Hoe persoonlijke hygiëne te leren: 11 stappen (met illustraties)

Persoonlijke hygiëne kan een scrupuleus probleem worden bij het verhogen van studenten of hun eigen kinderen. Het is belangrijk om hen de regels van hygiëne van tevoren te inspireren om infecties, bacteriën en andere gezondheidsproblemen te voorkomen. Je kind of student moet ook praten met je met je op dit onderwerp, vooral wanneer ze beginnen met de puberteit. Tijdens deze periode veranderen veel adolescenten hun gewoonten met betrekking tot hygiëne. Hieronder staan verschillende manieren van leren. In de meeste gevallen moet u uitleggen hoe u Amerikaanse microben kunt beschadigen, het hygiëneplan ontwikkelen en met entertainment komen.

Stappen

Methode 1 van 2:

Kind leren persoonlijke hygiëne

een. Leg de essentie van microben en bacteriën uit. Tijdschriften voor ouders suggereren dat u dit kunt doen met de hulp van de boeken "microben om niet te delen" of "Microben History". U kunt ook een wetenschappelijk mini-experiment uitvoeren, waar u het kind of de studenten van video of dia`s van een microscoop wordt weergegeven over conventionele bacteriën die in de handen kunnen worden gevonden.

Je kunt een video vinden op YouTube. Je kunt ook naar de themayoklinische website gaan.Com of reinigingInstituut.Org om de recentelijke aanbevelingen te zien. Ze kunnen veranderen sinds je een kind was, of toen ze nieuwe soorten bacteriën vonden.
Toon kinderen terwijl we microben dragen, probeer een experiment met krijt. Kookbox met krijt. Lager daar hand. Schud je hand en vraag hem, zodat hij zijn handen de rest schudde. Ze zullen al hun handen in het krijt hebben! Leg uit dat microben op dezelfde manier worden verdeeld. Deze visuele manier helpt meer dan alle woorden over dit probleem.

Titel afbeelding Leer persoonlijke hygiëne stap 2

2. Leer kinderen 6 stappen om handen onmiddellijk na het vertellen over de microben te wassen. Je moet je handen nat maken, zeep toepassen, je handen wassen, je gedurende 20 minuten wrijven, spoelen met water en droog. U kunt uw badkamer of grote schoolbadkamer gebruiken om deze oefening te doen.

Leer kinderen om te zingen over een nummer van 20 tot 30 seconden terwijl ze de handen wassen. Dergelijke nummers als "Happy Birthday" of "Gori, Asterisk, Gor" zullen hen helpen hun handen te wassen. De eerste paar keer gaan met hen mee.

Titel afbeelding Leer persoonlijke hygiëne stap 3

3. Vraag naar kinderen of studenten lijst alle stadia van handwassen. Bespreek overdagprocedures met betrekking tot de hand wassen. Maak een lijst van alle plaatsen waar microben kunnen zijn en hoe ze het best kunnen wassen met zeep en water.

Je kunt studenten vertellen waar en hoe je kunt wassen, of je kunt de Socrates-methode gebruiken. Je kunt studenten vragen, waar, naar hun mening, de meeste van alle microben, en hoe ze van hen af te komen. Incentive-gesprek over het onderwerp Hygiëne zal een meer vertrouwen sfeer creëren.

Titel afbeelding Leer persoonlijke hygiëne stap 4

4. Maak een plan voor tandheelkundige hygiëne-lessen. Het beste doen dat de tandarts naar je toe kwam op de les en vertelde studenten persoonlijk over de mondhygiëne. Ondertussen distribueert u tandenborstels, pasta`s en kleurtabletten.

Je kunt het ook thuis maken, met behulp van een tandenborstel, pasta, threads en kleurtabletten. Ze zijn verkrijgbaar in de meeste tandartsaccounts. Soms leidt de keuze die ze zelf leidt tot zelfreinigende tanden. Kinderen maken vaak wat ze zelf kiezen.

Vraag een tandarts om te vertellen over microben in de mond en hoe ze de gezondheid schaden. De tandarts vertelt de cursisten waar bacteriën zich verstoppen en hoe ze zich kwijt te raken, tweemaal reinigt tanddraad.

Vraag kinderen om je tanden schoon te maken tot een nummer van drie minuten. Tandartsen beveelt aan dat deze tijd voor het reinigen van tanden. Vraag kinderen om je tanden te poetsen, en pas na 3 minuten om te spuwen.

Vraag hen om tandpillen te verhogen. Vraag hen dan om in de spiegel te zien. Plaatsen waarin microben nog steeds actief zijn en die in blauw of rood zijn geschilderd, laten zien hoe zorgvuldig hun tanden moeten poetsen.

Herhaal deze oefening thuis als je denkt dat je kind zijn tanden reinigt voor onvoldoende tijd. Veel plezier met kinderen tijdens het schoonmaken van de tanden en draai het lied van drie minuten die ze liefhebben.

Titel afbeelding Leer persoonlijke hygiëne stap 5

vijf. Maak een les om het elke keer te herhalen, tijdens de griepepidemie. Laat zien hoe koud en bacteriën worden overgedragen en kinderen leren in de hand, wassen uw handen en vermijden infectie met bacteriën in gemeenschappelijke kantines.

Methode 2 van 2:

Persoonlijke hygiëne opleiden tijdens de puberteit

een. Let op veranderingen in het lichaam van uw kind en ruikt. Zodra de periode van de puberteit begint, begint een sterker lichaam bij kinderen. Bespreek het persoonlijk met uw kind zodra u moet veranderen.

Openbaarmaking van de essentie zal uw kind helpen begrijpen wat hij moet doorgaan. Paul Riping omvat veranderingen in de stemming, depressie en andere kinderen kunnen spotten als uw kind een zeer geur van het lichaam heeft.
Je moet uitleggen wat mensen ouder worden, hoe belangrijker dagelijks baden, als de geur van het lichaam verandert. Bovendien moeten de bacteriën die in de kleedkamers of bij de sportieve toespraken verschenen, ook door de douche worden geëlimineerd.

Titel afbeelding Leer persoonlijke hygiëne stap 7

2. Koop je kind de deodorant van de eerste kinderen. U kunt beslissen of u ook een antiperspirant nodig hebt. Vertel me dat ze elke ochtend moeten gebruiken, in de regel, na de douche, net zoals jij.

Titel afbeelding Leer persoonlijke hygiëne stap 8

3. Spreek met dochters of ze de benen of oksels willen gaan scheren. Hoewel dit ook een gezins / persoonlijke beslissing is, kunnen sommige meisjes zich schamen dat ze donker haar hebben, en anderen genieten al van een scheerapparaat. Laat zien hoe je het doet, en koop ze een scheermes die ze leuk vinden.

Titel afbeelding Leer persoonlijke hygiëne stap 9

4. Praat met zonen over het scheren. U moet laten zien hoe u het scheermes veilig kunt gebruiken. Je zult ook uitleggen dat er in de loop van de tijd het haar op het gezicht zal zijn.

Titel afbeelding Leer persoonlijke hygiëne stap 10

vijf. Vertel me over deze periode wanneer kinderen 8-9 jaar oud zijn. Elk meisje moet weten wat ik moet doen als de tijd komt. Blijf onder handvoorwerpen van vrouwelijke hygiëne en leg uit hoe vaak ze moeten worden veranderd.

Titel afbeelding Leer persoonlijke hygiëne stap 11

6. Neem tieners hygiëne in de klas, waarin veranderingen in het lichaam uitleggen die plaatsvinden tijdens de rijpingsperiode. Dit kan worden gedaan in een anatomie-klasse of op een andere tijd. In veel scholen zijn jongens en meisjes verdeeld en leggen de kenmerken van het naleven van hygiëne afzonderlijk uit.

Tips

Als uw kind zich bezighoudt met sporten, adviseer hem om na elke oefening een douche te nemen. Geef ze daarnaast waterdichte sandalen om de openbare ziel te bezoeken. Dit voorkomt het uiterlijk van schimmel en transmissie van bacteriën aan het huis.
Vraag kinderen om u te raadplegen als ze nodig hebben. In veel scholen zijn studenten verboden om klassen bij te wonen als ze ziek zijn. Neem indien nodig contact op met uw arts en wacht tot uw kind herstelt voordat u het opnieuw naar school verzendt.