Hoe om te gaan met droge keel

Ondanks het feit dat de term "droge throat" geen verduidelijking vereist, kan het een aantal onaangename gewaarwordingen aanwijzen, zoals irritatie of jeuk, die op zijn beurt pijn kan veroorzaken, moeite met slikken, evenals het verlies van smaak, evenals voelen dat op de muren van de keel van het dageraad.De oorzaak van droogte in de keel is meestal gezondheidsproblemen, minder ernstig of vrij serieus. Het mag de invloed van externe factoren ook niet uitsluiten, zoals dehydratie en de ademhalingsmond. Het aanbrengen van een breed scala aan geneesmiddelen voor het verwijderen van de belangrijkste symptomen en het uitharden van een ziekte die de slijmvliezen van de keel kan drogen, kunt u de droogte in de keel met succes overwinnen of zijn toestand op zijn minst verbeteren.

Stappen

Methode 1 van 2:
Hoe symptomen te vergemakkelijken
  1. Titel afbeelding Deal met een droge keel Stap 1
een. Zitten. Paren kunnen droge slijmvliezen hydrateren zonder harnaslucht. Gebruik het als een voorwendsel om lang, warm, verzadigd met stoomdouche te nemen.
  • De keel kan op een andere manier worden behandeld: kook het water in een kom, verwijder het van de kachel, bedek je hoofd met een handdoek en leun over de emitting paren van de missie. Zorg ervoor dat de stoom niet te heet is.
  • Titel afbeelding Deal met een droge keel Stap 2
    2. Spoel de keel met warm gezouten water. Zout doodt microben in mond en keel, verzacht droog en irritatie. Weet de keel meerdere keren per dag om droge keel te leren.
  • Voeg een thee-lepel toe in een beker met water.
  • Pock de keel 1-2 keer per dag gedurende 30-60 seconden.
  • Blijf het water na het spoelen.
  • Sommige mensen geven de voorkeur aan de mond af te spoelen met een oplossing van appelazijn (1 eetlepel azijn op een kopje water). Zijn smaak is zo-zo, maar als een medisch middel.
  • Titel afbeelding Deal met een droge keel Stap 3
    3. Eet honing zodat het de keelmuren bedekt. Het is tenminste veel aangenamer voor de smaak dan zoutwater of appelazijn!
  • Naast omhullende actie heeft honing ook antiseptische eigenschappen. Het is niet verrassend dat hij van bijen houdt.
  • Titel afbeelding Deal met een droge keel Stap 4
    4. Gebruik Lollipops om speeksel uit te werken. Lollipops en kauwgom helpen de speekselproductie te stimuleren, die op hun beurt droge keel zal helpen verwijderen.
  • Zorg ervoor dat ze geen suiker hebben - je tandarts zal er dankbaar voor zijn.
  • Titel afbeelding Deal met een droge keel Stap 5
    vijf. Drink hete thee. Volgens de meeste adviezen hebben warme vloeistoffen een rustgevend effect, dus lage cafeïne-thee met honing en citroen kan een positief effect hebben op de zere keel.
  • Sommige mensen adviseren het drinken van kruidenthee (bijvoorbeeld kamille), in het bijzonder, van dergelijke ingrediënten zoals munt, gember, anjer, laccic root, altetische wortel, echinacea en roestige iep.
    • Methode 2 van 2:
    Hoe droge keel te voorkomen
    1. Titel afbeelding Deal met een droge keel Stap 6
    een. Vermijd dehydratie. Droge keel kan aangeven dat u niet genoeg vloeistof consumeert. Absorptie van vloeistof, vooral gewone water, kan verharden droge keel. Drink regelmatig water of andere vloeistoffen gedurende de dag.
    • Beperk de consumptie van cafeïne en alcoholische dranken om dezelfde reden waarom sportcoaches dit aanbevelen om hun afdelingen te maken - ze dehydrateren het lichaam, dus dat zegt ze niet in reclame, ze niet dorstig zijn.
    • Sommige geneesmiddelen kunnen ook leiden tot uitdroging van het lichaam, dus raadpleeg uw arts of apotheker over de medicijnen en de symptomen van het drogen.
  • Titel afbeelding Deal met een droge keel Stap 7
    2. Vermijd tabaksrook en giftige stoffen. Roken - Dit is een vreselijke gewoonte van veel verschillende redenen, maar ook, zoals andere stimuli, zoals stof en giftige lucht, kan leiden tot droge keel. Als je last hebt van droge keel (en zelfs als dat niet het geval is), beperk dan het verblijf naast de keel voor de keel met stimuli.
  • Titel afbeelding Deal met een droge keel Stap 8
    3. Stop met ademhalen door je mond.Ademhaling door de mond laat niet alleen de achterwand van de keel onbeschermd vóór de droge buitenlucht, vanwege het, de lucht omzeilt het traditioneel nat medium in de neus. Dit is een van de redenen waarom de gelegde neus meestal gepaard gaat met droge keel.
  • Als de droge keel de volgende ochtend verscheen, kan het te wijten zijn aan het feit dat je in een droom die je door de mond ademde.
  • Inademen door de mond tijdens de slaap kan een symptoom zijn van obstructieve APNEA-syndroom in een droom, wat een nogal ernstige ziekte is, dus als u het vermoedt, ga dan voor een consult aan de dokter.
  • Titel afbeelding Deal met een droge keel Stap 9
    4. Sluit zure reflux uit of GERB. Omgekeerde cast van maagzuur in de slokdarm kan leiden tot verschillende soorten keelirritatie, inclusief droogte. Als de droge keel meestal wordt gemanifesteerd als je `s ochtends wakker wordt, is het mogelijk dat de reden precies is.
  • Als u `s nachts lijdt aan reflux, probeer dan de consumptie van zure producten` s avonds te beperken, meer kussens onder het hoofd te zetten, breng de benen van het hoofd van het bed mee met houten bars of raadpleeg met apothekers of een arts over de ontvangst van niet-recetible of recept drugs.
  • Titel afbeelding Deal met een droge keel Stap 10
    vijf. Treker met droge lucht met een luchtbevochtiger. Koude lucht houdt minder vocht, dus in de winter, wanneer de kachels werken, kan de lucht binnenshuis extreem droog zijn. Hierdoor heb je misschien droge keel. Cool Moisturizer Moisturizer zal helpen drogen te verliezen, de slijmvliezen van de keel te hydrateren.
  • Waarom niet profiteren van dit voorwetende en breng de wintervakanties niet door in het warme tropische klimaat?
  • Titel afbeelding Deal met een droge keel Stap 11
    6. Sluit meer ernstige schendingen van de gezondheid uit. Medische oorzaak van droogte in de keel is meestal irritant, maar in de regel een eenvoudige ziekte, bijvoorbeeld een allergie of een verkoudheid. Als er echter een ernstiger beperking is, kan de droogte en / of keelpijn dienen als zijn vroege symptomen.
  • Droge keel kan onder andere een teken zijn van streptococcale infectie of mononucleose, tonsillitis, keelkanker of slokdarm, of (nog meer zeldzaam, maar vanwege het meer verschrikkelijke) ebola-virus.
  • Als de droogte in de keel wordt vergezeld door warmte en pijn in het lichaam, ga dan naar de dokter om erachter te komen of de infectie de oorzaak is van al uw problemen.

    • Waarschuwingen

    • Droge keel is vaak alleen een irritante problemen dan de oorzaak van ernstige bezorgdheid, maar als de ziekte zich niet terugtreed of vergezeld is van andere symptomen, zoals koorts, lichaampijn, vermoeidheid, witte vlekken in taal of amandelen, bloedverbruik of stolsels, vergelijkbaar Om dik te zien, raadpleeg dan onmiddellijk een arts.
    Deel in het sociale netwerk:
    Vergelijkbaar