Hoe u uw dag wilt plannen: 7 stappen

Als je het gevoel hebt dat je elke dag wegbrengt, probeert je alles in de tijd te doen, dan ben je misschien gekomen om je dag te betalen. De volgende tips kunnen helpen.

Stappen

een. Schrijf uw dagelijkse zaken. Het is niet nodig om ze op de juiste manier te bouwen, geef eenvoudig alles op dat het kan onthouden op het papierblad.

Titel afbeelding Organiseer je dag Stap 2

2. Make-up het evenement. Plaats alles geschreven in stap nr. 1 naar de lijst. Ontdek hoeveel tijd u nodig hebt om elk item uit de lijst uit te voeren. Voeg een tijd toe naast het juiste evenement en bereken het totale bedrag.

Titel afbeelding Organiseer je dag Stap 3

3. Beslissen wanneer je gaat opstaan en naar bed gaan. Denk na over hoeveel je nodig hebt om alle gevallen op te lossen en bereken het juiste moment om te slapen en ontwaken.

Titel afbeelding Organiseer je dag Stap 4

4. Herschrijf uw lijst op uw agenda of dagboek. Specificeer de bijbehorende tijd tegenover elk evenement.

vijf. Ondersteun een lijst up-to-date. U moet in staat zijn om indien nodig de lijst te wijzigen als nieuwe opdrachten voor u zijn ontvangen.

[[Afbeelding: Organiseer uw dag Stap 5.JPG | Center | 550px]

Titel afbeelding Organiseer je dag Stap 6

6. Combineer de bestellingen van uw agenda. Denk elke dag voor het verlaten van het huis. Als u de mogelijkheid heeft om bestellingen aan uw dagelijkse agenda toe te voegen.

Titel afbeelding Organiseer je dag Stap 7

7. Maak je klaar op de avond. Overweeg de lijst in de nacht bij te werken voordat u taken uitvoert om klaar te zijn om `s morgens op te staan en op het pad te gaan.

Tips

Zorg ervoor dat u de grafieken daadwerkelijk volgt.
Als uw dagelijkse zaken variëren, afhankelijk van de dag van de week (voetbaltraining op maandag en t. NS.), maak dan een identieke routine. Maak het gewoon voor elke dag van de week.
Vergeet niet om tijd toe te voegen om voedsel te eten!