Hoe om te gaan met de vomit reflex
Ongeacht of er een bromitreflex optreedt bij het reinigen van de inheemse tanden of in de voorzitter van de tandarts, kan het de gezondheid van de tanden negatief beïnvloeden. Internet shot door tips over hoe om het hoofd te bieden aan de bromit reflex, en sommige van hen zijn erg behulpzaam. Probeer snel de overheidsreflex te verwijderen, de gevoeligheid van de zachte lucht te verminderen of stimuleer smaaktepels. In de loop van de tijd kunt u de overheidsreflex onderdrukken met een tandenborstel of door de aandacht te leiden.
Stappen
Op een notitie: Deze techniek helpt, omdat u op het punt drukt dat de overheidsreflex regelt.


Ontdek waar de gevoelige plaats is. Om dit te doen, kunt u een conventionele tandenborstel gebruiken. Begin van de voorkant van de taal.
Op een notitie: Er kan vaak `s ochtends een bromit-reflex voorkomen. Probeer in dit geval de acties uit te stellen die een bromitreflex veroorzaken, voor middag of avond.
- een
- Duw je vingers niet in je mond, want het kan braaksel veroorzaken.
- 2. Reinig de taal van de borstel op een gevoelige plaats. Natuurlijk kan het een bromitreflex provoceren, maar het zal snel doorstaan. Gooi de taal gedurende tien seconden, ondanks de drang om te braken.
- Herhaal deze procedure voor meerdere dagen. Met elke keer zal de Vomit-drang zwakker worden.
- 3. Ga naar de volgende fase. Na het aanraken van de tandenborstel op de oorspronkelijke locatie, stopt met het bellen van een bromitreflex, ga naar de wortel van de taal. Probeer de taal van 6-12 millimeter achter de plaats te reinigen die de Vomit Reflex werd geprovoceerd. Herhaal dezelfde procedure als eerste plaats.
- 4. Ga naar de wortel van de taal. Zodra u de gevoeligheid van de volgende site laat vallen, gaat u verder naar de onderkant van de taal. Ga door tot het het meest zichtbare taalpunt bereikt. Uiteindelijk zal de tandenborstel in contact komen met een zachte lucht.
- vijf. Lagere gevoeligheid elke dag. Wees volhardend. Het duurt ongeveer een maand. Ongeveer een maand later kun je je katoenen stick aan de achterwand van de keel aanraken, en het zal geen bromit drang veroorzaken. U kunt deze procedure periodiek herhalen om verlenging van reflex te voorkomen.
- Voer de taal regelmatig op om de lage gevoeligheid te behouden. Dit helpt niet alleen de overheidsreflex te controleren, maar zal een frisse adem veroorzaken!

Een been opheffen. Licht je been zitten in de scène van de tandarts. Nadruk op. Verander je been als je moe wordt. Dit zal u helpen om afgeleid te worden van sensaties in de mond en op de zachte lucht.
Een waarschuwing: Deze techniek zal veel slechter werken als je een beenbeen legt.
- een. Luisteren naar muziek. Vraag de tandarts om MP3-speler tijdens de behandeling op te nemen. Neem dergelijke muziek op waarmee u al uw aandacht kunt afleiden of doorslikken. Dit zal je helpen af te leiden van wat de tandarts doet.
Tips
- Probeer wat tijd eten die je braken. Als er echter geen verslaving komt, geef dan dergelijk voedsel op.
- Eet niet voordat je iets doet dat je een braaksreflex veroorzaakt. Dit zal het risico van braken verminderen.
Waarschuwingen
- Wanneer training, reflexpunten met een tandenborstel moeten worden gestart vanaf de voorkant van de tong en geleidelijk naar de root te gaan.
- Vergeet niet dat de Vomit Reflex beschermt tegen verstikking. Probeer de gevoeligheid van de zachte lucht niet volledig te onderdrukken.
- Verhoogde bromit reflex kan een teken zijn van een ernstige ziekte, zoals gastroesofageale refluxziekte (GERD) geassocieerd met het zuurgraad in de maag. Raadpleeg de arts in het geval van zure reflux of maagzuur (pijn) in de buik.