Hoe niet aandacht besteden aan mensen die nog steeds op u zijn

"Maak je geen zorgen over het feit dat deze man denkt dat hij spreekt of doet". Tips om gemakkelijk te geven, maar om ze hard te doen. De meeste mensen hunkeren naar hen om te ontvangen of erkennen - we wachten erop als andere mensen die geen tijd voor ons hebben, en van geliefden, wier gehechtheid we onwaardig waren. Het beste wat je in dergelijke gevallen kunt doen, is gewoon niet om aandacht te besteden aan degenen die op je spugen, zo passief (verschuivende onverschilligheid) en actief (pijn doet). Het is niet eenvoudig, maar hier vindt u verschillende tips over hoe het kan worden gedaan.

Stappen

Methode 1 van 3:

Hoe te gedragen met een man die je wond

een. Tolereer geen beledigingen. Moet leren hoe je je kwijt bent van degenen die je vertrouwen hebben misleid of je te kritisch behandelt. Laat degenen in de steek gelaten die je fysiek of emotioneel hebben veroorzaakt.

Ja, je moet de contacten volledig snijden met degenen die je fysiek of emotioneel beledigd. Als u zich niet in veiligheid vindt of gelooft dat u beledigd zult worden, aarzel dan niet om contact op te nemen met de relevante autoriteiten.

2. Probeer na te denken over de situatie, maar rechtvaardig de overtreders niet. Er is een heel dun gezicht. Laat de gedachten nooit toestaan dat je slechte bloedsomloop verdient, maar toch kun je nadenken over hoe je de andere persoon zou kunnen duwen om onverschilligheid aan jou te tonen.

Blije jezelf bijvoorbeeld niet in het feit dat je vriend je bedriegt. Maar je kunt je gedrag analyseren, misschien je jaloezie, gebrek aan aandacht of iets anders, gaf hem een reden om te geloven dat hij het recht heeft om met je te handelen.

Mensen streven naar de relatie die ze in de kindertijd zagen, zelfs als deze relaties niet te productief waren. Dit is voornamelijk een onderbewust proces. Kijk, herhaal niet met mensen met mensen dergelijke relaties die je in het verleden aan je relatie herinneren.

Methode 2 van 3:

Overwin onverschilligheid

een. Werk aan je relatie. Als je stopt met lussen over degenen die niet voor je hebben, kun je je in plaats daarvan concentreren op het maken van gezonde relaties met degenen die zelfs voor je zorgen.

Als je nieuwe mensen moet ontmoeten, probeer dan verder te gaan dan je huidige communicatiecirkel.
Als je nog steeds op school studeert, kijk dan wat je kunt doen om het leuk te vinden en gaf de kans om nieuwe mensen te ontmoeten.

Titel afbeelding Negeer mensen die niet `src =

2. Zoek naar outputs voor jezelf. Als u besluit om contacten te stoppen met een persoon die u beledigde, moet u een manier vinden om van hem af te breken in uw gedachten. Je hebt misschien nieuwe klassen nodig om de leegte te vullen vanwege de afwezigheid (bijvoorbeeld als het een hechte relatie was).

Het kan worden vergeleken met het proberen te stoppen met roken. In plaats van slechte gewoonte, moet je proberen een goed te vormen. Bijvoorbeeld, als je van kunst houdt, kun je je aanmelden voor het schilderen van cursussen of keramiek. Of je kunt proberen iets te doen dat je altijd al wilde doen, bijvoorbeeld klimmen, joggen lafaard of yoga. Het zal nuttig zijn voor zowel het lichaam als voor de ziel. Handig entertainment kan worden betrokken bij een culinaire cursus of een diepgaande studie van de geschiedenis van zijn familie.

Het is de moeite waard om een klassieke uitdrukking te onthouden: het leven is kort. Probeer in de denkbeeldige verlies kans te zien om je dromen te vervullen, misschien was je bevrijd van wie je beweging naar voren had gehouden, je dromen vernietigd. Probeer een acteur of beeldhouwer te worden, ga terug naar school en studeer wat ze wilden, maar eenmaal niet de zaak tot het einde brengt, bezoek, eindelijk, de Grote Muur.

3. Voltooi degenen die om u geeft. De meeste mensen, zo niet alles, hebben de neiging om meer negatiever te zien dan positief. Dus, je kwaadwillende relaties kunnen de schaduw gooien en op die waarin je bent omringd door zorgzaam. Laat je het slecht verwijderen om het goede te waarderen.

Ja, natuurlijk, het is gemakkelijk te zeggen dat het je niet kan schelen wat mensen over je denken. Maar in feite willen we allemaal dat andere mensen op zijn minst een beetje gewaardeerd zijn. Alleen je moet zorgvuldig kiezen wiens mening echt belangrijk voor je moet zijn.

Neem de tijd en bedank de goede vriend voor wat hij altijd naast je was, vertel me dankzij je zus om je in moeilijke tijden te ondersteunen. Gebruik de tijd om te worden bevrijd vanwege de scheiding met een volk die je beledigde om het door te brengen met degenen die trouw aan je zijn en die om jou geeft.

4. Concentreer op wat onder uw controle is. We kunnen andere mensen niet veranderen, ongeacht hoeveel we willen. We kunnen alleen ons veranderen. Je kunt een andere persoon niet voor je zorgen als hij het niet wil. Alles wat u in een dergelijke situatie kunt doen, is om erachter te komen waarom het eruit haalt.

Kijk, welke gevoelens veroorzaakt de onverschilligheid van een andere persoon. U zult dus beter uw behoeften en die veranderingen in onszelf begrijpen, die u zullen helpen om het gepassioneerde verlangen te overwinnen om door deze persoon te worden aanvaard.

Er is een oude goede waarheid, wat te allen tijde waar is: niet iedereen alsjeblieft. Sommige mensen die je gewoon niet leuk vindt. Gewoon zo zonder enige reden. Dus begin voor jezelf te zorgen en word trouw aan jezelf.

Methode 3 van 3:

Hoe te handelen als een persoon onverschillig is

een. Overweeg de motieven en veroorzaakt onverschilligheid. Soms is het moeilijker voor ons met degenen die niet eens willen weten over ons bestaan dan met degenen die erg geïnteresseerd in ons lijken en ons kwaad zijn. Denk waarom deze mensen onverschillig voor je kunnen zijn.

Moderne technologieën spawned een vreselijke "man die nooit mijn berichten beantwoordt". Sommigen verandert deze houding in wanhoop. Maar misschien is deze persoon gewoon erg druk met werk, familiezaken of iets anders, of gewoon, in tegenstelling tot jou, houdt niet echt van een correspondentie op het netwerk.
Soms accepteren we voor onverschilligheid wat een gevolg is van misverstanden. Misschien is je grootmoeder niet blij met je idee om online zaken te doen simpelweg omdat het niet begrijpt wat je daadwerkelijk doet (en hoe belangrijk het voor jou is), zelfs als je het hebt uitgelegd.

2. Probeer de situatie te corrigeren. Denk aan hoe je de situatie ten behoeve van beide kanten kunt veranderen voordat je weggaat van de persoon die je lijkt, van je afgewend.

Druk je ervaringen in tactvolle vorm uit. Geef niet de schuld en laat een andere persoon niet prikkelen ("Je bent onoprecht" of "je bent egocentrisch, en je hebt niets aan iemand `). In plaats van dergelijke beschuldigingen, laat ze begrijpen hoe je je voelt.

Vertel me bijvoorbeeld: ik voel dat ik niet belangrijk ben voor jou dat je me niet aan het doen bent, "of:" Ik ben verdrietig dat je niet vrienden met me wilt zijn ". Zet indien nodig de grenzen: "Ik zal niet langer de eerste zijn om met u mee te gaan om contact op te nemen met".

Het is niet nodig dat een andere persoon zich positief zal reageren, zelfs op de meest tactvolle pogingen om uit te leggen. Als hij een negatieve reactie heeft, blijf kalm. Ja, uw zorgen zijn bevestigd. En laat het allemaal eindigen. Kalmeer jezelf wat je alles hebt gedaan wat je kon.

3. Neem de beslissing om niet op te letten - niet onoplettend zijn. Let niet op het feit dat een andere persoon denkt (of niet denkt) van je daadkracht en constante inspanningen nodig hebben. Niet te letten betekent echter niet bedoeld om onoplettend te zijn.

Je kunt stoppen met zorgen maken over de acties of blikken op je geliefden, zonder te stoppen met zorgen voor hun welzijn. Je doet wat je nodig hebt voor je eigen gezondheid en welzijn, en niet verliezen en niet geliefden straffen.

Let niet op sommige mensen kan moeilijker zijn dan op andere. Het is moeilijk voor u om weg te gaan van de werknemer of familielid. Maar je kunt emotioneel van hen wegtrekken, met andere woorden, het beoefenen van "cognitieve dissonantie", terwijl je oppervlakkig zult communiceren, niet toestaan dat een andere persoon je kan beïnvloeden.

4. Leef voor jezelf. Zoals eerder vermeld, kan niemand iedereen, en het leven is te kort, om het uit te geven aan ervaringen vanwege hoe andere mensen bij u zijn.

Het doet ons pijn wanneer we ons negeren. En als we beginnen met het negeren van een andere persoon als reactie, kan het jullie beide pijn doen. Niettemin moet je doen wat beter voor je is.

Leef voor onszelf - betekent niet dat iemand in je leven, niet voor ze zorg, niet vergelijken, niet liefde. Dit betekent dat je moet leven zonder angsten en spijt.

Zoals al vermeld, profiteer je van proberen iets nieuws te proberen of iets dat je al lang hebt gewild.

Ongeacht, andere mensen geven om u of niet. Je moet altijd voor jezelf zorgen.

Deel in het sociale netwerk: