Hoe maak je een bananen smoothie met ijs

Bananen en ijs - uitstekende ingrediënten voor het koken van heerlijke smoothie. Als u een smoothie wilt maken met een romige smaak, dit artikel voor u. Probeer eerst een smoothie te maken na het basisrecept dat in dit artikel is uiteengezet. Experimenteer dan! Voeg moeren of yoghurt toe aan uw drankje. Je krijgt een nuttige eiwit smoothie. Je kunt zelfs verder gaan en een smoothie "banana split" maken!

Ingrediënten

Basic Recept Smoothie

2 gesneden banaan
3 ballen van vanille-ijs
1/3 kop (75 ml) melk
2 ijsblokjes
1 - 3 theelepels (5 - 15 g) suiker of honing (optioneel)

Eiwit smoothie

2 gesneden banaan
1 vanille-ijsbal
2 ½ kop (600 ml) melk
½ kopje (125 g) vanille yoghurt
4 - 5 ijsblokjes
1 - 3 theelepels (5 - 15 g) suiker of honing (optioneel)
2 eetlepels (30 g) gemalen cashewnoten

Smoothie "banana split"

1 gesneden banaan
2 glazen (500 g) van vanille-ijs (6 - 8 ballen)
½ kop (120 ml) melk
½ theelepel vanille-extract
Hete fudge of chocoladesaus
Cocktailkers
Slagroom
Karamel kruimsel

Stappen

Methode 1 van 3:

Fundamentele smoothies koken

een. Schoon en snijd 2 banaan. Gebruik indien mogelijk verse, rijpe bananen. Als je van een dikke smoothie houdt, gebruik dan bevroren bananen. Snijd bananen om je gemakkelijker te maken om ze te hakken tot homogene consistentie.

Titel afbeelding Maak een ijsbanaan Smoothie Stap 2

2. Voeg bananen, ijsblokjes en melk toe in een blenderblok. Dankzij ijsblokjes krijgt u een dikkere drank. Als u bevroren bananen gebruikt, kunt u geen ijsblokjes toevoegen.

Titel afbeelding Maak een ijsbanaan Smoothie Stap 3

3. Voeg 2 - 3 vanille-ijsballen toe. Je kunt alle ijsjes toevoegen aan de blender bowl onmiddellijk of laat een bal om het te gebruiken als een decoratie.

Titel afbeelding Maak een ijsbanaan Smoothie Stap 4

4. Voeg 1 - 3 theelepels toe (5 - 15 g) suiker, als je wilt dat je een heel zoet drankje hebt. Je kunt ook honing gebruiken als je een drankje wilt koken.

Titel afbeelding Maak een ijsbanaan Smoothie Stap 5

vijf. Maal de ingrediënten in een blender naar een puree-toestand, ongeveer 1 - 2 minuten. Merk op dat er geen banaan of ijsjes zou moeten zijn. Het mengsel moet homogeen zijn. Open de blender en het gebruik van een spatel, overweeg niet-geaggregeerde ingrediënten van de muren van de kom. Dankzij dit heeft u een mengsel van homogene consistentie.

Titel afbeelding Maak een ijsbanaan Smoothie Stap 6

6. Giet een smoothie in een of twee hoge glazen en serveer. Als je een ijsbal hebt, voeg je het dan van boven toe.

Methode 2 van 3:

Voorbereiding van eiwit smoothie

Titel afbeelding Maak een ijsbanaan Smoothie Stap 8

2. Voeg bananen, melk en yoghurt toe aan de blender. Voeg geen gehakte noten toe. Je doet het aan het einde.

Titel afbeelding Maak een ijsbanaan Smoothie Stap 9

3. Voeg 1 - 3 theelepels toe (5 - 15 g) suiker, als je wilt dat je een heel zoet drankje hebt. Je kunt ook honing gebruiken als je een drankje wilt koken.

Titel afbeelding Maak een ijsbanaan Smoothie Stap 10

4. Voeg ijsblokjes en ijs toe. Dankzij de toevoeging van ijsblokjes krijgt u een smoothie van een dikkere consistentie. Als u bevroren bananen gebruikt, voeg dan geen ijsblokjes toe.

Titel afbeelding Maak een ijsbanaan Smoothie Stap 11

vijf. Maal de ingrediënten in een blenderschaal naar een puree-toestand, ongeveer 1 - 2 minuten. Merk op dat er geen banaan of ijsjes zou moeten zijn. Het mengsel moet homogeen zijn. Open de blender en het gebruik van een spatel, overweeg niet-geaggregeerde ingrediënten van de muren van de kom. Dankzij dit heeft u een mengsel van homogene consistentie.

Titel afbeelding Maak een ijsbanaan Smoothie Stap 12

6. Voeg verpletterde moeren toe aan de blenderom. Je kunt een lepel of blad gebruiken. Meng grondig zodat de noten gelijkmatig in het mengsel worden verdeeld.

Titel afbeelding Maak een ijsbanaan Smoothie Stap 13

7. Giet een smoothie in een of twee hoge glazen en serveer. Je kunt een kant-en-klare drank versieren door het met gemalen noten te besprenkelen.

Methode 3 van 3:

Het koken van smoothies "banana split"

een. Schoon en snijd 1 banaan. Gebruik verse en rijpe banaan. Als je van een dikke smoothie houdt, gebruik dan Bevroren banaan. Snijd de banaan om je gemakkelijker te maken om het te malen tot een puree-consistentie.

Titel afbeelding Maak een ijsbanaan Smoothie Stap 15

2. Voeg een banaan, melk, ijs en vanille-extract in een blenderblok toe. Voeg de resterende ingrediënten niet toe. Je voegt ze later toe.

Titel afbeelding Maak een ijsbanaan Smoothie Stap 16

3. Maal de ingrediënten in een blender naar een puree-toestand, ongeveer 1 - 2 minuten. Merk op dat er geen bananenstukken moeten zijn. Het mengsel moet homogeen zijn. Open de blender en het gebruik van een spatel, overweeg niet-geaggregeerde ingrediënten van de muren van de kom. Dankzij dit heeft u een mengsel van homogene consistentie.

Titel afbeelding Maak een ijsbanaan Smoothie Stap 17

4. Giet smoothie in een of twee hoge glazen. U kunt een kegelvormig glas op een kort been gebruiken. Gebruik indien nodig de spatel om de smoothie in een glas te verschuiven.

Titel afbeelding Maak een ijsbanaan Smoothie Stap 18

vijf. Versier smoothies. Je kunt het doen met slagroom en hete fudge. Van boven op crème, plaats een cocktailkers en strooi met karamel kruimper.

Titel afbeelding Maak een ijsbanaan Smoothie Stap 19

6. Serveer en geniet. Plaats het cocktailstro in elk glas. Bovendien kunt u een cocktaillepel gebruiken, die u ingrediënten kunt eten voor smoothie-decoratie.

Als u geen blender heeft, gebruik dan de keukenprocessor uitgerust met metalen bladen.

Tips

Om de smooth van smoothies te verbeteren, giet een drankje met chocolade of karamelsaus. Je kunt ook saus aan de blender toevoegen aan de rest van de ingrediënten of het gebruiken als een decoratie.
Als u een dikke smoothie wilt koken, gebruik dan bevroren bananen.
Probeer smoothies te koken met behulp van aardbei of chocolade-ijs.
Als het drankje te vloeistof is, voeg dan meer ijs toe. Als te dik, voeg meer melk toe.
Versier een smoothie, sprenkelen zijn chocoladesaus of besprenkeld met cacaopoeder. Bovendien kunt u een kant-en-klare drank-slagroom of gesneden banaan versieren.