Hoe progesteron te verhogen (met illustraties)

Progesteron is een natuurlijk steroïdehormoon, dat is gemaakt van cholesterol verbruikt uit voedsel.Normale niveaus van progesteron helpen het lichaam een gezonde hormonale balans te behouden. Progesteron speelt een sleutelrol bij de vervaardiging van andere belangrijke stoffen die nodig zijn voor ons lichaam, zoals cortisol en mannelijk hormoon, testosteron. Lage niveaus van progesteron kunnen leiden tot problemen met menstruatiecyclus, waarbij zwangerschap en andere symptomen worden geassocieerd met de menopauze. Het probleem van lage progesteroniveaus kan effectief worden opgelost met behulp van geneesmiddelen op recept en veranderingen in levensstijl.

Stappen

Deel 1 van 4:

Progesteron voor het handhaven van de zwangerschap

een. Raadpleeg een gynaecoloog over het verhogen van het niveau van progesteron. Vrouwen met herhalende of onverklaarbare miskraam zijn vaak verantwoordelijk voor de behandeling met progesteron en kunnen de volgende zwangerschap ondersteunen.

Voorkom vroege miskraam. Het tekort aan progesteron is niet de oorzaak van elke miskraam, maar wetenschappelijk onderzoek geeft aan dat om de vroege stadia van de zwangerschap te handhaven, een voldoende hoeveelheid progesteron nodig is.
Progesteron-niveaus verhogen op natuurlijke wijze tijdens elke menstruatiecyclus na de ovulatie. Hierdoor kunnen de muren van de baarmoeder het compact zijn en ondersteunen voor zwangerschap. Dit proces wordt luteïnefase genoemd.
Nadat het ei was bevrucht, bieden de muren van de baarmoeder een eierbescherming voor de tijd van zijn ontwikkeling. Na de eerste paar weken nadat de placenten is gevormd, begint het de nodige hormonen en voedingsstoffen te produceren.
Sommige vrouwen hebben van nature een laag progesteron-niveau. Sommige studies geven aan dat lage progesteron-niveaus in de eerste paar weken van de zwangerschap kunnen leiden tot het feit dat de muren van de baarmoeder een onvoldoende dichtheid zullen hebben om de zwangerschap te handhaven, daarom is er een miskraam. Er is echter te weinig bewijs in de bevestiging van deze hypothese.
Onvoldoende niveaus van progesteron die nodig zijn om de vroege stadia van de zwangerschap te handhaven, worden soms een luteïnefasebeiding genoemd.

2. Vaginale capsules progesteron. Afhankelijk van de oorzaak van een miskraam, kan het gebruik van vaginale progesteron-capsules vroege gevallen van miskraam voorkomen.

Wetenschappelijke literatuur ondersteunt vaginaal gebruik van progesteron in de vorm van capsules of kaars om de dichtheid van de baarmuren tijdens de zwangerschap te handhaven.

Hoewel andere methoden voor het introduceren van progesteron, zoals injecties, orale toediening en crèmes, vrouwen met een luteïnefase-defect en onverklaarbare misdrijven worden aanbevolen nauwkeurig de vaginale methode om progesteron te introduceren.

3. Verhoog het niveau van progesteron door hulpproductieve technologieën of IRD. HRD stimuleert zwangerschap door procedures die een ei van een vrouw verwijderen, zijn spermatozoa in laboratoriumomstandigheden bevrucht, en dan terugkeren naar het lichaam van dezelfde of al een andere vrouw.

Er zijn veel methoden waarmee het paar zwanger kan worden. VRT is een van deze methoden. Dames die deelnamen aan de HRD hebben doses van verschillende hormonen nodig, zoals progesteron om hun lichaam te helpen gezonde omstandigheden te creëren voor het handhaven van de zwangerschap.

Titel afbeelding Verhoging van progesteronniveaus Stap 3

4. Injectie en vaginale introductie van progesteron. Het is bewezen dat intramusculaire en vaginale beeldvorming van progesteron de hoogste initiële niveaus van progesteron bieden die nodig zijn voor HRD.

Soms gebruikte progesteron-injecties, maar ze dragen een aanvullend risico op complicaties vanwege het feit dat progesteron te snel wordt opgenomen en ook snel aan een andere substantie wijzigt.

Het injectie-afleveringssysteem wijzigen, kan actieve progesteron zoveel mogelijk in zijn chemische vorm blijven als het duurt. Dit leidt tot een verandering in vloeistof of dirigent (waarbij de werkzame stof wordt geplaatst), door oliën te gebruiken, zoals pindakaas. Gebruik deze vorm van progesteron niet als je allergieën hebt voor pinda`s.

De ontwikkeling van een allergische reactie op een inactieve component, abces en pijn in de injectieplaats bevat mogelijke complicaties van progesteron-injecties, evenals ongewenst.

vijf. Voer progesteron in met behulp van vaginale crèmes. Een dergelijke administratiemethode geeft kleinere systeemniveaus van progesteron, maar de grote dichtheid van het interne slijmvlies van het lichaam van de baarmoeder, dat noodzakelijk is.

Het product ontwikkelde zich om progesteron op deze manier te introduceren en specifiek voor groepen vrouwen die passeren, is een progesterongel, geproduceerd onder het merk Crinone®.

Crinone® Gel is verkrijgbaar met 4% -inhoud en 8% progesteron. 8% gel wordt aanbevolen voor vrouwen die deelnemen aan HRD.

In sommige gevallen is het gebruik van Crinone® ongewenst. Deze gel mag niet worden gebruikt in de aanwezigheid van allergieën aan verschillende geneesmiddelen van progesteron, ongebruikelijke vaginale bloeding, de aanwezigheid van problemen met de lever, borstkanker of geslachtsorganen, evenals thrombus. Als u recentelijk een miskraam bent geweest, moet u eerst raadplegen met uw arts.

6. Neem onmiddellijk contact op met medische zorg als u ernstige bijwerkingen heeft. BERICHTJE STUREN Een medische hulp van noodgevallen Als u tekenen van een allergische reactie heeft. De symptomen van de allergische reactie omvatten uitslag, moeite met ademhalen, evenals zwelling van het gezicht, zwelling in de mond of keel.

Emergency Medical Care is wenselijk als je pijn in kaviaar of borst ervaart, plotselinge hoofdpijn, gevoelloosheid of zwakte, vooral als het alleen gebeurt aan de ene kant van je lichaam, kortheid, moeite ademhaling en hoest met bloed. Noodzorg is ook noodzakelijk in geval van problemen met visie of spraak, duizeligheid, verlies van bewustzijn of problemen met evenwicht, veranderingen in visie of spraak, pijn op de borst, verleng pijn tot hand of schouder, zwakte of gevoelloosheid van hand en benen, pijn en Benen, misselijkheid, braken, buikpijnen, verlies van eetlust, zwakke manifestatie van koorts of viri-veranderingen.

Deel 2 van 4:

Behandeling van de problemen van de menstruatiecyclus

een. Behandeling van amenorroe. Amenorroe is een medische term die wordt toegepast wanneer een vrouw geen maandelijks heeft wanneer ze zouden moeten zijn.

Amenorroe kan worden geclassificeerd als primair en secundair. Kenmerken van primaire amenorroe nemen het ontbreken van menstruatie in meisjes 15-16 jaar oud, die de gebruikelijke veranderingen in de ontwikkeling hebben gepasseerd.
Secondary amenorroe wordt gediagnosticeerd wanneer een vrouw met een gewone menstruatiecyclus plotseling stopt met menstruatie.
In de meeste gevallen kan de oorzaak van secundaire amenoroea veranderingen in levensstijl, buitensporig gewichtsverlies, voedselstoornis, buitensporige training, stress en zwangerschap zijn.
Andere redenen voor secundaire amenoroea kunnen de ontvangst van drugs van andere ziekten omvatten, bijvoorbeeld voorbereidingen in schizofrenie of chemotherapie voor kanker. Ziekten die secundaire amenorroe veroorzaken omvatten polycystische eierstokziekten, verstoring van de functies van de schildklier, evenals een tumor naast de hypofyse.

2. Raadpleeg uw arts om de oorzaak van amenorroe te bepalen. De arts zal verschillende analyses houden op zoek naar de belangrijkste medische redenen voor de opkomst van amenorroe.

Soms om het probleem op te lossen, kan de arts een progesteron-additieven aanwijzen. Progesteron veroorzaakt doorbraakbloeding, die eruit ziet als menstruatie. De aanwezigheid van amenorrhea betekent niet noodzakelijk een tekort aan progesteron.

Titel afbeelding Verhoging van progesteron-niveaus Stap 2

3. Neem progesteron-additieven op het recept van de dokter. Om de hormonen in evenwicht te brengen en regelmatige maandelijkse patiënten te retourneren, kunnen kortetermijntechnieken van orale preparaten, progesteron-injecties of vaginale gels worden toegewezen.

Als u problemen doorgaan met abnormale menstruatiecycli, om de reguliere cyclus te herstellen, kan de arts orale-anticonceptiva voorschrijven, die progesteron bevatten. De arts zal uw voortgang volgen om te bepalen wanneer het het beste is om te stoppen met het nemen van drugs.

4. Neem onmiddellijk contact op met medische zorg als u een allergische reactie hebt. Als u symptomen van een allergische reactie heeft, moet u dringende medische zorg zoeken. De symptomen van een allergische reactie omvatten uitslag, moeite met ademhalen, evenals zwelling van het gezicht, zwelling in de mond of keel.

Deel 3 van 4:

Het probleem van hormonale veranderingen oplossen

een. Ontdek een arts over vervangende hormoontherapie. Hormonale vervangingstherapie, die nu "vervangende hormoontherapie" wordt genoemd, omvat stoffen die een kleine hoeveelheid oestrogeen en progesteron of hun derivaten bevatten.

Progesteron is bedoeld om symptomen van perimenopauze en menopauze te behandelen. Sommige vrouwen beginnen veranderingen op te merken die overeenkomen met de menopauze, zelfs voordat ze de menstruatiecyclus hebben opgelopen. Deze periode wordt perimenopauze genoemd.
Soms kunnen producten met progesteron worden gebruikt om de symptomen van de perimenopauze te regelen.
Wetenschappers handhaven het gebruik van additieven met progesteron, omdat in deze periode de natuurlijke niveaus van vrouwelijke hormonen beginnen te veranderen.

Titel afbeelding Verhoging van progesteron-niveaus Stap 5

2. Gebruik producten met progesteron volgens de instructies. Producten met progesteron zijn van verschillende vormen, waaronder orale pillen, vaginale gels en inserts, injecties en room. Receptcrèmes worden meestal voorgeschreven voor de behandeling van symptomen van perimenopauze.

Methode voor het toepassen van crème: een of twee keer per dag, knippert een kleine hoeveelheid crème op palmen, voeten en andere zachte huidsecties.

Titel afbeelding THEER PROGESTERONE NIEUWS STAP 4

3. Neem een combinatie van preparaten die zowel oestrogeen als progesteron bevatten. Symptomen van perimoopauze en de menopauze kunnen leiden tot verwoestende gevolgen in uw gebruikelijke leven, en hun behandeling zal aanzienlijke inspanning vereisen.

Neem contact op met uw arts om te bepalen of een combinatie van drugs die oestrogeen en progesteron bevatten, een toename van het niveau van progesteron door uw lichaam kan waarborgen door het saldo van beide hormonen op te slaan.

Voor de behandeling van symptomen van de menopauze met hormonen, zijn vrouwen die een baarmoeder hebben, nodig en oestrogeen en progesteron. Vrouwen zonder baarmoeder hebben geen progesteron nodig om de symptomen van de menopauze te genezen, slechts één oestrogeen is genoeg. Het gebruik van een combinatie van drugs in de afwezigheid van baarmoeder kan het risico op borstkanker, hartaanval of beroerte verhogen.

4. Herken de symptomen van het lage niveau van progesteron bij mannen. Na verloop van tijd ervaren mannen ook natuurlijke veranderingen in hormoonspiegels.

Heren progesteron speelt een sleutelrol bij de ontwikkeling van testosteron.

Met de leeftijd vallen progesteron en testosteronniveaus en het saldo van hormonen wordt verschoven, waardoor oestrogeen dominant hormoon wordt.

Sommige symptomen die mannen ervaren met een druppel in progesteron, zijn onder meer lage libido, haaruitval, gewichtstoename, vermoeidheid en depressie.

Als u een man bent en de bovengenoemde wijzigingen opmerkt, moet u met uw arts raadplegen. De arts zal tests bevatten en bepaalt de niveaus van verschillende hormonen om de meest geschikte behandeling te kiezen.

vijf. Neem onmiddellijk contact op met medische zorg als u ernstige bijwerkingen heeft. Als uw arts u heeft aangewezen met medicijnen die progesteron of een combinatie van oestrogeen en progesteron bevatten, en u symptomen van een allergische reactie hebt, raadpleeg dan onmiddellijk medische zorg. De symptomen van een allergische reactie omvatten uitslag, moeite met ademhalen, evenals zwelling van het gezicht, zwelling in de mond of keel.

Emergency Medical Care is wenselijk als je pijn in kaviaar of borst ervaart, plotselinge hoofdpijn, gevoelloosheid of zwakte, vooral als het alleen gebeurt aan de ene kant van je lichaam, kortheid, moeite ademhaling en hoest met bloed. Noodzorg is ook nodig in geval van problemen met visie of spraak, duizeligheid, verlies van bewustzijn of problemen met evenwicht, veranderingen in visie of spraak, pijn op de borst, pijnverdeling van de hand of schouder, zwakte of aantallen hand en benen, pijn en oedeem, misselijkheid, braken, buikpijn, verlies van eetlust, zwakke manifestatie van koorts of urine verandering.

Deel 4 van 4:

Veranderen van levensstijl en toevoegingen toevoegen

een. Raadpleeg uw arts voordat u wijzigingen invoert. De dokter zal u advies geven specifiek voor uw lichaam en situaties die u helpen de meest geschikte manier te kiezen om uw niveau van progesteron te vergroten.

Uw arts is uw beste bron van begrip van die veranderingen en problemen die u ervaart. Bespreek met uw arts die supplementen en veranderingen in de levensstijl nemen om ervoor te zorgen dat ze geschikt voor u zijn.

2. Neem vitamine en andere additieven. Vitamine C, E, L-arginine, B6, Selenium en bèta-karotine - allemaal demonstreren ze een toename van het niveau van progesteron.

Hoewel natuurlijke bronnen van deze additieven deel uitmaken van een gezond dieet, is de hoeveelheid vitamines en andere stoffen in natuurlijke bronnen niet genoeg om een toename van het niveau van progesteron te observeren. Dit wordt aanbevolen om synthetische producten te nemen die een grote concentratie van vitamines en andere additieven bevatten.

3. Raadpleeg uw arts of apotheker om een betrouwbaar product te kiezen. Studies hebben aangetoond dat de volgende volumes additieven een positief effect hebben op een toename van het progesterongehalte:

Consumeer 750 mg vitamine C Daily (Progesterone Level-toename tot + 77%).

Consumeer 600 mg vitamine E Daily (patiënten demonstreerden de groei van progesteron tot + 67%).

Neem elke dag 6 mg l-arginine (toenemende progesteron in bloedserum tot + 71%).

Neem dagelijks van 200 tot 800 mg vitamine B6 (vermindert het niveau van oestrogeen in het bloed en verhoogt de concentratie van progesteron).

Maak een selenium in je dagelijkse dieet (ontvangst van selenium in elke dosering toont een toename van het niveau van progesteron).

Neem meer bèta-caroteen (dieronderzoek heeft een toename van het niveau van progesteron en vruchtbaarheid aangetoond).

4. Eet gezond eten. Afslanken, afwijzing van grote porties, voedselconsumptie met hoog eiwitgehalte en laag koolhydraatgehalte, verminderen het verbruik van verzadigde vetten en verhoogde consumptie van onverzadigde vetten - dit alles is opgenomen in de lijst met aanbevolen dingen om het niveau van progesteron te verhogen.

Studies uitgevoerd met vrouwen met overgewicht laten zien dat zelfs een verlies van 5% van het lichaamsgewicht progesteron-niveaus verbetert.

Tijdens de studie van dieren in de vroege stadia van de zwangerschap, werd de hoeveelheid voedsel gecontroleerd en de groep die niet was toegestaan om een hogere niveaus van hormonen te laten zien dat nodig is om de zwangerschap te handhaven.

Veranderingen in het dieet, gericht op het vergroten van het aantal eiwitten en verminderen de hoeveelheid koolhydraten, leidde tot verbeterde progesteronspiegels bij vrouwen.

Eén studie over dieren heeft een toename van progesteron aangetoond. Het dieet bestond uit verschillende omega-3- en omega-6-onverzadigde vetzuren in lijnzaadzaden en lage inhoud van verzadigde vetten.

Titel afbeelding verhogen Progestero-niveaus Stap 10

vijf. Consumeer meer zuivelproducten. Hoewel zuivelproducten een kleine hoeveelheid progesteron bevatten, tonen studies een aanzienlijke toename van het niveau van dit hormoon bij mannen, wanneer ze een dag drie delen van zuivelproducten met een vetrijke inhoud consumeren.

Titel afbeelding THEER PROGESTERONE NIEUWS STAP 13

6. Gooi roken. Nicotine in sigaretten kan de productie van hormonen door onze eierstokken verstoren. Het schendt de processen die zijn geassocieerd met hun normale cyclische functioneren.

Sigarettenrook in combinatie met producten die oestrogeen of progesteron bevatten, verhoogt ook het risico op ernstige en zelfs dodelijke situaties.

Titel afbeelding Verhoog de PROGESTEROE-niveaus Stap 11

7. Verminder stressniveau. In een poging om een gezond hormonaal evenwicht te creëren, voorkomt stress alleen maar, waardoor een extra negatieve impact is.

Profiteer van ontspanningstechnieken waarmee u dieper kunt ademen en uw spieren kunt uitstrekken om de spanning te verminderen.

Breng tijdmassage door en neem regelmatig deel aan je favoriete evenementen.

Volg je lichaam en slaap een voldoende hoeveelheid tijd, voel gezond voedsel en doe regelmatig fysieke activiteit.

Tips

Hoewel sommige bronnen voor het vergroten van het niveau van progesteron worden aanbevolen om een additief te nemen van de klokken van een cyutiary, zijn wetenschappers het niet eens in de mening van de effectiviteit ervan. Het is mogelijk dat de studie bewijst dat de effectiviteit ervan slecht is ontwikkeld. American College of Obstetrics en Gynaecologie raden niet aan een katoenvormig clopogon te nemen.

Waarschuwingen

Het uitvoeren van de test van hormoonniveaus is controversieel, zoals overdag, de hormoonniveaus worden radicaal gewijzigd. Pas op voor artsen die vervangende hormoontherapie voorschrijven op basis van hormoonspiegels. Moet worden gediagnosticeerd en behandeld met de hoofdziekte, en geen laag hormoonniveau.

Deel in het sociale netwerk: