Hoe droge ogen te genezen

Je hebt moe, vervagende, droge ogen? Ogen gebruiken meer dan 80% van alle gegenereerde energie. Als de ogen u lastig vallen, dan gebruiken ze nog meer energie. Droog oog is een probleem dat de energiereserves van je lichaam kan uitputten. Het kan ook een symptoom zijn van een aantal andere problemen. Bepaal wat het droge ogen veroorzaakt en oog geef met voedingsstoffen. Al snel zul je merken dat de droogte van de oogpassen en de energie retourneert.

Stappen

Deel 1 van 2:
Hoe droge ogen te behandelen
  1. Titel afbeelding Behandeling Droge ogen Stap 1
een. Observeer waarom de tranen belangrijk zijn. Tranen hydrateer niet alleen de ogen, maar voeren ook enkele belangrijke functies uit. Tranen worden geleverd met de noodzakelijke elektrolyten, eiwitten om bacteriën en enzymen te bestrijden die helpen de ogen gezond te houden.Tranen bedekken snel het hele oog om te zorgen voor zijn vocht en voedingsstoffen.
  • Als er een probleem is met tranen, wordt het het probleem van alle ogen. De reden kan bijna alles dienen, maar je kunt verschillende behandelingsmethoden proberen.
  • Titel afbeelding Behandeling Droge ogen Stap 2
    2. Gebruik druppels kunstmatige tranen. Kunstmatige tranen in druppels dienen als een smeermiddel voor gekruiste ogen en hydraterende hun buitenoppervlak. DROPS Kunstmatige tranen zullen niet noodzakelijkerwijs de oorzaak van droogheid van uw ogen genezen. Ze zullen echter helpen de symptomen te verlichten. Sommigen van hen bevatten conserveermiddelen die de ogen kunnen irriteren als u ze vaker dan vier keer per dag zult gebruiken. Als er meer dan vier keer per dag kunstmatige tranen moet gebruiken, zoek dan naar die waarin er geen conserveermiddelen zijn.
  • De methode van proef en fouten is meestal de enige manier om het beste merk van kunstmatige tranen te kiezen dat geschikt is voor uw specifieke oogdroog. Soms is er misschien een combinatie van verschillende merken. Een breed scala aan handelsmerken is beschikbaar op elke apotheek.
  • Titel afbeelding Behandeling Droge ogen Stap 3
    3. Probeer de helende druppeltjes voor de ogen. Meestal gebruiken geïrriteerde ogen de bereiding van hydroxypropylmethylcellulose, en dan carboxymethylcellulose. Ze worden ook gebruikt in druppels als smering - ze zijn te vinden als onderdeel van veel niet-recetible druppeltjes.Je kunt ook de oogzalf doorzoeken met een antibioticum, zoals tetracycline, ciprofloxacine of linksomycetin. Het zal nuttig zijn als je een ooglid hebt.
  • Titel afbeelding Behandeling Droge ogen Stap 4
    4. Controle. Als je al oogdruppels en recept-druppels hebt geprobeerd, maar je bent nog steeds erg bezorgd over het oog, raadpleeg dan een oculist. De arts zal de oorzaak van uw droge ogen bepalen en andere behandelingsopties selecteren.
  • Als u pijn, jeuk, brandende sensatie of u wazig zicht ervaart, raadpleegt u de oculist.
  • Titel afbeelding Behandeling Droge ogen Stap 5
    vijf. Profiteer van oogzalf. Dokter kan je oogzalf registreren. In tegenstelling tot kunstmatige tranen, die de symptomen van oogdroogheid elimineren, bevatten de massa`s een medicinale stof die de oorzaak van droge ogen zal genezen.
  • Oogzalven kunnen verlichting brengen vanwege hun smeereffect. Ze helpen tijdens lange periodes, wanneer het onmogelijk is om kunstmatige tranen te gebruiken (bijvoorbeeld tijdens de slaap).
  • Titel afbeelding Behandeling Droge ogen Stap 6
    6. Maak een operatie op de traankanalen om ze te verstoppen. Mogelijk hebt u een langere en effectieve behandeling nodig. De dokter kan bieden om de verkeersopstoppingen in Tear in te voegen. Ze stoppen de lekkage van tranen en bieden smeerogen.
  • Dankzij deze kurken zullen geen tranen, noch de gedevalueerde kunstmatige tranen stromen.
  • Titel afbeelding Behandeling Droge ogen Stap 7
    7. Voor de Tear Dockery. Als de pluggen u hebben ingevoegd, maar de hardheid van de ogen niet passeerde, kan de dokter u een verbranden van scheurkanalen aanbieden. Zodra uw arts deze operatie goedkeurt, zal een oftalmoloog onderzoek en bediening uitvoeren.
  • Weet dat scheurkanalen met tijd kunnen herstellen. Mogelijk moet u opnieuw een operatie maken of uw ogen op een andere manier behandelen. De holte van de scheurkanalen is een omkeerbare werking.
    • Deel 2 van 2:
    Hoe droge ogen te voorkomen
    1. Titel afbeelding Behandeling Droge ogen Stap 8
    een. Hydrateren ogen zonder uitdroging toe te staan. Volledig genezen van droogheid van het oog kan niet worden gedaan, maar u kunt zekerheidsprofilactmaatregelen nemen die kunnen helpen in combinatie met de behandeling. Net als elke vloeistof worden tranen ook verdampt, blootgesteld aan lucht. Naar de ogen blijven er bevochtigd:
    • Stel uw ogen niet bloot aan directe luchtstroom (bijvoorbeeld een autoverwarmer, een föhn en airconditioning)
    • Behoud het niveau van vochtigheid in uw huis in het bereik van 30-50%
    • Gebruik de luchtbevochtiger in de winter om de droge lucht binnenshuis te bevochtigen
  • Titel afbeelding Behandeling Droge ogen Stap 9
    2. Draag een bril. Draag zonnebril buiten in zonnig weer. Draag een beschermende bril als u van plan bent om naar het zwembad te gaan. Bovendien kunt u speciale bril bestellen bij de oculist. Deze bril creëren extra vochtigheid, vormen een oog rond het oog.
  • Titel afbeelding Behandeling Droge ogen Stap 10
    3. Irriteer je ogen niet. Vermijd roken omdat het kan leiden tot een snelle afname van het aantal tranen en veel andere gezondheidsproblemen veroorzaken. Bovendien probeer haar ogen niet. Dus je voorkomt de verspreiding van bacteriën van vingers en nagels in de ogen.
  • Titel afbeelding Behandeling Droge ogen Stap 11
    4. Hydrateer je ogen. Drink je ogen met kunstmatige tranen om ze te smeren en te hydrateren. U kunt zalf toepassen, waarvan het effect langer zal duren dan van oogdruppels. Vanwege zijn viscositeit kan het echter onaangenaam zijn en wazig zicht veroorzaken. U kunt besluiten om alleen zalf te gebruiken tijdens de slaap.
  • Profiteer van oogdruppels voor, en niet na het uitvoeren van een activiteit die is gekoppeld aan een weerspanningsspanning om droog oog te voorkomen. Probeer vaker te knipperen. Dit draagt ​​bij aan de uniforme verdeling van tranen of druppeltjes.
  • Titel afbeelding Behandeling Droge ogen Stap 12
    vijf. Verminder het zoutconsumptie in uw dieet. De droogheid van het oog kan optreden als gevolg van consumptie van te veel zout. Je kunt ervoor zorgen dat jezelf, vooral wanneer je `s nachts opstaat om te profiteren van het toilet. Als je droge ogen hebt, drink dan ongeveer 350 ml water. Let op of u onmiddellijk oogverlichting voelt. Als dit gebeurt, vermindert u de zoutinname in uw dieet en vermijd dehydratie.
  • Probeer het verbruik van vetzuren in uw dieet te vergroten. Voeg in het bijzonder omega-3 toe aan uw dieet. Het helpt bij het verminderen van de droogte, het genereren van tranen.

    • Waarschuwingen

    • Als je chronisch droog oog hebt, praat dan met je dokter. Als u lijdt aan diabetes en hypertensie, moet u de oculist regelmatig onderzoeken vanwege de complicaties veroorzaakt door deze chronische ziekten. Als u chronische ziekten heeft, is het noodzakelijk om de aandacht van alle artsen te overbrengen, zodat geen van uw aspecten van uw toestand wordt genegeerd.
    Deel in het sociale netwerk:
    Vergelijkbaar