Hoe snel van de hitte af te komen

De warmte is de lichaamstemperatuur boven 38 ° C. De temperatuur stijgt wanneer het lichaam worstelt met infecties, virussen en ziekten, dus het is vaak nuttig. Ontdoen van de symptomen die de hitte vergezelt, is het thuis mogelijk, maar het is belangrijk om de toestand van het lichaam voortdurend te controleren, vooral als de warmte in het kind wordt waargenomen, omdat de hoge temperatuur bij kinderen kan leiden tot koortskrampen.Als uw kind een warmte heeft, moet u de temperatuur zo snel mogelijk verlagen.

Stappen

Methode 1 van 5:

Behandeling van hoge temperatuur

een. Neem een niet-recetible koude en influenza geneeskunde. Ontvangst van een niet-recetible antipyretic - een van de eenvoudigste en snelle manieren om de temperatuur te verlagen. Als de temperatuur wordt veroorzaakt door virale infectie, zal het moeilijker zijn om het te verlagen. Virussen leven in de cellen van het lichaam en vermenigvuldig elkaar. Ze zijn niet vatbaar voor behandeling met antibiotica. U kunt echter een medicijn nemen die de temperatuur zal verlagen, ongeacht de oorzaak.

Kan paracetamol of aspirine nemen. Zorg ervoor dat u de gebruiksaanwijzing volgt en de aanbevolen dosis niet overschrijdt.
Geef geen aspirine aan kinderen, omdat het het Ray-syndroom kan veroorzaken, als een kind een virale infectie heeft. Paracetamol is veiliger. Koop een voorbereiding van kinderen (bijvoorbeeld kinderen `panadol`) en volg de gebruiksaanwijzing.

Titel afbeelding Get Rown van Farmer `Src =

2. Probeer een niet-neuraal bad te nemen. Een klein warm bad of douche kan helpen bij het verminderen van de temperatuur. Vul het bad met water tot kamertemperatuur of pas aan op de juiste temperatuur van de douche. Vertel in het bad of wacht onder de douche van 10-15 minuten om het lichaam cool te helpen.

Neem geen ijsdouche en voeg geen ijs toe aan het bad om van de hitte af te komen. Water kamertemperatuur is wat u nodig hebt.

Titel afbeelding Elimineer een dubbele kin Stap 10

3. Drink water. Warmte kan uitdroging veroorzaken, en dan zal uw toestand nog meer verslechteren. Zorg ervoor dat u veel water drinkt om het lichaam te helpen bij hoge temperaturen te vechten en dehydratie te voorkomen.

Kinderen kunnen een oplossing van elektrolyten geven om hun verlies te vullen.Citation Error Template: NameSpace Detect Showall

Als de temperatuur boven 38 ° C of scherp is gesprongen, help het lichaam van het kind onmiddellijk af. Verwijder met babykleding en was het lichaam met een spons of een handdoek, bevochtigd in cool (niet koud) water - het zal de temperatuur verminderen.

Titel afbeelding Get kreeg een koorts snelle stap 4

een
Het toepassen van ijs is gevaarlijk, omdat er een risico is om schade aan te schaden als je het verkeerd doet. IJs veroorzaakt een trilling, en het verhoogt de temperatuur nog meer. IJs wordt soms gebruikt in ziekenhuisaandoeningen, maar thuis is het beste het lichaam met water af.
Als de temperatuur al het bovenstaande opkomt, belt u de arts. De dokter zal zeggen om een ambulance te bellen, wat uitlegt hoe te omgaan met de temperatuur thuis.
Als een kind convulsies heeft, bel dan een ambulance per telefoon 112, 103 of (van een vaste telefoon) 03.
De dokter kan de diazepamen rechtmaken om de krampen in het kind te stoppen.

Methode 2 van 5:

Veranderingen in levensstijl

een. Zorg ervoor dat je comfortabel was. Soms moet je gewoon wachten tot het lichaam omgaan met de infectie en de temperatuur op zichzelf zal afnemen, maar je kunt stappen ondernemen om van onnodig ongemak af te komen. Bijvoorbeeld vermindert een natte handdoek op de huid de temperatuur niet, maar het zal u minder helpen. Water een kleine handdoek met koud water en zet het op de nek of het voorhoofd.

Als je je vorst van hoge temperaturen, ga dan op de warmer en bedek je de deken. Als u integendeel, het is warm, zet u lichtgewicht, ademende kleding en bedek alleen vellen.

Titel afbeelding Get kreeg een koorts snelle stap 6

2. Drink meer water en eet lichtgewicht voedsel om te herstellen na gastro-intestinale infectie. Dergelijke infecties worden vaak aangeduid als maaggriep, darmgriep of rotavirus. Symptomen omvatten diarree, buikpijn, misselijkheid of braken, spieren en hoofdpijn. Bovendien gaan dergelijke infecties vaak vergezeld van koorts. Gastro-intestinale infecties passeren voor zichzelf gedurende 3-7 dagen, dus geef jezelf gewoon een rust totdat alles gaat. Drink minstens 10 glazen water per dag, vooral als je braken hebt.

Let op tekenen van uitdroging bij kinderen, omdat deze aandoening onmiddellijke medische interventie vereist. Symptomen van dehydratie omvatten zeldzaam urineren, afname in de grootte van de lente (mild plot op het hoofd van de baby), schouderogen, slaperigheid. Als u deze symptomen opmerkt, Neem onmiddellijk contact op met uw arts voor hulp of bel ambulance.

In gastro-intestinale infecties wordt het vaak aanbevolen om bananen, rijst, appelpuree en geroosterd brood te eten, maar bewijs ter ondersteuning van deze aanbevelingen is niet genoeg. Pediatricians bevelen zo`n dieet niet aan voor kinderen, want in dit voedsel is er niet genoeg voedingsstoffen. Eet matig, geef olieachtig, zwaar en acuut eten op en drink meer water.

Titel afbeelding Get kreeg een koorts snelle stap 7

3. Gebruik kruiden die helpen om met de temperatuur om te gaan. Kruiden kunnen anders worden ingenomen: in poeder, pillen of brouwen en drinken als infusie. Veel mensen willen graag hete thee drinken met de toevoeging van kruiden. Warme vloeistof verwarmt de keelpijn, en de kruiden worstelen met hoge temperaturen. Voordat u kruiden en andere natuurlijke remedies gebruikt, besluit ze met een arts, omdat ze kunnen communiceren met de geneesmiddelen die u hebt voorgeschreven en in bepaalde ziekten gecontraïneerd kunnen zijn.

Brew-kruiden zoals deze: zet een theelepel gras in een kop met warm water en laat 5-10 minuten, als het vertrekt, en 10-20, als het stengels is. De volgende kruiden versterken de immuniteit, maar hebben mogelijk bijwerkingen:

Groene thee. Kan de angst verbeteren, de druk verhogen, diarree versterken, glaucoom en osteoporose. Als u een leverziekte heeft, raadpleegt u uw arts.

Feline Claw (ondermijnd). Kan exacerbatie van auto-immuunziekten en leukemie provoceren. Kan communiceren met de voorbereidingen, dus raadpleeg uw arts.

BLUTCH gelakt. Vaak wordt het verkocht als infusie, en niet in droge vorm. Neem 30-60 druppels twee of drie keer per dag. Dit gras kan ook communiceren met drugs, inclusief drugs tegen verhoogde druk en voor het dunner worden.

Titel afbeelding Get kreeg een koorts snelle stap 8

4. Probeer geen infectie te verspreiden.Terwijl je ziek bent, sluit je mond en neus tijdens niezen en hoest en gooi servetten op een aparte plaats uit. Was vaker handen met antibacteriële zeep. Blijf weg van gezonde mensen en openbare plaatsen. Gebruik niet dezelfde bril en gerechten met andere mensen en wees niet beledigd als uw partner u niet al enige tijd wil kussen!

Bied speelgoedspeelgoed aan dat gemakkelijk kan worden gepenetreerd met water met zeep.

Methode 3 van 5:

Gezondheidszorg

een. Denk eraan of iemand snel ziek is. Als iemand op het werk of thuis ziek is, zou je besmet kunnen raken. Kinderen verzenden vaak elkaars ziekte, zodat het kind op school of op de speelplaats kan komen.

Als je weet dat een persoon die zich onlangs pijn doet, zichzelf herstelde, zich geen zorgen maakt. Hoogstwaarschijnlijk herstel je ook als je gewoon meer water drinkt en ontspan.

Titel afbeelding Get kreeg een koorts snelle stap 10

2. Recordtemperatuur.Als u niet beter wordt, moet u een arts verstrekken met informatie over hoe de temperatuur is gewijzigd. Met deze gegevens wordt de arts gediagnosticeerd. Je denkt bijvoorbeeld dat je verkouden bent, maar na een week springt de temperatuur scherp. Het is mogelijk dat u een secundaire bacteriële infectie hebt ontwikkeld - bijvoorbeeld otitis of pneumonie. Sommige ziekten, zoals goedaardige granuloma of kanker, provoceren slechts `s nachts een toename van de temperatuur.

Meet de temperatuur meerdere keren per dag totdat de warmte afneemt.

Titel afbeelding Get kreeg een koorts snelle stap 11

3. Repareer alle andere symptomen. Registreer alles wat ongebruikelijk lijkt, zelfs als het niet gerelateerd is aan de ziekte. Een plotselinge gewichtsverandering kan bijvoorbeeld verschillende redenen hebben. Andere symptomen kunnen aangeven welk orgaan veroorzaakt, en dit zal het diagnoseproces vereenvoudigen. Hoest spreekt bijvoorbeeld over problemen met de longen - bijvoorbeeld over ontsteking van de longen. Het gevoel van branden tijdens het plassen geeft nierinfectie aan.

Titel afbeelding Get kreeg een koorts snelle stap 12

4. Neem contact op met uw arts voor hulp. Toon een arts met een tabel met temperatuurmetingen en vermeld de symptomen, en het zal proberen de oorzaak van de warmte te vinden. Dokter zal u onderzoeken om een diagnose te stellen. Temperatuur en inspectie stellen de arts toe om mogelijke oorzaken van warmte uit te sluiten. Bovendien kan een mogelijke diagnose worden bevestigd of uitgesloten met behulp van analyses of afbeeldingen.

In de regel onderzoekt de dokter zelf de patiënt, schrijft een algemene analyse van bloed en urine voor, evenals een röntgenstraal van de borst.

Titel afbeelding Get kreeg van koorts snelle stap 13

vijf. Als u een virale infectie heeft, volgt u de aanbevelingen van de arts. Meestal van virale infecties worden artsen gediagnosticeerd door ARVI en griep, maar er zijn verschillende minder gebruikelijke virusinfecties die ook niet reageren op antibiotica. Croup (acute laryngitis of laryngotrachetitis), bronchioliet, windmolen, rubella enterovirus vesiculaire stomatitis veroorzaken ook virussen. Velen van hen passeren niet alleen. Enterovirus vesiculaire stomatitis passeert bijvoorbeeld meestal binnen 7-10 dagen. In het geval van de meeste van deze ziekten is het belangrijkste om te zorgen (hygiëne, voedsel, rust), maar het is belangrijk om altijd een arts te raadplegen.

Vraag de dokter hoe lang het virus in het lichaam zal lachen en is er een manier om het proces van herstel te versnellen.

Vraag naar wat voor soort symptomen moet worden betaald, omdat sommige onschadelijke virussen kunnen vooruitgang en gevaarlijk worden. Enterovirus vesiculaire stomatitis kan bijvoorbeeld in sommige gevallen leiden tot dodelijke ontsteking van de hersenen.

Titel afbeelding Get kreeg een koorts snelle stap 14

6. Als u een bacteriële infectie heeft, neemt u antibiotica. Bacteriële infecties zijn eenvoudig te behandelen antibiotica. Antibiotica of vernietig bacteriën, of geef ze niet vermenigvuldiging in het menselijk lichaam. Dankzij dit kan het immuunsysteem omgaan met de residuen van infectie zelf.

De oorzaak van warmte serveert vaak bacteriële pneumonie.

Dokter zal bloedtest aanwijzen om erachter te komen welke bacteriën warmte veroorzaken.

De dokter zal vervolgens een antibioticum selecteren om deze infectie en hoge temperatuur te bestrijden.

Titel afbeelding Get kreeg een koorts snelle stap 15

7. Bespreek met uw arts Andere redenen voor de hitte. Meestal veroorzaken warmte virussen en bacteriën, maar dit is niet de enige reden. De warmte kan ook een reactie zijn op vaccinaties, een allergische reactie en een teken van chronische ontsteking (bijvoorbeeld intestinale ontsteking) of artritis. Als u vaak een warmte heeft, neem dan contact op met uw arts over mogelijke redenen. Als u begint te behandelen wat een hoge temperatuur veroorzaakt, zult u zich minder vaak slecht voelen.

Methode 4 van 5:

Temperatuurmeting

een. Om de temperatuur te meten, gebruikt u de digitale thermometer.Digitale thermometer kan de temperatuur meten oraal, rectaal of onder de arm. Probeer de temperatuur rechtmatig te meten - plaats een thermometer onder de muis of zet in mijn mond. Spoel de thermometer in koud water, veeg het vervolgens met alcohol en spoel opnieuw onder water. Zet nooit in de mondthermometer die rectally werd gebruikt.

Niet eten en drink geen vijf minuten voordat de temperatuurmeting is. Het kan de temperatuur in de mond beïnvloeden, vanwege wat de thermometer-lezingen onnauwkeurig zullen zijn.
Plaats het uiteinde van de thermometer onder de tong en houd ongeveer 40 seconden vast. De meeste thermometers zijn ziek wanneer de temperatuur wordt gemeten.
Kijk naar het getuigenis, spoel de thermometer in koud water en veeg de alcohol vervolgens af en spoel opnieuw - het steriliseert het.

Titel afbeelding Get kreeg van koorts snelle stap 17

2. Meet de temperatuur onder de arm. Of verwijder het shirt of plaats gratis kleding waarmee u een thermometer kunt plaatsen. Plaats de thermometer in het midden van de oksel. Het zou alleen de huid moeten betreffen, geen kledingstof. Houd de thermometer gedurende 40 seconden vast - het wordt verhoogd wanneer het kan worden verwijderd.

Titel afbeelding Get kreeg een koorts snelle stap 18

3. Bepaal hoe de temperatuur van het kind te meten. Meet de temperatuur zoals het kan. Bijvoorbeeld, een twee jaar oud kind kan de thermometer onder de tong niet houden. Oorthermometers zijn niet altijd nauwkeurig. De meest nauwkeurige meting kan worden verkregen door rectaal gebruik als het kind geen pijn doet. Het wordt aanbevolen om de temperatuur op deze manier te meten, als het kind van drie maanden tot vier jaar is.

Titel afbeelding Get kreeg een koorts snelle stap 19

4. Meet het kind de temperatuur rectaal met behulp van een digitale thermometer.Veeg hiervoor de thermometer af met alcohol en spoel. Wanneer de tip droog is, smelleer het met een aardolie, zodat het gemakkelijker is om het in te voegen.

Zet de baby op de achterkant, til je benen op. Als je een baby hebt, houdt je de benen met één hand als bij het veranderen van de luier.

Plaats voorzichtig een thermometer op een centimeter in anus, maar duw het niet met geweld.

Houd de thermometer gedurende 40 seconden vast totdat deze stopt.

Titel afbeelding Get kreeg een koorts snelle stap 20

vijf. Kijk naar de temperatuurwaarde. U kunt rekening houden met de temperatuur moet 36,6 graden zijn, maar het is dat niet. De lichaamstemperatuur verandert gedurende de dag: `S Morgens is het lager, in de avond - hierboven. Bovendien kunnen mensen een hogere of lage lichaamstemperatuur hebben. De temperatuur is toegestaan van 36,6 tot 37,1 graden.De volgende temperatuurwaarden worden overwogen Fervor:

Kinderen: 38 graden tijdens rectale dimensie, 37.5 - oraal, 37.2 - onder de arm.

Volwassenen: 38.1 met rectale dimensie, 37.7 - met oraal, 37.2 - onder de arm.

De temperatuur van minder dan 38 graden wordt als laag beschouwd. Maak je geen zorgen vanwege de temperatuur, als het 38.8 niet bereikte.

Methode 5 van 5:

Preventie van infecties

een. Vaccinaties maken. Virale infecties zijn slecht behandelbaar, maar wetenschappers hebben vaccins ontwikkeld die een groot aantal virale infecties kunnen voorkomen. Vraag een arts die vaccinaties kunnen aanbevelen. Altijd ooit vaccinatie kan in de toekomst tegen veel ernstige ziekten beschermen. Denk aan het maken van vaccinaties tegen:

Pneumococcale infectie. Vaccin beschermt tegen de bacterie die otitis veroorzaakt, infectie van de nasale sinus, pneumonie, meningitis en sepsis.
Hemofiele stok, dat de ademhalingsziekten veroorzaakt zoals otitis en ontsteking van de nasale sinus. Het kan ook meer ernstige ziekten provoceren (bijvoorbeeld meningitis).
Kinderen ouder dan 11 jaar moeten worden gevaccineerd van meningitis.
Nee Goede redenen om te geloven dat vaccinaties autisme veroorzaken. Vaccins moeten worden gecertificeerd en moeten het testen doorgeven. Vaccinatie kan het leven van uw kind redden.

Titel afbeelding Get kreeg een koorts snelle stap 22

2. Koop elke dag. Volwassenen die minder dan 6 uur per nacht slapen hebben een verzwakt immuunsysteem. Het beïnvloedt het vermogen van het lichaam om met infecties om te gaan. Probeer continu te slapen minstens 7-8 uur per nacht, en je immuniteit zal versterken.

Titel afbeelding Get kreeg van koorts snelle stap 23

3. Fit nuttig voedsel. Wat je eet, beïnvloedt je vermogen om met infecties om te gaan. Laten we fruit, groenten en hele graangewassen organiseren. Weiger het FASFUND - Er zijn veel suiker en verzadigde vetten die schadelijk zijn voor het lichaam. Consumeer 1000 milligram vitamine C en 2000-eenheden vitamine D dagelijks. Vitaminen A en E zijn ook nuttig vanwege hun antioxidantseigenschappen.

Titel afbeelding Get kreeg van koorts snelle stap 24

4. Vermijd contact met microben. Als iemand ziek is naast je, houd dan op een afstand aan deze persoon totdat het herstelt en nooit ophoudt besmettelijk te zijn. Zelfs als niemand in de buurt is, volgt u de hygiëne. Was je handen na het bezoeken van openbare plaatsen en voor de maaltijd. Als je niet het vermogen hebt om je handen te wassen, draag dan een fles water en antiseptische handgel.

Titel afbeelding Get kreeg een koorts snelle stap 25

vijf. Probeer minder nerveus. De onderzoeksresultaten suggereren dat stress het beschermende mechanisme van het lichaam verzwakt en een persoon vatbaar maakt voor ziekten. Neem de tijd voor ontspanning en favoriete dingen en probeer deze tijd door te brengen. Yoga en meditatie helpen mensen omgaan met stress, zoals aerobe oefeningen. Probeer aerobe oefeningen minstens 150 minuten per week in te schakelen gedurende 30-40 minuten per keer. Uw hartslagfrequentie moet overeenkomen met de norm voor uw leeftijd. Om het nummer te berekenen, neemt u de leeftijd weg van 220. Hart impactfrequentie moet 60-80% van de maximaal toelaatbare norm zijn, maar het hangt allemaal af van de fysieke training van een persoon.