Hoe een warmhoudkussen te maken

Het warme kussen helpt om eventuele pijn te verminderen, en tegelijkertijd is het helemaal niet moeilijk om ze te maken. Als je wordt gekweld door migraine, pijn in de spieren, menstruele pijn, pijn in de onderrug of je bent net bevroren, dan is zo`n kussen erg handig voor jou.Dit artikel beschrijft verschillende manieren om een warmhoudkussen te maken. Het hangt allemaal af van welke materialen je hebt en hoeveel je tijd kunt geven om kussens te naaien.

Stappen

Methode 1 van 4:

Hoe een warmingkussen van sok te maken

een. Vul een oude sok ruwe rijst. De gemakkelijkste manier om een warmingkussen voor herhaaldelijk gebruik te maken - vul het met rijst. Alles wat je nodig hebt is een oude sok, een beetje rijst, een naald met een draad, om het strak naaien en magnetron. Zoek een schone non-rook sok gemaakt van geschikte maat en giet rijst.

Vul de sokrijst naar de helft of drie kwartalen.
Vul de sok niet aan de randen. Een beetje vrije ruimte is nodig, zodat het kussen goed smeekte en stevig aan de huid past.
Het is noodzakelijk dat het kussen de lichaamsvorm kan nemen.
In aanvulling op rijst, kunt u maïs, gerst, havermout of bonen gebruiken.

Titel afbeelding Maak een verwarmingskussen Stap 2

2. Probeer lavenderolie toe te voegen. Als u van plan bent om een verwarmkussen met hoofdpijn te gebruiken, kunt u het kruidencomponent aan toevoegen. Het is het beste voor dit doel Een lavendelolie is geschikt. Voeg gewoon 4-6 druppels van 100% lavendel etherische olie toe.

Druppel eerst in rijstolie en vul vervolgens naar hen Sok.

Je kunt oliën van andere kruiden toevoegen: Mayoran, Rose of Rosemary Petals.

Je kunt dronken kruiden gebruiken.

3. Stropdas of sok sok. Het invullen van de sokrijst, je moet het maken, zodat het niet naar beneden valt. Als je weet hoe je moet naaien, is het genoeg om de nek van de sok te naaien.

Kan nog eenvoudiger worden gedaan - om een einde aan de sok te binden.

Probeer zo dicht bij het einde van de sok te binden.

Bind een sok om gemakkelijk te zijn, zodat de rijst niet wordt gegoten.

Titel afbeelding Maak een verwarmingskussen Stap 4

4. Verwarm het kussen in de magnetron. Het vullen van de sokrijst, warm het in een magnetron. Zet gewoon een sok waaruit niets pijn doet, in de magnetron en verwarm het. Hoeveel tijd moet je het verwarmen, hangt af van de grootte van de sok en de hoeveelheid rijst.

Meestal genoeg 1,5-2 minuten.

Volg de sok met rijst terwijl het warmt.

Naast de sok kunt u om veiligheidsredenen een beker met water plaatsen. Nou, als je gedroogde kruiden hebt toegevoegd.

Methode 2 van 4:

Hoe een verwarmingskussen te maken van een vastgemaakt pakket voor vorst

een. Neem een pakket voor het bevriezen met een bevestigingsmiddel. Je kunt snel een warmhoudkussen maken met een verzegeld pakket voor het bevriezen en een aantal rauwe rijst. Het pakket moet bestemd zijn voor gebruik in de magnetron, anders smelt het en licht het op. Als je een soort van pakket in de keuken hebt gevonden en twijfel of het mogelijk is om het in de magnetron te verwarmen, dan is het beter om niet te riskeren.

Titel afbeelding Maak een verwarmingskussen Stap 6

2. Vul de tasrijst. Zorg ervoor dat het pakket in de magnetron kan worden verwarmd, vul het met rijst. Vul de tas met rauwe rijst ongeveer driekwart en sluit vervolgens het slot van boven langs de lengte.

Titel afbeelding Maak een verwarmingskussen Stap 7

3. Zet het pakket in de magnetron. Het voor één minuut verwarmen. Wacht indien nodig nog een paar seconden. Wanneer het pakket opwarmt, haal het dan uit de magnetron en wikkel het in een kleine handdoek of een ander stuk stof om niet te verbranden.Plaats geen voorverwarmd pakket direct aan de huid.

Methode 3 van 4:

Hoe een warmhoudkussen naaien

een. Kies een geschikte stof. Naai een warmhoudkussen kan van alles zijn, maar het is beter om de voorkeur te geven aan katoenen stof. Je kunt bijvoorbeeld een oud t-shirt of kussensloop gebruiken. Katoen is het meest geschikt, want het is goed weer opmerkelijke hoge temperaturen. Een stof kiezen, focus op of het mogelijk is om een sterk voorverwarmd ijzer te strijken.

Zorg ervoor dat het ding waarvan je een kussen gaat naaien, niemand nodig.

2. Snijd een stuk stof van de gewenste grootte. Het verwarmende kussen kan van elke grootte en vorm zijn. Het belangrijkste is dat het in de afgewerkte vorm in de magnetron wordt geplaatst. Meestal maken kussens een rechthoekige vorm, maar het is optioneel, en het formulier kan er een zijn. Gesneden uit de stof twee stukken van de gewenste vorm en dezelfde grootte.

Als u een rechthoek wilt krijgen, kunt u een boek gebruiken als een patroon.

Als de cirkel moet blijken, past de plaat.

Je kunt een kussen maken van een mouw van een oud shirt.

3. Maak twee stukken stofpennen. Snijden van twee stukken stof dezelfde vorm en grootte, beveilig ze met pinnen om het handiger te maken om naaien. In dit stadium moet de gezichtszijde van het product naar binnen worden getrokken. Moet van de verkeerde kant naaien.

Als je op deze manier opneemt, dan is de lijn niet merkbaar, en het kussen ziet er zorgvuldig uit.

4. Zuiver langs de randen. Sust samen deze twee stukken stof, zwijgen ze op een typemachine of door handmatig te knipperen. Purge langs alle randen, maar zorg ervoor dat je de kloof van 3-5 cm aan de ene kant laat. Het is noodzakelijk om de doek te draaien en in slaap in slaap te vallen.

Bestuif de stof door deze kloof om het aan de voorkant te draaien.

Doe het voorzichtig, zodat de lijn niet brekt.

vijf. Koop de rijst binnen en stevig knijpen. Koop rijst voor ongeveer drie kwartalen. Als het gat klein is, om geen rijst te verspreiden, is het handig om in slaap te vallen in de trechter. Nu knijp het linker gat. Wanneer de tas is gevuld met rijst, gebruik dan de naaimachine moeilijker, dus het is beter om handmatig te gebruiken.

Methode 4 van 4:

Hoe een warmingkussen te gebruiken

een. Breng het kussen aan als je een draai hebt gekwetst in de lumbale afdeling. Er wordt aangenomen dat het aanbrengen van warmte tot de onderrug helpt de pijn op dit gebied te verminderen, omdat warmte bijdraagt aan de ontspanning van gespannen spieren. Bevestig gewoon een warmhoudkussen gedurende 15-20 minuten naar de onderrug of de plaats die u pijn doet.

Titel afbeelding Maak een verwarmingskussen Stap 14

2. Gebruik een verwarmingskussen als je hoofdpijn hebt. Het warme kussen gebruikt niet alleen met bereik in de onderrug, maar ook met hoofdpijn en migraine. Hoofdpijn of migraine, als gevolg van overspanning van spieren, kan onder warmte-invloed afnemen. Om het gemakkelijker te maken, bevestigt u gewoon een kussen aan uw hoofd of nek.

Titel afbeelding Maak een verwarming pad Stap 15

3. Gebruik het verwarmkussen bij verschillende pijn. Breng een warmingkussen aan op elke plaats op het lichaam dat je pijn doet. Hitte van haar zal helpen de spanning in de spieren te verwijderen. Meestal met de hulp van een verwarmingskussen, ontspan de spieren van de rug, nek en schouders.

Titel afbeelding Maak een verwarmingskussen Stap 16

4. Gebruik een kussen als koelmiddel. Hetzelfde kussen kan worden gebruikt als een koelmiddel als u het in de vriezer voorkomt. Het werd echter opgemerkt dat wanneer pijn in de onderrug, de kou niet dezelfde positieve effecten heeft als warm. Gebruik een polyethyleenpakket, zorg ervoor dat u het met een handdoek wikkelt voordat u op de huid aanbrengt.

Tips

Als u niet de mogelijkheid heeft om een warmend kussen te maken, neemt u de oude keukendoek, nat het met warm water en zet u gedurende 3 minuten in een magnetron in, het observeren van voorzorgsmaatregelen.