Hoe speekselproductie te stimuleren

Omdat speeksel de tanden en de mondholte beschermt, kan het gebrek aan onaangename sensaties en problemen met tanden leiden. Als je lichaam niet genoeg speeksel produceert, kan het op verschillende manieren worden verhoogd. Vaak helpen voedsel en folk remedies snel en gemakkelijk speeksel te ontwikkelen. Als speeksel heel weinig wordt geproduceerd en al je inspanningen tevergeefs ijdel, het probleem oplossen met medisch pad.

Stappen

Methode 1 van 3:
Hoe speekselproductie te stimuleren met eten en drinken
  1. Titel afbeelding Produceer Saliva Stap 1
een. Zoals kauwgom. Een van de snelste en eenvoudige manieren om meer speeksel uit te werken - kauwen een kauwgom. Het kauwproces stuurt het signaal naar het lichaam dat je eet en wat je speeksel nodig hebt om voedsel te verteren.
  • Als u problemen ondervindt met speeksel, probeer dan zonder suiker kauwgom te kauwen. De gezondheid van je tanden en is al bedreigd vanwege het gebrek aan speeksel, en een grote hoeveelheid suiker in de mond zal dit probleem alleen verergeren.
  • Kauwgom of snoep met xylitol helpt cariës te voorkomen.
  • Titel afbeelding Product Saliva Stap 2
    2. Zuigen lollies, karamel of mint snoep. Zure of zoete producten forceer speekselklieren om actiever te werken. Geef de voorkeur aan producten zonder suiker, zoals muntuikergoed om tanden te schaden.
  • Koop lolly, snoep of hoest snoep of lolly. Uit zure speekselklieren zullen beter gaan werken.
  • Titel afbeelding Produceer Saliva Stap 3
    3. Drink meer water. Om van droge mond af te komen, vergeet dan niet om het waterbalans in het lichaam te handhaven. Drink de hele dag water om uitdroging te voorkomen, zodat de mond nat blijft, en het slijm in de mond meer vloeibaar werd.
  • Titel afbeelding Produceer Saliva Stap 4
    4. Drink iets. Om je mond snel te bevochtigen, moet je iets drinken. Drankjes niet alleen hydrateren mond, maar ook provoce speekselproductie.
  • Drink geen drankjes die alcohol of cafeïne bevatten, omdat ze de speekselproductie onderdrukken.
  • Titel afbeelding Produceer Saliva Stap 5
    vijf. Eet voedsel, het stimuleren van speekselproductie. De werking van de speekselklieren en de productie van speeksel stimuleert een aantal producten. Dit komt door hun textuur, suikergehalte, zuurgraad of bitterheid. Deze producten omvatten:
  • appels;
  • effen kaas;
  • knapperige groenten;
  • citrus;
  • Bitter groene groenten.
    • Methode 2 van 3:
    Met behulp van niet-recetible drugs en folk remedies
    1. Titel afbeelding Product Saliva Stap 6
    een. Pock je mond met appelazijn. Het probleem met het gebrek aan speeksel kan een gewone oplossing van appelazijn en water oplossen. Meng samen een glas (240 ml) water en een eetlepel (15 ml) azijn. Spoel je mond voor een minuutje met deze oplossing en draai het dan.
    • Met deze tool kunt u de mondholte om te spoelen, te verversen en te hydrateren.
  • Titel afbeelding Product Saliva Stap 7
    2. Gebruik niet-geperst kunstmatig speeksel. In veel apotheken kun je een aantal producten kopen die de droogte in de mond elimineren. Ze worden op gelijke tijdsperioden in de mond geplaatst om de mond te hydrateren en de speekselproductie te stimuleren.
  • Deze producten worden in verschillende vormen verkocht: in de vorm van spray, gel of spoelvloeistof.
  • Titel afbeelding Produceer Saliva Stap 8
    3
    Hou op Snurken en slapen met open mond. Een van de frequente oorzaken van droogte in de mond en het gebrek aan speeksel is snurken en slapen met de open mond. Om de droge mond tot een minimum te beperken en de normale hoeveelheid speeksel op te slaan, verandert u uw positie tijdens de slaap, bevrijd de nasale ademhalingskanaal en maakt u andere wijzigingen in uw levensstijl die u gemakkelijker te ademen helpen.
  • Ademhaling met open mond en snurken tijdens de slaap leiden tot het feit dat de lucht door de mond passeert, waardoor de hoeveelheid vocht wordt verminderd.
  • Als eenvoudige levensstijl veranderingen en nieuwe houding voor slaap niet genoeg was, raadpleeg dan een arts om een ​​andere oplossing voor het probleem te vinden.
    • Methode 3 van 3:
    Medische behandeling
    1. Titel afbeelding Product Saliva Stap 9
    een. Bespreek uw huidige problemen met uw arts. Als u problemen heeft met een droge mond, moet u mogelijke oorzaken en behandeling met uw behandelende arts bespreken. Omdat het uitermate belangrijk is dat de monden voldoende speeksel hebben, het probleem met medisch pad oplossen, als de bovenstaande methoden u niet hebben geholpen.
  • Titel afbeelding Produceer Saliva Stap 10
    2. Neem geen voorbereidingen die droge mond veroorzaken. Als u een medicijn neemt die een droge mond veroorzaakt, bespreek dan met uw arts de mogelijkheid om dit medicijn te vervangen. Misschien kan hij een ander medicijn kiezen dat dergelijke bijwerkingen niet als droge mond zal veroorzaken.
  • Honderden drugs leiden tot droog in de mond, waaronder dergelijke populaire drugs als "Dimedrol", paracetamol en claritin.
  • Titel afbeelding Produceer Saliva Stap 11
    3. Verwijder de oorzaak. In de regel kan ernstige droogte in de mond een lekkende ziekte of drugs veroorzaken om het te bestrijden.
  • Titel afbeelding Produceer Saliva Stap 12
    4. Neem voorbereidingen om de speekselgeneratie te verhogen. Als uw lichaam onvoldoende speeksel ontwikkelt, kan de arts u een medicijn schrijven die het aantal verhoogt. Afhankelijk van uw symptomen en gezondheidsproblemen kan de arts meerdere drugs voorschrijven.
  • Met lage solubs worden artsen vaak "pilocarpine" voorgeschreven.
  • Tsevimelin is een medicijn dat wordt voorgeschreven om de speekselproductie te verhogen bij patiënten met het vernietigingssyndroom, waardoor droge ogen, mond en leer veroorzaken.
    • Deel in het sociale netwerk:
    Vergelijkbaar