Hoe opwarmen in de winter

Winter kan echt de meest geweldige tijd van het jaar overwegen. Haar hele charme verdwijnt echter met een gedachte dat je kunt bevriezen. Gelukkig zijn er veel manieren om in warm te blijven, zelfs met heel koud weer, en dit artikel zal je vertellen hoe ik het moet doen, geniet van al die vreugden die ons de winter brengt.

Stappen

Methode 1 van 3:

Hoe jezelf te verwarmen

een. Warme jurk. Warme kleding, vooral in verschillende lagen, beschermt u niet alleen van superkoeling, maar helpt ook de hitte van het lichaam te houden.

Draag een warme hoed en warme sokken. Het grootste deel van de hitte verliezen we door benen en hoofd.

Draag een paar kledinglagen. Ondergoed is dun en gemakkelijk geschikt voor de meeste dagelijkse kleding, inclusief jeans en shirts. Voor extra warmte kunt u een fleece of wollen trui dragen.

2. Gezellig om te draaien "Kalachik" onder de deken.

Houd uw dekens in de hand waaraan u kunt deelnemen wanneer u de tv leest of bekijkt, en extra slaapdekens kunt maken. Titel afbeelding Houd Warm tijdens de winter Stap 5

Titel afbeelding Houd Warm tijdens de winter Stap 5

Titel afbeelding Houd Warm tijdens de winter Stap 6

3. Gebruik heet waterflessen. Water kan een lange tijd warmte houden, waardoor hete waterflessen betaalbare en efficiënte verwarmingsmethode maken. Je kunt het opwarmen, aan tafel zitten of bij het kijken naar tv, en in bed onder de deken zal zo`n fles de hele nacht warm blijven.

Titel afbeelding Houd Warm tijdens de winter Stap 3

4. Gebruik warm eten en drinken. Heerlijke wintersoepen en hete cacao zijn een van het entertainment van het seizoen. Bewaar warm aan je lichaam, helpt ook hete thee en koffie, voedzaam eten zoals pizza, vlees en toast.

Titel afbeelding Houd Warm tijdens de winter Stap 8

vijf. Een heet bad nemen. Dit is een goede manier om spieren te ontspannen, vooral na een zware dag, en snel opwarmen. Als je echt wilt ontspannen, voeg dan wat kaarsen toe en rustgevende muziek aan de instelling. Aan het einde vergeet niet te struikelen.

6. Gebruik de hitte van je lichaam.

Zoek een gezellige plek waar je in een warme deken uit 100% wol zou kunnen wikkelen, en langzaam, maar vol vertrouwen warmt je lichaam je warm! Titel afbeelding Houd Warm tijdens de winter Stap 7

Titel afbeelding Houd Warm tijdens de winter Stap 7

Stop en begin te bewegen! Actief lichaam wordt snel opgewarmd - rennen, dansen, springen totdat u voorzichtig bent. Je kunt een paar minuten springen, trainen op de hometrainer of dansen onder je favoriete muziek. Als je het er eerst eens bent om een beetje te verbergen, ga je wandelen door de wijk, tijdens de wandeling wordt je snel warm.

Gebruik de hitte van het lichaam van andere mensen: grote feestelijke partijen zullen het huis snel verwarmen, dankzij warmte gegenereerd door veel gasten. Knuffelen werkt ook, dus knijp je favoriet / geliefde.Je hebt geen tweede helft? Misschien ontmoet je iemand op dat zeer feestelijke feest!

Methode 2 van 3:

Hoe je thuis te verwarmen

een. Warm huis.

Ontvang alle plaatsen in het huis waarmee kunnen rijden.
Dubbel-geglazuurde ramen van het betreden van de kou door de ramen.

Controleer de integriteit en dichtheid van de fitting van het afdichtrubber op de deuren, zodat de koude lucht het niet heeft geblokkeerd.

Als u een open haard heeft, houdt u de schoorsteen gesloten. Koele lucht kan door de uitlaatpijp doordringen.

Scheidsvuur. Vlam van de open haard of vuur zal warmte en comfort geven. Als je het vuur fokt, zorg er dan voor dat de schoorsteen open is, zodat de rook door de uitlaatpijp kan doorlopen. Titel afbeelding Houd Warm tijdens de winter Stap 2

Titel afbeelding Houd Warm tijdens de winter Stap 2

Kaarsen genereren ook warmte, maar meer vuren. Gebruik ze meer voor verlichting dan voor verwarming.

Methode 3 van 3:

Hoe op te warmen op straat

een. Draag geschikte winterkleren.

Zoek naar bovenkleren op de pluis of uit de wol. Als het sneeuw of regen is, draag dan waterdichte kleding om niet te bijten.

2. Warme of wollen sokken en waterdichte schoenen.

3. Bloed open gebieden.

Draag handschoenen of wanten.

Shay Wind de sjaal.

4. Draag een hoed. Er moet worden herinnerd dat het grootste deel van de hitte die we door het hoofd, handen en voeten verliezen.

Tips

Als je iets in de oven kookt, houd haar deur een beetje ajar. Warmte uit de oven verlaat de keuken.
Er zijn veel geweldige manieren om hete cacao te koken. Je kunt munt, vanille, Marshlow of slagroom toevoegen. Zoek naar interessante recepten.
Een uur voor slaap, plaats een warm waterfles in bed. Wanneer je naar bed gaat, is het bed aangenaam en warm.
Deze tips werden gecompileerd voor de winter, maar je kunt ze ook op elk moment van het jaar en in elke situatie gebruiken wanneer het koud is.
Als je geen echte open haard hebt, koop dan een draagbare elektriciteit, het zal je warm zorgen, en het is goedkoop.

Waarschuwingen

Wees voorzichtig met warme maaltijden en drankjes om niet te verbranden.
Drink nooit alcohol om op te warmen. Hoewel je warmer wordt, maar in feite zal het de temperatuur van je lichaam verminderen, wat kan leiden tot hypothermie en zelfs een dodelijke uitkomst.
Kaarsen - een van de meest voorkomende oorzaken van branden in huizen. Ze moeten worden geïnstalleerd op niet-ontvlambare stands. Vergeet niet om alle kaarsen te sluipen voordat u naar bed gaat.
Kaarsen en vuur in de open haard verbranden zuurstof, en in de winter, met gesloten deuren en ramen, kan het heel snel doorbrengen.Om rook te voorkomen, zorg er dan voor dat de schoorsteen open is en de instroom van de frisse lucht, een klein reünie-venster beveiligen.