Hoe ontdoen je van dental carys natural

Dental Cariës kunnen zijn als een nachtmerrie, waardoor pijn, ongemak en verschuiving van de kleur van de tanden veroorzaakt. Er zijn verschillende manieren om een ​​tandheelkundige cariës van nature te genezen. Wil proberen? Begin vanaf de eerste stap ..

Stappen

Methode 1 van 2:
De natuur is de beste lekkage
  1. Titel afbeelding Heal Dental holtes Natuurlijk stap 1
een. Eet meer voedsel dat vitamine K2 bevat, die een component is die verantwoordelijk is voor de vorming van een gezichtsskeletbot, inclusief tanden. Aangezien deze vitamine het vaakst afwezig is in het gemiddelde dieet, moet u inhalen, met behulp van de geconcentreerde dosis van deze component. Sommige soorten voedsel bevatten vitamine aan:
  • In dieren (vooral krab en kreeft);
  • Vet lever skate;
  • Beenmerg;
  • Gemarkeerd vet. Over het algemeen zal milieuvriendelijk olievet ook worden geconsolideerd.Het donkerdere vet, de meer component K2 bevat echter, en daarom, hoe kleiner de dosis die u moet gebruiken.
  • Titel afbeelding Hele Dental holtes van nature stap 2
    2. Probeer gefermenteerde visolie. Volgens sommige studies wordt de cariës gevormd vanwege een gebrek aan vette vitamines in de moderne voeding. Het feit dat dit vet wordt gevallen, betekent dat het het leeuwendeel van vitamine D en A blijft, die een grote rol spelen bij de verzadiging van uw tanden met de nodige mineralen.
  • Als je niet een visserijvet of niet wilt drinken, voeg dan meer vitamine A toe in je dieet, met behulp van grote hoeveelheden kippenlever, geitenmelk en hele melkkaas.Maar merk op dat het equivalent van een theelepel dropping visvet 57 gram lever zal bedienen, 500 gram geitenkaas en ongeveer 7 liter vaste melk.
  • Vergelijkbare manier kun je meer vitamine D toevoegen aan je maaltijden als het eten van grote delen van Narki, eieren en, nogmaals, je zou hele melk moeten drinken. Eén theelepel dropping visvet bevat zoveel vitamine D als en 510 gram necra, 5 dozijn eieren en 71 liter melk.
  • Titel afbeelding Heal Dental holtes Natuurlijk stap 3
    3. Beperking in het gebruik van koolhydraten en suiker. Hoewel het bijna onmogelijk is om suiker en koolhydraatvoedsel te vermijden, kunt u het percentage verminderen, afzien van kleine snacks tussen de hoofdmaaltijden.
  • Titel afbeelding Heal Dental holtes Natuurlijk stap 4
    4. Eet voedsel verzadigd met calcium. Calcium helpt hun tanden te versterken, dus verhoog de dosis van het ontvangen van dit element. De eenvoudigste beschikbare bron van calcium zijn zuivelproducten zoals melk, kaas en yoghurt.
  • Titel afbeelding Heal Dental holtes natuurlijk stap 5
    vijf. Drink meer water. Water zuivert de mondholte van voedselresiduen tussen de tanden, het herstellen van deeltijdzuurgraad. Probeer te drinken van 8 tot 10 kopjes per dag.
  • Titel afbeelding Heal Dental holtes Natuurlijk stap 6
    6. Zuiver de tanden regelmatig. Systematische reiniging vermindert de tijd waarin bacteriën in direct contact zijn met uw tanden, het verwijderen van residuen van kruisen tussen de tanden, waardoor de voeding voor bacteriën nivelleert. Reinig je tanden minstens twee keer per dag, indien mogelijk, indien mogelijk.
  • Titel afbeelding Heal Dental holtes Natuurlijk stap 7
    7. Verhoog het gebruik van fluor (plating) zuur. Fluorinezuur versterkt de tanden en voorkomt de vorming van cariës, evenals het zal helpen het proces van genezing te versnellen voor tanden die worden blootgesteld aan de aanval voor primaire cariës. Plastic zuur is verkrijgbaar in water, tandpasta en tandelgel. Ontdek of uw stedelijke water dit soort zuur bevat, en zo niet, koop dan een tandpasta met zijn inhoud of probeer de tandheelkundige gel in het oppervlak van de tanden te wrijven.
  • Fluoridezuur zal niet alleen de cariës in de eerste stadia van zijn vorming genezen, maar ook uw tanden meer resisteren tegen zijn opkomst van de toekomst, waarbij de productie van kwaadwillig zuur op de tanden van zowel kinderen als volwassenen verstoort.
    • Methode 2 van 2:
    Genezingsproces
    1. Titel afbeelding Heal Dental holtes Natuurlijk stap 8
    een. Volg de kleur van de kleur van de tanden. Bacteriën en cariës kunnen uw tanden bevlekken. Een variëteit in het kleurenschema betekent de schadecoëfficiënt: de donkere kleur, hoe groter de aanwezigheid van cariës. Wanneer je begint met vechten met cariës, neem dan om de kleur van de tanden voor gewoonte te testen. De gradatie van veranderingen hangt af van de initiële aanwezigheid van cariës op de tanden met het feit dat als de tanden een bruinachtige tint hadden, dan zal het in dit geval nodig zijn, meer tijd om wit te bereiken.
  • Titel afbeelding Heal Dental holtes Natuurlijk stap 9
    2. Bekijk je toestand in termen van pijn, ongemak en gevoeligheid. Als de pijn aflopend is, die alles minder vaak manifesteert, wordt de gevoeligheid voor warm en koud voedsel verzwakt, de lading cariës op de tanden afneemt. Echter, als de pijn nergens heen gaat, maar integendeel, het is ook verergerd, dan is het beter om tot de tandarts te wenden. Start de ziekte niet verder in de mate waarin het erg duur is en pijn doet om behandeld te worden.
  • Gevolgen van tandheelkundige verwonding. Wanneer een scheur in de tand optreedt, kan het eten erin zitten, waardoor een prachtig brugophoofd wordt gemaakt voor accumulatie van cariës. Bovendien heeft vast voedsel het effect van een wig, het splitsen van tand in delen, waardoor u ongemak en verhoogde gevoeligheid zult ervaren. Hierdoor kan het het genezingsproces van cariës aanzienlijk verstoren.
  • Titel afbeelding Heal Dental holtes Natuurlijk stap 10
    3. Zie, breek de tand niet. Afhankelijk van de hoeveelheid eerste cariës, kan de tand gevuld met cariës veel zwakker zijn dan zijn gezonde kerel. Als u besluit te doen zonder de tussenkomst van de tandarts, is dan vooral bewust over. Als je iets stevig, knapperig en je voelt dat je tandrisico`s en pijn doet, stop dan met kauwen van knapperig en hard voedsel aan deze kant van de mond.

    • Tips

    • Bacteriën die cariës veroorzaken, heeft voedsel nodig (namelijk, in koolhydraten en suiker) om te overleven. Toen draaien kwaadwillende micro-organismen dit voedsel in zuur, verzwakking van tanden. Zonder adequate zorg zal dit proces snel leiden tot de vorming van cariës. Om cariës te voorkomen, vermindert u het gebruik van dit voedsel en reinigt u uw tanden twee of drie keer per dag.
    Deel in het sociale netwerk:
    Vergelijkbaar