Hoe uit te breekt uit gewelddadige relaties

2. Houd er rekening mee dat geweld verschillende vormen kan nemen. Als u onderhevig bent aan fysiek geweld van een partner - is dit een gewelddadige relatie en punt. Er zijn echter andere vormen. Moreel geweld kan vernedering, manische controle, bedreigingen en intimidatie omvatten. Als je partner je constant een nutteloze persoon voelt, is een zielig of vreselijk een gewelddadige situatie. Als je bang bent om af te treden vanwege de angst voor fysiek geweld of andere straf - je bent in een gewelddadige relatie, zelfs als je partner nooit je hand heeft opgehaald.

3. Herinneren: Dit is niet jouw schuld. Je bent niet verantwoordelijk voor de acties van een partner, zodat hij of zij niet zei (a). Je verdient geen geweld en kan niets doen om dit geweld in te voeren.

4. Herinneren: mensen veranderen niet. Als de relaties in gewelddadig worden, blijven ze. Je partner zal niet veranderen en het probleem zal niet oplossen. Geweld wordt niet gegenereerd door onjuiste acties, geweld wordt gegenereerd door de verkrachter zelf als gevolg van diepe emotionele en fysiologische problemen. Helaas kun je niet naar alles komen zonder de hulp van specialisten.

vijf. Beoordeel de situatie. Je partner bedreigt je om de gedachten over afscheid te intimideren en weg te gooien? Je bent er financieel afhankelijk van? Je bent chantage? In dergelijke gevallen is het erg moeilijk om te gaan. Vooral als je nog steeds verliefd bent op deze persoon .

6. Maak je klaar. Afhankelijk van de situatie heeft u mogelijk voorbereiding nodig voordat u vertrekt. Als de relatie net is gestart, kunt u gemakkelijk vertrekken. Als je echter al getrouwd bent, wordt alles moeilijker. Zorg ervoor dat je de volgende dingen hebt gevolgd, zodat je niet geweld hoeft te retourneren:

7. Bouwplannen. Als je weggaat, moet je een nieuw leven beginnen, wat misschien niet gemakkelijk is. Organiseer voor uzelf en kinderen als volgt:

acht. Vertrouw op een geliefde. Nadat je bent vertrokken, breng je tijd door met je geliefden en duur en mensen. Eerste keer zult u de wens voelen om de partner te vergeven en terug te keren. Uw partner kan zich verontschuldigen en zweren dat dit niet langer weer zal gebeuren. Je kunt medelijden met deze persoon ervaren. In dit stadium is het echter erg belangrijk om niet op te geven en te voldoen aan uw beslissing. De persoon die je raakt of beledigd, zal het eens hetzelfde doen. Dus verzamel de wil in de vuist en sta op je. Breng tijd door met vrienden of familieleden. Zoek naar een nieuwe hobby en hobby`s. Meld je aan voor danscursussen of meld je aan voor andere slachtoffers van geweld. Wat je ook doet, communiceer veel met vrienden. Ze zullen je helpen moeilijk te overleven en zullen advies geven.

negen. Ga verder. Uiteindelijk vindt u relaties gebouwd op wederzijds. In het begin lijken het voor jou dat je nooit de persoon zult ontmoeten die je nodig hebt. Dit is fout. Kom tot rust. En na verloop van tijd zul je iemand vinden die van je houdt en om de omgang. En je zult blij zijn dat we erin geslaagd zijn om uit gewelddadige relaties te krijgen.

2. Verander sloten en wachtwoorden. Na de pauze kan de persoon die vatbaar zijn voor geweld extreem boos zijn. Om jezelf te beschermen, gesneden alle wegen en manieren, waarmee een voormalige partner je leven kan binnenvallen. Als je in je eigen huis of appartement woont, zal het redelijk zijn om de sloten te veranderen, in het geval dat een voormalige partner een duplicaat heeft. Afhankelijk van de situatie kunt u ook alle wachtwoorden wijzigen om de toegang tot uw persoonlijke gegevens te beperken. Wachtwoorden die moeten worden gewijzigd:

3. Schik het telefoonnummer, het e-mailadres en pagina`s in sociale netwerken voor een voormalige partner. Het grootste deel van het bedrijf biedt deze service, dus moeilijkheden die u zult hebben. Zorg ervoor dat je alles mogelijk hebt gedaan om van zijn / haar aanwezigheid in je leven af ​​te komen.

4. Bereik indien nodig een forensisch verbod, indien bedoeld in de wetten van uw staat. Als de achtervolger niet opgeeft, raadpleegt u de wet voor bescherming. Als u een bewijs van geweld kunt geven, kunt u een forensisch verbod doen dat een persoon niet toestaat om u te benaderen. Anders zal hij in de gevangenis zitten.

vijf. Leef je leven. Het is erg moeilijk om alle banden met de voormalige partner te breken, vooral als je in het verleden geen kleine gelukkige momenten samen had. Het is echter altijd beter om te ontsnappen aan gewelddadige relatie zo snel mogelijk. Begrijp, je kunt niets doen om iemand te veranderen. Hij heeft medische of psychiatrische behandeling nodig. Het beste wat je kunt doen is om te gaan en zich te concentreren op je eigen leven. Het is heel moeilijk, maar in de tijd zul je je veel beter voelen.