Hoe maak je jezelf zoo

We gapen allemaal, maar niemand weet waarom. De taxus speelt echter een belangrijke rol in het menselijk leven.Zevota is een manier om brein te koelen. Bovendien helpt de taxus om de druk in de oren te normaliseren en zelfs de relaties met de omliggende mensen te verbeteren. Als je wilt naar Zajk, kijk dan eens naar de persoon die het doet. Je kunt ook proberen om je mond breder te openen. Na het lezen van dit artikel, leer je hoe je jezelf kunt maken.

Stappen

Methode 1 van 3:
Bereid het lichaam voor om te taxeren
  1. Titel afbeelding Maak jezelf geeuw Stap 1
een. Denk aan geeuw. Soms is alleen maar aan het juk gedacht om het te doen. Stel je voor wat je geeuwt. Kijk naar het woord "geeuwen" en stel je voor dat je diep geeuwt.
  • Titel afbeelding Maak jezelf geeuw Stap 2
    2. Open de brede mond. Doe net alsof je geeuwt, zelfs als je dit niet wilt doen. Open je mond zo breed als je het kunt doen. Soms kan het beeld van het zaaien voldoende zijn om een ​​echte daad van juk te veroorzaken.
  • Titel afbeelding Maak jezelf geeuw Stap 3
    3. Spannen de spieren gelegen op het achteroppervlak van de keel. In het proces van geeuwen, zijn menselijke en nekspieren verminderd. Spierspanning helpt bij zungers. De hersenen binden spierspanning met een handeling van geeuwen.
  • Titel afbeelding Maak jezelf geeuw stap 4
    4. Maak diep adem door de mond. Net zoals je ademt als we geeuwen, probeer dan deze actie te herhalen. Adem diep en langzaam, in plaats van snel en oppervlakkig te ademen. Tijdens de Yawa is het noodzakelijk om diep adem te nemen.
  • Titel afbeelding Maak jezelf geeuw Stap 5
    vijf. Houd de vereiste positie totdat je het gevoel hebt dat je begint te gaan. Wanneer je je mond open en gespannen hebt de spieren van de keel, zal je waarschijnlijk kunnen worden geeuwen. Je bent onvrijwillig geeuwt natuurlijk als je mond wijd open zal zijn, spieren zijn gespannen, en je zult diep ademhalen. Als u faalt om te zunkt, probeer dan de volgende methode.
    • Methode 2 van 3:
    Kijk mensen die geeuwen
    1. Titel afbeelding Make Yourself Yawn Stap 6
    een. Breng tijd door met familieleden en vrienden die geeuwen. Waarschijnlijk heb je meer dan eens opgemerkt dat het geeuwen extreem infectieus is. Wanneer je ziet dat iemand geeuwt, hoogstwaarschijnlijk begint je binnenkort hetzelfde te doen. Dit gebeurt meestal met mensen die elkaar kennen, bijvoorbeeld, met familieleden, vrienden of klasgenoten. Als je echt nodig hebt om te zinken, kijk dan op een persoon die vaak wordt geeuwt.
    • Volgens wetenschappers helpt de geeuwen het gedrag van de sociale groep synchroniseren. Misschien gooit 50% van de mensen eruit als ze zien dat iemand anders het doet, vooral voor geliefden.
    • Zevota is zo besmettelijk dat zelfs het lezen van de Yawa het verlangen om geeuwen kan veroorzaken.
  • Titel afbeelding Maak jezelf geeuw Stap 7
    2. Vraag iemand wie je weet, doe alsof hij geeuwt. Als je mensen niet ziet, vraag dan een vriend of familielid om te doen alsof hij geeuwt. Gewoon het zien van een man die geeuwt, zelfs als hij het niet echt doet, je gybelt hem hoogstwaarschijnlijk als reactie.
  • Titel afbeelding Maak jezelf geeuw Stap 8
    3. Draineren. Misschien ziet u een onbekende persoon die geeuwt. Houd er rekening mee dat het zaaien van een vreemdeling minder infectieus is in vergelijking met de geeuw van een geliefde. Als je op een openbare plek bent waar je niemand weet, kijk dan rond om een ​​gapende persoon te zien. Als je geluk hebt, zul je zien wat je nodig hebt en zeker ZEVNET.
  • Titel afbeelding Maak jezelf geeuw Stap 9
    4. Kijk naar de video met het beeld van geeuwende mensen. Als er niemand bij iemand is, vind je de video`s in YouTube, die geeuwende mensen weergeven. Deze methode is vergelijkbaar met de vorige wanneer u naar de yawning-vreemdeling moet kijken. Kijk soms gewoon naar de foto van een geeuwende persoon.
  • Titel afbeelding Maak jezelf geeuw Stap 10
    vijf. Kijk voor hoe dieren geeuwen. Zoals hierboven al vermeld, is geeuwen infectieus onder mensen en dieren. Besteed een experiment: probeer je huisdier yaws te bekijken en hoe het je beïnvloedt. Kijk naar de video`s die geeuwende dieren weergeven. Volgens onderzoek houden bijna alle dieren graag geeuw.
    • Methode 3 van 3:
    Maak de afstammelingenstelling
    1. Titel afbeelding Maak jezelf geeuw Stap 11
    een. Ga naar de warme kamer. Mensen vaker geeuwen in warmte dan in de kou. Wetenschappers geloven dat we geeuwen, we inademen koude lucht, die de temperatuur van de hersenen verlaagt wanneer het op de rand van oververhitting staat. Studies tonen aan dat mensen minder vaak frequent zijn in de winter of in de coole kamer. Aan de andere kant, als u een belangrijk werk moet uitvoeren, maar u kunt de geeuw niet stoppen, probeer de ruimte te koelen waarin u bent. Je zult snel stoppen met geven.
  • Beeld met de titel Doe uzelf YAWN STAP 12
    2. Creëer een gezellige en comfortabele sfeer rondom jezelf. We hebben de neiging om `s morgens meer te gaan, want` s nachts neemt de hersentemperatuur toe. Geeuwen, we koelen onze hersenen. Als je jezelf wilt dwingen om te gaan, ga dan terug naar bed, lig je onder de deken om op te warmen. Je begint te gapen voordat je denkt.
  • Titel afbeelding Maak jezelf geeuw Stap 13
    3. Verhoog het niveau van stress. Stress en angst veroorzaken een toename in de temperatuur van de hersenen, waardoor een persoon begint te gapenen om het af te koelen. Daarom beginnen Olympische atleten vlak voor de wedstrijd te geren. Parachutisten en andere dapperheid gieren ook vlak voordat je springt. Daarom begint iemand in een staat van stress te zijn, iemand geeuwen, omdat zijn brein koelen.

    • Tips

    • In een openbare plaats bedek je je mond als we geeuwen. Onthoud goede manieren.
    • Probeer je voor te stellen dat je neus wordt getekend en open je mond breed. Binnenkort heb je Zevanet.
    • Probeer gewoon om het woord uit te spreken "geeuwen" of denk aan Zevotka, en je zult zeker geeuwen.
    • Open je mond langzaam, doe alsof je geeuwt. Maak een korte ademhalingen.

    Waarschuwingen

    • Sinds yawn, mag je niet meer stoppen!
    Deel in het sociale netwerk:
    Vergelijkbaar