Hoe een meisje ondersteunt ondersteuning

Relaties tussen partners zijn gebaseerd op wederzijds vertrouwen. Als een van de partners de ander niet ondersteunt, is de relatie waarschijnlijk niet. Om de huidige ondersteuning voor je partner te worden, is het noodzakelijk om echte gevoelens te ervaren. Echte steun en versterken relaties kunnen heel verschillende manieren zijn.

Stappen

Methode 1 van 4:
Actief luisteren naar je partner
  1. Titel afbeelding Sad Mens kijkt naar beneden.jpg
een. Leer begrijpen wanneer het iets stoort. Het is noodzakelijk om niet alleen aandacht te besteden aan woorden, maar ook voor de stemming en op de lichaamstaal van uw partner. Probeer op te merken of er iets stoort.
  • Als hij een slecht humeur heeft, neem het dan niet op eigen rekening. Het is mogelijk dat dit niet met u is verbonden. Daarom, verergeer de situatie niet met uw soldaten en woede.
  • Titel afbeelding Woman Troosts Man.jpg
    2. Geef hem om mijn gevoelens uit te drukken. Sommige mensen houden er niet van om hun kwetsbaarheid te tonen, en daar is niets mis mee. Maar het betekent ook dat hij niet meteen zal zeggen, wat is het geval.
  • Vroeg en vraag wat hem zorgen. Je kunt zeggen: "Ik zie dat je ergens aan dacht. Vertel me wat?"Nog een optie:" Vandaag kijkt je depressief. Ik kan je helpen met iets?"
  • Als uw partner nu niet over zijn problemen wil praten, tonen dan respect voor zijn beslissing. Wanneer hij klaar zal zijn, zal hij zich tot u wenden.
  • Titel afbeelding vrouw en boos vriend met down syndroom.jpg
    3. Wanneer hij zegt, Luister voorzichtig. Als hij klaar is om met je te delen, neem dan de tijd om naar alles te luisteren wat hij zegt. Respecteer zijn gevoelens en laat hem zien dat je zorgvuldig luistert.
  • Onderbreek het niet. Spreek wanneer je je een kans geeft of wanneer je een vraag stelt.
  • Als je je de kans geeft, herhaal, samenvattend, wat je zei: "Voor zover ik begrijp, zeg je..."Of" Hoe het lijkt mij, je voelt je nu..."
  • Wanneer hij zegt, ondersteunt het visuele contact met hem.
  • Je gezicht zou een relatie moeten uitdrukken.
  • Stel vragen over wat je je hebt verteld.
  • Titel afbeelding Girl Points in verwarring.jpg
    4. Probeer de situatie met de ogen van je partner te bekijken. Het maakt niet uit hoeveel je gemeen hebt. Jullie zijn allebei nog steeds unieke individualiteit. Als je hem wilt helpen moeilijkheden te overleven, is het belangrijk om naar hen te kijken met zijn ogen.
  • Probeer te identificeren dat het boos is, vooral als hij het zelf niet kan bepalen.
  • Beseffen waarom dit probleem zo verdrietig is.
  • Ontdek hoe hij het probleem zou oplossen, gezien het type van zijn persoonlijkheid.
  • Ondersteun het en direct direct op de juiste manier als opmerkt dat het de situatie verkeerd begrijpt.
  • Afbeelding getiteld Wething woman.jpg
    vijf. Bied hem realistische oplossingsoplossingen. Nadat hij vertelt over het probleem en de stoom vrijgeeft, denk dan aan de mogelijke echte manieren om het op te lossen. Als u niet zeker weet dat uw partner op advies van u wacht, probeer dan hem te vragen: "Je bent op zoek naar het oplossen van problemen of wil gewoon de ziel verlichten?"
  • Nodig de optie-opties uit die niet zullen verergeren. Als hij bijvoorbeeld van overstuur was vanwege het feit dat hij betoogde met een werknemer, zou je hem niet moeten adviseren om een ​​gelijkspel te brengen naar wraak.
  • Bieden volledige hulp. Hij kan hulp maken en haar weigeren. En het is belangrijk om dit besluit te respecteren. Hij is onafhankelijk en in staat om onafhankelijke beslissingen te nemen.
  • Als je weinig kunt doen om hem te adviseren over het oplossen van het probleem, biedt het eenvoudig om naast hem te worden geplaatst om te zeggen wie je moet spreken en betalen.
  • Titel afbeelding Man en bezorgd Woman.jpg
    6. Vraag indien nodig om vergeving. Het is mogelijk dat uw partner sommige van uw acties of woorden overstuurde. Als hij het blootlegt, zal het je helpen excuses aan te bieden.
  • Situaties zijn het meest anders. Als je denkt dat je woorden of acties correct waren en je het niet nodig acht om je te verontschuldigen, dan moet je uitleggen waarom. Niettemin, als je niet wist dat je woorden of acties zo veel van streek waren, en het doet je eruit, het is nog steeds de moeite waard om om vergeving te vragen.
  • Je kunt zelfs spijt uitdrukken als de situatie niets met je te maken heeft: "Het spijt me zo dat dit met je is gebeurd. ik deel je mening. Ik zal je ondersteunen dan ik kan ".
    • Methode 2 van 4:
    Communiceer met je partner
    1. Titel afbeelding Vrouw met Bindi-gesprekken met vriend.jpg
    een. Maak een open relatie. Om een ​​partner te ondersteunen, moet je vertrouwen waard zijn en hem vertrouwen. En voor deze communicatie moet open zijn.
    • Wees altijd oprecht met je partner, begin geen geheimen. Je kunt bijvoorbeeld kleine geheimen hebben, wat wil je hem een ​​verjaardag geven. Maar begin nooit geheimen die betrekking hebben op je relatie of die gebeurtenissen die je weet, hij zal het niet leuk vinden.
  • Titel afbeelding Vrouw praat over haar gevoelens. Png
    2. Deel je gedachten en gevoelens. Dit betreft de meest verschillende situaties. Je moet je gedachten delen, wat ze ook zijn: vreugdevol of niet erg. Partner is waardig om over hen te weten.
  • Het is erg belangrijk om onze liefde en zorg te geven aan de partner. Het is niet nodig om er een honderd keer per dag over te praten, maar als je hem hiervan minstens één keer per dag herinnert, zal het hem je zorg laten zien.
  • Als hij zei of iets heeft gedaan dat je verdween, moet je hem erover laten weten. Ondersteuning - het betekent ook om voor de persoonlijke groei van een persoon te zorgen, zodat hij op zijn fouten bestudeert. Maar het is noodzakelijk om het op een gezonde manier te doen door ondersteuning. Je moet geen geschil beginnen, het is beter om je partner voorzichtig iets te vertellen als: "Toen je het zei, voelde ik me alsof je je aan je bent. Ik was erg gewond ". Het zal helpen de situatie te verduidelijken.
  • Titel afbeelding Vrouw praat met vriend.jpg
    3. Tonen respect bij communicatie met hem. U kunt uw positie stevig verwerken, maar spreek respectvol en beleefd. Het geschil is bijna altijd mogelijk om te vermijden, en waarin uw gesprek zal blijken, in een geldige meningsverschil of in een luid schandaal, zal het grotendeels afhangen van uw toon en het kiezen van woorden.
  • Als je hem beschuldigt, zal het alleen maar stress veroorzaken. Beter voorzichtig en zorgvuldig vertel hem wat er aan de hand is. U kunt het dus aanpassen voor een succesvolle oplossing voor het probleem en de correctie van de situatie.
  • Herken altijd uw eigen fouten en laat geen verantwoordelijkheid voor hen achter.
  • Titel afbeelding Paar permanent in Ocean.jpg
    4. Wees voorbereid op compromis of concessies. Relatie is een straat met een bilaterale beweging, dus iedereen zou gebaseerd moeten zijn op de verlangens en behoeften van beide. Oplossingen zijn niet altijd lichtgewicht, en vaak zal iemand een compromis of zelfs voor concessies moeten maken. Ondersteun uw partner door ervoor te zorgen dat een dergelijke keuze.
  • Een voorbeeld van een compromis kan een situatie zijn van het plannen van een gewrichtsverlof: misschien wil je naar het resort in het formaat all-inclusive, en hij wil niet, omdat het meer kost. Beide die je naar een compromis moet komen, misschien ga je naar het strandresort, maar dichter bij het huis, dus je komt er met de auto, en niet in het vliegtuig. Of, als een optie, kunt u ergens op vakantie gaan, behalve het resort.
  • Een voorbeeld van de opofferingsrelatie - om de voorkeur te geven aan de verlangens of behoeften van de partner. Bijvoorbeeld, regelmatige trainingen zijn erg belangrijk voor haar, ze geven het geweldig welzijn. Daarom moet je wat evenement missen om te gaan om naar de training te gaan. En het zal je vertrouwen in elkaar vergroten.
    • Methode 3 van 4:
    Moedig je partner aan
    1. Titel afbeelding Paar zitten in rolstoel.jpg
    een. Laat hem begrijpen dat je het ondersteunt. Ongeacht de situatie (bijvoorbeeld sportwedstrijden of promotie), probeer het ervan te houden dat u het ondersteunt.
    • Bewonder de mogelijkheden die er voor staan, en tonen uw bewondering.
    • Ondersteuning overal waar u kunt: in sport, de fondsen beoordelen voor het goede doel enzovoort.
    • Vertel anderen over zijn capaciteiten als het leuk is.
  • Titel afbeelding Woman helpt tillen .jpg
    2. Vraag dan je kunt helpen het te houden wanneer hij nieuwe kansen heeft. Om dit te doen, kunt u deelnemen aan zijn routinematige zaken, zodat het beter kan worden geconcentreerd op het nieuwe project. Bied uw hulp bij enkele van zijn verantwoordelijkheden, zodat het zich op zijn behoeften kan concentreren
  • Ga naar de winkel voor producten
  • Snijd of maak de lingerie schoon
  • Maak schoonmaken thuis
  • Kook het gevonden voedsel
  • Help hem in organisatorische problemen, bijvoorbeeld bij het verzenden van e-mails of bij het organiseren van zijn dagboek.
  • Titel afbeelding Domme man en vrouw bakken.jpg
    3. Moedig hem aan om naar mijn doelen en dromen te gaan. Als een persoon in de relatie de ander behoudt en het terugkrijgt, zijn dit ongezonde relaties. Laat hem zien dat je hem echt steunt, hem inspireert om zijn doelen te bereiken.
  • Bied samen om manieren te vinden, zodat zijn dromen en doelen een realiteit zijn geworden, bijvoorbeeld, hem helpen informatie te verzamelen en beter te weten wat hij zoekt.
  • Als hij teleurgesteld is, vertel hem dan een paar bemoedigende woorden: "Ik weet dat je nu ver van het gewenste doel lijkt te zijn, maar laten we eens kijken hoe gevorderd bent, je bent vanaf het allereerste begin!"
  • Titel afbeelding Woman helpt droevige man.jpg
    4. Wees optimistisch voor hem. Soms zullen er tijden zijn waarop hij in pessimisme kan vallen. Help hem deze gevoelens te overwinnen, het eigen optimisme houden.
  • Als jij ook het pessimisme zult beheersen en je zult het laten zien, kan hij zijn doelen weigeren.
  • Zelfs als je soms teleurstelling voelt, zoek dan naar kansen om het te blijven ondersteunen en mijn teleurstelling op een gezonde manier uit te drukken. Zoek een vriendin waaruit je je teleurstellingen kunt delen, ga op sport, maak een wandeling.
  • Afbeelding leuk meisje lezing.jpg
    vijf. Laten we indien nodig vrij zijn. Probeer te begrijpen wanneer het nodig is en een persoon een persoonlijke ruimte geeft, indien nodig.
  • Als je het te veel aanmoedigt, lijkt hij misschien dat je bij hem komt. En aan wie houdt de soldaten leuk!
  • Breng jezelf in zijn afwezigheid met iets leuks voor jezelf: neem een ​​bad, lees een goed boek, loop alleen, doe je hobby of doe iets anders dat je persoonlijk leuk vindt.
  • Afbeelding getiteld dwaze man en vrouw op telefoon.jpg
    6. Gooi hem een ​​uitdaging om het beter te krijgen. Niemand van ons is perfect, jij ook. Een van de kansen om hem te ondersteunen is zijn persoonlijke groei stimuleren.
  • Je relatie zal alleen profiteren van de persoonlijke ontwikkeling van iedereen met betrekking tot dit wereldbeeld, karakter, uiterlijk of iets anders.
  • Dit betekent niet dat je het nodig hebt of kunt maken. Als je er iets in houdt, kun je het niet veranderen, vooral als hij het niet zelf wil. Tegelijkertijd kun je het inspireren om te verbeteren.
  • Als hij je wapen tegen je maakt, wees dan bereid om de uitdaging te accepteren en jezelf te verbeteren. Ondersteun elkaar in gezamenlijke zelfverbetering.
    • Methode 4 van 4:
    Help je partner
    1. Afbeelding getiteld verward vrouw .jpg
    een. Als je hem wilt helpen, vergeet dan geen persoonlijke grenzen. Sommige mannen zijn ongelooflijk onafhankelijk en houden niet van als iemand hen helpt, en sommige overwegen zelfs ongelukkig te helpen. Daarom, voordat je haast om te helpen, kijk dan eerst hoe hij hierop van toepassing is. Als je twijfelt, vraag dan gewoon.
  • Titel afbeelding Vrouw die denkt om iets te schrijven. Png
    2. Ontdek wat voor soort hulp hij nodig heeft. Nee, natuurlijk, je kunt gewoon een soort persoon aannemen, maar soms wil hij specifieke hulp nodig hebben.
  • Vraag of er iets specifieks is wat je zou kunnen helpen.
  • Denk aan wat je zou kunnen helpen: je kunt een soort huishoudelijk werk nemen, naar de winkel gaan, iets helpen om te doen op het werk, iets te maken, bij reparatie thuis te helpen.
  • Uw hulp kan zich op het emotionele niveau manifesteren. Het is niet altijd noodzakelijk voor fysieke hulp, soms is het belangrijk dat u zich net bevindt, die emotionele ondersteuning biedt.
  • Titel afbeelding Twin Sisters Smile.jpg
    3. Nodig dergelijke hulp uit die u onder de macht bevindt en waarmee u het beste kunt hanteren. Realiseer je eigen kaders en beperkingen in die taken waarin hij hulp nodig heeft.
  • Stel niet voor om iets te doen dat u niet weet hoe of weet niet hoe te doen.
  • Maar zelfs als je een paar van de jongste taken uit zijn routine van de dag neemt, zal het beter zijn dan als je helemaal niets helpt. Doe wat je kan.
  • Titel afbeelding Woman in Hijab heeft een idee.jpg
    4. Vind creatieve oplossingen voor zijn problemen. Help hem een ​​efficiëntere taakuitvoeringsmethode te vinden of een andere probleemoplossende strategie te ontwikkelen. Elke persoon waarneemt verschillende situaties op zijn eigen manier. Uw standpunt kan nuttig voor hem zijn.
  • Hij wil bijvoorbeeld de la repareren, maar hij werkt niet. Neem de tijd, zie hoe je dit probleem kunt oplossen en hem vertelt.
  • Een ander voorbeeld betreft de situatie wanneer hij een probleem heeft met een andere persoon. Misschien ziet hij een oplossing uitsluitend in confrontatie met behulp van geavanceerde manieren. Er is een kans dat je in staat bent om zijn aandacht te vestigen op zachtere, praktische oplossingen.
  • Titel afbeelding Beste vrienden spelen met haar.jpg
    vijf. Geef je partner om te weten dat je er altijd bent en klaar om te helpen als het nodig is. Misschien heeft de hulp van hem niet constant nodig, maar alleen in een bepaald stadium van het werk. Maar je kunt hem geven om te weten dat ze klaar zijn om op elk moment te helpen wanneer ze nodig heeft.
  • Misschien wil hij het probleem onafhankelijk oplossen, dit geldt vooral wanneer morele ondersteuning nodig is. Maar hij zal dankbaar zijn als je in de buurt bent, en hij zal met je kunnen praten, en je luistert naar hem.
  • In sommige gevallen kun je gewoon op pick-up zijn en helpen in alles, waar je over wordt gevraagd.

    • Tips

    • Vergeet niet dat hij een individualiteit is. Je verlangen om succesvol te zijn, behoorlijk acceptabel, niet je zou dat niet moeten doen, en je kunt niet iets voor hem doen.
    • Geef hem vrijheid en het vermogen om tijd door te brengen met andere mensen, bijvoorbeeld met vrienden of familieleden. Hoewel je een paar bent, maar ieder van jullie moet nog steeds je persoonlijke leven zijn.

    Een waarschuwing

    • Zoek een lijn tussen ondersteuning en obsessiviteit of toereikendheid. Sommigen zoals het wanneer hun partner van hen af ​​hangt, en veel obsessie is gewoon onaangenaam.
    • Veroordeel het niet. Het zal alleen maar ook irritant veroorzaken en je relatie pijn doen.
    Deel in het sociale netwerk:
    Vergelijkbaar