Hoe u zich kunt ontdoen van hoofdpijn bij kinderen: 13 stappen

Kinderen hebben vaak hoofdpijn, en in de regel is dit geen teken van een ernstige ziekte. De hoofdpijn kan echter vrij sterk zijn, waardoor een kind in stress veroorzaakt. Je kunt op verschillende manieren van hoofdpijn afkomen met zowel binnenlandse producten als drugs.

Stappen

Deel 1 van 4:

Gebruik van drugs

een. Probeer te worden vrijgegeven zonder recept. In apotheken zijn veel pijnstillers vrij verkocht, wat helpt om de symptomen van hoofdpijn bij kinderen te verminderen.

Onder hoofdpijn helpen acetaminophen (Tylenol) en ibuprofen (Advil of Motin IB) goed. Ze zijn veilig voor kinderen, en kunnen in de regel meer dan 6 maanden aan kinderen worden gegeven. Als u een ander medicijn wilt gebruiken, raadpleegt u een kinderarts of apotheker.
Zorg ervoor dat de gekochte medicijnen zijn ontworpen voor kinderen. Volwassen medicijnen zijn verre van altijd geschikt voor kinderen.
Meestal moeten pijnstillers worden genomen bij de allereerste tekenen van hoofdpijn. Volg de instructies van de dosering, waardoor een kind een dosis wordt aanbevolen voor zijn leeftijd.
Hoewel receptgeneesmiddelen toegestaan en opluchting kunnen brengen, kunnen ze in overdosis in staat om herhaalde hoofdpijn te veroorzaken. Dit betekent dat het kind de hoofdpijn zal beginnen testen vanwege de ontvangst van het medicijn. Bovendien verliezen receptgeneesmiddelen hun effectiviteit met langdurige ontvangst.

Titel afbeelding Get rekend van een hoofdpijn in kinderen Stap 2

2. Probeer een medicijn te nemen vrijgegeven door het recept. Als uw kind periodieke hoofdpijn ervaart, vraagt u de kinderarts om een effectief te registreren.

Migraine gebruikt meestal medicijnen die zijn vrijgegeven door recept. Migraine is een repetitieve sterke hoofdpijn. Kinderen ouder dan 6 jaar zijn meestal voorgeschreven tryptans. Voorbereidingen van deze klasse zijn zeer effectief en hebben weinig bijwerkingen.

Bepaalde soorten chronische hoofdpijn, waaronder migraine, worden vergezeld van misselijkheid. De dokter kan een kind het medicijn van misselijkheid benoemen.

Bespreek met uw arts mogelijke bijwerkingen van drugs en probeer hem in detail te vertellen over de geschiedenis van de ziekte van het kind, evenals andere leden van uw gezin.

Titel afbeelding Get rekend van een hoofdpijn in kinderen Stap 3

3. Wees voorzichtig met aspirine. In de regel is aspirine veilig voor kinderen ouder dan 2 jaar. In zeldzame gevallen kan het echter bijdragen aan de ontwikkeling van de SUNDAR van REIA, dus het mag niet worden gegeven aan kinderen met een verhoogd risico op deze ziekte. De meeste artsen bevelen niet aan om aspirine aan kinderen te geven.

Reya-syndroom leidt naar een lever- en hersenoedeem. Hij kan ook vergezeld gaan van aanvallen en verlies van bewustzijn. Met het syndroom is de vroege behandeling belangrijk omdat de snelle ontwikkeling kan leiden tot een fatale uitkomst.

Aspirine wordt niet aanbevolen als de hoofdpijn van uw kind wordt veroorzaakt door een virale infectie, zoals griep of windmolen. Behandeling van virale infecties Aspirine verhoogt het risico op het ontwikkelen van het syndroom.

Het risico op het ontwikkelen van het syndroom neemt ook toe in het geval van een storende oxidatie van vetzuren in het lichaam van het kind. Laat in dit geval het kind aspirine niet.

Deel 2 van 4:

Zelfgemaakte betekent

een. Koude compressen toepassen. Het zal helpen de hoofdpijn in het kind te madle.

Neem een doek van een weefsel goed absorberend vocht, natte het met koud water en hecht aan het voorhoofd van het kind.
Leid iets als een kind (bijvoorbeeld muziek of tv in) zodat het veilig met een kompres kan vloeken.

Titel afbeelding Get rekend van een hoofdpijn in kinderen Stap 5

2. Geef het kind om gezond voedsel te eten. Soms is hoofdpijn geassocieerd met bloedsuikerspiegel. In dit geval helpt een kleine snack om met pijn om te gaan.

Het is bekend dat sommige groenten en fruit de hoofdpijn helpen verminderen. Bereid een kind een lichte snack van spinazie, watermeloen of kersen voor.

Veel kinderen houden van pindakaas, die is geïnstalleerd, vermindert hoofdpijn. Melk helpt ook met hoofdpijn, dus je kunt een kind een pindakaas sandwich of een glas melk geven met crackers.

Titel afbeelding Get rekend van een hoofdpijn in kinderen Stap 6

3. Probeer een groter kind te respecteren en gebruik de ontspanningsmethoden. Vaak gebeurt een hoofdpijn als gevolg van gebrek aan slaap of stress, dus probeer het te relateren aan het kind.

Zet een baby om in een koele donkere kamer te slapen. Vaak passeert de hoofdpijn na de slaap.

Ontspanningsmethoden helpen het kind om de gespannen spieren te ontspannen, die de hoofdpijn verminderen en minder frequent maken. Vraag een kind om te gaan liggen en te bereiken, ontspannen, laat hem consequent verschillende delen van het lichaam ontspannen.

Om stress te verwijderen, kunt u ook een warm bad of douche nemen.

Zorg ervoor dat het kind niet doorgaat met alles wat de hoofdpijn kan veroorzaken of versterken: ik heb bijvoorbeeld niet lange tijd voor een tv of computerscherm gezeten.

Deel 3 van 4:

Wanneer moet worden aangepakt voor medische hulp

een. Volg de frequentie van hoofdpijn. Als uw kind vaak hoofdpijn ervaart, lead-observatie, opmerkt alle gevallen. Draaien naar de dokter, u kunt alle symptomen in detail beschrijven.

Controleer wanneer een hoofdpijn ontstond over hoe vaak het gebeurt, en of gevallen van hoofdpijn vergelijkbaar zijn met elkaar.
Er zijn verschillende soorten hoofdpijn voor de behandeling waarvan verschillende methoden van toepassing zijn. Clusterhoofdpijn wordt gekenmerkt door verschillende repetitieve aanvallen en wordt vergezeld van symptomen die op een verkoudheid lijkt. Migraine begeleidt vaak braken, buikpijn en hoge gevoeligheid voor licht en geluiden. De hoofdpijn van het spanningstype gaat gepaard met pijn in de nek en schouders. Markeer alle symptomen om erachter te komen, wat voor soort hoofdpijn ervaart uw kind.
Kinderen, vooral jongere leeftijd, het is moeilijk om de symptomen uit te leggen die door hen zijn ervaren. Vraag de leidende vragen van het kind, zoals "Waar je pijn doet?" en "Je kunt laten zien waar het je pijn doet?"

Titel afbeelding Get rekend van een hoofdpijn in kinderen Stap 8

2. Neem de verbinding tussen frequente hoofdpijn en mentale toestand. Vaak klagen kinderen over hoofdpijn en andere aandoeningen wanneer depressief, een gevoel van angst en andere psychische problemen. In de regel missen kinderen en vocabulaire om hun mentale problemen te verklaren, zodat ze klagen over fysieke kwalen.

Het is meestal niet moeilijk om te bepalen dat het kind een hoofdpijn ervaart die wordt veroorzaakt door de fysieke conditie. Met een ernstige hoofdpijn wordt het kind traag, zit vaak of ligt of ligt. Hij beweegt minder en slaapt vaker. Het kind is geïrriteerd door licht en geluid, hij kan problemen ondervinden met maag en misselijkheid.

Als uw kind typische symptomen niet ervaart, maar het klaagt vaak over hoofdpijn, kunnen ze worden geassocieerd met mentale problemen. Raadpleeg een kinderarts. De dokter zal met het kind praten over zijn emotionele toestand, zal hem kunnen begrijpen en, indien nodig, aanraden om contact op te nemen met de juiste specialist.

Titel afbeelding Get rekend van een hoofdpijn in kinderen Stap 9

3. Bekijk de alarmerende symptomen. Hoewel hoofdpijn in de meeste gevallen niet gerelateerd is aan ernstige ziekten, moet aandacht worden besteed aan bepaalde symptomen. Neem contact op met uw medische hulp in de volgende gevallen:

Hoofdpijn is zo sterk dat ze zich interfereren met het kind om te slapen

Braken in de ochtend, vooral bij afwezigheid van andere symptomen

Er zijn veranderingen in de identiteit van het kind

Hoofdpijn is verbeterd en worden frequenter geworden

Hoofdpijn begon na letsel

Hoofdpijn wordt vergezeld door gevoelloos

Deel 4 van 4:

Hoofdpijn voorkomen

een. Geef het kind genoeg water. Uitdroging van het lichaam wordt vergezeld door veel symptomen, waaronder herhaalde hoofdpijn. Om hoofdpijn in een kind te voorkomen, zorg er dan voor dat hij de hele dag genoeg water dronk.

Het kind moet ongeveer 4 glazen drinken, of 1 liter, dagelijks water. Uw kind heeft mogelijk echter meer water nodig, vooral als het fysiek actief is.
Vermijd drankjes met cafeïne en suiker. Dergelijke drankjes kloppen niet alleen het kind een jacht om eenvoudig water te drinken, maar dragen ook bij aan de uitdroging van het lichaam. Bovendien bleek dat het verbruik van een grote hoeveelheid suiker of cafeïne hoofdpijn kan veroorzaken.

Titel afbeelding Get rekend van een hoofdpijn in kinderen Stap 11

2. Bekijk het kind genoeg slaap. Kinderen moeten veel ontspannen en slaap is het belangrijkste deel van hun dagelijks leven. Gebrek aan slaap kan leiden tot hoofdpijn.

Afhankelijk van de leeftijd, hebben kinderen een ander aantal slaap nodig. Naar heel weinig kinderen en kinderen jonger dan 6 jaar behoeftingen om 11-13 uur per dag te slapen. Kinderen van 6 tot 13 jaar oud zijn vereist 9-11 uur slaap.

Installeer de slaaproutine voor uw kind (als er geen routine is) en zorg ervoor dat het gaat slapen en op ongeveer dezelfde tijd opstaan.

Titel afbeelding Get rekend van een hoofdpijn in kinderen Stap 12

3. Geef het kind een uitgebalanceerd voedsel, hecht aan de set-routine. Het gevoel van honger kan hoofdpijn veroorzaken. Zorg ervoor dat er geen lange tussenpozen tussen maaltijden zijn.

Aan de hoofdpijn kan het bloedsuikerspiegel leiden, veroorzaakt door de passage van voedselinname. Bekijk je babyontbijt voor school. Sommige kinderen houden niet van dineren in de schoolkantine, en ze weigeren het bloeden dat ze niet leuk vinden. Als uw kind tot hun aantal behoort, laat ik me met mij eten.

Op bepaalde periodes willen kinderen niet bijzonder eten, vooral in de jongere leeftijd. Installeer strikte routine en zorg ervoor dat tijdens het voedsel van het kind niets afleidt (games, tv en dergelijke). Als de voedingsproblemen doorgaan, neemt u contact op met uw kinderarts zodat deze is geïnstalleerd als ze niet worden veroorzaakt door iets serieus.

In de intervallen tussen de hoofdmaaltijden, regelen een kleine snacks met behulp van dergelijke nuttige en gezonde voedingsmiddelen zoals fruit, groenten, vaste korrelcrackers, yoghurt en kazen.