Je hebt misschien in de film gezien, zoals de heldin van het Victoriaanse tijdperk, het zout van het zout geeft als het in flauwvallen valt, of oude vrouwen met behulp van een snuifzout als ze zich slecht voelen.Naakt zout is populair in sommige landen en in onze tijd. Veel atleten, inclusief hockeyspelers, boksers en voetballers, gebruiken een snuifzout om energie te verbeteren of om in het bewustzijn te komen nadat ze de vijand raken.Als u echter besluit om thuis een snuifzout te koken, haast u dan niet om chemicaliën te gebruiken die uw gezondheid kunnen schaden, maar beter zulke experimenten voor chemici en speciaal uitgeruste laboratoria - het traditionele snuifzout is verzadigd met ammoniak. Probeer zout te koken met behulp van alternatieven voor ammoniak, en je kunt de kracht en energie vergroten, evenals het verminderen van angst en stress die de oorzaak van slapeloosheid en verkoudheid kunnen zijn!
Stappen
Deel 1 van 4:
Kookbasis voor zout
een.
Bereid Engelse Sol voor. Het Engelse zout dat de helft van de basis voor een snuifzout vormt, wordt een anorganisch zout (chemische verbinding) genoemd - magnesiumsulfaat.Met behulp van een droge meetbeker, meet 1,25 kopje zout en giet het in de middelste maat kom. U kunt een metalen, glas of plastic kom gebruiken.Het resterende zout zal in een afgedichte container gieten. Je kunt het later gebruiken.
- Het kiezen van gerechten, onthoud dat u meer boter zult toevoegen, dus gebruik metalen, plastic of glazen container. Houten gerechten zijn niet de beste optie (boter zal erin worden geabsorbeerd).
- Engels zout is relatief goedkoop. U kunt Engels zout kopen in apotheken of in supermarkten.
- Leer hoeveel Engels zout in uw regio is. Engels zout is het enige dat altijd bij de hand is, is omdat het ons kan helpen niet alleen gezonder te zijn, maar ook veel geld besparen.

2. Knijp de vereiste hoeveelheid zeezout en voeg toe aan het totale mengsel. Zeezout is een zout geproduceerd uit de zee, in de regel, dat is natuurlijk, dat is, de verdamping van water onder invloed van de zon. Zeezout heeft de voorkeur om te koken omdat het niet is onderworpen aan geen verwerking. Deze twee soorten zout, Engels en Marine, vormen een geweldige basis voor een snuifzout, omdat ze de etherische oliën goed absorberen, die moet worden toegevoegd tijdens de bereiding van een snuifzout.Neem een 3/4 eetlepel zeezout en voeg toe aan een kom met een Engels zout.
Er zijn twee soorten zeezout - verpletterd en in de vorm van vlokken. Je kunt elke soort zout gebruiken, maar in het zeezout in de vorm van vlokken is er minder vocht, dus het zal beter olie absorberen. 
3. Meng twee soorten zout samen. Neem een metalen lepel en meng het Engelse en kustzout samen. Mariene zoutkristallen moeten gelijkmatig worden verdeeld in het mengsel.Als een optie als u een glazen kom gebruikt met een strak gesloten deksel, sluit een kom met een deksel en verdikking, totdat alles grondig wordt gemengd.
Je kunt ook een grote pure plastic container gebruiken met een deksel (zoals die worden gebruikt om zure room op te slaan). Giet zout en schud de container goed.Gebruik een metalen lepel. Het is logisch om dezelfde reden waarom je een metalen, plastic of glazen kom gebruikt. Later, wanneer je essentiële oliën toevoegt, worden ze niet in een metalen lepel geabsorbeerd.Deel 2 van 4:
Essentieel mengsel creëren
een.
Beslis voor welk doel u een snuifzout gebruikt. Je wilt opjagen en inspireren? Stress verminderen? Je hebt problemen met de slaap? Nadat u hebt besloten, kunt u informatie vinden over het gebruik van essentiële oliën. U kunt een lijst met oliën maken die u helpen bij het oplossen van het juiste probleem.
- In de zoekbalk kunt u de volgende frases invoeren: "Soothing Essential Oils", "Reinigen van etherische oliën" of "indrukwekkende essentiële oliën".
- Je kunt ook dergelijke zinnen introduceren: "Etherische oliën uit hoofdpijn" of "essentiële oliën van depressie".

2. Distribueer essentiële oliën per categorie. Probeer drie soorten olie in elke categorie te hebben.Wanneer u oliën begint met mengen, gebruik dan een klein bedrag, letterlijk een paar druppels - allemaal omdat essentiële oliën snel kunnen bederven. Je moet ervoor zorgen dat de oliën elkaar goed aanvullen. Zoek op internet de belangrijkste categorieën van essentiële oliën. Voer je oliën in elke categorie.
Er zijn negen categorieën etherische oliën: bloemen, hout, grondwood, kruiden, munt, medicinale, pittige, oosterse citrusvruchten. In de regel worden oliën uit één categorie goed gecombineerd met elkaar.Bovendien is floral goed gecombineerd met pittige, citrus en houtoliën. Hout gecombineerd goed met alle categorieën. Pittige en oosterse oliën die u kunt mengen met kruiden, oosters en citrusvruchten. Mintolie combineert goed met citrusvruchten, hout en kruidenoliën. 
3. Bepaal de tonen van essentiële oliën.In zijn aromatische kwaliteiten zijn alle essentiële oliën verdeeld in de bovenste, medium en basisnoten. Topnotities zijn die geuren die je voelt als je het eerste voelt bij het inademen van het aroma van het hart of de gemiddelde noten zijn die smaken die worden onthuld in de komende drie uurnoten - dit zijn de smaken die na de topnoten met de tonen van het hart openen. verdwijnen en gezond klinken.Het maken van zijn eigen lijst met oliën, houd er rekening mee.
U vindt meer informatie op internet. U kunt ook een boek in de bibliotheek nemen, dat de nodige informatie bevat.
4. Kies etherische oliën. Neem de lijst die u hebt opgemaakt en selecteer in één type olie van elke noot. Zorg ervoor dat de oliën die u kiest goed in combinatie met elkaar zal worden gecombineerd. Wees niet bang om te experimenteren. Essentiële oliën mixen is meer kunst dan de wetenschap. U kunt profiteren van de volgende opties die specifiek zijn gemaakt voor dit artikel, die aan de hierboven genoemde criteria voldoen.
Budrost-mengsel: Mint Pepermunt - Top Note, Rosemary - Gemiddelde opmerking, Peruviaanse Balsam - Basic Note.Ontspannend mengsel: Lavendel - Topnoten, Ylang-Ylang - Middle Note, Veide - Basic Note.Soothing Mengsure / Mengsel Reducing Insomnia: Bergamot - Upper Note, Roman Chamomile - Middle Note, Sandalwood Oil - Basic Note.Een mix van verkoudheid: in de regel, bij het opstellen van therapeutische mengsels is het niet nodig om te experimenteren, aangezien dergelijke mengsels gekwalificeerde specialisten moeten zijn. Op internet vindt u veel opties voor dergelijke mengsels. U kunt de optie gebruiken die specifiek voor dit artikel is gemaakt: eucalyptus, dat fungeert als een slijmbeurt - Ravensar, die antibacterieel, antimicrobieel en anti-biotamine - lavr heeft, die fungeert als een antioxidant en antiseptisch. 
vijf. Bepaal de verhouding van het oliemengsel. Begin met 10, 20 of 25 druppels olie. Waarom? Ten eerste zijn essentiële oliën vrij duur. Ten tweede kunt u voor experimenten de kleine olie gebruiken. Gebruik de volgende ratio voor aromatische mengsels: 30-50-20, waarin 30% van het gehele mengsel op de bovenste noot zal moeten, 50% - op het midden en 20% - op de basisnoot.
Later voeg je 6 druppels olie toe aan het zoutmengsel, dus om een mengsel te maken dat energie verhoogt, moeten niet meer dan 10 druppels olie zijn. Je moet 3 druppels munt toevoegen, 5 druppels rozemarijn en 2 druppels van de Peruviaanse Balzam. 
6. Maak je mengsel van essentiële oliën. Open elke oliefles en gebruik een pipet, neem de vereiste hoeveelheid druppeltjes van elke fles etherische olie. Giet de olie in een nieuwe, ongebruikte fles met een hermetisch deksel. Sluit de fles en schud het goed.
Gebruik donkere glazen fles. Ultraviolette stralen zijn schadelijk voor oliën, dus ze moeten worden opgeslagen in ondoorzichtige flessen donkerbruin glas, en ook uit de buurt van blootstelling aan direct zonlicht. U kunt elke olie in bulk of detailhandel kopen, en in elk volume, in gespecialiseerde winkels of apotheken.Bewaar het mengsel in het koel, maar niet koud. Essentiële oliën Extreem vluchtig, zo verdampt zelfs bij kamertemperatuur. 
7. Schrijf een label. Op een klein vel papier, noteer de namen van de essentiële oliën die u hebt gebruikt. Plak dit blad aan de fles met behulp van de Scotch. Je kunt ook een naam voor je mengsel bedenken en het ook schrijven.
Deel 3 van 4:
Samengestelde zout en etherische oliën

een.
Voeg de olie toe aan zout. Een pipet gebruiken, voeg 6 druppels van een mengsel van etherische olie toe aan zout. U kunt een pipet gebruiken of zorgvuldig de fles kantelen om het vereiste aantal druppeltjes te gieten - maar probeer druppels tegelijk te laten vallen. Neem dan een metalen lepel en meng de olie en zout grondig en zout.
- Als u een kom of een container gebruikt met een deksel, sluit u een strakke kom of een container met een deksel en schud het grondig om de basiscomponenten goed te mengen.
- Als u een kom zonder een deksel gebruikt, kunt u proberen het mengsel in een groot sluitpakket te beschermen. Sluit het en schud het goed voordat je teruggaat naar een kom.
- Denk eraan: als je merkt dat de geur niet helemaal sterk wordt uitgedrukt, kun je altijd meer etherische olie toevoegen. Haast je niet. Onverdunde etherische oliën zijn vrij geconcentreerd, dus haast u niet om een groot aantal toe te voegen. Voeg een of twee druppels toe, mix en wijs een tijdje aan aan de zijkant. Alleen, zodat je het perfecte mengsel kunt voorbereiden.

2. Sill zout in de fles. Gebruik indien mogelijk een fles donker glas om de essentiële oliën te beschermen tegen ultraviolette straling. Merk op dat u nu een grotere fles nodig hebt dan voorheen. Met de hulp van een trechter, giet zout in de fles. Sluit het deksel strak.
Als je een zout links hebt, wat niet in een fles past, niets verschrikkelijks. Je kunt een andere fles gebruiken of het resterende zout geven aan een vriend of familielid.
3. Start een label. Je moet precies weten wat er in een fles zit, dus schrijft op een folder, welke oliën die je hebt gebruikt, bevestig het aan de fles Scotch.
Je kunt ook een naam bedenken en het ook op een folder schrijven die je op een fles houdt.Je kunt zelfs een foto, illustratie of citaat vinden die de naam van je product zal benaderen.Deel 4 van 4:
Gebruik van een snuifzout
een.
Inhaleer de geur van een snuifzout. Open de fles, breng naar de neus en adem de geur gedurende een paar seconden in. Sluit vervolgens het deksel. Het is zo eenvoudig!
- Je kunt het hele zout ook distribueren door kleine flessen donkere glas. Men kan voor thuisgebruik zijn en een andere die je kunt gebruiken wanneer je het huis uit bent.

2. Zet zout in een kom. Veel mensen houden van wanneer ze hun favoriete essentiële olie in hun huis ruiken, maar teleurgesteld, omdat de geur te snel zal verdwijnen. Etherische olie gemengd met zout, houdt de geur lang genoeg. Giet zout in kleine kommen en schik ze in het hele huis. U kunt deze methode gebruiken om een aangenaam aroma in het huis te creëren of om wat onaangename geur te verdrinken.

3. Gebruik zoutzak. Gebruik een kleine tas waarin je zout kunt gieten. Je kunt zo`n tas zelf naaien van een klein stukje stof. Je kunt deze tas naast je kussen plaatsen, dus je kunt sneller in slaap vallen. Je kunt een zak met zout in een doos met linnen plaatsen. Bovendien kunt u het gebruiken als een aromatische auto voor de auto.
Tips
- Wanneer u essentiële oliën koopt, let op het etiket waarop de "gearomatiseerde olie" of "essentiële olie identiek aan natuurlijk" kan worden geschreven. In de regel worden dergelijke oliën verdund, dat wil zeggen, hun chemische formule veranderd. Met andere woorden, dit zijn niet langer echte essentiële oliën.
- Controleer of u additieven in uw olie hebt, plaatst u een druppel op een strak papier. Als het vrij snel verdampt, niet achter het merkteken achterlaten in de vorm van een ring, wat betekent dat de olie die u kiest zonder additieven. Er zijn echter enkele uitzonderingen. Deze test werkt niet met spiegel, patchouli en absoluten, die uit planten worden geëxtraheerd met behulp van chemische processen, daarom kunnen sporen van het oplosmiddel blijven.
- Essentiële oliën zijn meestal vrij duur, maar als ze goed zijn opgeslagen, kunt u ze maximaal vijf jaar gebruiken. Onthoud hoe kleiner hoe beter.Je kunt altijd boter toevoegen, maar het heel langzaam doen.
- Experimenteel! Volg de instructies, maar vergeet niet dat je neus de beste indicator is!
Waarschuwingen
- Was je handen nadat je met etherische oliën hebt gewerkt en, voordat je de ogen aanraakt.
- Slikt nooit essentiële oliën.
- Houd essentiële oliën weg van vuur en vlam. Ze zijn ontvlambaar.
- Zwangere en lacterende vrouwen moeten voorzichtig zijn bij het gebruik van essentiële oliën. Er zijn een aantal etherische oliën die tijdens deze periode niet kunnen worden gebruikt.
- Het wordt niet aanbevolen om essentiële oliën te gebruiken aan kinderen jonger dan 3 maanden. Houd ze uit de buurt van kinderen.Veel geuren kunnen de aandacht van kinderen aantrekken. Dit kan echter onherstelbare schade aan de gezondheid van kinderen veroorzaken.
- Hoewel essentiële oliën natuurgereedschap zijn, blijven ze nog steeds sterk geconcentreerde chemische verbindingen. Sommigen van hen hebben contra-indicaties die u op internet kunt vinden. Schrijf in de zoekbalk: "Contra-indicaties van essentiële oliën" of "Sage, Contra-indicaties".
- Breng nooit essentiële oliën rechtstreeks op de huid toe. In de regel worden ze gebruikt in verdunde vorm. Voordat u deze of die olie aanbrengt, kunt u testen op een klein stukje leer.
Deel in het sociale netwerk: