Hoe moedig te worden

Masculinity is wat velen zoeken, maar ze bereiken eenheden. Helaas is Masculinity een zekere vaardigheid die je moet ontwikkelen. Dit is een hele reeks karaktereigenschappen die al mijn leven ontwikkelen. Je moedige eigenschappen hebben gehuld, gebruik je het maximale van je fysieke, morele en emotionele potentieel. Weet dat het niet gemakkelijk is om moedig te zijn, het zou niet gemakkelijk moeten zijn - echte mannen hebben last van leven uitdagingen.

Stappen

Methode 1 van 3:

Transformatie in een moedige man

een. Geef jezelf in de vorm. Mushroom Men moeten er niet op Konan-Barbarian uitzien, maar ze moeten voor hun lichaam zorgen. Mannen en vrouwen houden van kracht en atletisch. Als u nog niet in het formulier bent, verwijdert u onmiddellijk enige tijd in uw planning voor dagelijkse trainingen. Oefeningen zullen je voelen en er beter uitzien. Het zal je ook helpen om met depressie om te gaan en zal je voorbereiden op het bereiken van andere moedige doeleinden. Hier zijn een paar stappen die u kunt gebruiken om uw eigen lichaam te ontwikkelen.

De zwaartekracht opheffen. Power Training zal u helpen moedige spieren te verwerven en vet te verbranden. Kies de juiste workoutmodus en maak ze geleidelijk gecompliceerd, als u nieuw bent op het opheffen van gewichten - u kunt uzelf beschadigen.

Als u niet zeker weet hoe u de training kunt organiseren, en of u ze kunt betalen, kunt u een persoonlijke coach inhuren. Hij of zij zal u helpen om het schema van klassen te scherpen, dat geschikt is voor u.

Moedige mannen zorgen voor hun beeld - houd vast en ga vol vertrouwen. Mooie houding geeft je een zelfverzekerde uiterlijk en kan je zelfs zelfverzekerd maken. Sutuge Posakka geeft je een gebaande of bescheiden weergave.

Als je een hoog vetpercentage in het lichaam hebt, denk dan aan het dieet. Er is niets vrouwelijk in een dieet. Dit is verantwoordelijk. Gewichtsverlies zal het risico op hartziekten en andere gezondheidsproblemen in de toekomst verminderen.

2. Geniet van verantwoordelijkheid. Echte mannen lopen niet uit oproepen en proberen niet hun taken te verminderen. Integendeel, ze zijn trots op hun betrouwbaarheid en verantwoordelijkheid. Als andere mensen je kunnen vertrouwen, leer je snel jezelf te vertrouwen, wat zal leiden tot de ontwikkeling van vertrouwen. Verantwoordelijkheid kan anders zijn, afhankelijk van de rol die u uitvoert. Hier zijn enkele aspecten van het leven die nodig zijn om nieuwe taken te vervullen:

Als je echtgenoot of vader bent, word dan de leider in je familie. Neem een actieve rol in de opleiding van kinderen en (of) voorbereiding van het gezinsbudget.

Als je een man bent, ben je volwassen en betrouwbaar. Plan een datum en gebeurtenissen zonder te wachten op hints. Emotioneel beschikbaar zijn als je je helft nodig hebt.

Als je een carrière maakt, wijd je jezelf aan haar. Grijp het complexe project, zelfs als het betekent dat je overuren moet werken. Zijn aan wie de baas kan vertrouwen, en u zult respecteren.

Imiteren voorbeelden van mannelijkheid die erin slaagden in een carrière en gezinsleven, of vrienden of beroemde helden.

3. Een generator van seksuele energie zijn. En nu over vrolijk! Mushroom Mannen zijn ervan overtuigd in seksuele termen - ze weten dat ze het meest aantrekkelijk zijn in de hele kamer, dus ze maken zichzelf niet, proberen anderen leuk te vinden. Ze zijn kalm en passen met vertrouwen in de mensen die ze leuk vinden en hun charmante, vriendelijke persoonlijkheid toestaan om een gesprek in de flirt te sturen. Mushroom Men zijn rechtdoor dat ze willen, maar niet onbeleefd of arrogant. Ze houden ervan om plezier te hebben, maar ze herinneren zich altijd dat hun potentiële seksuele partner een persoon is met zijn eigen verlangens en meningen.

Als je alleen bent, werk dan aan je seksuele vertrouwen. Dominant zijn in flirt en in bed. Verspil geen emoties op de relatie die nog niet bestaat!

Als u onervaren bent, start u met uitgangen. Communiceer met aantrekkelijke mensen die elkaar ontmoeten, zonder angst - als de wederzijdse aantrekkingskracht tussen u zal ontstaan, zult u slagen, en zo niet, dan is het nog steeds beter om zelfverzekerd te praten.

Pas deze principes toe in elke relatie met de verplichtingen waarin u deelneemt. Wees zelfverzekerd met mijn vrouw of een meisje - verras haar, verleid het zoals je zou worden verleid door iemand die je net hebt ontmoet.

4. Verbeter je emotionele gezondheid. Er is een waanidee die moedige mannen geen emoties hebben behalve woede. Niets kan zo ver weg zijn van de waarheid. Echte mannen ervaren een volledig assortiment gevoelens - vreugde, verdriet, spijt, tevredenheid en alle tinten van deze emoties. echter, Een man verliest nooit controle over emoties. Hij maakt zichzelf nooit zo boos om iets stoms te doen. Hij staat zichzelf nooit zo overstuur toe om zijn taken te negeren. Hij doet er alles aan om er zeker van te zijn om emotioneel klaar te zijn voor levensproces.

Stel je emotionele toestand eerlijk op - je ervaart enkele onlogische emoties? Stop je zwakheden. Praat met vrienden of met de therapeut om je emotionele toestand op een nieuwe manier te waarderen.

Mannen en vrouwen ervaren klinische depressie, maar mannen in depressie worden vaker opgelost voor zelfmoord. Depressie kan ook leiden tot de man die ophoudt om voor zijn lot en carrière te zorgen. Als je depressief bent, BERICHTJE STUREN Medische Help. Doe niet moedig alsof er niets gebeurde.

vijf. Snijd je intellect. Mushroom mannen zijn niet alleen sexy, sterke dieren - ze zijn ook slim. Ze zouden geen intellectuelen moeten zijn, maar ze moeten open staan voor kennis van al hun leven. Een moedige man heeft bijna alles, maar zijn mening wordt niet gerechtvaardigd als hij niet open is voor kennis. Wat uw onderwijs ook zo slim mogelijk zou zijn - het zal u helpen deel te nemen aan de onderhandelingen, de conflicten van het huis op te lossen, maar wat het belangrijkste is om het volledige leven te leiden.

Vind een hobby! Nooit laat leren spelen op een muziekinstrument of een nieuwe tong leren.

Word lid van de discussial! Het vermogen om effectief te argumenteren - een belangrijke vaardigheid in bijna alle aspecten van het leven.

Als je ongelijk hebt met iets, geef het toe en ga verder. U zult niets bereiken, koppig weigeren om uw mening te wijzigen.

6. Ontwikkel waardevolle interpersoonlijke relaties. Mushroom mannen zullen zelfverzekerd zijn, maar ze zouden niet alleen moeten zijn. De ontwikkeling van het actieve publieke leven zal je loopbaanambities helpen (dit is een geweldige manier om goede aanbevelingen te krijgen), maar het is ook een uitstekende manier om kennis te maken met iemand in de romantische zin. Plus, het is gewoon leuk. Ga naar buiten en ontmoet vandaag iemand!

Neem de rol van de leider in de organisatie. Je zult veel mensen ontmoeten en hun respect verdienen.

Word lid van sportteams. Sport - een geweldige manier om je sociale leven en gezondheid tegelijkertijd te verbeteren.

Zorg voor je meest tedere, intieme emoties voor je relatie, maar wees een schouder, die meer emotionele mensen kunnen vertrouwen.

7. Individueel zijn. Moedige mannen kiezen sommige mensen als rolmodellen, maar ze zoeken ze zelf om te worden. Wees uniek - volg geen mode blindelings. Werk je eigen stijl uit en je verwart je nooit met iemand. De manier waarop je je aankleden, zeg en presenteert jezelf, maakt een indruk op mensen. Zorg ervoor dat het onvergetelijk is.

Ben het nooit eens met iemand om het leuk te vinden. Echte mannen hebben zelfverzekerd op zichzelf, kunnen comfortabel zijn om het oneens te zijn met anderen wanneer het nodig is.

Doe wat je leuk vindt zonder zorgen te maken wat anderen zullen denken. Je houdt van breien? Word dan de meest moedige knitter in de wereld.

Methode 2 van 3:

Steun je mannelijkheid

een. Een man zijn in het bloeien van krachten. Reinig niet op de lauweren - blijf elke dag trainen, zelfs om eenvoudig het formulier te ondersteunen waarin u al bent. Sterke, gezonde lichamen die je leven gemakkelijker is. Je zult meer energie hebben om te werken, spelen en liefde als een man.

Geniet van je nieuwe kracht en atletiek, maar laat het niet al je gedachten bezitten. Niet prijzen en niet ontploffen, alleen als het geen grap is - dit is een teken van wanhopige verlangen om iemands goedkeuring te ontvangen, en niet zelfvertrouwen.
Kijk wat je eet. Overweeg calorieën en vermijd ongezond voedsel.

2. Moedig je nieuwsgierigheid aan. Hardnekkige smalheid wordt vaak ten onrechte gedragen door mannelijk. In hetzelfde moment, veel moedig om actief te zoeken naar een nieuwe ervaring - je kunt je identiteit niet ontwikkelen, als je de comfortzone niet verlaat. Probeer altijd iets nieuws als je zeker weet dat het veilig is. Het zal je horizon uitbreiden. Je zult beginnen te weten wat je wilt, en wat niet. Je zult de vaardigheden ontdekken die je niet eens hebt geraden. Je zult interessanter worden voor je vrienden en sexier voor vrouwen.

Open zijn in relaties met een nieuw type mensen. Spreek met iedereen - je kunt mensen met verschillende zoektochten vinden die van invloed kan zijn op jouw mening.

Krijg nieuwe verantwoordelijkheden op het werk en thuis. Zelfs als je bijvoorbeeld leert dat je niet sterk bent in het betalen van nutsbekenten, leer je hoe je het moet doen, en dit is al erg nuttig op zich.

3. Daag elke dag een uitdaging uit. Het is niet gemakkelijk om moedig te zijn. Dit is een kwaliteit die hard werken en worstelen vereist. Theodore Roosevelt, een van de meest moedige mannen, lang over het overwinnen van zijn zwakke gezondheid voordat hij moedig wordt.

Vaak de moeilijkste uitdagingen die we in de routine-carrière-zaken en het gezinsleven nemen. In dit geval kan de uitdaging iets zo eenvoudigs zijn, hoe vroeg naar bed gaat, dus je kunt wakker worden en een kind naar school nemen. Zelfs als de uitdaging niet heldhaftig is, betekent dit niet dat hij niet gecompliceerd is!

Zoek naar nieuwe uitdagingen. Als je carrière en gezinsleven niet bijdragen aan de uitdagingen, vind je de onze! Noteer op de marathon.

4. Geniet van de geest van de concurrentie. Je bent niet de enige moedige man in de wereld - je zult jezelf zien concurreren met iemand zo zelfverzekerd in jezelf, sterk, doelgericht. Doe de volledige wedstrijd op - echte competitie is een geweldige manier om je moedige kwaliteiten te testen die je zo ijverig hebt ontwikkeld. Zelfs als je niet wint, leer je iets en zal je de volgende keer klaar zijn voor succes, wanneer je in een duel tegenkomt met een nieuwe alfa-man.

Als je wint, wees een nobele winnaar. Schud zijn hand, kijk in de ogen, niet gooit. Denk aan de kwaliteiten die je naar de overwinning hebben geleid, en over degenen die dit overwinningscomplex hebben gemaakt.

Als je verloren bent, zul je in staat zijn om nederlaag te nemen als een man. Nooit Geef niet op voordat de competitie voorbij is, zelfs als je ziet dat je geen kans hebt. Werk niet en zoek niet naar excuus. Probeer in plaats daarvan te begrijpen waarom je bent verloren om meer aandacht te besteden aan deze gebieden.

vijf. Allereerst, wees de beste in alle aspecten van je leven. Niemand is ideaal - zelfs de meest moedige mannen die gewend zijn en moeilijkheden moeilijkheden. Problemen - niet de reden om over te geven. Neem een zelfverzekerd, sterk mannelijk ideaal, zelfs als je klaar bent om je over te geven. Vergeet niet dat niemand moedig is geboren. Dit is wat je nodig hebt om hard werken, worstelen en slachtoffers te ontwikkelen. Als je aan jezelf twijfelt, onthoud dan dat zelfs de meest moedige mannen sombere perioden waren. Hier zijn enkele voorbeelden:

John Wayne, ooit de belichaming van Amerikaanse mannelijkheid, overleefde drie echtscheiding en nicotine-afhankelijkheid, wat leidde tot kanker. En toch bleef hij tot het einde.

Voordat hij rotsachtig wordt, was Sylvester Stallone wanhopig die een jonge acteur nodig heeft. Hij bracht drie weken door zonder een dak boven zijn hoofd, sliep op het busstation van New York voordat hij zijn eerste rol kreeg - in porno. Hij werd alleen al jaren later beroemd.

Miser Ti had een heel moeilijk leven voordat hij beroemd werd. Hij groeide op in de arme kwart van Chicago en verdiepte hem van school in een jaar, hij werkte al vele jaren als uitsmijter en een bewaker voordat hij zijn eerste rol werd.

Methode 3 van 3:

Levensmensen in de wereld

een. Behandel vrouwen met respect. Je ontmoet haar of niet, je moet het als een heer behandelen. Dit betekent niet om zich als een ridder te gedragen (bijvoorbeeld, om haar stoel te ondertekenen). Hoogstwaarschijnlijk betekent dit dat u haar met respect en goodwill moet behandelen, zoals u zich zou hebben aan een serieuze zakenpartner. Luister naar haar. Respecteer haar mening, zelfs als je het niet met hem eens bent. En wat het belangrijkst is, behandel het als gelijk - het is.

Hoef niet te relateren aan een vrouw als een kind. Veel vrouwen onbeschofte humor houdt van precies hetzelfde als mannen. Joke (laat zelfs gaan) met een vrouw betekent niet om haar zonder respect te behandelen - het zal haar laten zien dat je over haar voelt, zoals gelijk aan jezelf, en daarom kunt u het zich veroorloven om te ontspannen. Zoek eerst het karakter van een vrouw en grap al.
Aan de andere kant, vermijd beledigingen, zelfs als je gewoon grap maakt. Gemakkelijk te wennen aan dergelijke woorden, en je bent misschien niet verkeerd begrepen. Mushroom mannen gebruiken de vloer niet als een belediging.
Breng nooit kracht aan op een vrouw - dit is het meest moedig dat u kunt doen.

2. Behandelen met respect en mannen. Makkelijk om je vrienden te respecteren. Veel moeilijker om dat cijfer op het kantoor te respecteren, die voortdurend op je rug staat. Een moedige man respecteert iedereen. Echte mannen nooit Mensen niet vernederen. Ze nemen ook niet deel aan de roddel. Je moet niets doen omdat je je zoon in de volwassenheid zou afsnijden.

Vaak raden saai mensen niet eens dat ze saai zijn. Als iemand op kantoor een zeer slechte geur is, neem hem hem opzij en bied muntsnoep aan. Lach niet om voor het hele kantoor. Het is niet logisch om iemand te dwingen te lijden aan wat ze niet eens raden.

Het leven zal soms van u vragen om te concurreren met andere mannen. Probeer zo goed mogelijk, maar onthoud altijd, de concurrentie met jou maakt deze mannen geen schurken. Ze verdienen je respect tijdens de wedstrijd.

3. Ambitieus zijn (maar niet hebzuchtig). Bereik de beste resultaten in je carrière en geniet van de prijzen die je je harde werk verdiende, maar nooit materiële rijkdom boven de eerlijkheid of familie plaatst. Geluk dat je van geld krijgt, is slechts een deeltje van dat geluk dat een gelukkig gezin brengt. Gedraagt ethisch in alle aangelegenheden met betrekking tot werk. Concurreer, maar aanval niet van de achterkant - een moedige man zal nooit stoppen met iemand anders onder de bus voor je eigen winst.

Respect op het werk op zich award. Medewerkers en bazen zullen uw versterkte werk opmerken. Je zult respect verdienen op de werkplek en, nog belangrijker, vertrouwen in morgen.

Zoek naar nieuwe kansen op het werk, maar geef je je niet over om zoveel te werken om jezelf of familie te vergeten. Als een nieuwe plicht uw kans krijgt om met kinderen te communiceren, geef het dan aan iemand anders.

4. Een familie man zijn. Het gezin zou in de eerste plaats moeten zijn - vóór de carrière en zelfs voor jou. Verantwoordelijkheid neemt toe als u kinderen heeft. Zorg ervoor dat je genoeg tijd doorbrengt met je familie, zelfs als je heel hard werkt. Ze zullen deze liefde terugkeren. Ga met kinderen om ouders te bezoeken. Breng het weekend in de natuur door. Bezoek wedstrijden en schoolconcerten. De tijd die je doorbrengt met je familie, zul je het ouderdom onthouden.

Poll Meer dan 1000 Britse ouders lieten zien dat ze de tijd met zijn gezin veel meer dan materiële rijkdom waarderen.Als je een kans hebt om te kiezen tussen werk in het weekend om geld uit te stellen op een nieuwe auto, of door het weekend met je gezin te vertrouwen, denk dan aan wat je gelukkiger maakt.

Tips

Antwoord voor jezelf en voor je kameraden.
Wees moreel, eerlijk, bescheiden, genereus, sterk, klaar om te ondersteunen, te helpen en zorg te doen.
Beledigen een vrouw of baby - laag en onder je waardigheid, dit is de belichaming die een man niet zou moeten doen.
Volg de regels van Scouts: betrouwbaarheid, loyaliteit, bereidheid om te helpen, beleefdheid, vriendelijkheid, gehoorzaamheid, vrolijkheid, spaarzaamheid, moed, netheid en eerbied. wees klaar. Help een ander altijd. Fysiek sterk zijn, open en eerlijke moraal.
Bescherm vrouwen, kinderen en iedereen die zwakker is dan jij!
Volg de huwelijksbeelden en helden, beroemdheden of je vrienden.
Sta niet toe dat iemand door je heen gaat.
Identificeer jezelf als een man - de eerste stap is als je je niet in je lichaam voelt, voel me niet verplicht om een man te zijn!

Waarschuwingen

Gebruik geen steroïden.
Sommige subculturen en value-systemen beschouwen de versleten die in anderen als onaanvaardbaar of zelfs illegaal zouden worden beschouwd. Als je moedig werkt, vraag je jezelf altijd, vind je het leuk wat je doet. Er is niets mis met minder moedig zijn als het je een man maakt.
Wees een man, word niet Neanderthal: Herinner jezelf eraan dat een man een subtiele mentale organisatie heeft en denkt aan anderen.

Deel in het sociale netwerk: