Hoe te begrijpen dat u een kaal bent: 11 stappen (met illustraties)

Je lijkt je gewoon, of je macushin begon echt minder weelderig uit te zien? Wat maakt dit enorme haarkleur in de douchepruim? Je leken eruit als een van "Beatles" Tijdens hun populariteit, en er nu alsof eruitzien, is het op het punt om de hoofdhuid te zien! Haarverlies - zeer frequent fenomeen, evenals kaalheid. Er zijn verschillende soorten kaalheid, en er zijn duidelijke tekens waarvoor u zeker kunt zeggen dat u begon te liegen. Maar maak je geen zorgen - nu is de kaalheid vrij mogelijk om te genezen, en je kunt ook bepaalde maatregelen nemen als je begrijpt dat je begon te liegen.

Stappen

Deel 1 van 2:

Sterk haarverlies

een. Kijk voorzichtig naar jezelf in de spiegel. Als je gewoon het haar op het kussen of in de douchegel ziet - betekent het niet dat je een kale bent. Let op je hoofd en haar. Als je je haar merkbaar hebt gehouden, kan het een teken zijn dat je een kaal bent. Als het haar door mantel valt - kan het een symptoom zijn van een ernstiger probleem. Het is erg belangrijk om andere mogelijke oorzaken in te schatten, omdat enorm haarverlies kan worden geassocieerd met ernstige ziekten.

2. Begrijp dat we in het normale bedrag altijd een haar vielen. De meeste mensen vallen ongeveer 50-100 haar per dag. Als u zich zorgen maakt over het feit dat u onlangs gevallen haren zag, kan het een volledig normaal fenomeen zijn. Houd er rekening mee dat er veel redenen zijn voor haarverlies.

Beoordeel uw situatie. Haarverlies kan worden veroorzaakt door vele factoren. De meest voorkomende factoren zijn leeftijd en erfelijkheid. Als je de leeftijd van de puberteit hebt bereikt, en je hebt veel haar - het is heel normaal.

De meest voorkomende oorzaak van haaruitval is een genetische predispositie. Het probleem van kaalheid in uw gezin maakt het mogelijk om te zeggen, wil u in de loop van de tijd bald.

95% van het haarverlies treedt op als gevolg van mannelijke aanleg voor kaalheid.

40% van de mannen merken haaruitval voor ongeveer 35 jaar.

Dames kaalheidsproces treedt voornamelijk voor na de menopauze.

Halve mannen ouder dan 50 meldingen haaruitval.

3. Beoordeel uw niveau van stress. Spanning Misschien zowel direct als het haarverlies initiëren, van invloed op veel biologische mechanismen. Het beheersen van het niveau van stress, kunt u voorkomen dat het haarverlies daarmee verbonden is. Bovendien beïnvloedt het niveau van stress uw gezondheid in het algemeen. Dit is niet van toepassing op de gebruikelijke dagelijkse redenen voor stress, dit geldt voor dingen, waardoor u niet in slaap kunt vallen, of uw eetlust wordt verwend. Probeer dergelijke klassen als meditatie, joggen, teamsportspellen of yoga - dit alles zal helpen om uw niveau van stress te beheren.

Een van de gemeenschappelijke oorzaken van kaalheid is een verandering in het niveau van testosteron in het lichaam, dat vaak afhangt van erfelijke factoren en stress. Probeer iets te doen dat het niveau van stress verminderen, of tijd doorbrengen met je familie. Klassen die het niveau van stress verminderen, verminderen ook de tarief van kaalheid.

Shock - een andere factor die het haarverlies kan beïnvloeden. Je lichaam is niet alleen interactie met elkaar deel van het lichaam en organen. Als u de laatste tijd met een traumatische gebeurtenis bent gebeurd, bijvoorbeeld een zekere trieste verandering in het persoonlijke leven, is de dood van een geliefde, ontslag, sterk haarverlies in een paar maanden vrij normaal.

Stress veroorzaakt door de reactie van het lichaam op vrije radicalen kan ook het haarverlies beïnvloeden. Antioxidanten, bijvoorbeeld, die in veel producten (zoals bosbessen, Asai, groene thee) kunnen u helpen om de stressniveaus tot een minimum te verminderen.

4. Stop het schadelijke effect dat haaruitval veroorzaakt. Verlies je haar niet. Een van de redenen voor haaruitval is een onvoorzichtige afhandeling van hen. Veel stijlen van styling en andere haarmanipulaties kunnen hun structuur en hoofdhuid structuur ernstig beschadigen. Zorg ervoor dat je het haar niet in het nastreven van de mode verliest.

Zeer gemakkelijk om uit te rekken met wortels strak vastgebonden haar. Als je van het kapsel "paardenstaart" of strakke balken houdt, probeer dan iets te verzwakken. Dit zal de druk op de wortels van het haar verminderen. Zo`n verlies wordt tractie alopecia genoemd.

Te frequent gebruik van verschillende haarproducten, frequent drogen en steken maakt haar broos en fragiel, wat uiteindelijk leidt tot haaruitval.

vijf. Let op andere veranderingen in het lichaam die kan worden veroorzaakt door hormonale veranderingen. Haarverlies kan niet worden geassocieerd met erfelijke aanleg voor kaalheid. Het kan ook worden veroorzaakt door hormonale veranderingen. De dokter helpt uw hormonale niveau naar normaal te brengen.

Typische mannelijke of vrouwelijke kaalheid veroorzaken meestal sekshormonen die haarverlies op een lopende basis stimuleren.

Een andere hormonale factor die constant haarverlies kan veroorzaken, is de verandering in het hormonale niveau tegen de achtergrond van de zwangerschap, de geboorte van een kind, de menopauze, onjuiste goedkeuring van anticonceptiva.

6. Denk aan andere redenen. Er zijn enkele ziekten die ook haaruitval kunnen veroorzaken - tijdelijk of constant (afhankelijk van het type ziekte en de zwaartekracht).

De problemen met de schildklier kunnen leiden tot een verandering in de hormonale achtergrond, wat leidt tot haaruitval.

Focal alopecia veroorzaakt door ziekten die betrekking hebben op het immuunsysteem van het lichaam, daarom begint het lichaam haarzakjes aan te vallen. Als u soepel gladde gebieden vindt, verstoken van haar - het kan een focale alopecia zijn.

Uitputting.

Haarverlies kan worden geassocieerd met infectie veroorzaakt door ronde wormen. In dit geval leidt de eliminatie van het infectieuze proces tot de hervatting van de haargroei.

Als u vermoedt dat haarverlies door sommige van deze problemen kan worden veroorzaakt, raadpleegt u een arts.

7. Denk aan andere gezondheidsproblemen. Als u wordt behandeld van sommige chronische ziekten, zoals verhoogde bloeddruk, hartproblemen, depressie, artritis, oncologie, waarschijnlijk, neemt u verschillende receptmedicijnen voor de behandeling die haarverlies kan provoceren. Als u vermoedt dat het probleem precies in dit is - praat met uw arts en bespreek de mogelijkheid om alternatieve drugs te benoemen. Veel medicijnen hebben analogen met volledig verschillende bijwerkingen.

acht. Bekijk uw dieet. Dieet met laag ijzer en eiwit kan het resultaat zijn van geleidelijk haarverlies. Het gebrek aan gunstige stoffen in het lichaam leidt tot het feit dat het lichaam niet normaal kan functioneren. Daarom is de slechte voeding direct gerelateerd aan haarverlies. Het is mogelijk dat haarverlies geassocieerd is met slechte voeding. In dit geval kan de kaalheid worden gestopt door zijn dieet te herzien.

Verschillende voedselstoornissen (anorexia, boulimia) kunnen ook worden geassocieerd met haaruitval.

Verschillende diëten zijn een andere factor haarverlies, terwijl het gebrek aan gunstige stoffen wordt gecombineerd met een schok voor het lichaam. Als gevolg hiervan begint het lichaam te verhongeren.

Deel 2 van 2:

Behandeling van kaalheid

een. BERICHTJE STUREN Medische Help. Zodra je je realiseert dat het echt een kaal is die deze situatie niet kan beheersen (bijvoorbeeld als dit te wijten is aan erfelijke factoren), kun je deze situatie accepteren en accepteren of het accepteren "reproduceren" Zijn organisme. De effectiviteit van de behandeling hangt af van erfelijkheid, uw ijver en financiële positie. Het is belangrijk op te merken dat de behandeling al een efficiëntie heeft bewezen, maar geen van de behandelmethoden kan mannelijke kaalheid volledig voorkomen.

Minoxidil (Active Component of Rogaine) - Dit wordt vrijgegeven zonder een receptgeneesmiddel om sommige vormen van kaalheid te bestrijden. Dit medicijn vertraagt met succes en herstelt zelfs de haargroei. Minoxidil is echter alleen effectief bij het aangebracht op de achterkant van het hoofd en niet op de bovenkant. Onder de bijwerkingen kun je huidirritatie en ongewenste haargroei op het gezicht toewijzen.
Finasteride (Propsation) is een receptmedicijn in tabletten die elke dag moeten worden genomen voor de behandeling van mannelijke kaalheid. Onder de resultaten van de behandeling kunt u de vertraging opletten in de fallout en de groei van nieuw haar. Bijwerkingen kunnen depressie omvatten, verzwakkende seksuele aantrekkingskracht en seksuele functie, evenals laag (maar bestaand) risico op prostaatkanker. Dit type behandeling wordt niet aanbevolen voor vrouwen in de bevalling.
Haartransplantatie is een transplantatie van de kleinste huidsites die een bepaalde hoeveelheid haarzakjes bevatten, van de achterste of zijsecties van de kop naar de kale secties. Maar een dergelijke behandelingsmethode stopt niet meer kaalheid, bovendien heeft u mogelijk een aanvullende behandeling nodig als het haarverlies wordt uitgevoerd.
Bij het verwijderen van delen van de hoofdhuid worden kale secties chirurgisch verwijderd. Percelen met normale HairPro worden verplaatst naar hun plaats.

2. Draag een pruik. Misschien wil je geen pijn en ongemakken voelen, alleen dat je de mogelijkheid hebt om je haar weer te bewonderen. Als u bijvoorbeeld chemotherapeutische behandeling doorgeeft, kan haarverlies niet-permanent zijn. Maar er is een absoluut gerechtvaardigde en betrouwbare oplossing voor uw probleem, die eeuwenlang wordt gebruikt: vrouwelijke en herenpruiken.

Tot op heden zijn er veel verschillende pruiken, elke vorm, van elke grootte, stijl, kleur en materiaal. Je kunt verschillende goedkope pruiken kiezen om te begrijpen wat haarstijlen en kleuren naar je toe gaan. Je kunt een specialist vinden bij de productie van pruiken, die je gebruikelijke kapsel op kunstmatig haar herschept, zodat de pruik er zo natuurlijk mogelijk uitziet.

Pruiken van echt menselijk haar zijn gewoon chic, maar voor de relevante kosten.

Sommige liefdadigheidsorganisaties produceren speciale pruiken voor kinderen die lijden aan lang of permanent haarverlies. Ze zijn gemaakt van menselijk haar en zijn bedoeld voor een beperkte verkoop tegen gereduceerde prijzen (afhankelijk van de behoeften van consumenten). Om de productie te financieren, verkopen deze organisaties ook winkels. Als je een pruik hebt gemaakt van natuurlijk menselijk haar, of je wilt de organisatie ondersteunen, kan de volgorde van de pruik een goed idee zijn.

3. Neem de kaalheid als je nieuwe stijl, omdat het hetzelfde is als een geschoren hoofd. Denk aan ongelooflijke indrukwekkende mensen die jarenlang zulke stijlen houden: Bruce Willis, Michael Jordan, Vin Diesel, Samuel Jackson, Patrick Stewart, Larry David, Jason Stehem, Andre Agassi ... Lijst van mensen die hun kaalheid een deel van de stijl hebben gemaakt, erg lang. En deze mensen willen niets veranderen! Bovendien verhinderde het niet om Sin Connery te worden om een van de `meest seksuele mensen van de wereld` te worden volgens het tijdschrift Mensen in 1989.

Volgens het magazine "Social Psychological and Personality Science" lijken absoluut kale mannen moediger, dominant, hoog en sterk dan mannen met een weelderig kapsel.

Tips

Probeer de onnatuurlijke oorzaken van haaruitval te elimineren, correct door hen - droog ze niet constant met een haardroger, probeer je haar te schilderen en draai de kauwgom niet vast door het haar in de staart of straal te halen!

Deel in het sociale netwerk:

Hoe te begrijpen wat je liegt

Stappen

Tips