Hoe schiet je alles neer wie op je werkt, Rugby speelt

Een aanzienlijk aantal jonge rugbykees ervaart moeilijkheden bij het blokkeren van sterkere of snelle spelers. Dit artikel beschrijft in detail over alles wat u moet weten om een grotere kerel uit het team van de tegenstander te verduidelijken.

Stappen

een. Leer een receptie 1. Het team heeft een beschermende constructie gevormd en de bal heeft net de menigte verlaten - u hebt twee opties.

Kijk naar de bal en kijk naar hem, tegenovergesteld "doelen".

Zie alleen op de speler waartegen u van plan bent te nemen. Titel afbeelding Rugby Tackle Iedereen die op je loopt stap 1bullet2

Titel afbeelding Rugby Tackle Iedereen die op je loopt Stap 2

2. Zal de situatie moeten bepalen.

3. Overweeg de situatie die zich voordoet voor contact.

Wanneer je voor de eerste keer in contact komt, wil je het eerst met de schouder doen. Titel afbeelding Rugby Tackle Iedereen die op je loopt, stap 3bullet1

Titel afbeelding Rugby Tackle Iedereen die op je loopt, stap 3bullet1

Er kunnen moeilijkheden zijn in de toenemende mensen bij het proberen om een lage rivaal neer te slaan. Titel afbeelding Rugby Tackle Iedereen die op je loopt, stap 3bullet2

Titel afbeelding Rugby Tackle Iedereen die op je loopt, stap 3bullet2

Stel je voor dat rond elke speler een cirkel wordt getekend waarnaar je moet stappen voordat je het per stroomontvangst aanvalt. Als je dit niet doet, zal de receptie niet sterk zijn, en je zult het meest waarschijnlijk niet in staat zijn om de tegenstander te tillen. Titel afbeelding Rugby Tackle Iedereen die op je loopt, stap 3bullet3

Titel afbeelding Rugby Tackle Iedereen die op je loopt, stap 3bullet3

Het eerste aanspreekpunt moet schouder zijn. Als je een zeer snelle tegenstander gaat neerslaan, moet je het moeilijk proberen om in zijn cirkel te komen. Als u de rechtervoet hebt ingevoerd, moet de juiste schouder een aanraakpunt worden bij het ontvangen en vice versa. Nadat u een ontvangst hebt uitgevoerd, moet u voetenfilms maken, die Niveau Drive wordt genoemd. Het bestaat uit nood na ontvangst om bewegingen van de voeten te maken, alsof je op loopt. Deze beweging helpt je om de winnaar van de confrontatie te verlaten. Titel afbeelding Rugby Tackle Iedereen die op je loopt, stap 3bullet4

Titel afbeelding Rugby Tackle Iedereen die op je loopt, stap 3bullet4

Titel afbeelding Rugby Tackle Iedereen die op je loopt stap 4

4. Bepaal waar te aanvallen. Doel is noodzakelijke schouder aan de buik met het volgende. Het is erg belangrijk, want als je te hoog aanvalt, kun je een gele of rode kaart krijgen. Als je te laag bent, kun je het gezicht over de knie raken. Wat is ook niet erg goed.

Titel afbeelding Rugby Tackle Iedereen die op je loopt stap 5

vijf. Takel. De volgorde van acties is hetzelfde als in de gebruikelijke ontvangst van de kracht. Nogmaals, je moet de schouder nemen, nogmaals, je moet gericht zijn in de buik, maar onmiddellijk na impact is het nodig om de tegenstander achter mijn voeten te pakken en over de grond te tillen. Kijk naar de video waar professionele spelers de takel van de dump doorbrengen. Het enige advies dat kan worden gegeven, is voorzichtig, om ervoor te zorgen dat de tegenstander niet op de nek of het hoofd valt om ernstig letsel en zijn eigen diskwalificatie te voorkomen. In dit geval moet u proberen de uitvoering van de dump Tec te vermijden. Het wordt aanbevolen om het alleen uit te geven als de tegenstander naast u is of rechtstreeks tegenovergesteld is.

Titel afbeelding Rugby Tackle Iedereen die op je loopt stap 6

6. Tep Tekl. Het nastreven van de tegenstander die te ver voor je is om een echte receptie door te brengen, kun je proberen de Tep Tec toe te passen. Zijn naam spreekt voor zichzelf. Het is noodzakelijk om in zijn voeten te duiken naar de tegenstander, probeert het te pakken voor de enkel en zeug. Gebruikt als de laatste tool. Moet niet afschrikken van de krachtreceptie, en dan achter de tegenstander achtervolgen, om om twee redenen een TEP te houden.

Ten eerste zul je eruit zien als een lafaard, en ten tweede is het moeilijker dan alleen een power-receptie. Titel afbeelding Rugby Tackle Iedereen die op je loopt, stap 6bullet1

Titel afbeelding Rugby Tackle Iedereen die op je loopt, stap 6bullet1

Tips

Als de tegenstander je wilt kloppen, houdt de bal één hand, dan gaat het bijna absoluut gaan rennen en deelnemen aan het contactcontact, dus sla hem zonder aarzeling!
Wees niet bang om vermogenstechnieken toe te passen. Maar als je het verkeerd besteedt, zal het nog meer zijn.
Het doel van de Power Reception is om de tegenstander op de aarde te verslaan, omdat hij niet kan rennen als het zijn voeten pakte. Houd je hoofd tussen de benen van de tegenstander om een dij- of knieblow niet te krijgen. Perfecte krachtreceptie impliceert de maximale benadering van de voeten van de tegenstander aan elkaar. Uitstekende prestaties van deze receptie maakt je een uitstekende verdediger.
Voer zo sterker mogelijk een power-ontvangst uit, dus het zal er meer voordeel van zijn.
Geniet van het spel en speel hard.
Pak de benen van de tegenstander vast.
Plaats het lichaam altijd correct voordat u springt.
Oefening baart kunst! Trainen samen met een vriend.
Schoonmaken. Je wordt niet gestraft voor schending van de regels als je puur speelt, wat veel beter is dan sancties van rechter of letsel aan de tegenstander.
Bereid je voor op Contact, rechttrekken van je rug en schouders.
Voer een stroomontvangst in het bovenlichaam. In geen geval in de lagere.
Als de tegenstander na je receptie verder liep, dan heb je iets verkeerd gedaan.
Breed in de buik.
Probeer nooit de receptie aan te brengen als jullie allebei op volle snelheid naar elkaar toe lopen, dus het geeft de kans op de tegenstander om te ontwijken. Voor contact, vertragen en rechtstreeks tegenover de tegenstander blijven. Het zal dus gemakkelijker zijn om hem op het laatste moment niet te ontwijken.