het tijd om mijn gevoelens te verklaren, meningen en opvattingen op de situatie uit te drukken. Hoe u vastberaden bent:
  • Maak de stappen van kinderen. Wanneer de partner de volgende keer uw mening zal vragen over een kleine case zoals het kiezen van kleding of een film om te bekijken, laat dan niet onbeantwoord achter. Weinig, je begint je standpunt meer zelfverzekerd uit te drukken.
  • Weigeren om te weigeren. De wens om de partner op prijs te bieden, maar het is noodzakelijk om te begrijpen dat u niet altijd moet voldoen aan zijn behoeften of verzoeken. Leer om je recht te gebruiken om nee te zeggen. Als u bijvoorbeeld erg druk bent, en de partner u vraagt ​​naar de service, dan kunt u zeggen: "Sorry, schat, maar ik kan het niet. Laten we zoeken naar een andere beslissing?"
  • Titel afbeelding Heb een diepe gesprek Stap 3
    vijf. Let op het gebrek aan compromissen. Het huwelijk is wederzijdse concessies en samenwerking. Natuurlijk moet iedereen op een bepaald moment voor slachtoffers gaan, maar is volledig onaanvaardbaar als de slachtoffers op de schouders van slechts één partner vallen. Als het compromis dat u wordt voorgesteld vaak een partner nodig heeft om door hun overtuigingen en waarden te vallen, dan moet u uw samenwerkingsvaardigheden verbeteren.
  • Eenzijdige relatie, waarin een van de partners niet in hun veroordelingen kan blijven of leven, zijn extreem schadelijk. Neem contact op met een specialist als omwille van het bereiken van compromispartner constant aan uw behoeften moet worden gevoerd.
    • Methode 2 van 3:
    Hoe obstakels om compromissen te overwinnen
    1. Titel afbeelding Startgesprekken met vrouwen Stap 6
    een. Bouw geen aannames. Welke relaties op de lange termijn ook, er is altijd iets dat echtgenoten elkaar niet kennen. Bovendien is de relatie een ernstig werk, omdat partners niet stilstaan ​​en in de loop van de tijd veranderen, zoals de relatie verandert.
    • Aannames beperken u en voorkomen relatieontwikkeling. Hoe te begrijpen wanneer je veronderstellingen bouwt? Niet altijd om de aanname net op te merken. Meestal bouwen mensen aannames wanneer ze zich afgewezen voelen, vergeten en beledigd, willen ze een partner pijn doen, maak onmiddellijk indruk op het gevoel van schuld.
    • Het is niet nodig om aan te nemen dat je de partner goed kent. Probeer vragen te stellen, leid een dialoog.
  • Titel afbeelding Startgesprekken met vrouwen Stap 7
    2. Analyseer uw motieven. Vaak wordt het obstakel emoties. Als je boos of boos bent op een echtgenoot, is er een risico om een ​​ruzie te regelen vanwege een reden die geen waarden voor je heeft. Beoordeel wat uw woorden zijn gedicteerd.
  • Je bent zorgen over of wil je gewoon je juiste punt bewijzen? Als je in deze situatie geen solide overtuigingen hebt (in tegenstelling tot partner), ga dan weg voor de overwinning van je relatie. Sta geen emoties toe om een ​​wig tussen u te besturen.
  • Je echtgenoot ontving bijvoorbeeld een toename, waarvoor je naar een andere stad moet gaan, en je wilt geen vrienden en kennissen achterlaten. Je kunt ruzie maken met je partner, maar om te begrijpen dat de positie op een andere afdeling het inkomen van je familie zal verhogen. Het is niet nodig om het pad te blokkeren naar een compromis door verontwaardiging, maar informeer uw gevoelens. Vertel mijn partner: "Het spijt me heel erg om goede vrienden te verlaten. Ik kan minstens verschillende keren per jaar bij hen komen?"
  • Titel afbeelding Datum a
    3. Bekijk je toon. Soms verandert de stem van de spraak de weergave en dwingt de partner om een ​​defensieve positie te nemen. Veel paren erkennen dat het vaak niet is wat we zeggen, maar hoe we het zeggen. Begin een moeilijk gesprek met een zachte en vriendelijke toon, zodat de reactie van de partner een ander was. Bijvoorbeeld:
  • Als je iets belangrijks moet zeggen, haal diep adem voordat je een gesprek start. Spreek van de eerste persoon om de interlocutor niet de schuld te geven ("Ik ben boos als u ..."), en druk ook uw gedachten uit, vriendelijke en rustige toon. Kom rond zonder sarcastische opmerkingen en beschuldigingen.
  • Titel afbeelding Maak gesprek met je vriendje Stap 9
    4. Onpartijdig zijn. Compromis is het vermogen om de situatie met de ogen van een partner te zien en naar een gemeenschappelijke noemer te komen. Vooroordelen en afwijzing van het standpunt van iemand anders zal een vredesbesluit voorkomen.
    • Methode 3 van 3:
    Hoe te communiceren
    1. Toonde afbeelding Wees een goede luisteraar Stap 9
    een. Luister naar het doel van begrip. De meeste mensen luisteren naar de interlocutor om hun antwoord voor te bereiden. Probeer altijd te begrijpen dat de partner je probeert te vertellen. Actief luisteren en vragen stellen. Gewoonten die je helpen zorgvuldig te luisteren:
    • Draai het gezicht naar de partner en installeer visueel contact of ga aan de zijkant zitten en van tijd tot tijd om naar de partner te kijken of u zich vrij voelt om in de ogen te kijken.
    • Antwoord alleen wanneer de interlocutor volledig is voltooid om zijn gedachte uit te drukken.
    • Perephrase hoorde om ervoor te zorgen dat het juiste begrip. "Het lijkt erop dat je dat wilt zeggen ...".
    • Vraag het verduidelijken van vragen om misverstanden te voorkomen. "Dus je zegt dat ..?"
    • Geef uw antwoord pas na de naleving van de bovenstaande items.
  • Titel afbeelding Onthoud belangrijke dingen Stap 5
    2. Laat nuttige herinneringen achter. Kunst van compromis - Belangrijke vaardigheid voor conflictoplossing. Heel normaal, als je in het begin terugkeert naar oude gewoonten. Laat de nuttige herinneringen van het huis, in de auto, op kantoor en zelfs in een handtas om de nieuwe regels te volgen. U kunt lijnen van de Bijbel, Quotes en andere zinnen gebruiken. Bijvoorbeeld:
  • "Soms is het beter om iets te lijden dan te breken";
  • "Compromis is gelijk aan de overwinning van relaties";
  • "Je woord zal altijd met genade, gekruide zoutoplossing zijn" (bericht aan kolossisten 4: 6).
  • Titel afbeelding Maak een vrouw Happy Step 11
    3. Vind compromissen in het dagelijks leven. Bestudeer De kunst van het compromis is niet alleen de initiator van het idee, maar ook voor de volgeling. Leer de voorstellen in te dienen die rekening houden met de belangen van beide partijen. Bijvoorbeeld:
  • Ga akkoord met zaken, wat interessant is voor de echtgenoot, als de volgende keer dat hij ermee instemt om te doen wat ik me afvraag. Bepaal de datums en houd beloften vast.
  • Ga akkoord met zaken, wat interessant is voor de echtgenoot, maar zal het toevoegen aan uw ideeën om rekening te houden met de wensen en het meningen van beide partners.
  • Verdeel de taken die beide partners niet leuk vinden - denk aan een flexibel schema van gevallen waarin u wijzigingen kunt aanbrengen. Een van de echtgenoten is bijvoorbeeld altijd bezig met het schoonmaken van de keuken behalve wanneer hij ziek is, ontbreekt of erg druk. De tweede partner zal dergelijke taken in speciale dagen aannemen, op voorwaarde dat de eerste partner terugkeert naar de zaak, wanneer het zal begrijpen met problemen die de nieuwe toewijding niet naar normaal wordt. Een soortgelijke takenstroom na wederzijdse overeenkomsten zal een partner teleurstellen die oneerlijk zal worden overbelast door gevallen.
  • Akkoord gaan om elkaar regelmatig te voorzien van huishoudelijke en ouderlijke taken, zodat beide partners weten wanneer ze vrije tijd hebben, en ze leefden niet dat "Zodra mijn partner zeker zal opmerken hoe ik moe ben en adem.".

    • Wat je nodig hebt

    • Gezamenlijke tijd
    • Zelfvertrouwen
    • Respect
    • Motivatie
    ">
    Deel in het sociale netwerk:
    Vergelijkbaar