Hoe om te gaan met jassen (met illustraties)

Zadira kan van verschillende typen zijn, en de meesten van ons hebben met hen om te gaan in het dagelijks leven, vooral kinderen.Een persoon kan aanvallen ondergaan op het werk, op school, in het leger, op de speeltuin en zelfs in het verpleeghuis. Dergelijke gevallen moeten zorgvuldig worden geanalyseerd en deze praktijk moet worden gestopt.

Stappen

Deel 1 van 3:

Beveiligingsmechanismen voor volwassenen

een. Reageer niet op aanvallen op jou. Laat Zadiram niet zien dat ze je beledigen - ga gewoon weg. Dergelijke mensen hebben diepe voldoening toen ze over andere mensen worden gewogen, dus de manifestatie van de reactie op hun aanval zal alleen hun aansporen. Zadir moet de aandacht trekken, dus als je laat zien dat ze je beledigen, krijgen ze nog meer plezier van het proces.

Deze tactiek kan leiden tot onvoorziene acties van de dader, dus bekijk de situatie zorgvuldig. Sommige hooligans zullen zich veilig voelen en u kwellen (totdat ze hen plezier geven), als ze zien dat u geen last hebt van hun acties.
Je zult niet in staat zijn om in zekere zin te praten met zo`n persoon. Ga fatsoenlijk, zeggend dat je iets te doen hebt. Als het doorgaat, wacht dan op jezelf. Wees bovendien bereid om op te staan voor een andere persoon die wordt onderworpen aan aanvallen.

Titel afbeelding Overleven High School Stap 4

2. Voel je innerlijke kracht. Elke persoon heeft zo`n kracht, veel leningen geloven dat de innerlijke kracht vott zal, dus ze proberen je te vernederen. Geef niet aan bewuste pogingen om je te verzekeren dat je geen innerlijke kracht hebt en dat je een zwak persoon bent.

Denk niet dat Zadira je als persoon kan onderdrukken. In feite ben je veel sterker dan Zadir, omdat ze zwakke mensen zijn die proberen zichzelf te bewaren ten koste van andere mensen. Zadira al het leven zal zwakjes zijn.

Titel afbeelding Deal met pestkoppen Stap 2

3. Probeer scope op school en in het dagelijks leven te vermijden. Als ze met jou bij je gaan, verander je gewoon je route, als ze je niet zien, zullen ze je niet leuk vinden. Probeer alles te doen om ze te vermijden, maar laat ze niet weten dat je ze vermijdt. Ze zullen begrijpen wat je bang bent en neem het voor je succes, wat zal leiden tot nog meer aanvallen.

Ga altijd bij de vriend - hoe veiliger je. Vergeet niet dat Zadira slipje zijn die graag in het gezelschap van zichzelf aanvallen. Als je niet alleen bent, zullen ze niet met je communiceren (lafaardige jassen, wat betekent dat ze graag veilig zijn).

Titel afbeelding Deal met pestkoppen Stap 4

4. Probeer jezelf niet op jezelf te maken om te laten zien dat aanvallen je helemaal niet pijn doen. Het zal de bulk alleen opladen en zal zijn eigen spot doen en uw adres pesten om uw zelfrespect te verlagen.

Er is niets belachelijk in pesten (boven jou of meer dan een andere persoon) - ik ben het eens met de jacies, je verergeert alleen het probleem. Als u denkt dat een grap, verwijdert u de spanning van de huidige situatie, dan bent u erg aangezien - u deelt alleen de olie in het vuur.

Titel afbeelding Deal met Pesters Stap 5

vijf. Beantwoord in plaats daarvan de dader door dezelfde munt - hang eroverheen. Als je het in het openbaar doet, dan zal je een lach van anderen veroorzaken. Dit is een nachtmerrie die de bullebak zal testen, omdat je zijn macht over jou en andere mensen wordt afgescheurd. Let niet op Zadiram, zoals ze zullen aannemen dat ze kunnen genieten van aanvallen en andere mensen.

Reageer niet op Hooligans die fysieke impactmethoden toegepast op hun slachtoffers, omdat het een conflict zal provoceren waarin u niet kunt verslaan. Ga gewoon weg zonder de situatie te verermerigen. Meld dit aan de leraar, politie of ouders, als je denkt dat je wordt bedreigd met gevaar.

Titel afbeelding Deal met Pesters Stap 10

6. Wees slimmer dan zij. Meestal zijn hooligans niet te slim, dus je kunt profiteren van.

Lach om wat ze je vertellen, en hoe sterker ze je pijn doen, hoe sterker je moet lachen. Zonder pretentie! Denk aan iets heel erg grappigs en genoegen. Het is onaanvaardbaar voor Hooligan, omdat hij aanvankelijk je wil laten huilen, en niet lachen.

Schiet op de willekeurige uitdrukking recht op hen in het gezicht. Je moet het alleen doen als ze je op de hielen volgen, of gewoon iets wild irritant doen. Er zijn veel dingen die je zou kunnen uitspreken, bijvoorbeeld, kindergedicht over een dier, of iets met je eigen bedenken: "Als ik honderd had, zou ik een enorme vis kochten!". In dit geval is de spontaniteit de sleutel tot uw redding. Hooligan zal dom worden, of begint zelfs lachen, en je krijgt de tijd die nodig is voor ontsnapping. Als ze beslissen dat je gek bent, dan is het ook goed!

Deel 2 van 3:

In staat zijn om voor jezelf op te komen

een. Meld je aan bij de School of Martial Arts. Denk aan Karate-lessen, Kung Fu, Taekwondo of vergelijkbare gevechtskunst. Het geeft je vertrouwen in jezelf, verbeter je fysieke vorm, en je zult weten dat je voor jezelf kunt opstaan. Laffe hooligans en houden niet van communiceren met degenen die sterker zijn dan zij - hebben geleerd dat u zich bezighoudt met vechtkunst, ze zullen u omzeilen.

Je hoeft niet op de atleten eruit te zien, maar we zullen al je uiterlijk aan anderen laten zien dat je een persoon bent met wie het beter is om niet te rotzooien. Het is beter om klaar te zijn voor een gevecht en kunnen opstaan voor jezelf.

2. Probeer alles van tevoren te voorzien. Verken de omgeving op mogelijke manieren om te verspillen, het verzamelen van hooligans, gevaarlijke en veilige zones, territoriale grenzen. Bereken gewoonten en satellieten van Hooligan, aangezien elk van hen zijn eigen bedrijf heeft (onthoud dat de bonon hooligans alleen de groep aanvallen).

Wanneer je gaat, laat je zelfvertrouwen demonstreren. We gaan doelbewust en met het oog op een persoon met wie u niet betraat. Ga door met een high-head-tised, kijk strikt voor jezelf en gebruik laterale visie om te weten over mensen om je heen. Het maakt niet uit of het zal helpen, maar recht blijven staan en kalm te zijn.

Titel afbeelding Deal met pestkoppen Stap 9

3. Leer een paar zelfverdedigingstechnieken. Het is erg belangrijk als je moet vechten. Je hebt geen zwarte riem nodig, maar slechts een paar zelfverdedigingstechnieken. In-schokken investeer niet alleen kracht, maar al uw wens om de dure te beantwoorden.

Snelle punch in de lies die je tegenstander weiden - het is te versnellen, en je kunt ontsnappen.

Als de slag in de lies niet werkte, probeer dan de Solar Plexus (rechtstreeks onder de ribben, in het midden) te raken of een pauze onder de kniebeker te zetten, zodat de spits viel.

Als Hooligan je greep of duwde, heb je daadwerkelijk het voordeel gezocht. Probeer het saldo te redden, met mijn linkerhand. Grijp de hand van de dader en breng de rechterhand aan op de elleboog. Of je kunt een husty en harde stoot toepassen met de achterkant van de palmen langs de oren van de hooligan (hij zal heel pijnlijk zijn).

Zo snel mogelijk, ren weg, verbergen op een veilige plaats en bel voor hulp.

4. Leer jezelf te begrijpen. Bepaal met je doelen en ontdek je sterke en zwakke punten. Weet wat je wilt en wat je in staat bent. Intern zelfvertrouwen zal u helpen bij het aanvallen van Zadiw, die mensen graag met woorden vernederen. Dergelijke bulmen hebben luisteraars nodig en hun woorden zijn niet gebaseerd op betrouwbare feiten, maar op iets dat je sterker kan beledigen dan alles.

Probeer de roddel te verslaan: vertel iedereen dat dit niet waar is en dat ik gewoon aandacht nodig heb voor je eigen persoon. Laat mensen slecht niet over jou denken, maar over de roddel. Specificeer mensen die de bullebak probeert u te vernederen, en dat het in feite een zeer zwakke man probeert te beweren voor het account van iemand anders.

Aanvallen op u vanaf de zijkant van de Zadira - dit is niet uw probleem, maar het probleem van de scope zelf. Dus Zadira toont hun onzekerheid en zwakte. Als ze van je zijn gestopt, schakel dan hoogstwaarschijnlijk naar een andere persoon.

vijf. Bespotten niet in andere mensen om niet naar het niveau van de jas te vallen. U kunt SCOREM opgeven waarom ze u bespotten (omdat zwakkelingen) en zwakheden vinden in hun argumenten, maar nooit, nooit, nooit hun gedrag kopieer. Je dwingt om eruit te zien, ze zullen winnen, en je zult verliezen.

Als je nog steeds gaat, zoals hooligans, ga dan in de problemen met hen. Geloof dat wetshandhavingsinstanties niet zullen begrijpen wie eigenlijk een hooligan is, en die ze gewoon imiteert.

Deel 3 van 3:

Overweeg permanente aanvallen

een. Ontdek het met wat Zadira je deal. Sommige hobbels houden ervan om fysieke kracht te gebruiken, anderen vernederen mensen met woorden, derde invloed op je emoties. Veel jassen gebruiken een combinatie van deze strategieën.

Als de bullebak je fysiek vernedelt, dan is dit een agressieve kogel. Ze zijn dol op verslaan, duwen en dragen het haar en maken het zonder aarzeling. Zo`n hooligan zal nooit een gevecht beginnen, maar als je het doet, schreeuwt hij de schade veroorzaakt en de schuld in alles.
Als de bullebak je met woorden beledigt, dan is dit een plagende bullebak. Ze houden ervan om bijnamen uit te vinden, grappen los, plagen en dergelijke.
Als de bullebak beweert dat hij je vriend is, en opeens je plotseling opkomt voor anderen, dan is dit een emotionele kogel. Andere buizen kunnen dreigen te beschadigen of te breken wat ze duur zijn om iets anders te maken dat ze om je lachen (bijvoorbeeld aan het papier vasthouden met de woorden "I Donkey" naar jou op je rug) - de vierde verspreiding ligt namens je Voor andere mensen hebben we je gehaat. Er zijn ook roddelsleningen die geruchten verspreiden en eenvoudig het slachtoffer beschadigen bij de geringste functie.

Cybermobbing, of virtuele aanvallen, net zo echt als spot in het echte leven. Virtuele aanvallen komen voor met instant messaging, e-mails en andere elektronische communicatiemethoden. De beste manier om met zo`n soort aanval om te gaan, is om berichten van online scope te verwijderen en ook niet te lezen wat ze schrijven. Zorg ervoor dat je een dergelijke zwarte lijst hebt vermeld.

Cyber Mobing is dezelfde illegale actie als spot in het echte leven. Vertel ons over deze ouders, baas of in de politie.

Titel afbeelding Deal met Pesters Stap 6

3. Rapporteer door spot van u ouders, of leraar op school, of baas, of een andere persoon die een hooligan kan straffen. Het is belangrijk dat je met iemand hebt gepraat om je probleem op te lossen. Dit is een zeer gedurfde stap - niet iedereen besluit jezelf voor een ander persoon kwetsbaar te maken.

Maak je geen zorgen over dat Hooligan wraak neemt over het probleem van het probleem verergeert haar alleen maar. Je kunt je ook vertellen over je probleem aan vrienden, en ze kunnen voor je opkomen.

Als je met iemand op school kunt praten over pesten over je - doe het dan. Verwar niet. Je kunt praten over je problemen met iemand die erg ervaren is, en het zal echt helpen. Op dit punt kun je echter een heel onbeduidend persoon voelen, dus je zet jezelf boven Hooligan.

Titel afbeelding Deal met Pesters Stap 7

4. Help andere mensen. Zadira probeert zichzelf te bewaren ten koste van andere mensen. Ze willen dat ze aandacht besteden aan, en, waarschijnlijk, de gewoonte aangenomen om mensen van hun vrienden of familieleden te blazen. Je hebt zelf pesten ondervonden, dus je weet hoe het onaangenaam is, en je weet hoe je andere mensen kunt helpen.

Een van de gemakkelijkste manieren om andere mensen te helpen, is om hen de situatie uit te leggen. Vertel hen dat Zadira zwakke en onzekere mensen zijn die hun gevoelens proberen te beheersen om op zijn minst een beetje gelukkiger te worden.

Als iemand je vertelt dat je het bespot, ga met deze man mee om zijn problemen te melden. Misschien mist deze persoon de Geest om erover te melden over spot, maar met jou zal hij vertrouwen hebben.

vijf. Pesten en aanval is een serieus probleem. Het hoeft zich niet te verstoppen, maar het is noodzakelijk om erover te vertellen aan andere mensen, zodat ze bereid zijn om Zadir te weerstaan. Praat met het schoolleiderschap over de mogelijkheid om andere studenten te vertellen over wat er elke dag op school gebeurt.

Denk niet dat alleen jullie worden aangevallen - in feite, veel mensen passeerden het, maar ze geven er de voorkeur aan om dit feit niet te adverteren. Begin met het bestrijden van pesten, en je zult verrast zijn hoeveel mensen zich bij je strijd zullen doen.

Tips

Blijf altijd kalm omdat het puzzelende hooligans die proberen een negatieve reactie te veroorzaken.
Wat je ook doet, begin geen gevecht met Zadia, terwijl je het gevaar echt niet zult bedreigen.
Ga overal in vrienden. Wat je meer bent, de veiliger.
Negeer de bullebak en ga gewoon van hen weg. Ze willen gewoon aandacht op zichzelf trekken.
Vertel iemand die je bent geïntimideerd. Als je verhalen hoorde over hoe de mensen al enkele jaren werden bespot, was hun grootste probleem in de afwezigheid van communicatie en onvermogen om voor zichzelf op te komen.
Als iemand je bespot, spot dan niet in vergelding over hen. Ga niet naar het niveau van laf en zwak.
Als de Hooligan je met fysiek geweld bedreigt, meld je het aan de politie of ouders.
Probeer ontmoetingen te vermijden met bullebak. Als je op school bent, praat dan erover met een leraar of schoolleiderschap (als je verlegen bent, doe het dan met je vriend).
Wees niet bang dat Hooligan wraak voor je voor het melden van aanvallen op zijn kant. Als je je toestaat je nu te bespotten, dan zul je constant worden bespot.
Als je school niet vecht met pestende studenten over anderen, ga dan naar een andere school, waar dit wordt beoefend.

Waarschuwingen

Vertel de leraar altijd, politieagent, ouders over de gevallen van pesten op u en stoppen niet totdat u het hoort. Negeren is een uitstekende ontvangst om met de lussen om te gaan, maar als anderen je horen, zal het veel beter zijn.
Veel kinderen leren dat Hooligan hen niet zal schaden als hij ze gewoon beledigde woorden pijn doet. Vaak is het niet zo. Wees voorzichtig met de hooligans, probeer bij andere mensen te zijn wanneer de hooligans je (aan het einde, de computer afnemen en verschillende zelfverdedigingstechnieken uithalen).
Neem niet wat de leningen je vertellen, dicht bij het hart. Laat ze ook zichzelf niet voor de gek houden. Als ze schattig proberen te zijn - geef ze dan een kans. Als dit allemaal erg lijkt op Pretensie - negeer ze.
Als Hooligan een volwassene of bijna een volwassen man is en tegelijkertijd je bedreigt, of het doet je pijn - dit wordt de aanval genoemd. Meld het meteen aan de politie.

Deel in het sociale netwerk: