Hoe reflexologie aan te brengen op de oren

Reflexologie is een zuster van reflexoloog en handen, maar het is niet minder invloedrijk in termen van ontslag van stress en pijn. Het gebruik van oorreflexologie passeert gemakkelijk en snel. Idealiter deelnemen aan de reflexologie van de oren, wanneer vanwege letsel, eventuele snijwonden of iets anders andere delen van het lichaam niet beschikbaar zijn.

Stappen

  1. Titel afbeelding Breng Reflexologie aan op de oren Stap 1
een. Bekijk de kaart van de reflectorpunten van de oren om bepaalde punten te vinden om pijn in sommige delen van het lichaam te vergemakkelijken.
  • Titel afbeelding Breng Reflexologie aan op de oren Stap 2
    2. Zit op een comfortabele stoel in een rustige en ontspannende kamer.
  • Titel afbeelding Breng Reflexologie aan op de oren Stap 3
    3. Pomp je haar terug of bind ze in de staart, zodat ze niet interfereren met de implementatie van deze therapie.
  • Titel afbeelding Breng Reflexologie aan op de oren Stap 4
    4. Begin met de verwerking van de polen van beide oren. Knijp ze enigszins en trek voorzichtig naar beneden, maar probeer je oren niet te scheuren.
  • Titel afbeelding Breng Reflexologie aan op de oren Stap 5
    vijf. Loop je vingers op de buitenrand van de oren - op en neer. Herhaal deze bewegingen meerdere keren.
  • Titel afbeelding Pas Reflexologie aan op de oren Stap 6
    6. Zoek gevoelige delen van hun oren als u er een hebt. Let op elke plaatsen op het oppervlak van de oren die ongebruikelijke pijn ervaren wanneer geperst of aan het trekken.
  • Controleer de kaart van de reflexpunten, als u niet zeker weet welk lichaam verantwoordelijk is voor een bepaald punt op het oor. Nee, natuurlijk is er natuurlijk niet nodig om de punten en hun waarden te kennen, maar je kunt geïnteresseerd zijn in wat bijvoorbeeld het punt van de galblaas kan ervaren wanneer je erop hebt gedrukt, wat betekent dat je bij de eerste bent Stadia de ontsteking van de galblaas, die u zal helpen passende maatregelen te nemen in de vroege detectie van deze aandoening.
  • Titel afbeelding Breng Reflexologie aan op de oren Stap 7
    7. Begin vanaf het oppervlak van je rechteroor en daal langzaam langs de randen van het ooroppervlak af. Bevestig de druk aan de buitenranden, druk voorzichtig de oren af ​​en laat het losmaken van de oren bij elke stap. Om de beste resultaten te bereiken, herhaalt u de procedure ten minste 5 keer. Maak langzame bewegingen en leg de druk gedurende 5 seconden op elk punt vast voordat u loslaat en doorgaat.
  • Titel afbeelding Breng Reflexologie aan op de oren Stap 8
    acht. Herhaal hetzelfde op een ander oor als u de procedure niet tegelijkertijd op twee oren hebt uitgevoerd..
  • Titel afbeelding Breng Reflexologie aan op de oren Stap 9
    negen. Verdien gebieden van Oor Sink, omdat veel reflex-punten zich daar bevinden. Professionele reflexologie-therapeuten gebruiken vaak kleine stokken om die punten te gebruiken terwijl de vingers van de handen vaak te groot zijn voor de verschuldigde druk.

    • Tips

    • Oorreflexologie is in veel gevallen erg handig, maar het beroemdste voordeel is het verwijderen van pijn. Chinese reflexologen hebben gevonden dat met behulp van oorreflexologie het goed is om infecties te behandelen, de bloeddruk te verlaagden, en om een ​​hormonale achtergrond van het lichaam vast te stellen.
    • Oren hebben een enorm aantal zenuwuiteinden, dus als je ze goed zweet, voel je de lading van opgewektheid, zelfs niet focussen op de locatie van de reflexpunten.
    • Er is niets ingewikkeld in de vervulling van oorreflexologie voor jezelf, en stel je voor hoe leuk je familie en geliefden zal zijn als je hen vraagt ​​om een ​​plek meer comfortabel te maken en te ontspannen onder de begeleiding van het masseren van hun oorschelpen.
    • Kleine kinderen zijn vooral gevoelig voor dergelijke therapie. De meeste kinderen ontspannen en kalmeren na het verkrijgen van een dergelijke procedure.
    • In tegenstelling tot reflexologie op hand en benen, die respectievelijk de linker- en rechterkant van het lichaam vertegenwoordigen, is één oor verantwoordelijk voor het hele lichaam, zodat u één oor tegelijk kunt uitwerken.

    Waarschuwingen

    • U kunt een klein saai apparaat gebruiken voor de reflexologie van de oren, maar zorgvuldig ervoor zorgen dat dit object niet wordt gewezen, anders riskeert u om uw gehoorgang te beschadigen.
    • De reflexologiespunten zijn vergelijkbaar, maar niet hetzelfde in vergelijking met de auriculaire therapie, die meer bekend staat als oor acupunctuur, die niet in de war moet worden gebracht met reflexologie. Acupunctuur is van toepassing op auricularepunten met kleine naalden.

    Wat je nodig hebt

    • Kaart van reflexologie van oren
    • Blotched Stick (optioneel)
    Deel in het sociale netwerk:
    Vergelijkbaar