Hoe Black Cumin Seeds te gebruiken

Zwart Tmin (ook bekend als Calindji en Chernushka zaaien) is een traditionele zelfgemaakte tool die in veel landen wordt gebruikt. Er wordt aangenomen dat het het immuunsysteem versterkt en antibacteriële, ontstekingsremmende, antischimmel- en antiparasitische eigenschappen heeft. Mensen gebruiken het om problemen met de spijsvertering en in respiratoire ziekten te behandelen. Bovendien hebben studies aangetoond dat de zaden van deze plant substanties bevatten om kanker te bestrijden. Om een zwarte komijn te gebruiken, moet u de rauwe zaden verwarmen en ze vóór gebruik malen. Bovendien kan het worden gemengd met honing, water, yoghurt of ander voedsel, evenals gebruik van zwarte komijnolie voor buitengebruik.

Stappen

Methode 1 van 3:

Koken zwarte komijn

een. Warmtezaden vóór gebruik. Je kunt geen hele, rauwe zaden eten. Verwarmde zaden betere smaak en irriteren de maag niet. Plaats de zaden in de pan en zet de plaat aan op een langzaam vuur. Nog om de paar minuten.

Je zult begrijpen dat de zaden klaar zijn als ze smaakloos worden. 5 minuten na verwarming, begin met proberen. Als de zaden nog steeds een scherpe smaak hebben, moet je ze langer op het vuur laten.

Titel afbeelding Make Lavender Oil Stap 3

2. Slijp zaden na verwarming. Neem zaden en verpletter ze in een koffiezetapparaat of in een molen voor kruiden. Sleur tot een klein formaat, zodat u ze gemakkelijk kunt slikken. Het is het beste om zaden te verpletteren tot poedervormige staat.

Je kunt ze ook hakken met een mortel en een stamper.

3. Plaats het poeder in een verzegelde container. Het wordt aanbevolen om gemalen zwarte komijn in een container die niet vocht doorgeeft. Je kunt het in capsules plaatsen voor tablets of poeder opslaan in een pot om er snel toegang tot te hebben in het dagelijks gebruik.

4. Koop olie uit zwarte komijn of behandelde zaden. Als je de zaden niet wilt verwarmen en merkt, kun je al behandelde zaden of zwarte komijnolie kopen. Ze zijn te vinden op internet of in winkels van natuurlijke producten en natuurlijke gezondheidsgoederen.

Koop geen producten die in grote hoeveelheden worden gebruikt. Je moet gewoon een beetje nemen, bijvoorbeeld een theelepel een of twee keer per dag.

Methode 2 van 3:

Neem Black Tmin

een. Neem twee keer per dag één theelepel zwarte komijn. Er wordt aangenomen dat zwarte komijn het immuunsysteem helpt te verbeteren en tegen vele ziekten beschermt. Neem voor algemene ondersteuning van het immuunsysteem één theelepel zwarte komijn tweemaal per dag op.

Je kunt ook zwarte komijnolie gebruiken. Het beste is echter om zaden te nemen die wordt gekookt door personeel - dus je zult er zeker van zijn dat ze geen onzuiverheden bevatten. Dit zorgt ervoor dat u niet onnodige of schadelijke additieven zult maken.

Titel afbeelding Maak lavendelolie Stap 4

2. Meng zwarte komijnolie met honing. Bron een theelepel zwarte komijnolie en meng het met een theelepel rauwe honing. Neem dit mengsel 1-3 keer per dag. Er wordt aangenomen dat het talrijke genezende eigenschappen heeft, waardoor verschillende ziekten, zoals kanker, diabetes, griep en fibrosis kunnen bestrijden.

Je kunt ook één theelepel toevoegen in een mengsel van gehakte zwarte komijnpoeder.

3. Maak water met zwarte tmin. Als je geen zaden wilt sleuren, maar je wilt ze verwarmen en het in eten gebruiken, kookt ze ze in water. Breng een kleine hoeveelheid water met een theelepel zwarte komijn. Nadat het water opwarmt, laat het dan ongeveer 5 minuten op langzame warmte worden gekookt. Giet dan in een mok en drink wanneer het genoeg zal afkoelen.

Titel afbeelding Maak Bevroren yoghurt Stap 26

4. Meng zwarte komijnolie met kefir of yoghurt. Zwarte komijnolie wordt meestal gebruikt in darm- en maagziekten. Als u het prikkelbare darmsyndroom, diarree of andere problemen met het maagdarmkanaal lijdt, probeer dan een kopje kefir, een Griekse yoghurt of yoghurt te mengen zonder additieven met één theelepel zwarte komijnolie. Eet dit mengsel twee keer per dag.

Titel afbeelding Gebruik Flax Seed Stap 11

vijf. Voeg zwarte komijn in voedsel toe. Nadat je de zaden hebt verwarmd en verpletterd, kun je ze toevoegen aan elk voedsel. Denk aan het toevoegen van een theelepel in brood, havermout, smoothie of iets anders.

Methode 3 van 3:

We gebruiken zwarte komijnolie voor buitengebruik

een. Distribueer zwarte komijn olie massage bewegingen. Zwarte komijnolie heeft een veelvoud aan ontstekingsremmende en antibacteriële eigenschappen, die het nuttig maakt bij het omgaan met acne en andere huidproblemen. Het bevat ook veel vitamines, voedingsstoffen en antioxidanten die helpen het verouderingsproces te vertragen. Koppel elke dag de zwarte komijnolie op de huid op en zet het aan in uw zorgschema.

2. Sattail met zwarte komijnolie. Zwarte tamellenolie helpt bij respiratoire ziekten, evenals genezende eigenschappen in dergelijke staten zoals fibergatie. Wikkel in de dunne laag van de borst zwarte komijn olie. Hierdoor kan het de huid absorberen. Bovendien kunt u het inhaleren.

Titel afbeelding Massage Your Partner Stap 30

3. Zat de olie whisky. Zwarte komijnolie kan hoofdpijn vergemakkelijken. Distribueer tool op de tempels door massagebewegingen. Je kunt ook proberen een paar druppels op de hoofdhuid te verliezen.

Met een sterke migraine, kunt u de neusgaten met verschillende druppels middelen aan, waardoor u zwarte komijnolie kunt ademen. Inhaleren het, je kunt een verlichting voelen.

Titel afbeelding Verwijder water uit oren Stap 1

4. Een mengsel van gehakte zwarte komijn met olijfolie zal helpen met ziektes in de oren. Zwarte komijn kan ook nuttig zijn voor ziektes in de oren. Neem een theelepel verwarmde en gemalen zaden en meng met verschillende druppels olijfolie. Roer totdat het mengsel homogeen wordt. Druppel in de oren van zeven druppels van een mengsel in de ochtend en in de avond.

Deel in het sociale netwerk:

Hoe black cumin seeds te gebruiken

Stappen