Hoe hernia te corrigeren: 15 stappen (met illustraties)

Er zijn verschillende soorten hernia, en ze concluderen allemaal "Bescherming" Uiterlijk intern orgaan, zijn onderdelen of vetweefsel. In dit geval steekt het orgaan of het vetweefsel uit door zwakke secties of holtes in de omliggende weefsels van de buik. Met het oog hierop kan de hernia niet worden voorkomen, hoewel het mogelijk is om het risico op zijn ontwikkeling te verminderen. Hernia ontwikkelt zich als gevolg van het knijpen van stof of orgel via een verzwakt gebied. Dit kan worden veroorzaakt door een onvoorzichtige verhoging van te zware voorwerpen, zwangerschap, diarree of constipatie, en zelfs een plotselinge hoesten of chikhan. Factoren zoals obesitas, roken en onvoldoende voedsel kunnen stoffen verzwakken, wat het risico op hernia verhoogt.

Aandacht: De informatie in dit artikel is uitzonderlijk inleidend karakter. Raadpleeg uw arts voordat u alle methoden aanbrengt.

Krimpen zou moeten gaan?

Registreer Herriëring niet als:

Hernia verscheen bij het kind of kind.
Wanneer u op Herriëring drukt, bent u ongemak of pijn.

U kunt proberen haar hulp in te schakelen als:

U hebt eerder een arts geraadpleegd.
U weet hoe u de herniale bandage, riem of verband kunt gebruiken.

Stappen

Deel 1 van 3:

Grooming Management thuis

een. Bos iedereen nodig. Herry-verband of riem kan worden gekocht bij de Medical Supplies Store of in een apotheek. Vraag uw arts om u te adviseren met geschikte ondersteuning voor Hernia. In de regel gebruikt u voor deze doeleinden elastische bandages of onderlinnende artikelen, die het gebied rond Hernia in een vlakke positie houden.

De dokter moet u ook laten zien hoe u een hernia-verband, riem of verband kunt dragen.
De Hernce Belt oorlogen de taille en ondersteunt hernia. Herry-verband is de onderkant van het ondergoed, dat de hernia op zijn plaats houdt.

Titel afbeelding Push a hernia terug in stap 2

2. Leugen. Ga op de rug liggen zodat hernias onder de werking van de zwaartekracht een beetje naar binnen zonk. Als je de herniale riem gebruikt, vergeet dan niet om het onder de rug te zetten, om vervolgens rond de taille te wikkelen en op te leggen aan de hernia. Als je een verband gaat zetten, probeer dan het liegen of opstaan, als je handiger bent.

Voordat je een riem of bandage draagt, zorg er dan voor dat het schoon is en je handen wassen.

Titel afbeelding Push a hernia terug in stap 3

3. Genoeg de hernia vingers. Volg de hernia en druk het voorzichtig in de maag, lies of navel, afhankelijk van waar het zich bevindt. Het is vrij eenvoudig, en je moet geen pijn hebben.

Als u bij het indrukken van Herriëring pijnlijk bent, stop met pogingen en raadpleegt u een arts. In dit geval moet men niet aanhouden, omdat dit kan leiden tot nog grotere schade aan de buikspieren.

Titel afbeelding Push a hernia terug in stap 4

4. Voer de riem of het verband in. Als u de Hernia-riem gebruikt, neemt u de ene richting in en leg deze voorzichtig op de maag op. Vergeet niet dat de riem bovenop Hernia moet worden aangebracht. Wikkel dan de buik de tweede helft, zodat de riem de buik stevig faciliteert en de hernia ter plaatse heeft gehouden.

Als u een hernia-verband gebruikt, zet het dan gewoon om de hernia te repareren.

Titel afbeelding Push a hernia terug in stap 5

vijf. Draag ondersteunende riem of verband. Gebruik de riem of het verband alleen op de aanbeveling van de arts en draag deze zolang de arts zal adviseren. Het moet duidelijk zijn dat het recht van hernia alleen leidt tot tijdelijke opluchting en het niet elimineert.

De arts kan aanraden een riem of verband te gebruiken totdat u een reconstructieve werking hebt.

Deel 2 van 3:

Gezondheidszorg

een. Weet in welke gevallen dringende medische zorg is vereist. Als u, wanneer u op de hernia hebt ingedrukt, u pijn of ongemak ervaart, stop dan met proberen de hernia in te schrijven en onmiddellijk medische zorg te raadplegen. Hernia kan de bloedcirculatie blokkeren in de buikholte, en in dit geval is het noodzakelijk voor medische hulp bij spoedeisende hulp. De pijn kan het volgende betekenen:

hernia werd beschadigd in de buikwand;
hernia gedraaid en beschadigd, wat leidde tot het blokkeren van bloedcirculatie. Het bedreigt de genade van weefsels en de ontwikkeling van Gangrenes.

Titel afbeelding Push a hernia terug in stap 7

2. Raadpleeg uw arts. Hoewel de hernia op de plek kan worden geïnstalleerd en vasthouden met behulp van een ondersteuningsriem of verband, is het mogelijk om het alleen volledig van de chirurgische operatie af te komen. Bespreek met uw arts de mogelijkheid van een operatie. Merk op dat, hoewel HERNIA in de meeste gevallen geen medische hulp nodig heeft, soms kan dergelijke bijstand nodig zijn.

Hernia is niet vatbaar voor drugsbehandeling.

Titel afbeelding Push a hernia terug in stap 8

3. Een operatie maken. De dokter kan u een open bediening onder algemene anesthesie aanbevelen. Met zo`n traditionele aanpak snijdt de chirurg de buikwand, elimineert Hernia en naait de muur. De dokter kan ook een laparoscopische werking aanbevelen waarop miniatuurvezel optische gereedschappen en -camera worden gebruikt.

Laparoscopische bediening is minder invasief, hoewel het ook wordt uitgevoerd onder algemene anesthesie. Herstel na een laparoscopische bediening kost veel minder tijd dan na een open operatie.

Titel afbeelding Push a hernia terug in stap 9

4. Na de bewerking volgt u de aanbevelingen van de arts. Neem de pijnstillers na de operatie en ga geleidelijk binnen 3-4 dagen terug naar een normaal niveau van fysieke activiteit. Onmiddellijk na de operatie, een nog pijn en misselijkheid (vanwege anesthesie), maar het wordt 1-2 dagen gehouden. Aanzienlijke fysieke inspanning moet worden vermeden (bijvoorbeeld geen zwaartekracht opheffen) totdat de arts hen toestaat.

Ontdek de dokter wanneer u de seksleven kunt hervatten, een auto en sport kunt rijden.

Deel 3 van 3:

Identificatie van risicofactoren en hernia-preventie

een. Bepaal wat Hernia je hebt: Verpakking of femoraal. Als de hernia zich in de buurt van de lies bevindt, kijk dan of het zich in de bodem van de buik of in de patch-femoral-vouw bevindt. Als Hernia zich bevindt op de bodem van de buik (girling hernia), betekent dit dat een deel van de darm of blaas een doorsnede heeft door de buikwand (of in de groin kanaal). Als de hernia zich aan de binnenkant van de dij bevindt, drong het deel van de darm door het dijbeenkanaal (femorale hernia).

Het meest voorkomende type hernia is een lieskruid, het wordt meestal gevormd in oudere mannen. De femorale hernia komt vaker voor bij zwangere of volledige vrouwen. Als u een femorale hernia hebt, raadpleegt u onmiddellijk medische zorg, aangezien dergelijke hernias vaker leidt tot schade aan de dijslagader of de femorale zenuw door het feit dat het femorale kanaal veel meer en beter is dan holtes met andere soorten hernia.

Titel afbeelding Push a hernia terug in stap 11

2. Let op de tekenen van de navelstrengheria. Met dit formulier wordt een opvallende uitstulping gevormd op de navel. Dit gebeurt als gevolg van het feit dat een deel van de dunne darm verschijnt door de buikwand in de Navel-regio. Basic Hernia wordt vaker gevormd in pasgeborenen, en het wordt meestal geëlimineerd door chirurgisch.

Vloer Hernia wordt ook gevonden in volledige vrouwen of die vrouwen die een groot aantal zwangerschappen hebben geleden.

Titel afbeelding Push a hernia terug in stap 12

3. Bepaal of je een hernia hebt van het slokdarmgat van het diafragma (Hiatal Hernia). Deze soorten hernia worden aangegeven door dergelijke tekens als convexiteit in het gebied van de maag en zure reflux. De bubbel wordt gevormd als gevolg van het feit dat een deel van de maag verschijnt door het gat in het diafragma op de plaats waar de maag is verbonden met de slokdarm.

Andere tekenen van Hatal Hernia zijn onder andere maagzuur, voelt zich vast in de keel, snelle verzadiging, en in zeldzame gevallen, de pijn in de borst, die in de war kan worden gebracht met een hartaanval.

Hiatal Hernia komt vaker samen bij vrouwen, mensen met overgewicht en mensen ouder dan 50 jaar oud.

Titel afbeelding Push a hernia terug in stap 13

4. Bepaal of je een postoperatieve hernia hebt. Na de operatie op de plaats van het litteken kan hernia zich vormen, vooral met een onvoldoende fysieke activiteit. Met postoperatieve herniege penetreert een deel van de darm door het verzwakte deel van de buikholte.

Postoperatieve hernia vaker te vinden in ouderen en zwaarlijvige volk.

Titel afbeelding Push a hernia terug in stap 14

vijf. Oefenen en afvallen. Het risico van de ontwikkeling van hernia kan worden verminderd als u uw gewicht volgt en een goede fysieke vorm behoudt. Personal Trainer zal je kunnen leren om de buikspieren goed te trainen. Om het risico op de ontwikkeling van de crunge te verminderen, moeten deze spieren worden versterkt. Studies hebben aangetoond dat met Goin Hernia helpt bij het uitvoeren van stretchingoefeningen (bijvoorbeeld yoga-oefeningen).

Voordat u verder gaat met het opheffen van gewichten of training met lasten, leer dan hoe u het goed kunt doen. Het zal u helpen schade aan de buikspieren te voorkomen. Bij het opheffen van gewichten hebt u mogelijk hulp nodig.

Titel afbeelding Push a hernia terug in stap 15

6. Verminder oefening. Hoewel de hernia niet kan worden voorkomen, kan het risico van zijn ontwikkeling worden verminderd. Dit wordt voornamelijk bereikt door de lading op verzwakte buikmuurspieren te verminderen. Probeer niet slecht te spannen bij het bezoeken van het toilet. Eet voedselvezels en drink genoeg water. Het zal het werk van de darm faciliteren en constipatie en diarree voorkomt, waarin verzwakte buikspieren zijn gespannen.

Wees niet bang om te hoesten en te niezen met koude of allergieën. Hoest en Chihana-onderdrukking kunnen leiden tot de ontwikkeling van Goin Hernia. Als u vaak hoest of niest, raadpleegt u met uw arts.