Hoe te worden gehoord

Het is soms moeilijk te begrijpen dat je niet luistert, of het nu gaat om de werkmontage, of met belangrijke mensen belangrijk voor jou, of gewoon op straat en in de wereld. Hoewel er geen soort magische formule is die mensen naar je laten luisteren, zijn er methoden die je in bepaalde situaties kunt gebruiken om je kansen te verhogen om te worden gehoord.

Stappen

Methode 1 van 3:

Hoorbaar zijn op het werk

een. Pas je communicatiestijl aan op luisteraars. Zorg ervoor dat u de meest efficiënte manier voor uw publiek spreekt - dit is een belangrijk onderdeel van het worden gehoord. Overweeg altijd wie het publiek u gaat praten wanneer u probeert te worden gehoord.

Denk na over hoe ze zeggen: ze zeggen snel, gewoon "schieten" met hun ideeën? Of ze zeggen langzamer en met veel aandacht?
Als je zegt snel langzaam mensen waarnemen, dan luisteren ze meer kans op je ideeën, hoe goed ze ook zijn. U moet het tempo van uw gesprek aanpassen aan het tempo van de perceptie van uw publiek.

2. Ken je collega`s. Dit maakt deel uit van het vorige artikel over de aanpassing van uw communicatie-stijl aan het publiek, maar u moet weten hoe u effectief met uw collega`s kunt praten. Als u naar u wilt luisteren, moet u op hun niveau spreken om te bepalen.

Ontdek wat ze beweegt en pas je idee aan in hun standpunt. Als ze bloggen, lees het als ze artikelen voor het magazine schrijven, die bij uw regio behoort, blader door ze. Je moet de essentie van hun ideeën binnendringen.

Ontdek welke onderwerpen ze geïnteresseerd zijn en dat ze waarderen. Eigenlijk hoorbaar zijn, moet je je ideeën aanpassen aan het feit dat je je collega`s het meest interesseert. Bijvoorbeeld: als u vindt dat uw collega echt geïnteresseerd is in het opslaan van de omgeving, kunt u proberen en laat zien hoe uw idee zal helpen bij het bewaren van het milieu.

3. Goed geïnformeerd zijn. Je wilt echt niet zo`n persoon zijn tijdens een vergadering die eenvoudig ideeën blaast zonder het minste concept te hebben wat er gebeurt. Zorg ervoor dat u weet wat er in de vergadering of op het werk wordt beschouwd.

Maak van tevoren een aantal onderwerpen en meningen over dit probleem - dit is een goede manier om met de kennis van de zaak te kunnen praten en tijdens een vergadering of discussie te worden gehoord. Dit geeft je een startpunt om je ideeën uit te drukken, vooral als je, alleen jezelf bent.

4. Kies middelen voor uitdrukkingen die het best geschikt zijn voor u. Je moet je sterke punten verwijderen als je je idee bespreken, of een werksituatie beschrijft, tegelijkertijd, gezien je publiek. Als u niet geschikt bent met het PowerPoint-programma om presentaties te maken, gebruikt u het als een hulpmiddel waarmee u uw ideeën kunt uiten.

Mensen leren en waarnemen informatie op verschillende manieren. U kunt controleren hoe uw collega`s of mensen op de vergadering beter worden waargenomen: visueel of op geruchtor.

Ook een goede manier om ervoor te zorgen dat alle mensen de voortgang van uw gedachten volgen - om uw informatie-presentatie-stijlen te mengen. Bijvoorbeeld: u kunt een presentatie hebben op PowerPoint, het distribueren van materiaal en een kleine discussie over uw idee.

vijf. Reageer snel. Dit is vooral belangrijk als u degene bent die moeilijk is om te spreken tijdens een vergadering of discussie. Als je ideeën hebt, handelt je snel. Om uit te stellen, betekent dat iemand je idee voor je kan zeggen, of het gesprek zal te geschud zijn, en je zult zich niet comfortabel voelen, uiten.

Begin natuurlijk niet te praten als niemand een vraag stelde of over ideeën wordt gevraagd. Het ziet er een beetje arrogant uit.

6. Vragen stellen. Vaak zijn mensen zo gefocust op het bevorderen van hun ideeën die ze vergeten dat de vraag vragen zo belangrijk kan zijn, en soms zelfs beter dan alleen maar om ideeën te doen. Vragen kunnen helpen de stand van zaken te verduidelijken of mensen op een andere manier aan het probleem te laten denken.

Als mensen bijvoorbeeld bespreken hoe ze een werkdag maximaal kunnen gebruiken, vraag dan precies wat je nodig hebt om het hoofd - vraag wat het probleem is enzovoort.

Maak vragen van tevoren voor, zelfs als u ze niet gebruikt. Het kan u helpen uw eigen gedachten voor te bereiden en te helpen verduidelijken.

7. Installeer visueel contact. Je wilt dat mensen opletten als je zegt, want alleen dan zul je het gevoel hebben dat je je hebt gehoord. Het installeren van visueel contact met mensen aan de overkant van de kamer betekent dat ze meer kans hebben om hun hersenen op te nemen als je begint te praten.

Spectatic Contact laat ook zien dat je vertrouwen hebt in jezelf en in je ideeën, waardoor mensen meer vatbaarder zijn voor hun overweging.

Het zal je ook helpen ervoor te zorgen dat mensen luisteren en geïnteresseerd zijn in wat je zegt. Als je ziet dat mensen niet luisteren of je geen interessante tonen, moet je misschien heroverwegen hoe je je ideeën voorstelt.

acht. Verwacht niet dat iemand vraagt naar uw mening. Hoewel het zo in alle verschillende levensgebieden kan zijn, is dit vooral waar in geval van operatie. Vaak zijn mensen zo druk met het idee van hun ideeën die ze niet naar de jouwe gaan vragen, omdat ze aannemen dat als je een idee hebt, dan zal je duidelijk en duidelijk praten.

Je moet een bewuste poging doen om te worden gehoord om te spreken. Als je dit niet doet, hoor je gewoon niet. Om openlijk uit te praten, kan een tijd nodig hebben, maar hoe meer je het doet, hoe beter je krijgt.

Dit is wat vooral moeilijk kan zijn voor vrouwen die geleerd worden om niet te onderbreken en dat onderbreking onbeleefd is.

Methode 2 van 3:

Hoorbaar zijn in relaties

een. Kies het juiste moment. Een deel van wat u daadwerkelijk hoorde, is om het juiste moment en de juiste plaats te kiezen. Dit is vooral belangrijk als je moet praten over een moeilijke kwestie.

U moet een afgelegen punt kiezen en het niet in een openbaar evenement doen. Dus als je een soort probleem hebt, bespreken haar dan met je geliefde voor het hele gezin op de kerstavond zal niet bijdragen aan communicatie.
Bovendien, het kiezen van de tijd wanneer jullie allebei chagrijnig of al van streek zijn (tijdens een lange reis, bijvoorbeeld), heeft een andere persoon minder kans om u te horen.

2. Weet van tevoren wat je wilt zeggen. Hoewel u uw Theses-woord niet nodig hebt voor Word, zal een goed idee voorbereiden en weten welke vragen u wilt aanraken. Dit is vooral belangrijk als je verlegen bent of je bent meestal moeilijker om aan de Go te denken.

Het kan u ook de essentie van de zaak tijdens het gesprek houden, omdat u meer kansen zult hebben om te onthouden wat u moet bespreken.

3. Controleer of een andere persoon klaar is om u te horen. Hoewel het verbonden is met de keuze van het juiste moment en plaats, is het belangrijk dat u verteld zult worden wanneer u klaar bent om te horen. Als dat niet het geval is, is het zelden belangrijk wat je zegt of hoe zeg je het. Als een persoon niet klaar is om naar je te luisteren, zal hij je niet horen.

Kan je de taal van het lichaam vertellen. Als een persoon van u afkeerde, heeft het visuele contact niet ingeschakeld of zijn handen op de borst gekruist, voelt hij hoogstwaarschijnlijk het verdedigen of wil hij niet naar u luisteren.

Als een persoon agressief is, of boos, zal het heel moeilijk zijn om hem te laten luisteren wat je zegt. In dit geval is het het beste om zo snel mogelijk van deze situatie weg te komen.

4. Zorg ervoor dat uw eigen lichaamstaal bijdraagt aan een gesprek. Wanneer je iemand probeert te laten horen, moet je ervoor zorgen dat je lichaamstaal ook hierbij bijdraagt. Doe ons best om beëindiging van het gesprek te voorkomen, vanwege het beroep op wat uw lichaamstaal zegt.

Als je kunt, ga dan naast een persoon zitten wiens aandacht je probeert te bereiken. Zorg ervoor dat je een voldoende afstand tussen jou en hen ondersteunt, zodat een persoon niet het gevoel heeft dat je het duwt, maar dichtbij genoeg om een verbinding tussen jou te hebben.

Houd de stemtoon en lichaamstaal zo neutraal mogelijk. Vermijd het oversteken van de handen op de borst, of compressie van handen in vuisten. Houd uw borst zo open mogelijk.

Ondersteuning visueel contact met een andere persoon. Het zal je helpen begrijpen wat hij voelt en of hij tot nu toe naar je luistert, en het zal helpen de verbinding tussen jullie twee te redden.

vijf. Bereid alle voorwaarden voor. Je probeert deel te nemen aan een gesprek van een andere persoon, zonder zijn mond te sluiten. Als je je mond onmiddellijk sluit tijdens een gesprek, zal het bijna onmogelijk zijn om hem te laten horen. Wat u hoeft te doen is de algemene vraag bespreken en niet beschuldigen.

Als een voorbeeld, kun je iets zeggen als: "Ik heb een probleem, en ik vraag me af of je me met haar kunt helpen", en direct naar de uitleg gaan die je hulp nodig hebt bij het verzorgen van kinderen.

Het tweede voorbeeld kan er als volgt uitzien: "Ik ben in de war, ik zou echt willen dat je het probeert te helpen begrijpen", en ga dan naar de uitleg van wat je voelt dat er een afstand tussen de twee jullie is, en je houdt echt van werken aan het overwinnen van deze afstand.

6. Kwetsbaarheid uitdrukken, geen woede. Woede, in de regel, een masker voor iets dieper en kwetsbaarder, zoals angst of pijn. Wanneer u een gesprek rechtstreeks in woede start, breekt u alle wegen van een gesprek en bereidt u deze niet voor.

Kwetsbaarheid, hoewel veel moeilijker (en slechter) om te uiten, hoogstwaarschijnlijk heeft meer kansen om te worden gehoord. Dit betekent dat je je pijn noodzakelijker moet verdelen.

Dat is de reden waarom uitspraken "I" zo ongelooflijk belangrijk zijn. Je legt uit waarom je pijn doet of waarom je boos bent. Bijvoorbeeld: "Ik was gewond toen je bent vergeten om kleding van stomerij op te halen, omdat het lijkt erop dat mijn lijst van belangrijke gevallen niet zo belangrijk is als thuiskomen en mijn benen op de bank gooit." Het klinkt veel beter en openlijker dan "je bent altijd vergeten om de nodige dingen te maken. Ik denk dat je het gewoon niet geeft om deze belangrijke lijst!"

7. Wees voorbereid en luister naar jezelf. Gesprek en verlangen om geen straat te worden met eenzijdige beweging. Je kunt niet rekenen op het feit dat een persoon klaar is om naar je te luisteren als je niet klaar bent om naar hem te luisteren. Het is misschien moeilijk om iets over jezelf te horen of over de relatie die in de incisie gaat met wat je dacht, maar als je naar je wilt luisteren, moet je luisteren.

Luister dat een andere persoon wil zeggen. Als je niet klaar bent om naar te luisteren wanneer je tweede helft je begrip uitlegt in wat er gebeurt, ben ik vergeten dingen op te halen uit het stomerij, omdat ik erg overstuur was door slechte schattingen van ons kind op school, "Dat kan je niet kom naar alles.

Wanneer een andere persoon zegt, ontwikkel het een actieve hoorzitting. Als je iets gemist of in je gedachten bent gegaan, vraag dan een persoon om te herhalen wat hij zojuist zei. Kijk in zijn ogen als hij zegt en let op wat hij zegt en niet op wat je gaat zeggen.

acht. Ontwikkel je gevoel voor humor. Belangrijke gesprekken om mensen naar u te laten luisteren, open wanneer u pijn doet of u bent van streek. Al deze dingen kunnen ongelooflijk moeilijk en emotioneel ontkoppelen zijn. Als je ze met humor kunt benaderen, ga je waarschijnlijk verder.

Uiteindelijk luisteren mensen naar je toe wanneer je bij de situatie komt met een gevoel voor humor dan emotioneel.

negen. Accepteer het feit dat soms een andere persoon niet klaar is om te luisteren. Je kunt niet altijd worden gehoord. Gewoon niet. En het maakt niet uit, je hebt alles "goed" gemaakt. Je hebt de bodem voorbereid, je hebt het juiste moment gekozen, je hebt een neutrale houding behouden en niet boos zijn. Soms zijn mensen niet klaar voor wat je te zeggen hebt, en het gebeurt dat ze nooit klaar zullen zijn.

Als iemand niet kan of niet wil luisteren naar wat je te zeggen hebt, moet je misschien nadenken over het feit of je relaties hebt met deze persoon.

Methode 3 van 3:

Hoorbaar zijn in sociaal medium

een. Denk of je moet praten. De essentie van te horen is om het juiste moment te kiezen. Dit betekent dat je het niet de hele tijd doet. Onthoud: hoeveelheid en kwaliteit gaan niet altijd samen.

Soms het feit dat mensen deze vrije oren nodig hebben. Wees een man die luistert naar andere mensen kan ongelooflijk belangrijk zijn.
Ontwikkel het vermogen om alleen te spreken als je het belangrijk voelt om te zeggen. Mensen zullen meer geneigd zijn om naar je te luisteren of ze weten wat je hebt over interessante dingen.

2. Weet wanneer je niet moet praten. Je hoeft niet met iedereen te praten. Je hoeft de hele tijd niet te zeggen. Er zijn veel tijd en plaatsen wanneer mensen min of meer vatbaar zijn voor een gesprek en naar u luisteren. Weten welke plaatsen hier goed voor zijn, je voelt je meer gehoord op de lange termijn.

Bijvoorbeeld: degene die een zeer lange vlucht heeft geleden, zal waarschijnlijk minder vatbaar zijn voor uw gesprek dan die met wie u in een lange wachtrij staat voor een concert dat jullie allebei leuk vinden.

Hoe zit het met de man die een hoofdtelefoon draagt en kijkt uit het raam van de bus? Ja, hij wil waarschijnlijk niet horen over alles in je nieuwe bedrijf - de verkoop van gebruikte auto`s Ferrari.

3. Laat mensen weten dat alles wat je wilt is om te spreken. Er zijn momenten in het leven van elke persoon, wanneer alles wat je nodig hebt, is sympathieke vrije oren, terwijl ze vertellen over een soort onrechtvaardigheid. Nu zijn sommige mensen, vooral de jongens, meer geïnteresseerd in het verstrekken van beslissingen dan bij het luisteren naar uw klachten.

Veel mensen zijn blij om te vervolgen of te luisteren of ze weten dat het alles is wat je nodig hebt. Als ze denken dat ze oplossingen moeten bieden, zullen ze een beetje korter bij je zijn en misschien minder luisteren.

Selecteer bovendien uw publiek. Je broer is niet de beste persoon die op je vriend kan komen, en je beste vriend is mogelijk.

4. Leer luisteren. Een van de belangrijkste momenten van het verlangen om te worden gehoord - weet hoe te luisteren. Het zal je niet alleen helpen mensen te vinden die hoogstwaarschijnlijk echt naar je luisteren, mensen die weten dat ze ze horen, ze meer geneigd zullen zijn om naar je te luisteren

Verwijder uw mobiele telefoon of een iPod of een andere speler wanneer u met een persoon spreekt. Inspecteer de kamer niet.

Als je mist wat ze werd verteld, vraag dan om te herhalen.

Tips

Vergeet niet dat Talk Louder niet hetzelfde is als te horen. In feite, de luider die je zegt, hoe groter de kansen om mensen weg te scheiden die anders naar je kon luisteren.

Waarschuwingen

Vergeet niet dat niemand verplicht is om uw tijd aan u of aandacht te besteden, zelfs die arme verkoper. Als je het gevoel hebt dat niemand naar je luistert, moet je nadenken over wat je zou moeten zeggen.

Deel in het sociale netwerk:

Hoe te horen

Stappen

Tips

Waarschuwingen