Hoe melk te drinken als je het haat

Veel mensen kunnen geen melk verdragen, ongeacht hoeveel van hen niet zouden praten over het belang van zuivelproducten om de botten te versterken en niet overtuigde dat de melk een drankje had als een glas water. Mensen die niet van melk houden klagen dat het veilig ruikt, smaak - walgelijk, en als je erover nadenkt, waar het gebeurt... Brrrrrrrrr! Er zijn mensen die zoveel melk haten dat ze beginnen te misselijken van het ene type van dit product.

Helaas, soms gebeurt het dat je melk moet drinken. Soms is dit omdat je ouders, partner of vrienden die je sterk vereisen om melk in je dagelijkse dieet op te nemen. In andere gevallen kan bijvoorbeeld in een reis melk het enige beschikbare voedsel zijn, en u zult niets passen in ruil. Als je een hekel hebt aan melk, maar je moet het nog steeds drinken, in dit artikel vindt u verschillende adviezen, hoe de smaak van dit product minder walgelijk te maken.

Stappen

  1. Titel afbeelding Drinkmelk Als je het haat, stap 1
een. Koele melk. De melk van kamertemperatuur is veel onaangenaamer dan ijsmelk, die net van de koelkast is gekregen.
  • Titel afbeelding Drinkmelk Als je het haat Stap 2
    2. Wat dit is melk? Als je niet van dikke melk houdt, dan misschien met een verminderd gehalte aan vetten of magere, geniet je veel meer. Sommige mensen drinken alleen een soort melktype, en iedereen die ze lijken vreemd of smaakloos. Je kunt proberen soja of kokosmelk te drinken.
  • Titel afbeelding Drinkmelk Als je het haat, stap 3
    3. Smaak toevoegen. Je kunt de zuivelmaak vermommen, oplosbare cacao toevoegen aan melk (bijvoorbeeld nek), siroop, vruchtensap of vers fruit verpletterd op een blender. Kijk in de keuken - misschien vindt u een heerlijk product dat de smaak van melk ten goede zal veranderen.
  • Titel afbeelding Drinkmelk Als je het haat, stap 3
    4. Drink de melk recht uit de doos, zoveel interessanter. Sap of fruit geslagen in aardappelpuree? Kijk in de keuken - misschien vindt u een heerlijk product dat de smaak van melk ten goede zal veranderen.
  • Als je een oplosbare cacao hebt, doe dan een enkele drankje van het drankje, plaats de float-lepels meer dan het mengsel dan aangegeven op het pakket. Het zal de smaak van melk helpen vermommen.
  • Als je je favoriete chocolade smelt en meng het met melk, dan heb je een voortreffelijk drankje, en je zult zelfs niet eens de gehate smaak van melk voelen. TRUE, dit idee is geschikt voor iemand die om gezonde voeding geeft!
  • Als je niet van chocolade houdt, probeer dan aardbeienstroop. Je houdt van roze melk met aardbei smaak?
  • Titel afbeelding Drink Milk Als je het haat Stap 4
    vijf. Misschien zit het in de geur van melk? Probeer je neus te gaan als je melk drinkt. Dus je zult de smaak van melk veel minder voelen.
  • Probeer onmiddellijk melk te slikken, houd het niet in je mond. Melk zal duizend keer meer bedanken als je het in mijn mond houdt, verzamelt met de krachten om te slikken.
  • Of toon de wonderen van trucs en vertel me dat je akkoord gaat met het drinken van melk, maar alleen indien het zal "binnenkant" Cake of cookies (het vermomt de smaak van de zuivel)!
  • Titel afbeelding Drinkmelk Als je het haat Stap 5
    6. Laat de melk indruk op voedsel. Dompel bijvoorbeeld koekjes of een stuk brood in een glas en geef ze een behoorlijk gedrenkt met melk.
  • Titel afbeelding Drinkmelk Als je het haat, stap 6
    7. En kleiner kleiner! Als u melk in droge vlokken giet, probeert u zo min mogelijk melk te nemen. Melk van een klein glas drinken. Als je het geleidelijk drinkt, zal de melk je niet zo walgeloos lijken.
  • Drink een theelepel melk. Melk zal zo weinig zijn dat je zelfs zijn smaak in de mond zult voelen.
  • Titel afbeelding Drinkmelk Als je het haat, stap 7
    acht. Bespaar melk met iets heerlijks. Als je snel melk doorslikt en onmiddellijk eten eet dat je wilt, ben je van de smaak van melk in de mond af. Drink bijvoorbeeld een glas melk en eet meteen koekjes of appel.
  • Titel afbeelding Drinkmelk Als je het haat, stap 8
    negen. Vervang het. Als u gedwongen bent melk te drinken, omdat het calcium en nuttig is voor de groei van botten, zoek dan een geschikte vervanging en wegen om uw beslissing met ouders, een satelliet van het leven, een artritionist te bespreken. Vertel hen over de voordelen die u een vervanging van melk op een maaltijddrank geven. Veel vervangingen van koemelk (bijvoorbeeld soja, rijst en havermout) zijn verrijkt met calcium en andere stoffen die nodig zijn voor gezond dieet.

    • Tips

    • Als je ouders bent, en je kinderen haten melk, denk dan serieus na, om ze te dwingen een haatproduct te drinken. Er zijn veel andere producten die melk kunnen vervangen en dat uw kind alle nodige stoffen kan ontvangen.
    • Sommige mensen kunnen u aanbieden om geitenmelk te proberen als een alternatief voor koe. Helaas, als je de smaak van melk haat, het is onwaarschijnlijk dat je de geitenmelk als vervanging voor koe leuk vindt. Zijn smaak is niet anders dan gewone koemelk. Meestal heeft geitenmelk geen geur, en als er een geur is, betekent dit dat er iets mis is met hem. Als je niet van melk houdt, omdat je walgde om te denken dat dieren worden geproduceerd, is het onwaarschijnlijk dat je de betekenis zult hebben dat de melk wordt verkregen en niet van de koe!
    • Drink sojamelk! Soja-melk vervangt de koe. De sojamelk wordt verkregen uit plantaardige grondstoffen, en veel mensen beweren dat het nuttiger is, omdat in de natuur geen soort dierlijke melk drinkt, wat een ander soort dier produceert. Als je niet van sojamelk houdt, probeer dan rijst, havermout, kokosnoot of nog wat meer.
    • Rijstmelk is erg handig! Het kan gewone of gearomatiseerde vanille zijn. Sojamelk bevat natuurlijke oestrogenen die geen mannen gebruiken. En onthoud, mensen zijn de enige wezens die melk van andere dieren drinken.
    • Melk is handig voor de groei van botten en gezondheid van de tanden. Er zijn echter veel andere producten die niet minder nuttig zijn. Zoek naar informatie over welke producten u dezelfde essentiële stoffen kunnen geven, zoals kaas en boter, tofu en soja yoghurt, geitamineerd brood en natuurlijk sap, verrijkt met vitamines en mineralen. Zeer handig voor de groenten van de gezondheidsblad (kool, salade), broccoli, sesamzaad en zeevis
    • En je kunt honing toevoegen aan melk.

    Waarschuwingen

    • Probeer te bepalen of niet zo van melk houden, of je hebt een zwakke allergie. Als je constant zwakke allergieën provoceert, kan het in de loop van de tijd sterker worden. Ongeveer 5% van de bevolking is allergisch voor melk. Bovendien, als u stoornissen van de spijsvertering, meteorisme of opgeblazen gevoel heeft, kan de reden hiervoor de intolerantie van melk zijn. Bespreek met uw arts als melk de reden is voor deze symptomen en probeer een oplossing voor het probleem te vinden.
    • Drink geen warme melk. Als je niet van gewone melk houdt, dan zwaait je dan gewoon, vooral als het met schuim is!

    Wat je nodig hebt

    • Melkvervangers
    • Producten die zullen helpen de smaak en geur van melk te veranderen.
    Deel in het sociale netwerk:
    Vergelijkbaar